四年級下冊體育教案

四年級下冊體育原地側面投擲壘球教案

學習階段：水平二

學習目標：

培育學生在練習中發揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能

夠做到協作與聽從組長的指揮，在練習中主動進取，勇于自我表現。

學習內容：原地側面投擲壘球

重點：蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作連接連貫協調。

學習步驟：

自主活動、活躍心情

老師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由

組合，可以創編動作，只要能夠跟上節拍）。

3、帶領學生進行專相打算活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，細致進行學做解放軍練習。

2、主動與自己的同伴親密協作，充分展示自己的美麗動作和創編動作，對自己所在組

的合作練習感到滿足。

組織：

合作探究、駕馭技能

重點；蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作連接連貫協調。

老師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協調連接，組織

學生徒手仿照練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發

揚相互幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行與時提示，再組織學生進行集體投擲練

習，選出班級表現最好的幾名學生，最終選出我們的投擲大王。

學生活動：1.細心視察傾聽老師的講解示范，主動進行仿照練習，。

2.各組學生主動聽從組長的指揮，相互間發揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲

技能。

3.細致視察老師的示范，與時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現，充分展

示自己的投擲本事。

老師活動：總評此次課上投擲練習狀況，對表現突出的同學進行表揚和激勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。

創新延長、展示技能

老師活動：打開錄音機，提示學生逍遙自由地仿照各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等

的練習。

學生活動：跟隨音樂逍遙自由練習和翱翔，充分放松自己。

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課后小結：

各個小組在組長的帶領下，都主動進行練習，在最終老師讓學生

進行自我評價的時候，學生都能夠依據自己的表現.，做出合理正確的評價，學生有下

次會做的更好的心理意向.

四年級下冊體育跳高教案

學習階段：水平二

學習目標：和同小組的伙伴一起進行跳高練習

學習內容：跳高

重點：知道一步過橡皮筋的方法

?點：作到過橡皮筋的兩腿依次的依次

學習步驟：

進入跳動練習

老師活動：1.老師提出進行腿部柔韌練習的要求

2.提出小組跳橡皮筋的要求

3.組織小組跳橡皮筋

學生活動：1.細致進行腿部的柔韌練習

2.知道的小組跳橡皮筋的方法與要求

3.和同伴一起進行橡皮筋的練習

組織：

練習跳高

重點：知道一步過橡皮筋的方法

難點：作到過橡皮筋的兩腿依次的依次

老師活動：1.老師提出練習的要求

2.老師講解過橡皮筋的方法示范動作

3.組織學生和同伴一起進行過橡皮筋的練習

4.要求相互的視察和訂正動作

5.組織學生展示自己的學會的動作

學生活動：1.知道練習的要求

2.細致的視察老師示范的動作，明白動作的方法

3.和同伴一起進行練習

4.相互的視察動作和訂正動作

5.大膽的展示自己的動作

組織：

增加自己的素養

老師活動：1.老師提出練習要求

2.組織學生進行腿部力氣的練習

3.組織進行放松

學生活動：1.知道練習的方法

2.和同伴一起進行腿部力氣練習

3.和同伴一起進行放松

組織：

場地器材：

課后小結：這是一堂借助橡皮筋練習的課。從學生常常在課間休息練習的橡皮筋活動

作為打算活動。在進行小組練習的時候。要求相互的視察動作。相互學習。學會合作

學習。同時相互的留意平安。

四年級下冊體育排球教案

學習階段：水平二

學習目標：通過視察和練習提高自己的技能

學習內容：排球

重點：知道下手發球的方法

難點：發球時能擊準發球部位

學習步驟：

墊球

老師活動：L老師提出練習的要求

2.組織學生自主的進行

3.老師幫助訂正錯誤的動作

4.組織進行對墊和拋墊

學生活動：1.知道的練習要求

2.自主的進行練習

3.在老師的幫助下進行練習

4.和同伴進行對墊和拋墊

組織：

學習發球

重點：知道下手發球的方法

難點：發球時能擊準發球部位

老師活動：1.老師示范發球五次

2.組織學生總結老師的示范動作

3.老師講解動作的要領并提出練習的要求

4.學生自主的進行練習

5.老師指引動作

學生活動：1.細致的視察老師的動作

2.對老師的示范動作進行講解

3.自主的進行練習

組織：

好玩的競賽

老師活動：L老師提出競賽《哪組的發球成功多？》

2.組織競賽

學生活動：1.知道競賽的方法和要求

2.進行競賽

組織：

場地器材：

課后總結：

這節課我通過“任務卡”的形式，讓學生自學、自練，在學的過

程中，學生通過小組間的讀任務卡一一學習一一探討一一達成共識，這個過程讓學生

充分體會到合作學習帶給大家的共同進步，雖然在學的過程中會遇到困難，但是克服

困難的本身又是充溢樂趣的，因為獲得學問的途徑不一樣，因此學生對技能駕馭的層

次也就不一樣。

通過這節課的教學，我知道：老師上課面對的是有思維的學生，讓學

生作為學習的參與者，就要在教法上下功夫。因此就要讓學生學會學

四年級下冊蹲踞式跳遠教案

學習階段：水平二

學習FI標：在合作學習中改進蹲踞式跳遠動作

學習內容：蹲踞式跳遠

重點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協調有力。

學習步驟:

嬉戲活動，活躍心情

老師活動：1、組織學生常規訓練

2、提出嬉戲耍求，組織學生進行嬉戲活動。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、兩人一組進行熱身嬉戲：剪刀、石頭、布

3、分組進行嬉戲：蜜峰采蜜

組織：四列橫隊、分組嬉戲

合作探究，改進技術

重點：能在相互幫助中不斷改進動作，使動作連貫協調有力。

老師活動：1、引導學生分類分組，布置目標任務，

2、巡回視察、指導，與時為學生找出不足。

3、組織學生溝通，觀看，了解不足與改進方法。

學生活動：1、按老師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。

2、合理地利用場地器材講行協助練習改進自己的動作，伙

伴間要不斷提示動作要求以改進動作。

3、細致觀看跳得好的同學的動作，從而找到自己的不足接

著練習，進一步體驗連貫動作。

組織：分組練習

展示、評價、放松

老師活動：提出評價要求，組織學生小組評比

引導學生溝通評價。

組織學生放松，調整身心

學生活動：每小組選出2名學生參與評比

依據評價標準，合理地對展示的同學生進行評價

由一位學生帶領進行放松。

組織：轉坐在沙坑邊

場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只

課后小結:通過小組的分組練習，同學能很好的完成練習.在小組中同學們能很好相互

的幫助提高動作的質量,提高成果。

四年級下冊原地側面投擲壘球教案

學習階段：水平二

學習目標：1.嫻熟知道投擲壘球的方法和動作要領

2.能夠在小組長的帶領下，與小伙伴親密合作，主動進行投擲練習，并且

表現出良好的學習看法。

學習內容：原地側面投擲壘球

重點：熟識知道投擲方法要求和練習的目標任務

難點：能夠在小組練習中充分發揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，

做到主動細致不偷懶

學習步驟：

情景導入

老師活動：1.集合隊伍，宣布本課內容，提示學生要全力以付，細致進行投擲練習。

2.組織學生由選出來的小組長帶領進行慢跑練習，然后自行進行專項的打

算活動練習。

學生活動：1.細心傾聽老師的講解提示，知道這節課所要達到的要求

2.全體同學能夠保持良好的精神狀態，主動進行各打算活動練習。

組織:

合作探究、駕馭技能

重點：熟識知道投擲方法要求和練習的目標任務

難點：能夠在小組練習中充分發揮自己的主體性，盡自己的全力進行練習，

做到主動細致不偷懶

老師活動：1.集合，布置投擲練習的活動地點范圍，和練習次數，組織學生各就位進

行練習活動。

2.老師巡察視察學生的活動狀況，與時進行指導。

3.集合隊伍，進行集體投擲練習。

學生活動：1.細心傾聽老師的講解和要求，知道投擲練習的地點和練習要求。

2.全力進行練習，能夠相互協作視察，練習中相互激勵，做到檢球時無

人投擲，留意平安。

3.在集體練習中，勇于展示自己，把自己的進步表現出來。對老師的評價

主動思索，找出自己的不足。

組織：

場地器材：壘球36個田徑場一片小紅旗若干

課后小結：

賜予學生活動的空間，在練習前強調好投擲的要求，學生有了目標和奔頭,

不但主動進行投擲，還要為自己爭取肯定的多余的活動空間。主動性很高漲，練習的

看法很端正。通過學生主動式的練習，有了肯定的進步。

四年級體育下冊踢足球教案

學習階段：水平二

學習目標：向同伴展示自己學會的技能

學習內容：足球

重點難點：腳和球的相應位置對控球好壞的影響

學習步驟：

自主的打算活動

老師活動：L老師提出學生自主打算活動的要求

2.組織找尋自己的伙伴

3.進行打算活動

學生活動：1.找尋伙伴

2.自主的進行打算活動

組織：

合作探究、駕馭技能

老師活動：1.老師提出進行足球練習的要求

2.組織女生找尋一個男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進行練習

5.進行巡回的指導

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學

7.組織練習內腳背的大力開球

學生活動：1.找尋自己喜愛的師傅

2.和師傅一起進行足弓推球的練習

3.細心的學會自己師傅教授的技巧

4.練習練習內腳背的大力開球

組織：

場地器材:

課后小結:

本課通過男女生的在一起結成師徒關系，讓相對與女同學足球水平高的男

同學和女同學一起練習。大大激發了男同學的練習主動性。同時為了不服輸，女同學

在與自己水平相差不多的男同學面前也主動的練習，收到了預期的效果。

四年級體育韻律球操教案

學習階段：水平二

學習目標：合作學練，嫻熟駕馭韻律球操其次段

學習內容：韻律球操

重點：韻律球操的其次部分動作

難點：兩人間的協調協作。

學習步驟：

自主活動，熟識球性

老師活動：1、組織學生常規訓練

2、提出自主活動的平安要求和活動要求，組織學生自主活

動。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、可以一人可以多人，自主地拿球活動，可以嬉戲、可以競賽，留意平

安，充分活動。

組織：六列橫隊、自由分散

合作學習，駕馭動作

重點：韻律球操的其次部分動作

難點：兩人間的協調協作。

老師活動：1、組織學生聽音樂復習前面所學的動作

2、分解示范，并組織學生仿照練習。

3、組織學生合作學練，巡回指導。

4、組織學生連貫練習，播放音樂。

學生活動：1、聽音樂進行第一部分拋接的復習，。

2、觀看示范，了解最終的八個八拍動作。

3、隨老師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后,

分組合作學練習，體驗動作的連貫性。

4、學完第一部分全部動作后，分組學練，重點體驗兩人間

的協作與動作的嫻熟性。

5、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部分動作。

組織：四列橫隊、小組分散

III業士業士業山業

*r**T*n**7**P*7**T**T**7*

女*********

II-1*1*?￡*si*si*

-f?

女*********

場地器材：軟排每生一個、錄音機

課后小結：本課學生學完了其次部分的全部動作，在小組合作學習中因為布置了所

練的要求，學生練習特別細致，三個班級的學生都能聽音樂嫻熟地進行完整練習

四年級下冊體育籃球活動教案

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，相互促進，體現勇于拼搏不言敗的良好風貌

學習內容：籃球活動

重點；幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發酸的狀況，與臼己的伙伴親密合作

學習步驟：

情景導入

老師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生接著學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習°

3.講解示范嬉戲的方法規則，組織學生進行嬉戲活動。

學生活動：1.快速寧靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中留意力，細致進行隊列隊型練習。

3.主動進行嬉戲活動，從嬉戲中能夠體會到，團結就是力氣。

組織：練習隊型如圖：

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

合作探究'駕馭技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能蒯克服發酸的狀況，與自己的伙伴親密合作

老師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的嬉戲，使學生知道，自己的

運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人視察

指導，并幫其記好個數）。

3.組織學生進行運球接力競賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充

分展示自己，為本小組的成功而堅持究竟。

4.評價學生的練習狀況（學生學習主動性的體現和自己對技術的駕馭）

學生活動：1.駕馭規則，全力投入嬉戲中去。

2.與自己的小伙伴親密合作，主動進行運球練習，體現出相互激勵和促進

的精神勁頭。

組織：如圖：

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

總結閱歷、追求更快的進步

老師活動：老師通過學生的練習狀況，總結出他們還存在的不足，激勵學生不斷努力,

提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，肯定要很快提高自己的運球

實力。

組織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球20個

課后反思

這節課學生的學練過程都以音樂為背景，讓學生感覺到自己是在

舞臺上盡情的呈現自己的聰慧才智，在這樣的美境中，學生的學習是歡樂，是華蜜的,

老師也陶冶了情操。在競賽中我嘗試發給學生獎章，激發學生的上進心和主動進取的

精神，我覺得獎章對小學生而言象征著光榮和驕傲。本課我對學生的學習看法、創新

精神、合作參與等方面做了個全面的評價，以嘉獎獎章為主線折射出師生間相互同等、

相互敬重的真摯感情，到處散發出新課標的芳香和光線。教學形式越是自主則越出現

松散，這也將增加體育教學的擔心全因素。因此，學生在做各種練習時，老師要細心

視察，提示學生留意平安，以避開發生意外的損害事故。

四年級下冊體育各種運球練習教案

學習階段：水平二

學習FI標：進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿足。

學習內容：各種運球練習

重點：駕馭各種運球的方法和要領。

難點：在練習中發揚堅忍不拔的良好品質，

學習步驟：

自主活動、活躍心情

老師活動：1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，

熟識球性，激發起學生的練習愛好。

學生活動：1、能夠有秩序地進行拿球，表現出主動進取的精神。

2、細心傾聽視察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能主動

進行仿照練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

組織：四列橫隊：

合作探究、駕馭技能

重點：駕馭各種運球的方法和要領。

難點：在練習中發揚堅忍不拔的良好品質，

老師活動：1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再

組織學生自由仿照練習。

2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發學生學習的欲望，再

講解示范簡潔的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右

手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和

靜止的變更，應如何做才能較好限制好自己的球。

學生活動：1.細心視察傾聽老師的講解示范，主動進行仿照練習，。

2.通過老師的講解.，對籃球練習充溢細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互視察比較，堅持不懈，細致主動完成老師交代的任務,

并且對自己的練習表現感到滿足。

老師活動：總評此次課上學生的練習狀況，對表現突出的同學進行表揚和激勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

組織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

創新延長、展示技能

老師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材

學生活動：細致完成短繩的練習，主動回收器材。

場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根

課后小結：

學生在籃球活動中，都基本上能夠依據老師的要求，相互視察仿照，比較,

表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持究竟完成學習

目標，獲得了極大的歡樂。

四年級下冊體育實心球接力教案

學習階段：水平二

學習目標：和同伴一起完成練習

學習內容：實心球接力

重點：知道實心求投擲的方法

難點：在練習中利用駕馭的技術取得好成果

學習步驟：

好玩的嬉戲

老師活動：L老師提出嬉戲《貼大餅》的要求

2.講解規則和方法

3.組織進行嬉戲

學生活動：1.知道嬉戲的方法和規則

2.主動的投入到嬉戲

組織：

合作探究、駕馭技能

重點：知道實心求投擲的方法

難點：在練習中利用駕馭的技術取得好成果

老師活動：1.老師提出實心求練習的要求

2.組織學生自主的進行專項的打算活動

3.組織學生和自己的好摯友一起進行徒手的練習

4.組織學用壘球進行模擬實心球投擲

5.組織進行實心球的投擲練習

6.劃分等級線，組織練習

學生活動：1.自主的進行打算活動

2.和同伴一起進行徒手的練習

3.以小組為單位進行皇球的模擬練習

4.集體進行實心球的練習

5.利用等級線進行對自己的評估

組織：

激烈的接力練習

老師活動：1.老師提出接力練習的要求

2.組織學生利用實心球布置接力的場地

3.組織學生熟識接力場地

4.組織接力練習

學生活動：1.和同伴一起布置場地

2.熟識場地

3.和同伴一起完成接力

組織：

場地器材：

課后小結：在練習實心球的時候通過，練習方法的變更激發的大家的學習激情。同學

們的動作是、都很到位，正確。但是力氣的素養的局限。投擲的距離不是很滿足。

四年級下冊體育跳短繩教案

學習階段：水平二

學習目標：在跳繩活動中體驗合作

學習內容：跳短繩

重難點：手腕甩繩的頻率以與下肢的跳動實力對完成動作質量的影響。

學習步驟：

嬉戲激趣，活躍身心

老師活動：1、組織學生常規訓練

2、組織學生嬉戲：貼燒餅

3、組織學生仿照律動

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

3、圍成一個圈進行貼燒餅嬉戲，留意平安充分活動。

組織：六列橫隊、小組分散

花樣跳繩、體驗合作

老師活動：1、講解練習要求和間歇要求，用音樂來組織學生進行練習。

2、組織學生合作學練習、并對學生的練習作評價。

學生活動：1、按老師要求進行不同姿態的跳繩練習：向前跳短繩、向后跳短繩、交

叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次

的跳繩時間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個組合圖案：樹、魚、船、

房子、創意圖等。

組織：自主分散，小組集中

自主嬉戲，體驗歡樂

老師活動：1、提出場地布置的要求：肯定的距離，用繩布置三個樹樁、一條小河、

一面小旗、一個小山坡，小旗在終點。

2、組織學生布置場地。

3、組織學生嬉戲，體驗在自己布置的場地上嬉戲的歡樂。

4、組織學生溝通：怎樣理解合作？

學生活動：1、細致聽清場地布置要求，小組商議探討如何來分協作作布置場地。

2、每個小組按商議的要求布置好場地，

3、主動地參與嬉戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個小組溝通，然后每個小組派代表溝通，并回收器材。

組織：分組嬉戲

四年級下冊體育接力跑實心球教案

學習階段：水平二

學習FI標：和同伴一起完成練習

學習內容：接力跑實心球

重點難點：投擲時的出手角度以與背弓的幅度；途中跑的技術對接力跑速度的影響。

學習步驟：

好玩的小嬉戲

老師活動：1.老師提出小嬉戲《石頭、剪子、布》練習的方法

2.講解嬉戲的方法

3.組織嬉戲

學生活動：1.知道嬉戲的方法，駕馭嬉戲的方法

2.和同伴進行嬉戲

組織：

合作接力跑

老師活動：1.提出跑的練習要求

2.組織學生布置場地

3.以小組為單位進行柔韌和專項的練習

4.組織接力的練習

5.組織競賽

學生