第四單元人體生殖與健康（一）第一章人的生殖和發(fā)育第二節(jié)青春期第二節(jié)青春期學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.能夠舉例說明青春期的身體變化2.能夠認(rèn)識(shí)青春期的生理變化，關(guān)注遺精和月經(jīng)的衛(wèi)生保健知識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣3.正確認(rèn)識(shí)青春期的心理變化，健康地度過人生的金色年華無奮斗不青春幼兒期童年期青春期青春期青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期，是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。人生歷程身體生理心理增長的特點(diǎn)是：一、青春期的身體變化分析：①7～18歲男孩和女孩身高增長的特點(diǎn)是什么？在什么年齡身高開始突增？在什么年齡身高增長開始放緩？性別身高開始突增身高增長放緩女生男生比較8歲11歲10歲12.5歲女生早于男生增長速度平穩(wěn)→身高突增→增長速度逐漸下降一、青春期的身體變化分析：②男孩和女孩的體形如上頁圖2所示。體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關(guān)嗎?你是怎樣推測(cè)的?男孩和女孩體形的差異與雄激素、雌激素的變化有關(guān)。雄激素和雌激素的含量增多的時(shí)間正好對(duì)應(yīng)男孩和女孩身高的增長的時(shí)間點(diǎn)。1.身高突增和體重的迅速增長是青春期身體發(fā)育的顯著特征。一、青春期的身體變化辨析，有專家稱：“青春期是人的一生中身體發(fā)育和智力發(fā)育的黃金時(shí)期，”你同意這種說法嗎？身高突增心臟、肺等器官功能明顯增強(qiáng)體重迅速增長（骨和肌肉迅速增長）神經(jīng)系統(tǒng)功能增強(qiáng)①②③④⑤睪丸產(chǎn)生精子分泌雄激素附睪儲(chǔ)存和輸送精子輸精管輸送精子尿道排出精液和尿液陰莖知識(shí)回顧：男性和女性生殖系統(tǒng)的各結(jié)構(gòu)和功能。①②③④卵巢產(chǎn)生卵細(xì)胞分泌雌激素等輸卵管輸送卵細(xì)胞子宮胚胎發(fā)育的場(chǎng)所陰道精子進(jìn)入和胎兒產(chǎn)出的通道2.生殖器官的發(fā)育是青春期的另一個(gè)顯著特點(diǎn)。一、青春期的身體變化思考：③男孩和女孩在青春期的身體變化還有哪些？長胡須長腋毛喉結(jié)突出變聲：聲調(diào)低沉乳房增大盆骨增寬聲調(diào)增高3.雄激素和雌激素還會(huì)分別促進(jìn)男孩和女孩第二性征的出現(xiàn)“第二性征”：除生殖器官外男女性特有的外部特征。預(yù)防為主養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做好面部清潔，保證充分的睡眠，并保持心情愉快一、青春期的身體變化一、青春期的身體變化拒絕：容貌焦慮正常情況：青春痘與青春期油脂分泌增多有關(guān)一、青春期的身體變化拒絕：身高焦慮小學(xué)階段高中階段二、青春期的生理變化難道是尿床了？怎么會(huì)流血？闡述：嘗試解釋以下現(xiàn)象出現(xiàn)的原因？出現(xiàn)該現(xiàn)象應(yīng)該注意什么？二、青春期的生理變化遺精：在睡夢(mèng)中，精液自尿道排出的現(xiàn)象。正常情況注意：個(gè)人衛(wèi)生，早睡早起，保證充足的睡眠，不穿過緊的褲子。二、青春期的生理變化月經(jīng)：脫落的子宮內(nèi)膜碎片連同血液一起由陰道排出規(guī)律：月經(jīng)初潮不穩(wěn)定，一年左右，每次月經(jīng)出血持續(xù)5天左右，月經(jīng)周期一般是28天±71.每天用溫水清潔外陰部2.及時(shí)更換衛(wèi)生巾3.避免著涼4.心情舒暢，情緒穩(wěn)定5.保證充足的睡眠和休息6.進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)二、青春期的生理變化下表是青春期各項(xiàng)發(fā)育指標(biāo)的出現(xiàn)順序。這個(gè)表是科學(xué)家分析研究了許多人之后歸納出來的。對(duì)于每個(gè)男孩或女孩來說，與表中各項(xiàng)指標(biāo)相比，可能存在一些差異。只要差異不大，都可以認(rèn)為是正常的。請(qǐng)你對(duì)照這個(gè)表，分析自己的發(fā)育情況。如果有疑問，可以請(qǐng)教家長、老師或醫(yī)生。年齡/歲女孩男孩8-9身高突增開始10-11乳房發(fā)育開始，身高突增高峰，出現(xiàn)陰毛身高突增開始，睪丸、陰莖開始增長12乳房繼續(xù)增大身高突增高峰，出現(xiàn)喉結(jié)13月經(jīng)初潮，出現(xiàn)腋毛出現(xiàn)陰毛，睪丸、陰莖繼續(xù)增大14乳房顯著增大變聲，出現(xiàn)腋毛15皮下脂肪增多，體態(tài)漸趨豐滿首次遺精，出現(xiàn)胡須16月經(jīng)有規(guī)律辜丸、陰莖已達(dá)成人大小17-18骨骺愈合，生長基本停止體毛接近成人水平≥19骨骺愈合，生長基本停止三、青春期的心理變化青春期心理特點(diǎn)：青少年逐漸形成較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，希望自己像成年人一樣處理問題正常情況三、青春期的心理變化性意識(shí)開始萌動(dòng)：初期與異性疏遠(yuǎn)中期愿意與異性接近后期對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的依戀正常情況正確對(duì)待男女生之間的正常交往，與異性相處，要落落大方，相互尊重。三、青春期的心理變化此時(shí)心智還不夠成熟，遇到事情應(yīng)當(dāng)及時(shí)和家長、老師溝通，感到焦慮時(shí)可以求助心理咨詢師。三、青春期的心理變化青春期是學(xué)