12早睡早起（說課稿）-部編版道德與法治一年級上冊主備人備課成員教學內容部編版道德與法治一年級上冊《12早睡早起》一課，主要內容包括：了解早睡早起對身體的重要性，學習如何養成良好的作息習慣，培養良好的生活習慣，增強自我管理能力。通過學習，使學生認識到早睡早起對身體健康的益處，學會合理安排作息時間，養成良好的生活習慣。核心素養目標1.培養學生健康的生活習慣，增強自我管理能力。

2.提升學生認識早睡早起對身體健康益處的意識。

3.培養學生合理安排時間，提高生活自理能力。

4.增強學生遵守規則、尊重他人作息的意識。教學難點與重點1.教學重點，

①讓學生理解早睡早起對身體健康的益處，認識到作息規律對身心發展的重要性。

②引導學生思考如何合理安排作息時間，養成良好的生活習慣。

2.教學難點，

①幫助學生克服作息時間不合理、作息習慣不良的問題，形成良好的作息規律。

②引導學生認識到早睡早起對身體健康的影響，并能在日常生活中付諸實踐。

③培養學生自我管理能力，使他們在面對作息時間安排時能主動調整，形成良好的作息習慣。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備、白板、實物時鐘、學生作業本。

-課程平臺：班級微信群、學校教學平臺。

-信息化資源：早睡早起相關圖片、音頻材料、健康作息時間表模板。

-教學手段：互動游戲、小組討論、角色扮演、情景模擬。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發布預習任務：通過班級微信群發布《早睡早起》相關的PPT和健康作息時間表模板，要求學生觀察家人的作息時間，并思考自己是否有早睡早起的習慣。

-設計預習問題：圍繞“早睡早起對身體健康有什么好處？”設計問題，如“為什么說早睡早起是健康的標志？”“如何判斷自己的作息是否合理？”

-監控預習進度：通過微信群收集學生的預習反饋，了解預習情況。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生閱讀預習資料，了解早睡早起的基本概念和益處。

-思考預習問題：學生根據預習資料，思考并記錄自己的觀點。

-提交預習成果：學生將預習筆記和思考結果通過微信提交給教師。

方法/手段/資源：

-自主學習法：通過預習活動，培養學生的自主學習能力。

-信息技術手段：利用微信群進行預習資源的共享和監控。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：通過講述一個因作息不規律而影響健康的真實案例，引出本節課主題。

-講解知識點：講解早睡早起對身體的好處，如提高免疫力、增強記憶力等。

-組織課堂活動：進行“我的作息時間表”設計活動，讓學生設計自己的作息時間表。

-解答疑問：針對學生在設計時間表時遇到的問題，給予指導和解答。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，思考早睡早起的具體實踐方法。

-參與課堂活動：學生積極參與時間表設計，體驗早睡早起的重要性。

-提問與討論：學生提出設計時間表時遇到的問題，與同學和老師一起討論解決。

方法/手段/資源：

-講授法：通過講解，幫助學生理解早睡早起的科學依據。

-實踐活動法：通過設計時間表，讓學生在實踐中應用所學知識。

-合作學習法：通過小組討論，培養學生的合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業：要求學生記錄自己一周的作息時間，分析自己的作息習慣，并嘗試調整。

-提供拓展資源：推薦一些關于健康作息的書籍和網站，供學生課后閱讀。

-反饋作業情況：對學生的作業進行批改，給予反饋，鼓勵學生持續改進作息習慣。

學生活動：

-完成作業：學生根據作業要求，記錄和分析自己的作息時間。

-拓展學習：學生利用推薦資源，進一步了解健康作息的重要性。

-反思總結：學生對自己的作息習慣進行反思，總結經驗，提出改進措施。

方法/手段/資源：

-自主學習法：通過作業和拓展學習，培養學生的自主學習能力。

-反思總結法：通過反思總結，幫助學生形成良好的作息習慣，促進自我提升。學生學習效果1.知識與技能方面的效果

-學生能夠準確理解早睡早起對身體健康的益處，如提高免疫力、增強記憶力、促進生長發育等。

-學生能夠識別和描述不良作息習慣對身體的負面影響，如影響睡眠質量、降低學習效率、損害身體健康等。

-學生能夠運用所學知識，分析自己的作息習慣，并識別出需要改進的地方。

-學生能夠設計并調整自己的作息時間表，使之更加合理，有利于身心健康。

2.態度與價值觀方面的效果

-學生對健康作息的重要性有了更深刻的認識，形成了健康的生活觀念。

-學生能夠意識到作息規律對學習效率和身體健康的積極作用，從而更加重視作息時間的管理。

-學生在日常生活中更加注重自己的作息習慣，表現出積極的生活態度和責任感。

-學生能夠尊重他人的作息時間，體現出良好的社會公德心。

3.過程與方法方面的效果

-學生通過自主學習、小組討論、實踐操作等方式，掌握了獲取知識、分析問題和解決問題的方法。

-學生在課堂活動中積極參與，提高了合作學習的能力，培養了團隊精神。

-學生通過反思總結，不斷提高自己的學習能力和自我管理能力。

-學生學會了如何將所學知識應用于實際生活，提高了實際操作能力。

4.情感、態度與價值觀方面的效果

-學生在了解早睡早起的重要性后，產生了強烈的自我管理意識，能夠主動調整自己的作息習慣。

-學生在課堂活動中，體驗到了合作學習的樂趣，增強了自信心和成就感。

-學生在面對作息時間調整的挑戰時，表現出堅定的意志和毅力，克服困難，實現目標。

-學生在反思總結過程中，學會了自我激勵，形成了積極向上的心態。

5.實踐與反思方面的效果

-學生在日常生活中，能夠將所學知識應用于實踐，養成良好的作息習慣。

-學生能夠對自己的作息習慣進行反思，找出不足，不斷改進。

-學生在實踐過程中，發現了作息規律對身心健康的重要性，從而更加珍惜自己的時間。

-學生通過反思，形成了自我提升的意識，努力追求更高的生活品質。

6.家庭與社會方面的效果

-學生能夠將所學知識傳遞給家人，影響家人改善作息習慣，共同營造健康的生活環境。

-學生在社會實踐中，能夠以身作則，倡導健康作息，傳播正能量。

-學生在參與社會公益活動時，能夠關注弱勢群體的作息問題，提供幫助。

-學生在社會生活中，注重自己的作息時間，尊重他人的作息習慣，體現了良好的社會公德。反思改進措施反思改進措施（一）教學特色創新

1.情境教學：在課堂上，我嘗試通過創設貼近學生生活的情境，如模擬家庭作息時間安排，讓學生在具體的情境中學習，這樣不僅提高了學生的參與度，也讓他們更容易理解和接受知識。

2.多媒體輔助教學：利用多媒體技術，如視頻、動畫等，使抽象的知識變得具體形象，幫助學生更好地理解早睡早起的重要性。

反思改進措施（二）存在主要問題

1.學生參與度不均：在課堂討論和活動中，我發現部分學生參與積極性較高，而有些學生則顯得較為被動，這可能會導致教學效果的不均衡。

2.評價方式單一：我主要依賴學生的課堂表現和作業完成情況來評價他們的學習效果，這種評價方式可能無法全面反映學生的學習情況。

3.缺乏實踐環節：雖然我嘗試了情境教學和多媒體輔助，但在實際教學中，我發現學生缺乏足夠的實踐機會來鞏固所學知識。

反思改進措施（三）

1.提高學生參與度：為了提高學生的參與度，我計劃在課堂活動中設計更多互動環節，如小組競賽、角色扮演等，讓每個學生都有機會參與到課堂中來。

2.豐富評價方式：我將嘗試采用多元化的評價方式，包括課堂表現、作業、小組合作、實踐報告等，以更全面地評估學生的學習成果。

3.加強實踐環節：為了讓學生更好地實踐所學知識，我計劃在課后布置一些實踐作業，如記錄自己的作息時間，并分析其合理性，或者設計一個家庭作息時間表，與家人一起實施。

4.加強家校合作：我會與家長溝通，共同關注學生的作息習慣，鼓勵家長參與到學生的作息時間管理中來，形成家校共育的良好氛圍。

5.不斷學習新方法：我會關注教育教學的新動態，學習新的教學方法，如翻轉課堂、混合式學習等，以適應不斷變化的教學需求。內容邏輯關