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文檔簡介
大學體育課教案教師姓名:田廣授課對象:系專業年級班課程名稱大學體育課程類型新授課教材內容1、跨越式跳高;2、復習二十四式太極拳。授課形式講授與實踐授課時間年月日星期第~節周次/課次教學目標1、學習并初步掌握跨越式跳高。2、鞏固提高二十四式太極拳。3、增強學生的體育興趣,培養學生終身體育意識,發展學生的跳躍能力。重點、難點教學重點:太極拳的動作方法。教學難點:動作與呼吸的配合。部分課的內容次數時間組織教法和學練法教師活動學生活動開始部分一、集合整隊,檢查并報告出勤人數。二、師生問好。三、宣布教學內容,提出本課教學目標與要求。四、檢查服裝,安排見習生5一、場地器材準備課前認真準備場地、器材,排除事故隱患,做好上課的身心準備。二、介紹和強調本課教學內容及要求三、檢查服裝及請假單或見習條,詢問傷、病情況,提出見習時的要求。教師要注重對學生的啟發、誘導,學生要積極思維,積極回答教師的啟發式提問。一、在文體委員指揮下整隊,四列橫隊集中(見圖1)××××××××××××××××××××××××××××××××圖1△☆要求:快、齊、靜二、認真聽講,明確本課目標及要求1、集中注意力聽講和觀察示范(隊形同圖1)2、隨堂見習學生,做好課堂筆記,協助教師做一些力所能及的練習。準備部分一、圍繞田徑場慢跑2圈。二、原地徒手操。伸展運動。擴胸運動。體側運動。體轉運動。弓步壓腿膝關節繞環20一、帶領學生慢跑及進行變換隊形練習,跑進中語言提示注意事項。二、簡要講解各練習要點三、喊口令,適時用語言提示學生動作要求。一、沿田徑場跑步。要求:中速跑進,手臂放松擺動;上下肢協調運動,步子輕松,富有彈性。組織:○○○○○○○○○○△1、教師示范,提示要領要求。2、集體隨口令練習。要求:動作自然、協調、準確、有力。部分課的內容次數時間組織教法和學練法教師活動學生活動基本部分一、學習跨越式跳高1、直線助跑。腳尖正對助跑方向沿直線跑進。跨越式跳高是擺動腿靠近一側起跳。2、過桿擺動腿積極上擺,一次起跳腿上擺快速下壓落墊。二、復習二十四式太極拳60教法步驟:1、集體講解示范練習方法及技術要領2、口令指揮學生集體練習3、講解示范糾錯4、簡要介紹游戲的方法。方法:完整的助跑技術可分為前段為加速跑階段,后段為準備起跳階段。前段加速階段應跑的自然輕松,有彈性和節奏,并逐漸加快跑速。后段準備起跳階段最后幾步應保持動作的連貫性和合理節奏,動作快速有力。起跳的任務將助跑獲得的水平速度,盡可能的獲得最大的垂直速度,為身體很好的向上騰起,并良好的過桿創造條件。二、簡要二十四式太極拳的動作方法教法步驟:1、講解、示范相結合2、啟發式提問,誘導學生積極思維。3、進行個別糾錯和統一糾錯相結合。教師指導作用1、巡回指導,提示學生觀察與評價技術2、正誤對比示范,組織學生互幫互學,互相觀察和評價技術3、學生分析技術后進行評述4、區別對待,對“差”生個別指導教師普遍觀察糾正組織:學生分成一字站立,相互間隔距離為10厘米。要求:在教師的統一指揮下進行練習。練習:1、放起跳腿練習。在弧線上起跳腿向前邁出,起跳腿不蹬地,強調擺動的速度要快。2、助跑與起跳相結合技術練習3、過桿技術練習組織:1、學生成橫隊站立,在比較平整的場地。每個動作練習5次。2、給學生相互交流學習的時間。要求:認真觀察教師的示范,按照動作方法和要求學生練習。
1、按教師要求積極練習,想練結合2、互相觀察分析同伴練習,并提出技術錯誤3、互相幫助糾錯(雙人練習)4、分析技術時,積極思考,踴躍發言5、有疑問及時向教師提出。結束部分一、放松練習1、游戲:面對面推手練習2、放松上、下肢練習二、小結本課情況三、布置課外活動及作業、自我評價及體會,本課練習內容課外復習一遍四、師生再見311一、講解示范游戲方法二、提示學生游戲和放松練習對本課學習情況和學生表現進行評述,肯定成績,指出不足,提出改進措施等課后若需要,找學
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