初三意味著什么初三開學第一課我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?講師：XXX日期：202X.X初三，意味著什么初三復習常見的8大問題巧用心理效應，培養陽光心態給初三一點儀式感CONTENTS目錄/初三意味著什么我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?第一部分我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?交流討論初三意味著什么1.“初三是地獄”初三意味著什么初三的確是艱苦的，甚至是痛苦的，它有做不完的作業，有考不完的試，有一個接一個的失敗……但是，“初三是地獄”完全可以從另一個角度看。假如一個人能夠經受住地獄的考驗，那我們今后還有什么痛苦不能承受呢?所以我們一點不要忌諱“初三是地獄”的比喻，而應該這樣想，當我經歷了初三，就可以自信的說:我是從地獄中走出來的，我什么困難都不怕了，我一定能成為事業的勝利者。2.“初三是戰場”初三意味著什么戰場對人的考驗是其它場所不能提供的。它會告訴你們，只有進攻才能取得勝利，為了勝利你們必須付出代價，這些都是沒有經歷過戰場的人很難體會的。戰場上，能把人的激情，人的生命張力完全展示出來，其實廣意的看，人生豈不是一場戰爭。你們在初三學會了在戰場上如何生存，如何爭取勝利，那么今后在人生的戰場上也往往會成為勝利者。3.“初三是一條崎嶇的山道”初三意味著什么崎嶇的路很艱難，它讓你們出巨大的代價，而且還要持之以恒，假如你們不努力，那只能停留在半路，永遠不能達到終點。不過仔細一想，崎嶇的路也有好處:一是它能提高你走路的能力，你能走崎嶇的道路，那么再走平路，那就會健步如飛，而且就會更開珍惜走平路的機會。二是走崎嶇之路對大家是公平的，只有奮力前行，才能達到終點，這其實也是人生一條普通的哲理。三是只有經過了崎嶇道路和考驗才更能體會到勝利的來之不易，才更珍惜勝利的成果。幸福之舟要用力劃漿，真正是幸福往往與艱苦的奮斗，艱辛的努力結合在一起的。農民一年努力換來了豐收，科學家非凡的努力取得成功，運動員多年的辛苦終于打破了記錄，這種幸福是常人難以體會到的。很多學生畢業后再回憶中考，內心充滿著一種激動，一種留戀，一種甜蜜，也許初三的幸福會長久地留在他們的心底。到了初三，只要我們發奮努力，不留遺憾，最后回憶起來，就會沉浸在幸福之中，體會到真正的快樂。4.“初三是一條幸福之舟”初三意味著什么初三復習常見的8大問題我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?第二部分1.喜歡鉆研偏難怪題初三復習常見的8大問題表現解決方案許多同學認為攻堅階段就必須要做大量的偏題、怪題、難題才能顯示出自己的水平，才能拿下中考的壓軸題。中考不考偏難、怪題，建議大家別做無用功。只有牢固掌握常規思維，常規方法，才能以不變應萬變，即使是一個尖子生，花費很多的時間鉆研偏、難、怪題也是一個不好的現象。2.以為題目做得越多越好初三復習常見的8大問題中考注重基礎，考查能力，只有對基礎知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。要多做一些基礎題，還要注意一些規范的表述。解決方案許多同學漫無目的地做題，做得都麻木了，效果也就不好。有時，基本的東西還學得模棱兩可，沒有過關，經過大量做題以后，鞏固了或者默認了某種不正確的認識，反而有害無益。表現3.不注意知識系統化初三復習常見的8大問題01不把知識系統化，是復習效率低下的根本原因，沒有系統化就難有頭緒，各知識之間就彼此孤立，各部分內容復習到什么火候，哪些地方過關了，哪些地方沒有學好，心中無數。表現02第一輪復習以后，應在各知識點梳理的基礎上，找出各知識點之間的聯系，形成知識網絡。通過歸納，不僅可以梳理這一部分知識，更重要的是對今后那些有難度的題提供一些可行的解題方法和思路。解決方案初三復習常見的8大問題4.不善于總結歸納表現解決方案這種問題的產生歸根結底還是題海戰術導致的結果，拼命做題，認為做多了、接觸面就廣了，題型練得多了，方法就多了，但是茫茫題海，能做得完嗎?復習中，我們既要總結和歸納一些知識，也要歸納和總結存在的問題，形成錯題檔案，還要歸納解題方法，如歸納某些問題的重要解題思路，并總結哪些方法能解決哪些問題，還有歸納知識點之間的聯系，把知識學透，把方法用活。5.根據個人喜好下功夫初三復習常見的8大問題表現許多學生學科發展不平衡，只對某個學科感興趣，或者只對某個老師所教的課感興趣。對自己不喜歡的科目，或者對自己不喜歡老師所教的科目漫不關心，導致成績無法提高、學科之間的差距也越來越大。解決方案要想提高總分，應在弱勢學科和自己不太感興趣的學科上多下功夫。6.糾錯屢犯，成績難以提高初三復習常見的8大問題在糾錯過程中，既要總結錯誤原因，更要分析其原因，利用反面知識鞏固正面知識。分析錯在哪里?為什么會錯?怎樣改變條件和問題，使錯誤的答案變成正確的答案。同時，要抓住典型對正確解題進行分析，對答案進行檢驗。事實證明，練習是實踐，分析是升華，只做不分析，練習往往走過場。要分析解題的根據是什么，還有沒有別的解法等等。解決方案有些同學沒有從錯題中總結經驗的習慣，所以沒有找出錯誤的根本原因，一味的認為自己沒有記住。表現初三復習常見的8大問題7.學習計劃不合理01有些同學糊里糊涂的過日子，摸摸這個，碰碰那個，或者完全從興趣出發，或者干脆把學習任務堆積起來，一直拖到不得不完成為止，這時候新任務就來了，導致自己無所適從。表現02復習計劃可以分為三種，其一是階段性計劃，即對一個時間段內學習的大體安排。其二是短期計劃，常常為天計劃，可以具體設計自己的時間安排，具有很強的操作性，制定好以后嚴格執行，并使自己過得充實起來。解決方案初三復習常見的8大問題8.患得患失、考前心態失衡表現考試當前，有的學生因為過度緊張導致狀態不佳，甚至病倒。解決方案考前要防止兩個極端的做法:一是過度放松，破壞了長期形成的生物鐘，會適得其反。二是挑燈夜戰、加班加點導致過度勞累，這些方面還有許多要注意的地方，以后再做總結。巧用心理效應，培養陽光心態我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?第三部分影視劇里常有的片段:有的男生宿舍位于女生樓和鍋爐房之間，處在女生去打開水的必經之路上。每當有落單的女生提著熱水壺經過，許多男生就愛起哄。他們順著女生的步伐，齊聲高叫“一二一、一二一”。叫著叫著，女生的臉蛋就紅了，腳步就亂了，甚至有女生因此摔破了熱水瓶，或者當眾摔了跤。這就是心理學上的聚光燈效應。人在聚光燈下，所有的缺點都被放大，會讓人渾身不自在。但是有些缺點，卻不是短期內可以快速改變的。1.聚光燈效應巧用心理效應，培養陽光心態巧用心理效應，培養陽光心態初三學生就如同生活在聚光燈下，老師家長、親朋好友，都會自覺不自覺地關注學生的成績，都會有意無意地打聽學生的名次，都會以“我是為你好”為理由對學生評頭品足、指指點點。要想心里不亂，真的很難。因此，有必要對那些擾亂復習備考心態的事情建立一套有效的過濾機制。比如在對方找你談話時，你可以迎著對方的目光在心里默默地從一開始數數，或者找機會勇敢地以書面的方式跟對方坦誠交流，還可以請其他人委婉地轉告你的感受與希望。備考策略有很多事情，你的目的性越強，越在乎結果，越想把它做好，偏偏就越容易出問題。比如在給小小的縫衣針穿線的時候，你越是期望順利，結果往往就越不順利。這就是穿針效應，也叫目的顫抖。2.穿針效應巧用心理效應，培養陽光心態應盡全力保持平常心，盡可能撇去功利心，將注意力從關注考試結果轉變到關注學習過程上來，讓自己的注意力聚焦到具體的解題步驟或掌握具體的學科知識上來，讓自己的時間、精力、注意力全部沉浸到具體實在的學習事務中來。備考策略巧用心理效應，培養陽光心態3.嗑瓜子效應人們在吃瓜子的時候，一旦吃了第一顆，接著就會吃第二顆、第三顆·……一直停不下來。即使中途有其他什么事情耽誤了，比如拿東西，去洗手間等等，但回到座位上后，還會繼續吃瓜子，不需要他人提醒和督促。這就是嗑瓜子效應。為什么會這樣?其中的奧妙，就在于你把得到一堆可口且營養豐富的瓜子仁這個大目標，細化成了可得到及時反饋和獎勵的小目標，每嗑一顆瓜子就得到一粒瓜子仁，就完成了一個小目標，就馬上有獲得感。巧用心理效應，培養陽光心態可以把學習任務分解，把大的學習目標分解為一個一個的小任務，每完成一個小任務，都及時給予鼓勵，讓自己感受到學習的甜頭。即使老師和家長沒發現，即使分數與排名沒體現，也要自己肯定、表揚、鼓勵自己。請大家把注意的重點轉移到考點上來，轉變到題型上來。把一個一個知識點搞定，把一種一種題型搞定，就像是一個一個網眼地在編織天羅地網。當大網織成，所有的“獵物”自然都無法從網中逃脫。復習如春日之苗，不見其長而日日增。念念不忘，必有回響。備考策略安全急救領域有一個技法叫心肺復蘇。在影視劇中，我們經常看到搶救人員為突然發病、心臟驟停的患者實施心肺復蘇的場景，搶救人員以手按壓患者的心臟部位，有時還會對病人實施電擊療法。無論是按壓還是電擊，都是以強烈的刺激來喚醒生命。這就是應激效應。4.應激效應巧用心理效應，培養陽光心態不對自己狠一點兒，你永遠不知道自己有多優秀。建議我們把時間切分為若干小塊，每一個小塊設定具體的學習任務，比如每天背10個成語。要勇敢地對自己說:不完成任務誓不罷休，不能輕易想著放棄。這樣激勵自己，自然會有滿滿的斗志。備考策略給初三一點儀式感我們馬上就要進入初三了，在你看來，初三意味著什么?你對接下來的初三生活，有過哪些設想?第四部分1.自選活動給初三一點儀式感班主任們可以根據情況，組織以下有意義的活動:(1)切蛋糕在美食的陪伴下，一起開啟初三之旅;(2)家長祝福可以提前讓家長錄一些視頻，或者用書信的方式寫下對孩子的祝福，班會課可以播放或給學生閱讀;(3)愿望樹每個學生發一個