演講人：日期：小學(xué)做自己的安全小衛(wèi)士目錄CONTENTS安全意識培養(yǎng)校園安全知識普及交通安全出行指南家庭生活安全防范網(wǎng)絡(luò)安全與信息保護(hù)教育心理健康與情緒管理培訓(xùn)01安全意識培養(yǎng)交通安全遵守交通規(guī)則，不闖紅燈，過馬路時走人行橫道或天橋等。校園安全避免在校園內(nèi)奔跑、打鬧，注意樓梯和走廊的安全，不攀爬高處。食品安全注意食品衛(wèi)生，不吃過期、變質(zhì)、不衛(wèi)生的食品，不隨便購買小攤販的食品。網(wǎng)絡(luò)安全不瀏覽不健康的網(wǎng)站，不隨意透露個人信息，不與陌生人聊天。認(rèn)識常見安全隱患當(dāng)陌生人尋求幫助時，應(yīng)告知他們尋找成年人或警察協(xié)助。陌生人求助不接受陌生人的糖果、禮物或邀請，不隨意跟隨陌生人離開安全場所。拒絕誘惑如果遇到陌生人強(qiáng)行帶走或威脅，應(yīng)大聲呼救，尋求周圍人的幫助。緊急情況處理學(xué)會拒絕陌生人請求010203掌握基本求助方法求助家人和老師遇到危險或困難時，第一時間向家人或老師求助。熟記110、120等緊急電話，遇到危險時及時撥打。撥打緊急電話在公共場所遇到危險，可以尋求周圍工作人員的幫助。尋求周圍人幫助不隨意透露個人信息，不將密碼和隱私告訴他人。隱私保護(hù)獨自在家時，不給陌生人開門，不隨意使用煤氣、電器等危險物品。獨自在家安全學(xué)習(xí)一些基本的自我保護(hù)技能，如防身術(shù)、火災(zāi)逃生等。自我保護(hù)技能培養(yǎng)自我保護(hù)意識02校園安全知識普及走廊不奔跑，上下樓梯靠右行，避免推搡打鬧。課間活動安全愛護(hù)公共設(shè)施，按照正確方法使用，不隨意破壞。校園設(shè)施使用01020304上課認(rèn)真聽講，不亂走動，不做小動作。遵守課堂紀(jì)律不攜帶危險物品入校，如火柴、刀具等，確保校園安全。遵守校園規(guī)定遵守校園規(guī)章制度防范校園欺凌行為了解欺凌行為包括言語欺凌、身體欺凌、網(wǎng)絡(luò)欺凌等，做到心中有數(shù)。敢于發(fā)聲制止遇到欺凌行為時，要敢于制止，并及時向老師報告。自我保護(hù)意識提高自我保護(hù)意識，遇到欺凌時盡量保持冷靜，采取合適措施保護(hù)自己。尋求幫助支持遭遇欺凌后，及時尋求老師、家長或同學(xué)的幫助和支持。應(yīng)對突發(fā)情況措施火災(zāi)逃生熟悉校園逃生路線，遇火災(zāi)時保持冷靜，按照逃生指示迅速撤離。地震自救了解地震自救知識，如躲在課桌下、遠(yuǎn)離窗戶等，確保自身安全。食品安全注意食品衛(wèi)生，不吃不潔食物，如有不適及時報告老師。交通安全遵守交通規(guī)則，過馬路時走人行橫道，不在馬路上玩耍打鬧。與同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，共同進(jìn)步。關(guān)注身邊同學(xué)的情緒變化，及時給予關(guān)心和幫助。學(xué)會分享與合作，共同完成任務(wù)，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。尊重每個同學(xué)的個性和差異，不歧視、不排擠他人。同學(xué)間互助與關(guān)愛團(tuán)結(jié)友愛關(guān)心他人分享與合作尊重差異03交通安全出行指南紅燈停、綠燈行，過馬路時走人行橫道或天橋。遵守交通規(guī)則看清交通信號燈，遵守信號燈的指示，不闖紅燈。遵守信號燈指示在道路上行走或騎車時，要遵循右側(cè)通行的原則。靠右行駛遵守交通規(guī)則及信號燈指示010203過馬路時要專心，注意來往車輛，不突然猛跑或中途折返。安全過馬路乘坐交通工具系好安全帶乘坐公共交通工具時，要排隊等候，先下后上，不要擁擠。乘坐汽車時，要系好安全帶，確保安全。正確過馬路和乘坐交通工具控制速度不超速行駛，不在坡道上玩耍或騎車。佩戴防護(hù)裝備騎車、滑板時要佩戴頭盔、護(hù)肘、護(hù)膝等防護(hù)裝備。注意路況在騎車、滑板時要關(guān)注路面情況，避開障礙物和坑洼。騎車、滑板等運動器械注意事項不在道路上玩耍遠(yuǎn)離機(jī)動車道、施工現(xiàn)場等危險區(qū)域。遠(yuǎn)離危險區(qū)域注意觀察在路邊玩耍時，要時刻觀察周圍情況，確保安全。不在道路上追逐打鬧、踢球、玩滑板等。避免在道路上玩耍或打鬧04家庭生活安全防范不觸摸電器設(shè)備，不超負(fù)荷使用電器，不隨意插拔電源插頭，不將電線繞在身上。用電安全不玩火，不在火源附近放置易燃物，不點燃蠟燭、蚊香等明火物品，學(xué)習(xí)正確的滅火方法。用火安全不玩水，不在沒有成人監(jiān)護(hù)的情況下靠近水源，不隨意擰開水龍頭，避免溺水事故發(fā)生。用水安全用電、用火、用水等生活常識普及不在高處玩耍，不攀爬家具、門窗等危險物品，行走時注意腳下，避免滑倒。防止跌倒防止意外傷害事故發(fā)生不將小物件放入口鼻中，不隨意吃東西，不在被子里蒙頭睡覺，保證呼吸道暢通。防止窒息不接觸熱水、熱油、熱湯等高溫物品，不靠近火爐、暖氣等熱源，學(xué)習(xí)正確的取暖方法。防止?fàn)C傷確保門窗鎖好，防止壞人進(jìn)入。鎖好門窗不隨意開門，如有陌生人敲門，應(yīng)問清來意后再決定是否開門。不給陌生人開門學(xué)會使用電話，保持電話暢通，如有緊急情況，及時撥打報警電話或家長電話。保持電話暢通獨自在家時如何確保自身安全01撥打緊急電話了解緊急電話的撥打方法和意義，如110報警、120急救、119火警等。緊急情況下尋求幫助途徑02尋求鄰居幫助如有緊急情況，可以向鄰居求助，學(xué)會與鄰居建立良好的關(guān)系。03使用網(wǎng)絡(luò)求助學(xué)會使用網(wǎng)絡(luò)求助，但需注意不泄露個人隱私和敏感信息。05網(wǎng)絡(luò)安全與信息保護(hù)教育學(xué)會辨別網(wǎng)絡(luò)謠言，不輕信未經(jīng)證實的消息，避免被虛假信息誤導(dǎo)。辨別網(wǎng)絡(luò)謠言了解常見的網(wǎng)絡(luò)詐騙類型和手段，如冒充公檢法、虛假中獎、網(wǎng)絡(luò)交友等，提高防范意識。識別網(wǎng)絡(luò)詐騙不隨意點擊來自不明來源的鏈接，防止進(jìn)入惡意網(wǎng)站或下載病毒。謹(jǐn)慎點擊鏈接辨別網(wǎng)絡(luò)虛假信息及詐騙手段010203不泄露個人隱私信息給陌生人安全使用社交媒體在社交媒體上設(shè)置合理的隱私權(quán)限，防止個人信息被惡意獲取和利用。慎重分享隱私不輕易將個人隱私信息分享給陌生人，特別是照片、視頻等容易被濫用的內(nèi)容。保護(hù)個人信息不在網(wǎng)絡(luò)上隨意透露個人敏感信息，如身份證號、銀行卡號、密碼等。合理安排上網(wǎng)時間，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)010203合理安排時間制定科學(xué)的上網(wǎng)計劃，合理分配時間，避免沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或社交媒體。養(yǎng)成良好習(xí)慣養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱瑴p少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。尋求其他興趣培養(yǎng)多種興趣愛好，參加豐富多彩的線下活動，豐富自己的生活。尊重他人遵守網(wǎng)絡(luò)規(guī)則和法律法規(guī)，不參與違法活動，如網(wǎng)絡(luò)暴力、傳播色情或違法信息。遵守規(guī)則維護(hù)網(wǎng)絡(luò)秩序積極參與網(wǎng)絡(luò)治理，舉報網(wǎng)絡(luò)違法行為，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)秩序和公共利益。在網(wǎng)絡(luò)交流中尊重他人，不發(fā)表攻擊性言論，不惡意攻擊他人。增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，文明上網(wǎng)06心理健康與情緒管理培訓(xùn)通過自我認(rèn)知和反思，了解自己的長處和短處，接受自己的不完美，培養(yǎng)自信心。認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足理解每個人都是獨特的，尊重他人的個性、習(xí)慣和文化背景，避免攀比和歧視。尊重他人差異認(rèn)識生命的寶貴和脆弱，學(xué)會珍惜自己和他人的生命，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。珍惜生命教育了解自己，接納自己，珍惜生命學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂觀心態(tài)情緒識別與表達(dá)學(xué)會識別自己和他人的情緒，通過適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情感，避免情緒積壓。尋求情緒支持積極情緒調(diào)節(jié)技巧在遇到困難和情緒低落時，主動尋求家人、老師或朋友的幫助和支持，共同應(yīng)對。學(xué)習(xí)運用積極的心理暗示、深呼吸、放松訓(xùn)練等方法，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，保持樂觀心態(tài)。正確認(rèn)識挫折理解挫折是成長的一部分，學(xué)會從失敗中吸取教訓(xùn)，提高應(yīng)對能力。尋求幫助的方法遇到困難時，主動向家人、老師或同學(xué)求助，分享自己的感受和困惑。利用資源解決問題學(xué)會利用身邊的資源和信息，如圖書館、網(wǎng)絡(luò)等，尋找解決問題的方法。面對挫折時如何尋求幫助和支持合作與分