專題十八做情緒情感的主人（說課稿）2024年七年級下冊道德與法治部編版下冊一、設計思路

本課以“做情緒情感的主人”為主題，圍繞七年級下冊道德與法治部編版教材內容，結合實際生活案例，引導學生認識情緒情感的特點，掌握調控情緒的方法。通過互動、討論等方式，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，提高情緒情感管理能力。二、核心素養目標

本課旨在培養學生正確認識情緒情感，學會情緒調節，發展積極向上的情感態度，增強法治意識和道德觀念。學生將通過學習，提升道德素養，培養法治精神，增強自我管理能力，形成健康、和諧的人際關系，為成為具有社會責任感和公民素養的現代公民奠定基礎。三、重點難點及解決辦法

重點：情緒情感的認識與調控方法。

難點：如何將理論應用于實際生活中的情緒管理。

解決辦法：

1.通過案例分析和角色扮演，讓學生深入理解情緒情感的特點。

2.采用小組討論和分享，引導學生探索有效的情緒調節策略。

3.結合生活實例，指導學生將所學知識應用于解決實際情緒問題。

4.通過反思和總結，幫助學生形成自我情緒管理的習慣和能力。突破策略：設置情境模擬，讓學生在實踐中學習和應用情緒調節技巧。四、教學資源準備

1.教材：確保每位學生都有本節課所需的道德與法治教材。

2.輔助材料：準備與情緒情感相關的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，以增強教學的直觀性和趣味性。

3.實驗器材：無實驗器材需求。

4.教室布置：設置分組討論區，提供便利的書寫和討論空間，營造輕松的學習氛圍。五、教學過程設計

**用時：45分鐘**

**一、導入環節（5分鐘**）

1.**情境創設**：播放一段關于青少年情緒管理的視頻，引發學生思考。

2.**問題提出**：引導學生討論：“視頻中的人物是如何處理情緒的？你認為他們的方法合適嗎？”

3.**總結**：引出本節課主題：“做情緒情感的主人”。

**二、講授新課（20分鐘**）

1.**情緒的認識**：

-**講解**：介紹情緒的基本類型和特點，如喜怒哀樂等。

-**舉例**：結合生活實例，解釋不同情緒的表現。

-**討論**：讓學生分享自己經歷的情緒，并討論如何識別和表達情緒。

-**用時**：5分鐘

2.**情緒的調控**：

-**講解**：介紹情緒調控的方法，如深呼吸、放松訓練等。

-**演示**：教師示范情緒調控技巧，如正念冥想。

-**實踐**：學生分組練習情緒調控方法。

-**用時**：10分鐘

3.**情緒與法律**：

-**講解**：結合案例，說明情緒失控可能導致的法律問題。

-**討論**：引導學生思考如何用法律和道德規范自己的情緒。

-**總結**：強調情緒管理的重要性，以及遵守法律和道德的必要性。

-**用時**：5分鐘

**三、鞏固練習（10分鐘**）

1.**案例分析**：提供幾個情緒管理的案例，讓學生分析并討論。

2.**角色扮演**：分組進行角色扮演，模擬解決實際情緒問題。

3.**反饋**：教師對學生的練習進行點評和指導。

-**用時**：10分鐘

**四、課堂提問（5分鐘**）

1.**提問**：針對本節課內容，提出幾個問題，檢查學生對知識的掌握情況。

2.**回答**：學生回答問題，教師進行點評和總結。

-**用時**：5分鐘

**五、師生互動環節（5分鐘**）

1.**小組討論**：將學生分成小組，討論如何將所學情緒管理技巧應用于日常生活。

2.**分享**：每個小組派代表分享討論成果。

3.**總結**：教師對學生的分享進行總結，強調情緒管理的重要性。

-**用時**：5分鐘

**六、課堂小結（5分鐘**）

1.**回顧**：回顧本節課的主要內容，強調情緒管理的重要性。

2.**作業布置**：布置課后作業，要求學生總結自己的情緒管理經驗。

3.**總結**：鼓勵學生在日常生活中積極運用所學知識，成為情緒的主人。

-**用時**：5分鐘

**七、教學反思（課后**）

1.**教學效果**：評估學生對本節課內容的掌握情況。

2.**教學改進**：根據學生的反饋，調整教學方法和內容。

3.**核心素養提升**：分析學生在情感態度價值觀方面的變化，評估核心素養的達成情況。六、知識點梳理

1.**情緒的基本類型與特點**

-情緒的類型：喜、怒、哀、懼等。

-情緒的特點：短暫性、波動性、多樣性。

2.**情緒的認識與表達**

-認識情緒：了解情緒的產生原因、影響及調節方法。

-表達情緒：學會用適當的方式表達自己的情緒，如言語、表情等。

3.**情緒的調控方法**

-自我調節：深呼吸、放松訓練、積極思考等。

-社會調節：尋求他人幫助、參與集體活動等。

-法律道德調節：遵守法律和道德規范，合理控制情緒。

4.**情緒與法律、道德的關系**

-情緒失控可能導致的法律問題：如打架斗毆、破壞公共秩序等。

-情緒管理與法律、道德規范的關系：情緒管理有助于遵守法律和道德規范。

5.**情緒管理的重要性**

-幫助個人健康成長：情緒管理有助于個人身心健康，提高生活質量。

-促進人際關系和諧：情緒管理有助于與他人建立良好的人際關系。

-提升社會文明程度：情緒管理有助于提升社會文明程度，構建和諧社會。

6.**情緒管理的方法與技巧**

-正念冥想：通過冥想訓練，提高自我意識和情緒管理能力。

-時間管理：合理安排時間，避免因時間壓力導致情緒失控。

-情緒日記：記錄自己的情緒變化，分析情緒產生的原因和應對方法。

7.**情緒管理的實踐應用**

-日常生活：在日常生活中，學會識別、表達和調節自己的情緒。

-學習與工作：在學習與工作中，運用情緒管理技巧，提高效率和質量。

-社會交往：在人際交往中，尊重他人情緒，維護良好的人際關系。

8.**情緒管理的誤區**

-情緒壓抑：長時間壓抑情緒可能導致心理疾病。

-情緒放縱：過度表達情緒可能導致人際關系破裂。

-情緒依賴：過度依賴他人調節情緒，不利于個人成長。

9.**情緒管理的自我提升**

-增強自我意識：了解自己的情緒變化，學會自我調節。

-培養積極心態：以積極的心態面對生活中的困難和挑戰。

-學會求助：在遇到情緒問題時，尋求專業幫助。七、內容邏輯關系

①情緒的基本類型與特點

-重點知識點：情緒的類型（喜、怒、哀、懼）及其特點（短暫性、波動性、多樣性）。

-重點詞句：情緒是人的心理活動的重要表現，它反映了人對客觀事物的態度和需求。

②情緒的認識與表達

-重點知識點：認識情緒的方法（了解情緒的產生原因、影響及調節方法）和表達情緒的方式（言語、表情等）。

-重點詞句：情緒的認識有助于我們更好地理解自己和他人，而恰當的表達則能促進溝通和人際關系的和諧。

③情緒的調控方法

-重點知識點：情緒調控的方法（自我調節、社會調節、法律道德調節）及其具體技巧（深呼吸、放松訓練、遵守法律和道德規范）。

-重點詞句：學會調節情緒，不僅有助于個人的身心健康，也是構建和諧社會的重要一環。

④情緒與法律、道德的關系

-重點知識點：情緒失控可能導致的法律問題及情緒管理與法律、道德規范的關系。

-重點詞句：情緒管理是遵守法律和道德規范的基礎，也是維護社會秩序的必要條件。

⑤情緒管理的重要性

-重點知識點：情緒管理對個人健康成長、人際關系和諧、社會文明程度的影響。

-重點詞句：情緒管理是個人成長和發展的關鍵，也是構建和諧社會的重要基石。

⑥情緒管理的方法與技巧

-重點知識點：情緒管理的方法與技巧（正念冥想、時間管理、情緒日記）。

-重點詞句：通過實踐和應用情緒管理技巧，我們可以更好地應對生活中的挑戰。

⑦情緒管理的實踐應用

-重點知識點：情緒管理在日常生活、學習與工作、社會交往中的應用。

-重點詞句：將情緒管理應用于實際生活，有助于提高生活質量，促進個人成長。

⑧情緒管理的誤區

-重點知識點：情緒管理的誤區（情緒壓抑、情緒放縱、情緒依賴）。

-重點詞句：避免情緒管理的誤區，有助于我們正確認識和處理情緒。

⑨情緒管理的自我提升

-重點知識點：情緒管理的自我提升方法（增強自我意識、培養積極心態、學會求助）。

-重點詞句：通過自我提升，我們可以更好地管理情緒，實現個人成長。八、反思改進措施

反思改進措施（一）教學特色創新

1.情境教學法：在課堂上通過創設真實的生活情境，讓學生在情境中體驗和感知情緒情感，提高他們的情感共鳴和認知理解。

2.互動式學習：鼓勵學生積極參與課堂討論，通過小組合作、角色扮演等形式，讓他們在實踐中學習和應用情緒管理的知識。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.教學互動不足：在課堂討論環節，部分學生參與度不高，導致互動效果不佳。

2.學生情感體驗缺乏：由于時間限制，課堂上未能充分讓學生分享自己的情感體驗，影響了學生對情緒情感的理解和認同。

3.教學評價單一：主要依賴學生的課堂表現和作業完成情況來評價他們的學習效果，缺乏多元化的評價方式。

反思改進措施（三）改進措施

1.增強課堂互動：設計更多開放性問題，鼓勵學生積極參與討論，通過提問、回答、辯論等方式，提高學生的參與度和積極性。

2.豐富情感體驗：利用課外時間，組織學生參加社會實踐活動，讓他們在實際生活中體驗和感受情緒情感，加深對知識的理解。

3.多元化教學評價：除了課堂表現和作業，還可以通過學生自評、互評、觀察