同心共育，攜手共進——高中心理健康專題家長會目錄一二三四關注時政關注心理給家長的建議家校攜手一、關注時政用心護航家校攜手初中心理健康主題家長會01關注時政兒童青少年心理健康現狀避免悲劇復現“過完年開學，還沒有一個星期，孩子就……”近日，網傳“3名初中生霸凌同學并將其殺害”的消息引發關注。網傳信息顯示，邯鄲市肥鄉區一名學生小光（化名）長期遭受3名同班同學的霸凌，并于3月10日被這3名同學殺害。3月13日，肥鄉區張莊村委會書記證實，網傳信息屬實，公安部門已將3名嫌疑人抓獲。新黃河記者致電肥鄉區公安局舊店派出所了解情況，該所工作人員表示：“案件正在處理中。”孩子自殺前的遺書我國青少年健康心理現狀《20xx國民抑郁癥藍皮書》，在抑郁癥患者群體中收集了6670份有效問卷，調查結果顯示，18歲以下的抑郁癥抑郁癥患病率為30%，其中的一半是在校學生；究其原因77%和69%的學生患者在人際關系關系和家庭關系中易出現抑郁，63%的學生患者在家庭中感受到嚴苛和控制、缺乏關愛和沖突；二、關注心理心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視了心理健康。心理健康，小而言之，會影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，會影響著學習、工作和生活。心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視了心理健康。心理健康，小而言之，會影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，會影響著學習、工作和生活。身體健康智力正常人格完整意識良好善于結友樂于交流情緒穩定樂觀開朗有所追求積極進取心理健康的青少年胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛，尊重他人，善于調節自己的言行舉止，使其性格、情感都能符合其年齡特點。心理健康的幾個標準如下：心理健康標準易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

青春期常見的心理問題抑郁總覺得苦悶、無精打采、提不起勁。焦慮總感到莫名其妙的緊張、做立不安、心情煩躁、不踏實。人際關系敏感總感覺別人對自己不好，不理解、不同情自己,與異性在一起時感到不自在。（二）易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

青春期常見的心理問題如果同學比自己成績好、比自己有錢或穿的好就不舒服，總覺得別人對自己不公平。人際關系對學校的各種課都不喜歡，對學校生活不適應，學習困難。適應不良（二）易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

心理問題的主要原因生長加速進入青春期后，身體快速增長，開始更多關注自己的外在形象；渴望獨立的愿望日益強烈，但由于青少年認識社會的能力還不成熟，思考問題時常表現出感性化，情緒化，極端化。當真正的我和理想中的我之間產生較大差距時，就可能導致焦慮、過分敏感或強迫癥。情緒化感性化極端化（二）易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

進入青春期后,性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發育，青少年對此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調控這種突如其來的性的喚醒,以達到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種既想探求性的好奇、又對自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將會產生不安等心理現象。性的覺醒（二）易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

進入青春期后,性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發育，青少年對此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調控這種突如其來的性的喚醒,以達到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種既想探求性的好奇、又對自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將會產生不安等心理現象。性的覺醒（二）易產生的的心理問題中學生青春期心理健康教育

初中學生由于學習負擔過重，成績不理想，常會產生沉重的心理壓力，如長期得不到緩解和指導，就會對學習產生反抗情緒，導致學習困難、注意力不集中、考試焦慮、學校恐懼癥，甚至曠課、退學等。家庭的意外變故學習的壓力進入青春期后,性激素分泌急劇增多，第一、第二性征快速發育，青少年對此既感到神秘、困惑又充滿好奇。自己必須調控這種突如其來的性的喚醒,以達到和自己尚未成熟的心理水平保持平衡。這種既想探求性的好奇、又對自己的行為不能做出合理解釋的矛盾將會產生不安等心理現象。三、給家長的建議忠實的傾聽者，真誠的共情者放下“權威”身段，耐心傾聽青春期孩子面臨的壓力了解青春期孩子的身心特點CBA采用一種平等的視角，以愛心、耐心去感受孩子正在經歷的青春期成長，走進孩子的內心世界，與他們產生情感共鳴。人際關系如同學間的相處，與老師的關系，學習上的困難與壓力家長的期待依賴與獨立并存，開放與封閉同在，理想化的人格形成與現實的差異有時會讓青春期的孩子對自己很生氣，變得脆弱、敏感、多疑。多鼓勵，少指責，尊重孩子的自我期許不以分數論英雄多鼓勵少指責孩子考前有壓力，考后又要面對分數與名次的壓力，如果再遇家長批評指責，孩子就更加逆反。看見孩子的努力比起單純關注孩子學習成績，更多關注孩子的學習態度和對學習的看法，看見孩子的努力，及時贊美他們做的好的地方，更能激發孩子向上。合理期待，尊重孩子不盲目隨意與別人對比，對孩子有合理的期待。鼓勵孩子在能力范圍內有所提升。暫時擱置借用外力

如果家庭教育遇到孩子嚴重的抵觸、抗拒，甚至出現與家長的“冷戰”時，家長此時不用急于降服孩子，這樣只會讓孩子更加倔犟，甚至喪失理性，做出極端的事情。我們此時不妨試試冷處理。尋求外援。孩子信任的親朋好友都可以成為您的幫手，借助外在的力量，達到自己希望的教育效果。和孩子有沖突尋求支持善借外力，善于和解，形成合力家長的自我調整與成長主動反思真誠道歉積極心態正向思維主動聯系整合資源有些時候家長也要冷靜下來，主動反思，如果自己確實有做得不對的地方，真誠道歉，積極引導，允許孩子先保留自己的觀念與想法。保持樂觀心態，學會用積極的眼光和思維方式看待問題。不聽話的孩子，也許只是想長大了。主動與學校老師聯系，了解孩子，學習和孩子溝通的技巧，整合家庭、學校、社會各個方面的教育資源，形成合力。孩子7歲之前，家是全部7歲到13歲，家是晚上13歲到18歲，家是周末18歲到23歲，家是寒暑假23歲之后，家只是春節你和孩子的緣分就是今生今世不斷地在目送他背影漸行漸遠，你站立在小路的這一端，看著她逐漸消失在小路轉彎的地方。珍惜與孩子在家相處的時光四、家校攜手叁學校與家長應該怎么做（一）學校與家庭達成共識，明確學校與家庭溝通對學生身心健康的重要意義及目的任務。加強學校與家庭的溝通，優化家庭教育環境二家庭教育是終身教育，是學校教育必不可少的補充。父母是孩子的第一任老師，既擔負著養育的任務，又擔負著教育孩子健康成長的責任。而學校教育在學生成長中起著主導作用，因此學校就要充分發揮好主導作用，指導好家庭教育，使家庭教育與學校教

育保持方向上的一致。這一工作的完成，又有賴于學生家長之間的人際溝通，使家長協調配合好學校，共同教育好學生，促使每個學生都能健康成長。一是、教師通過這種溝通而深入家庭二是、學生家長通過溝通介入學校教育教師與家庭的溝通屬于雙向的平等溝叁學校與家長應該怎么做（二）建立學校家庭溝通的心理健康制度首先，建立每周學校、家庭心理健康教育卡。一周內，學校、家庭對學生實施了哪些方面的心理健康教育，采取了什么樣的方法，效果怎樣，值得注意的是什么，分別填卡。周末傳遞互換，學校、家庭看后簽署意見后再互換。

這樣便于學校、家庭及時協調、配合，達到教育的一致性。其次，建立每月一次家長聯系制度。家長和學校每月至少面對面交換一次，直接了解對方的思想狀況、行為舉止、施教方法、施教態度以及對學生的影響等。叁學校與家長應該怎么做再次，心理健康教育要有階段性目的的任務和階段總結。父母和老師，在平時的生活中要理解孩子的心理特點、留意孩子釋放的尋求關注的信號，家長收到覺察信息后，要從生理變化、情緒變化、行為變化、學業變化、人際關系變化及時關注孩子的心理變化，及時化解孩子的成長煩惱。預防和減少青少年心理問題發生必須采取家庭、學校和社會相結合的綜合措施。相信，通過學校和家庭的雙向用力，形成合力，能更大發揮家校共育的力量，守護孩子美好的心靈。愿每個孩子都能，被看見、被理解、被關愛、健康成長！班主任寄語叁學校與家長應該怎么做（二）建立學校家庭溝通的心理健康制度首先，建立每周學校、家庭心理健康教育卡。一周內，學校、家庭對學生實施了哪些方面的心理健康教育，采取了什么樣的方法，效果怎樣，值得注意的是什么，分別填卡。周末傳遞互換，學校、家庭看后簽署意見后再互換。

這樣便于學校、家庭及時協調、配合，達到教育的一致性。其次，建立每月一次家長聯系制度。家長和學校每月至少面對面交換一次，直接了解對方的思想狀況、行為舉止、施教方法、施教態度以及對學生的影響等。四、家校攜手一、關