制定一個學習的計劃制定一個學習的計劃篇一想要學習變得出類拔萃，一份有效的學習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學習計劃呢？首先要知道學習計劃的作用是什么。學習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時刻在你身邊監(jiān)督你的學習進度和節(jié)奏，同時防止你偏離學習軌道和做無用功。不過這里需要提醒的是不管學習成績排名靠前的學生還是學習成績靠后的學生，他們都有一份屬于自己的學習計劃，只不過學習效率和表現(xiàn)形式不一樣導(dǎo)致做出的事情結(jié)果也不同。也有少部分學霸連學習計劃都沒有制定過，不過這不是表明他們沒有學習計劃，而是他們擁有良好的學習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學習計劃，然后把學習計劃變成自己的學習習慣，那么你也可以輕松變成學霸。其實學習計劃就是每天你學習過程中應(yīng)該具體做什么事情，而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學且有可操作性，那么你的學習計劃就是合格的和有效率的。現(xiàn)在已經(jīng)四月份了，很多學校也陸續(xù)開學了。學習的壓力自然變得越來越重，這里就幫助那些需要一份有效率的學習計劃提高學習成績，但又沒有時間制定的學生。以下就是六個制定學習計劃的詳細步驟。第一個制定學習計劃的步驟：設(shè)定學習階段目標，步步為營，踏實執(zhí)行。為什么學習這個問題就不用多說了。每一名學生都有不同的答案。不過每一名學生應(yīng)該有一個自己的學習目標，這個目標可以給予你學習的動力，從而讓你管理好自己的行為來堅持執(zhí)行學習計劃。設(shè)定學習目標可以分成三個階段：階段一：設(shè)立長遠目標，比如初中生就是考取一所重點高中，高中生就是可以考取一所好大學。這個目標因人而異，但是一定要有一個目標且標記在紙上。階段二：設(shè)立三個月為限期的中期目標，比如期中考試考前十名，或者英語分數(shù)再提高20分等。這個目標實現(xiàn)的時間就比階段一的時間短很多了。階段三：設(shè)立七天為限期的近日目標，比如下周一前把數(shù)學第六章復(fù)習一遍等。這里需要說一個制定計劃的思路就是逆向計劃法：舉個例子，意思是如果你想三個月后實現(xiàn)什么，那你可以假設(shè)今天就是三個月以后，而你想要實現(xiàn)今天的事情，你昨天就應(yīng)該做什么，以此類推的一天一天推回到三個月前你應(yīng)該做什么。現(xiàn)在你再思考和整理一下，你就知道現(xiàn)在應(yīng)該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實現(xiàn)的條件，想實現(xiàn)什么就要先滿足什么條件，而你的學習計劃就是去一步步完成這些條件的。在你制定這些目標的時候一定要有可操作性和可實現(xiàn)性。不能天馬行空的制定，比如你是成績倒數(shù)第一，你就想三個月后考全班第一。這個實現(xiàn)難度會很大。制定計劃和目標一定要符合實際情況。計劃一步一步完成，你的目標才會更容易實現(xiàn)。第二個制定學習計劃的步驟：針對不同學科進行有針對性的短期學習計劃，越詳細越好。當你設(shè)立了學習目標之后，你就可以分學科的來制定詳細學習計劃了，每一門科目的學習計劃最好一天制定一次，每一天的學習計劃只是內(nèi)容有改變，而學習時間可以不變。爭取把一天的學習計劃變成自己的學習習慣，這樣你就可以到了時間就知道應(yīng)該做什么了。今天的學習計劃就要在今天完成，不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒有完成，那么說明你需要修改你的學習計劃了。每一次的學習計劃可以從簡單和容易實現(xiàn)的事情做起，當你學習計劃的完成率提高后，你就可以增加計劃的學習內(nèi)容，這是很靈活多變的。比如制定英語的學習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學習語法規(guī)律、練習聽力、做習題、寫英語作文等方面入手。早上起床背誦單詞十個；接著進行閱讀一篇文章并標記生詞；然后學習名詞性從句的用法、然后做專項練習題目；再復(fù)習早上背誦的十個單詞；練習聽力三十分鐘；用一個小時寫英語作文并找老師修改以上就是一個簡單的學習計劃，其實你只要掌握了學習規(guī)律，你需要做的事情，你自己其實很明確。只不過需要一份計劃來讓自己的學習思路更加清晰而已，執(zhí)行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學習計劃起效果，自律不可或缺。學習計劃每天的前一天就可以制作一次，然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過，這里要注意不同的學科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題，文科更偏重強化記憶和多次重復(fù)，要具體情況具體制定計劃。第三個制定學習計劃的步驟：運用計劃清單來跟蹤學習進度，從而及時修整計劃思路。自己可以先制定一份自己認為合理的學習計劃，然后以一天時間為準來測試這份學習計劃是否真有幫助提高學習效率的作用。在測試學習計劃的過程中如果出現(xiàn)以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學習計劃了。第一種情況：自己制定一天的學習計劃在一天內(nèi)沒有完成。那說明你需要減少你計劃中做的事情數(shù)目；第二種情況：自己制定的學習計劃在某一項上完成的耗時太長，那就需要你先把重要的學習項目先完成，然后再把耗時長的項目分解完成；第三種情況：自己制定的學習計劃堅持不下去完成，這就需要在學習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目，意思是每當你完成一個學習項目，那你就可以休息十分鐘，這里可以采用番茄工作法進行。在完成學習計劃的過程中最好每完成一項目就在后面打勾，標明這項已經(jīng)完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感，也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點就是可以讓你的學習有條理和有秩序，這樣你的學習就可以做到心中有數(shù)，從而不會學得手忙腳亂。第四個制定學習計劃的步驟：處理好生活時間和學習時間之間的關(guān)系，做到心中有數(shù)。對于一些學生而言，也許制定學習計劃是沒有意義的。因為就算制定了學習計劃，他們也不一定會按照學習計劃上面的執(zhí)行。原因在于生活中的事情和學習中的事情是多變的和沒有預(yù)測性的。那么，結(jié)果就變成了常勵志卻不執(zhí)行的情況。所以，對于這些學生就不用制定計劃了，不過還是需要做到心中有數(shù)。你在學習中只要把握一點就不用制定學習計劃，而且同樣也可以提高學習成績。那就是需要你在學習中只要遇到不懂的問題就想辦法搞懂，不管用什么辦法，請教老師還是詢問同學，你都需要把你在學習中的疑問解決掉。如果你可以做到這一點，那你完全不用制定學習計劃也可以提高學習成績。第五個制定學習計劃的步驟：自己按照學習問題的難易來做針對性的學習計劃。每一名學生在學習時都會遇到不一樣的問題，那么，這就需要針對不同的學習問題來制定不同的學習計劃了。這個計劃不一定是需要寫多少頁紙的那種，有時候也許就是一句話。比如：今天老師講解的虛擬語氣沒有聽懂，那么你就可以記錄下來一句話：今天下午先自己做一些關(guān)于虛擬語氣的練習題，總結(jié)了一大堆問題后，我再找老師把虛擬語氣徹底學明白。這里的學習計劃就有一種像備忘錄了。不過只要可以幫助你提高學習成績的事情，你都可以來試著操作。要知道提高學習能力和學習成績才是王道。第六個制定學習計劃的步驟：逐漸縮短學習計劃中每一個學習項目完成的時間。每完成一個學習任務(wù)是需要一定時間的，如果你完成一個學習任務(wù)的用時少，那說明你的效率就高。那么，當你制定完一份學習計劃后，你還需要在之后的學習計劃執(zhí)行中慢慢地提高自己的完成速度，這樣你就可以在同樣的時間內(nèi)完成更多的學習任務(wù)。這也是可以讓你的學習計劃提高效率的方法。其實學習計劃更像是一份時刻在變化的學習時段表。你應(yīng)該根據(jù)自己的學習情況來不停修改學習計劃，這樣才能讓學習計劃更好為自己的學習服務(wù)。綜上所述，以上就是六個制定學習計劃的詳細步驟，希望可以幫助到你。如果你還是一名學習小白，那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學習計劃開始。學習之路上，一份學習計劃就是你前進路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學習計劃，你的學習成績會越來越好。制定一個學習的計劃篇二我們的孩子頑皮可愛，平時摟在懷里喜歡得不行。可一旦學習出了問題，家長就會惱羞成怒，橫加指責。孩子畢竟是孩子，他們現(xiàn)在就是玩的年齡，老牛不喝水強按頭的做法是行不通的。要使孩子養(yǎng)成一個好的學習習慣不容易，即要有效地控制并督促孩子學習，還要兼顧頑皮的孩子玩高興。我認為讓孩子無論做什么事情都養(yǎng)成事前做計劃的習慣還是有一定效果的，下面將具體做法拿出來與大家共勉。凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”。家長要幫助孩子將所學科目或所要讀的書，按輕重緩急劃分成若干等級，依據(jù)照顧重點兼顧其他的原則，安排出詳細的時間表，這是制定學習計劃的基本原則。孩子的年齡尚小，還不具備統(tǒng)籌兼顧的能力，對孩子的學習要扶上馬再送一程，等他的習慣養(yǎng)成了，家長就輕松了。要特別注意的是安排學習一定要每天計劃。所定的計劃太大、太遠，一時又實現(xiàn)不了，孩子會產(chǎn)生厭倦、消沉的情緒。不要說孩子，就拿我們這些做家長的打比方，自己做好了一個星期或一個月的的計劃，因為一天兩天的耽誤，無法如期完成，于是越拖越久，越積越多，終于變成為計劃而計劃，完全忽略了計劃的目的和本意。因此制定的計劃既要有長期目標，更要有近期目標，內(nèi)容要細化到天、小時。俗話說得好：“好記性不如爛筆頭”，讓孩子養(yǎng)成一個習慣，準備小記事本，每天早上或晚上制定好第二天的計劃。第二天結(jié)束時再核查一下，完成了多少，還有哪些沒完成，然后列出下一天的計劃，周而復(fù)始，堅持不懈。正所謂習慣成自然，養(yǎng)成今日事，今日畢的習慣，確保每天的計劃按時完成。無形中也就完成了周計劃、月計劃、年計劃等長期計劃。每天都會感到自然而輕松。這樣制定好計劃，可以幫助孩子抓住重點，分清主次，有的放矢，有條不紊進行學習。每天計劃是長遠計劃得以實現(xiàn)的可靠保證。什么事情都依靠老師是不行的，借口忙于工作將責任推給學校、推給老師，有失公平，教育好孩子是對整個社會負責的態(tài)度。孩子在家時兩個大人管一個孩子，在學校是一個老師對幾十個孩子。所以我們家長的教育是不可忽視的。教育孩子，責任重于泰山！家長幫助孩子制定學習計劃，陪伴孩子們茁壯成長！制定一個學習的計劃篇三1、配合學校的節(jié)日和課程表安排每天的預(yù)習和復(fù)習，家庭作業(yè)要最先做。2、不要制定難以完成的計劃。制定學習計劃時要考慮上學、睡眠、休息和吃飯的時間，做到切實可行。3、制定家庭學習計劃時要盡量具體。不要只是“晚上7時到9時學習”，而要把實際學習科目都定下來。如“7時到8時，數(shù)學”、“8時到9時，語文”，特別是低年級，父母能把學習科目幫孩子定下來，盡可能按要求完成，就會不浪費時間，提高學習效率。計劃制定后，父母必須監(jiān)督、引導(dǎo)孩子認真實行。根據(jù)條件反射原理，“每天在同一地點、同一時刻進行學習”是非常重要的。也就是說，每天同一時刻、同一地點進行學習，就會不知不覺地養(yǎng)成習慣，只要一到這個時間，一走進這個地點，就自然地引發(fā)學習的心情。父母應(yīng)該幫助孩子做到以下幾點，以確保計劃的順利執(zhí)行：①只要不是生病，一定按計劃進行。②按規(guī)定時間和預(yù)先計劃的科目進行學習。③在書桌前坐下來，就要馬上著手學習。④到了規(guī)定時間就要停止學習，要肯定孩子按時完成的努力態(tài)度。⑤到了規(guī)定時間仍沒完成學習計劃時也不要過于介意，要循序漸進的培養(yǎng)孩子的學習效率。在家里學習的時間主要是下午放學回家后到晚飯前、晚飯后到睡覺前。制定計劃時要選擇其中最有利于學習的時間。孩子下午放學回家早，一般是吃完點心后就做作業(yè)，晚上再做預(yù)習和復(fù)習，要注意控制孩子看電視的時間和內(nèi)容，學習前看的電視內(nèi)容應(yīng)以新聞節(jié)目為主。事實上如果看完一些娛樂節(jié)目再學習，孩子會有很長一段時間難以靜下心來。早上時間短可以預(yù)習功課，到了上學時間就立即停止。即使學習10分鐘或15分鐘也是好的。每天繼續(xù)做下去，就不會有不能讀書的孩子了。一般說來，開夜車學習是效率不高的，不要鼓勵孩子學的太多太晚。在家學習的時間安排，一般來說，小學一年級以30分鐘到1小時，二年級以1小時，三、四年級以1小時到2小時，五年級以上以2小時到2小時30分為宜。制定一個學習的計劃篇四一、制定作息計劃假期里，娃娃們始終處于自由松散的狀態(tài)。馬上就要開學了，如何使娃娃們恢復(fù)正常的作息，是家長們的當務(wù)之急。這就要求家長和娃娃共同商議制定作息計劃。至少要在開學前一個星期，讓娃娃執(zhí)行上學期間的作息制度。好比，上午8-11點，正是上課時間，不要讓娃娃過分沉迷于游戲玩樂或貪睡等，最好靜下心來，讀讀書，看看報。時間一長，娃娃的“玩心”自然就收回來了。這樣一個逐漸習慣的過程，家長要不停提醒娃娃遵照作息計劃。二、堅持讀書積累開學前，要讓娃娃的心沉靜下來，多讀讀書。首先，如果娃娃手里已有新學期的語文書，可以讓娃娃從頭至尾讀讀，(讓他們)對新學期的講授內(nèi)容有個大致的了解，做到心中有數(shù)。其次，可以找一些與語文教材有關(guān)的、內(nèi)容比力輕松的課外讀物來讀，以拓寬娃娃們的知識面，加深他們對教材內(nèi)容的理解。好比，可以看看教材中涉及了哪些中外名人或大作家，可以通過網(wǎng)絡(luò)了解這些中外名人或大作家的作品及寫作配景、主要成就等。如果有條件可以到書店有選擇地購買，并閱讀。最重要的是要培養(yǎng)閱讀的興趣，通過熟悉課本知識從心理上做好迎接新學期的準備，不要對開學有抵觸情緒。別的，提前準備功課盡量不要占用過多的時間，以免因過度緊張而增加心理壓力，這樣反而會對學習倒霉。此外，還要有意識地積累成語、詩句和名言警句等。考試是小學生進入初等重點初中院校的一次重要考試，希望大家都能夠認真復(fù)習，同時也希望我們準備的新生開學前準備能讓大家在的備考過程助大家一臂之力！制定一個學習的計劃篇五一、讓父母監(jiān)督，執(zhí)行學習計劃制定一個合理的學習計劃，讓父母督促你完成。在家時、放假時，讓父母監(jiān)督你學習，幫你控制自己。這時，除非心態(tài)和身體已經(jīng)達到很高的境界，一定要留下足夠的休息、睡覺和體育運動的時間。二、根據(jù)身體和學習狀態(tài)，隨時調(diào)整學習計劃身體和學習狀態(tài)處于高級階段者，每天經(jīng)過調(diào)整，就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、“狠勁”十足。所以，在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段，你應(yīng)該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如，你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。此外，當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時，你要適當調(diào)整學習計劃，減少每天學習時間和學習強度，減少學習任務(wù)；當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時，你要適當延長每天學習時間、增大學習強度，完成更多的學習任務(wù)。一般的，只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考，你才有可能找出自己的各種問題，才能制定出最合適的學習計劃。1、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。2、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。3、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應(yīng)該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就能思考的全面多了。4、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。5、