職業規劃從想法到行動的邏輯層次——職業規劃——角色價值觀能力行為/行動環境愿景——羅伯特?迪爾茨（RobertDilts）愿景內心期待的呈現。想象一下，假如問題解決了……在你看來，最理想的狀態……你希望看到什么？聽到什么？感受到什么？角色身份/職位/稱謂……在那個理想的畫面中，你的身份是什么？假如這個時候有人問你要一張名片，你名片上的職位會寫什么？價值觀選擇背后的動力與意義。這個世界上的工作有千萬種，為什么你覺得……是你最理想的工作呢？我想知道，為什么成為一名……在你看來是有價值的？你能告訴我，之所以這樣選擇，背后的理由嗎？能力已經具備的，以及需要努力的。選擇……，可以盡情發揮你已經擁有的哪些能力？為了實現這個愿景，你還需要提高哪些能力？行為/行動具體的方案與計劃。為了提高這些能力，你打算如何行動？你需要為此付出哪些行動？你接下來的計劃是什么？環境時間，地點什么時候開始呢？從哪里開始呢？WhoWhyWhichHowWhen，WhereWhat角色價值觀能力行為/行動環境愿景——羅伯特?迪爾茨（RobertDilts）“教練”是什么教練是一個支持客戶全面成長的過程，重點在于激發行動、引發學習、發揮潛能，使其擁有更為圓滿、平衡、自我實現的生活。

Coachingisunlockingaperson’spotentialtomaximisetheirownperformance.Itishelpingthemtolearnratherthanteachingthem.教練是一種激發個人潛力并使個人獲得最大成就的技術。它幫助人們學習和成長，而不是把什么東西教授給人們。——SirJohnWhitmore人本主義心理學HumanisticPsychology人的發展同時受到生物因素和社會因素的共同影響；每一個個體都以他自身獨特的內在和諧方式對待世界；促使個體發展的驅動力是——自我實現。（AbrahamHaroldMaslow，CarlRogers，RolloMay）生涯觀人們是值得信賴的，他們是自己生活和全部感受的專家；基于自我實現的需要，人們具有自我理解、自我認知、自我引導的潛能；當人們處于一種無條件的、被積極關注的關系中時，這種潛能就會發生作用。咨詢師的角色發生變化“我們并不會把自己視為一個可以科學地評估并解決來訪者問題的專家。相反，我們會努力成為那個探索來訪者內在參照體系、幫助來訪者創建更加美好生活的專家。”——Berg，DeJong，2008好奇之心我們積累的知識和經驗都屬于過去，面前的來訪者才是自己問題的專家；當我們愿意以一種“未知者”的態度進入咨詢中時，我們才能真正走進來訪者的內心世界。教練的五大原則人們是OK的！每個人都會在當下做出最好的選擇。每個行為背后都有正面的動機。人們已經擁有成功快樂所需的一切資源。改變不僅是可能的，而且是不可避免的。----Milton.H.Ericksion.MD

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技術咨詢

技術教練積極關注朝向未來保持好奇聚焦方法有力提問建立關系澄清問題分析問題解決問題促進行動人本主義建構主義格式塔存在主義行為主義生涯輔導1.《職業生涯咨詢——過程、技術及相關問題》【美】NormanC.Gysbers，MaryJ.Heppner，JosephA.Johnston著，

侯志瑾譯2.《職業規劃攻略》【美】

黛安娜·蘇柯尼卡（DianeSukiennik），麗莎·勞夫曼（LisaRaufman），威廉·本達特（WilliamBendat）著，邊珩，靳慧霞，宋佶霖，孫佚男等譯3.《生涯咨詢與輔導》金樹人著4.《生涯咨詢實戰手