《積極心理學》教學大綱課程編號：17220411英文名稱：PositivePsychology學分：2學時：總學時32學時，其中理論32學時，實踐0學時先修課程：無課程類別：專業拓展課程授課對象：應用心理學專業學生教學單位：教師教育學院修讀學期：第5學期課程描述和目標課程描述《積極心理學》是一門致力于研究個體積極品質、充分挖掘人的固有潛能與美德、促進個體幸福與社會發展的學科。課程設置共七章。第一章為積極心理學概述；第二章為幸福主題的探討；第三章介紹沉浸和品味；第四章介紹積極特質、積極自我、積極關系；第五章介紹希望與樂觀；第六章介紹積極心理治療；第七章介紹積極心理學的局限性，并結合中華優秀傳統文化的相關思想探討如何完善這一學科。通過本課程學習，使學生能較系統地掌握積極心理學的基本知識、原理和方法，具備以科學思維客觀看待本學科的獨立精神。課程目標《積極心理學》是一門面向心理學專業的選修課程。在學習積極心理學的誕生背景、積極心理學所涵蓋的研究領域以及各個專題的經典研究的基礎上，使學生能深入理解積極心理學所倡導的幸福，并能夠結合中國傳統文化的智慧，批判性地看待這個學科，擁有獨立的觀點和認識，進而增強學生家國情懷與文化自信，激發學生使命感和責任心，并有意愿將理論學習切實轉化為真正提升自己和他人幸福的真履實踐。具體課程目標如下：課程目標1 具備扎實的心理學理論、研究方法基礎和良好的科學素養。結合中華優秀傳統文化批判性看待積極心理學，認識到西方心理學的局限性，樹立文化自信、理論自信、道路自信。課程目標2 理解積極心理學對于積極和幸福的認識，并能夠在實踐中指導自己的生活。課程目標3 了解積極心理學關于積極特質、積極自我、積極關系、積極心理治療以及希望與樂觀、沉浸與品味等各個領域的研究，并能夠運用于個人修養和提升。二、課程目標對畢業要求的支撐關系畢業要求指標點課程目標權重指標點1-1.具有科學的世界觀、人生觀和價值觀，身心健康。課程目標1L指標點4-1.具備心理健康教育與心理咨詢、社會服務的應用能力。課程目標2M指標點5-2.具備不斷學習和適應發展的能力。課程目標3H（注：要求課程目標與畢業要求指標點應是一一對應支撐）三、教學內容、基本要求與學時分配序號教學內容基本要求及重、難點（含德育要求）學時教學方式對應課程目標1概論（1）基本要求：了解積極心理學的學科誕生和發展，熟悉積極心理學的研究方法。（2）教學重點：積極心理學的研究內容。（3）教學難點：積極心理學的誕生背景和發展使命，與傳統心理學的關系。4課堂講授、課后自學12幸福（1）基本要求：熟悉積極心理學關于幸福的研究，結合個人生活實踐認識并體會幸福，認識到積極心理學關于幸福研究的不足。德育要求1：十九大報告關于文化部分提到中國的天人合一思想，引導學生通過閱讀傳統經典認識天人合一境界，理解天人合一與幸福的聯系。進而結合中華優秀傳統文化批判性看待積極心理學，認識到西方心理學對于幸福認識的局限性，樹立文化自信、理論自信、道路自信。（2）教學重點：幸福的理論；（3）教學難點：什么是幸福。6課堂講授、小組報告、視頻學習、文本拓展閱讀并討論、文獻查閱1,2,33沉浸與品味（1）教學要求：掌握沉浸與品味的定義，了解其理論假設，形成個人的批判性認識。（2）教學重點：沉浸與品味的主要研究。（3）教學難點：與正念的比較。4課堂講授、小組報告、討論、文獻查閱1,2,34積極特質、積極自我、積極關系（1）基本要求：熟悉積極特質、積極自我以及積極關系的相關概念和研究，了解相關的測量方式，同時通過個人實踐加深對理論的認識，切實提升個人素養。德育要求2：家是小國，國是大家。每一個人都是家國社會的一分子。今天恰值中華民族偉大復興，大業當前，更應該人人戮力、個個同心。引導學生通過養成積極特質、積極自我，培育積極關系，為中華民族偉大復興盡一己綿薄。（2）教學重點：基本概念與相關研究。（3）教學難點：積極特質、積極自我的養成實踐、積極關系的培育。4課堂講授、小組報告、討論、課后實踐1,2,35希望與樂觀（1）基本要求：掌握相關概念與理論，啟發學生思考希望和樂觀與幸福的關系。（2）教學重點：希望和樂觀的理論。（3）教學難點：希望和樂觀與幸福。4課堂講授、小組報告、討論、文獻查閱1,2,36積極心理治療（1）基本要求：掌握積極心理治療的基本理論，了解其有效性和爭議，理解其與幸福的關系。（2）教學重點：積極心理治療的主要流派。（3）教學難點：積極心理干預與幸福。4課堂講授、小組報告、討論、文獻查閱1,2,37積極心理學的反思（1）基本要求：通過回顧積極心理學的誕生使命與研究內容，對積極心理學進行反思，并從中華傳統文化的視角重新審視積極心理學。德育要求3：一個強盛的民族要有自己的文化之骨、文化之氣、文化之魂，要有自己的文化自信。中華優秀傳統文化一向提倡“修齊治平”的人生抱負，其思想與實踐飽含著對于積極心理學所孜孜以求的關于幸福、關于國富民強、關于天下太平的答案。通過本學科的學習，引導學生跳出西方心理學的苑囿，深入了解并學習中華優秀傳統文化，擁有民族的也是世界的這份自信與胸懷。（2）教學重點：積極心理學是否是一場革命；（3）教學難點：從中華優秀傳統文化看待積極心理學。4課堂講授、討論1,2,3合計32四、課程教學方法集中講授、小組討論、查閱文獻等教學方式五、學業評價和課程考核推行多元評價，對本課程所采用的評價和考核方式作具體說明，若采用多種考核方法請分別列出考核評價的方法、內容、考核標準、成績占比等，考核方法、內容應突出“學生中心、產出導向”。（以下以工科某課程為例，僅供參考。各課程要按課程實際情況設計填寫）（一）考核方式及具體要求1.課程成績構成與要求課程考核注重形成性和終結性評價相結合，考核內容主要由平時作業、課程論文、期末考核組成，均按百分制計分，其中期末考核成績占50%、平時作業成績占30%、課堂討論成績占10%、課程論文成績占10%。2.課程目標達成考核與評價序號教學環節課程目標1（分值）課程目標2（分值）課程目標3（分值）合計1平時作業5520302課堂討論055103課程論文055104期末考試15201550課程目標對應分值203545100（二）考核與評價標準1.平時成績考核與評價標準分值觀測點90-100分70-89分60-69分0-59分平時作業按時完成，90%以上的作業內容齊全，基本知識點理解、掌握到位。能夠利用理論知識識別、分析積極心理學領域相關專業問題。按時完成，70%以上的作業內容齊全，基本知識點理解、掌握較到位。能夠較好利用理論知識識別、分析積極心理領域相關專業問題。延時完成，60%以上的作業內容齊全，基本知識點理解、掌握基本到位。利用理論知識對積極心理學領域相關專業問題有一定的識別、分析。不交和補交，50%以下的作業內容齊全，基本知識點理解、掌握有偏差。不能利用理論知識對積極心理學領域相關專業問題進行識別、分析。2.課堂討論與評價標準分值觀測點90-100分70-89分60-69分0-59分課堂表現上課滿勤，積極主動參與課堂提問、討論、演示等。上課滿勤，多次參與課堂提問、討論、演示等。出勤率80%以上，參與過課堂提問或討論或演示等。出勤不足80%，幾乎不參與課堂互動。3.課程論文考核與評價標準分值觀測點90-100分70-89分60-69分0-59分課程論文格式規范，符合課程論文寫作要求；內容主題明確，符合課程教學內容，有明確的綜合分析論點。參考文獻充分、正文引用恰當，文獻引文格式符合文獻標準；無摘錄摘抄痕跡，能恰當運用自己的語言組織素材，論點正確。格式符合課程論文寫作要求；主題明確，符合課程教學內容，具較好的綜合分析論點。參考文獻充分、正文能夠較好對文獻進行引用，文獻引文格式基本符合科技期刊論文文獻標準；正文主題大部分運用自己的語言組織素材，論點正確。格式符合課程論文寫作要求；主題基本明確，較符合課程教學內容，具較好的綜合分析論點。參考文獻有，文獻引文格式基本符合科技期刊論文文獻標準；正文有部分摘抄，論點分析較清晰。論文格式不符合課程論文要求，能反映部分主題內容，論文結構不完整，論點分析不清晰，參考文獻少，正文沒有引用，格式不完全符合科技論文文獻標準。4.期末試卷考核與評價標準分值觀測點90-100分70-89分60-69分0-59分期末論文論文結構嚴謹，格式規范，條理清晰，邏輯性強；立論正確，方法準確，具有較強的綜合分析問題能力；論文結構嚴謹，格式規范，條理較為清晰；立論正確，方法比