增強了學生們對課上該作什么有了初步了解，加強了學生們對體育課的興趣，以及對課堂常規的認識。使動作質量進一步提高，但是對于更高的要求還需要繼續努力，讓學生們課下繼續練習，爭取在比賽中取得好成績為了參加比賽同學們的積極性比較高，都認真嚴格要求自己，動作質量進一步提高班干部比較負責任，認真完成老師交給的任務，對差生大家努力幫助，同門表現的非常積極，達到了預期的目的，使正堂課的學習氣氛非常高，同學們認真完成老師交給的各項任務，課堂氣氛比較活躍，但是需要改進，提高課上同學們積極認真，課堂氣氛較活躍，認真完成老師交給的任務，但是仍有個別同學對運動的興趣不高，以后要進一步加強教育，使其融入到課上同學們積極認真的完成了老師交給的各項任務，很好的完成了本節課的教學內容，使學生們的身體得到了鍛煉。。凱里學院體育教教學內容：技巧跳躍練習教學目標：1、使學生能夠掌握一兩套技巧，發展身體素質，培養身體的正確姿勢和時空感、定向能力。2、培養練習體操的興趣，提高注意力、自控力、自信心。重點：技巧練習前，一定要充分做好準備活動。難點：身體的正確姿勢和時空感。內容教師指導學生活動組織與要求開始部分教師提前到場準備場地，器材。師生問好。宣布課的內容、要求。4、安全教育體委快速整隊，報數。師生問好。學生認真聽講，注意力要集中。隊形：成四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬基本部分教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。原地轉法齊步走——立定行進間轉法熱身活動。（1）隨著教師在球場慢跑三圈。（2）教師帶領做準備活動。上肢運動擴胸運動踢腿運動全身運動學習側手翻。講解動作要領。側向站立，兩臂側平舉開始，側舉左腿然后著地屈膝，同時身體左側屈下壓，蹬伸左膝、踝關節，擺右腿，左手撐地，右臂側壓右耳至右手撐地，在倒立部位經一個分腿倒立過程，接著推開左手右腿從右側落下，推開右手左腳落下身體側起，成分腿開立，兩手臂側平舉姿勢。教師示范動作。教師講解保護幫助的方法。教師觀察并發現錯誤。教師針對錯誤作集體指導。教師總結。學生要按教師的要求去做。(做準備活動的目的是什么？讓學生明白，對學生進行教育)體委檢查學生是否按要求去做。上肢及胸背部肌肉充分活動開。腿部韌帶充分伸展。做好充分的準備以免受傷。學生認真聽講。（通過講解并進行示范使學生有初步認識）學生認真觀察。學生練習。幫助下，側起至分腿倒立。幫助其落地至分腿開立。在地上畫一條直線，要求練習者的腳、手落點保持在直線上。組織：由四列橫隊轉成四路縱隊，由左排頭帶領跑成一路縱隊。要求：注意跑的節奏，跑動中不許打鬧，注意安全。組織：做準備活動時要求站成四列橫隊，成體操隊形。組織：成四列橫隊站立。組織：隊形同上。前兩排的同學蹲下，后兩排的同學站著觀看。結束部分1、放松。2、教師進行講評。3、布置課下作業。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學生認真聽講。3、課下認真完成。4、以組為單位。隊形：成四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。對這兩種練習有更進一步的認識，加強對其掌握程度，增強學生興趣第十一周技巧跳躍練習（第22課時）教學目標：通過體操運動（1）促進身體全面發展，增進健康。（2）促進心理發展。（3）促進社會適應能力的發展。（4）培養同學間團結合作，弧形幫助的品質。重點：整個動作依次協調完成。內容教師指導學生活動組織與要求開始部分教師提前到場準備場地，器材。師生問好。宣布課的內容、要求。安排見習生。安全教育體委快速整隊，報數。師生問好。學生認真聽講，注意力要集中。見習生應隨堂聽課。隊形：成四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。（為什么現在每一次都要補充重點說，就是因為要加強其安全觀念，避免意外發生）基本部分教師口令指揮，并隨著學生的進行而移動。原地轉法齊步走——立定行進間轉法熱身活動。（1）隨著教師在球場慢跑三圈。（2）教師帶領做準備活動。上肢運動擴胸運動踢腿運動全身運動復習上節課的內容。教師個別指導。組合動作：前滾翻——側手翻——跪跳起師生共同講評。游戲：快快跳起來教師講明游戲方法與規則。教師作裁判。學生要按教師的要求去做。（對其學生嚴格要求）體委檢查學生是否按要求去做。上肢及胸背部肌肉充分活動開。腿部韌帶充分伸展。做好充分的準備以免受傷。各小組在保護幫助下做動作。各小組先練習，后進行表演。學生分成人數相等的兩隊。（補充一些必要的知識解答，讓學生增強興趣）組織：由四列橫隊轉成四路縱隊，由左排頭帶領跑成一路縱隊。要求：注意跑的節奏，跑動中不許打鬧，注意安全。組織：做準備活動時要求站成四列橫隊，成體操隊形。組織：如下組織：略結束部分1、放松。2、教師進行講評。3、布置課下作業。4、歸還器材，下課。1、前后互相放松。2、學生認真聽講。3、課下認真完成。4、以組為單位。隊形：成四列橫隊。要求：站隊快、靜、齊。隊伍整齊，朝氣蓬勃。提高學生興趣，提高學生身體素質，提高健康指數，為更好的投入到學習當中打下良好基礎，對有的不愛運動的學生，要加強教育，改變錯誤觀念，增強信心。第十三周（26課時）籃球教材內容:籃球：單雙手反彈球、跳球教學目標1．學習單雙手反彈球技術。2．學習籃球跳投技術。3．結合籃球運動特點，培養集體主義精神，增進團結。課的部分教學內容及手段組織教法時間開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數。2.檢查服裝。3.宣布本課內容任務。4.安排見習生。5、安全教育組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。(對學生又一次提出,要讓同學們牢牢記住)2分準備部分一、腳上移動練習：1．變速跑、變向跑、一二步急停，急停后前后轉身。2．折回跑比賽，二組1/2縱場，遇線折回。二、傳接球：方法：四角傳球組織：二路縱隊。教法：教師講解，學生練習。要求：傳球到位，動作方法正確，跑動要及時快速。（充分活動，避免運動損傷）7分基本部分一、學習單、雙手反彈傳球1．動作方法：傳球動作與其它傳球方法相似，主要區別于改變傳球的用力方向。傳球時伸臂的方向是前下方，手的用力點在球的后上方。擊地點一般約距傳球人2/3，接球人的1/3。2．易犯錯誤：（1）掌握不好擊地點：可采用限制性誘導練習，給學生明顯的準志，使其形成正確概念。（2）傳球手法變形，為使球反彈而向下壓球。糾正時組織：教法：1．教師示范講解動作要求、方法。2．學生練習。（1）單雙手反彈傳球。（2）加一固定防守練習。方法：如圖所示，學生3人一組，一人為防守，只變化防守距離而不（對錯誤動作不但教師進行觀察糾正，學生之間也可以觀察糾正，遇到問題找教師進行解決）32分基本部分可強化出球時手對球的用力點和擊地點練習。二、跳球動作方法：雙手持球于胸前，兩腳前后或左右分開站立，上體略前傾。在兩腳用力蹬地向上起跳的同時，上體向上伸展，雙手舉球至肩上方，右手持球，左手扶球的左側方。當身體接近最高點時向上提肘，右臂向前上方伸直，同時手腕前屈，食中指撥球，通過指端將球投出。易犯錯誤：（1）投籃出手時間掌握不好，影響動作的協調性。糾正方法：根據教師的信號“跳”、“投”做原地跳起投籃的徒手模仿動作。（2）球飛行弧度過低：錯誤原因是抬肘不夠，和伸臂方向錯誤。糾正方法：原地做持球抬肘伸臂的模仿練習，要求向上伸臂，似手反映要碰到自己的鼻子。學生投籃時，教師要及時給予反饋信息。進行堵截，其它兩人根據防守距離調整地點。要求：在保證擊地點合理的同時，要求出球時對球的控制動作與用力。組織：原地二列廣播操隊形。教法1．示范、講解跳投的作用及動作方法、動作要點。2．學生根據教師提示練習。（1）徒手模仿練習。方法：學生成體操隊形作雙手持球的基本姿勢，按教師發出的口令做起跳，舉球肩上、騰空、投籃、落地的模仿動作。要求：A保持正確的雙手持球基本姿勢。B蹬地、展體、舉臂三股力量全盛一股向上的力量。C騰空時，腰腹背等肌肉群應保持一定的緊張度，上體保持正直或略有些后仰。D掌握好出手投籃的時間。（2）每人一球對空投籃練習。方法及要求同上。3．講評，糾正動作。（認真理解掌握其方法，對其探討，互相幫助，認真練習，對其困難，要主動找同學或教師解決）結束部分整理器材。二、放松小結。三、宣布下課。組織：二列橫隊教法：1．教師根據本課情況小結。2．放松采用靜力拉伸。要求：放松充分。4分熱情較高，對其比較投入，對教師教學來說有很大幫助，能夠順利的完成教學任務，在寬松，活分的條件下對其技術掌握較好，籃球技術有了很大提高，繼續努力。第十四周（27課時）籃球教材內容：籃球：雙手頭上傳球、體前變向換手運球教學目標1．學習雙手頭上傳球、體前變方向運球。2．教學比賽。3．培養集體主義精神，增進友誼。部分教學內容及手段組織教法開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數。2.檢查服裝。3.宣布本課內容任務。4.安排見習生。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。準備部分一、游戲：“搬運球接力賽”方法：全班分成兩組在端線后，成二路縱隊，第1次一個球抱到中場空手回，下一個人跑去抱回，第2次兩個球，放在中線、前場院罰球線，第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。二、運球：方法：每人一球，1/2縱場，二人同時練習、變速、急停、變向等方式。組織：兩路縱隊。教法：教師講解游戲方法、規則，學生練習。要求：運球技術動作、球的落點，身體姿勢及保護球的身體動作要正確。基本部分一、學習頭上傳球。1．動作方法：持球手法同雙手胸前傳球，雙手舉球于頭上，傳球時，小臂前擺，手腕向內翻轉同時拇指、食指、中指用力向前撥球。2．動作要點：（1）手腕向內翻轉，拇食中指撥球。（2）全身協調用力。3．易犯錯誤及糾正方法：傳球時球向腦后擺動過大。糾正方法：可在傳球者后站一人，舉起手限制傳球者使球后擺。組織：二列體操隊形。教法：1．教師講解動作要領，學生根據教師要求練習。2．學生練習：（1）徒手模仿練習（2）完整動作練習3．糾正錯誤動作。要求：做出前臂內旋和手指撥球動作，持球正確?；静糠侄Ⅲw前變向換手運球。1．動作方法：以右手運球向左變向為例，運球隊員右手運球遇防守隊員堵截前進路線時，右手拍球右上方使球從體前彈向左側，同時右腳向左前方跨，上體向左轉用肩擋信對手，然后換左手拍按球的后上方，左腳跨出，從對手的右側繼續運球前進。2．動作要領：（1）變向時拍球的異側后上方。（2）拍球的同時，轉體、跨步、換手保護球。3．易犯錯誤及糾正方法：（1）運球變向不明顯，錯誤原因：A撥球部位不正確。糾正方法可反復地左右撥球練習。B球的落點不正確。糾正時強調球的落點始終是在腳的側前方，不能在兩腿之間。（2）變向時沒能保護球。原因是變向撥球的同時上步、側身動作配合不好。糾正方法：可反復做原地撥球上步側身換手練習。三．教學比賽。要求：注意安全，多傳球多配合。組織：二列橫隊，每人一球。教法：1．示范：（1）突出變方向運球的按拍部位。（2）突出變方向時的跨腿轉體動作。2．講解動作要領及方法。3．學生練習。（1）原地體前變方向運球。方法：每人一球，原地運球，當聽到教師信號后，右手向左側拍球，同時身體左轉側肩，右腳向左前方跨出，然后換左手運球。左右手交替練習。要求：按拍球的部位正確，腿跨的方向及距離合理。（2）慢速運球中體前變方向換手運球。方法：如圖兩人一組，互相之間相隔3米，一人持球，另一人原地站立不動，持球者運球至同伴前做體前變方向運球，變向后向前運3米，然后換手練習返回，練習數次后兩交替。結束部分整隊集合。二、小結講評。三、放松——靜力拉伸。四、收拾器材。組織：四列橫隊。教法：教師示范，學生跟著練習。要求：放松充分，認真聽講評。第十四周（28課時）籃球教學內容：籃球：運球、雙手胸前傳接球教學目標：1、進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。2、鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配能力，發展靈敏、速度、耐力等身體素質。3、培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神過程時間教學內容組織教法準備

部分

基

本

部

分

結束部分

場地器材

10

分

30分

5分一、課堂常規1.體委整隊2.師生問好3.體委報告人數4.宣布本課內容5.檢查服裝，安排見習生]

二、游戲方法：兩個人一組，圍成一個圈，最后剩余兩人，一個抓另外一個，被抓者可以和任意一組組合，相隔的同學繼續游戲。規則：游戲過程中不得脫離圍成的圈。

三、熟悉球性方法：球繞頭轉、腰轉、膝轉“8”字繞環，各種姿勢的拋接球等

運球：A、高低運球B、前后左右運球C、左右手交替運球D、體前變向運球E、胯下運球F、急停急起運球

重點：運球的手型，按拍球的部位、力量

要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

搶運球方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規則：A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球B、發生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處

重點：對球的控制與掌握難點：技術要準確熟練原地二人一球傳接球重點：上下肢協調配合四、原地二人一球運球、傳球重點：技術的銜接連貫五、4人一球，一人防守，三人傳接球

要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極六、接龍傳球接力比賽

方法：分兩組進行，左右間隔45米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少頂勝負

重點：傳接球的快速能力和準確性

一、整理運動：配樂伸展放松操

二、小結：收回器材

三、宣布下課。

籃球41只，錄音機1臺，籃球場一個組織：四列橫隊

要求：按時到達指定地點，動作迅速，精神飽滿注意力集中，快、靜、齊

游戲組織：如圖

教法：講解，示范，按規則完成游戲要求：達到熱身目的，讓學生開動腦筋，靈活、協調、果斷、快速。

組織：在籃球場內散點練習

教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。

組織：在籃球場內散點練習

教法：教師講解、示范，學生練習。

要求：先進行一對一的“搶運球”嚴格按照規則進行三、四練習的組織如圖

教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。五、六練習的組織如圖

組織：散點教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習組織：成四列橫隊集合

第十五周（29課時）籃球教學內容：行進間單手低手投籃教學目標：一、認知目標：學習行進間單手低手上籃，掌握動作的基本要領。二、技能目標：復習運球、起動、急停，鞏固所學動作技術，熟悉球性。三、情感目標：通過教學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。

四、個性培養：：通過教學，培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。部分時間教學內容組織教法開始部分9分鐘一、體委整隊、師生問候。二、介紹本次課的任務要求，檢查出勤。三、準備活動：1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練習，做兩圈。2、徒手操頭部運動；繞肩運動；擴胸運動；體轉運動；腹背運動；轉體運動；跳躍運動上課隊形：（×代表學生；△代表教師）集合隊形：××××××××××××××△要求：快、靜、齊?；静糠只静糠?2分鐘32分鐘一、學習行進間單手低手投籃動作方法：以右手投籃為例。在跑動過程中跨右腳接球，跨左腳屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，雙手持球上舉，當身體接近最高點時，左手離球，右手五指分開，手心向上，托球下部，手臂繼續向球籃上方伸展，并以手腕用軸，手指向上挑球，使球從食指、中指滾出。動作要點：助跑、接球、起跳舉球動作連貫協調；以腕關節為軸向上挑球，使球從手指端滾出?！痢痢痢痢痢痢炼?、復習墊球（圖1）三、教學比賽。學生自己分組，充分運用所學基本技術進行比賽。1、示范、講解2、練習方法⑴、行進間投籃的腳步動作練習：××××××××小碎步走，跨出第一第二步起跳慢跑中跨出第一第二起跳向前方拋球，跨步時接球第二步起跳并舉球向前直線運球過程中完成行進間接球、起跳和舉球配合要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法與接球協調配合。⑵、單手低手投籃手法練習：(左圖)學生在距球籃3米處原地持球練習時，上左腳起跳舉球投籃，掌心對準碰板點。⑶、持球行進間低手投籃：如圖：運球中選好起跳點，接球、起跳、舉球要協調；要向上跳，不前沖；投籃手法正確。1、復習墊球★動作要領：（見上次課）組織形式：分組輪換練習練習形式：如左圖3、要求：注意安全，團隊合作配合結束部分4分鐘集合列隊，整理活動。二、小結本次課完成情況，布置課下作業。三、宣布下一次上課地點，要求。四、宣布下課，收回器材。集合隊形：××××××××××××××△第十五周（30課時）籃球教學內容：鞏固行進間單手低手上籃教學目標:1、認知目標：鞏固行進間單手低手上籃，熟練掌握動作的基本要領。2、技能目標：復習墊球傳球技術。3、情感目標：通過教學比賽，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。4、個性培養：：通過教學，培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。部分時數教學內容組織教法開始部分9分鐘一、體委整隊、師生問候。二、介紹本次課的任務要求，檢查出勤。三、對學生進行安全教育。四、準備活動：1、繞籃球場慢跑兩圈，然后做遇籃圈跨步起跳一次練習，做兩圈。2、徒手操頭部運動；繞肩運動；擴胸運動；體轉運動；腹背運動；轉體運動；跳躍運動上課隊形：（×代表學生；△代表教師）集合隊形：××××××××××××××△要求：快、靜、齊?；静糠?2分鐘一、復習行進間單手低手投籃動作方