課時計劃（1）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操（四）2、街舞：小組合場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、繼續學習并掌握小球踏板操第（四）部分的動作；使學生掌握形體練習的方法。2、發展學生的協調性及身體的形態美。3、陶冶美好情操。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************♂學生領做準備活動，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、健美操小球踏板操第（四）部分的動作1）、復習前三部分的動作2）、學習第四部分的動作重點：動作協調難點：動作到位2、健美操：小組合復習所學過的小組合重點：動作到位、優美難點：動作有力度1、隨音樂帶領學生復習1——3部分的動作。2、教師糾正錯誤動作并找動作較好的學生領做3、分層次進行教學1）、教師領做2）、分解練習：球、板分開——球板結合3）、分組指導糾正4）、采取一幫一的練習方法4、提出要求1、教師講解動作的關鍵環節2、指導學生做練習3、分組對比練習4、提出要求組織：++++++++++++++++++♀1、學生演示作業，學生領做2、在教師的指導下分層次進行學習（1）模仿練習（2）分解練習（3）分組做練習（4）一幫一練習3、隨音樂練習1——4部分動作要求：動作準確、幅度到位組織：***************#1、在教師的指導下做練習2、分組對比練習要求：認真、準確結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別。安排學生回收器材。組織：****************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（2）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、街舞：（三）——（四）2、形體練習場地器材錄音機：1臺墊子：若干踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、改進小球踏板操3—4部分的動作；使學生掌握形體練習的方法。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************☉學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、健美操改進小球踏板操第3—4部分的動作重點：動作準確難點：有力度2、形體練習美體練習：1)、腿部練習2)、腰部練習3)、腹部練習1、隨音樂帶領學生復習3—4部分動作2、教師講解關鍵動作的方法與要領3、教師找學生領做4、指導學生做練習1）、兩人一組互相糾正2）、分組表演3）、巡回指導4）、區別對待5、提出要求1、教師講解、示范練習方法2、指導學生做練習3、指導糾正錯誤動作4、提出要求組織：++++++++++++++++++♂1、在音樂伴奏下練習3—4部分的動作2、聽教師講示關鍵動作的要點3、分組練習，互相糾正4、分組表演5、反復隨音樂練習3—4部分動作要求：認真練習，達到改進提高的目的組織：***************◎在教師的指導下做練習要求：動作連貫，有力度結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（3）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、街舞2、形體練習場地器材錄音機：1臺墊子：若干踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、學習并掌握小球踏板操第（五）部分的動作；使學生掌握形體練習的方法。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和拼搏進取的精神。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************♀學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、健美操1）、復習第1—4部分的動作2）、學習第（五）部分的動作動作方法：（略）重點：動作協調難點：動作準確2、形體練習瘦身——美體1、隨音樂帶領學生復習1—4部分的動作2、糾正錯誤動作，交代動作關鍵環節3、找動作較好的學生領做4、教師分層次進行教學1）、教師示范并領做2）、球、板分開——球板結合3）、巡回指導糾正4）、分組對比練習5）、區別對待，個別指導1、教師講解、示范練習方法2、指導學生做練習3、指導糾正錯誤動作4、提出要求組織：++++++++++++++++++*1、在音樂伴奏下練習1——4的動作2、在教師的指導下分層次進行學習（1）模仿、自悟練習（2）球、板分開——球板結合（3）分組做練習（4）對比演示3、隨音樂反復練習要求：認真練習，互相幫助組織：***************♂在教師的指導下做練習要求：協調、準確結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松2、教師進行小結3、宣布下課，與學生道別組織：***************☉1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結1501401301201101009040%|45%課時計劃（4）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操（六）2、形體練習場地器材錄音機：1臺踏板：若干墊子：若干舞蹈教室教學目標1、學習并掌握小球踏板操第（六）部分的動作；使學生掌握形體練習的方法。2、發展學生的協調性及身體的形態美。3、陶冶美好情操。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************♂學生領做準備活動，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、健美操小球踏板操第（六）部分的動作1）、復習1—5部分的動作2）、學習第六部分的動作重點：動作優美難點：動作舒展2、形體練習美體練習：1)、臀部練習2)、臂部練習3)、腹部練習1、隨音樂帶領學生復習1—5部分的動作2、教師糾正錯誤動作并找動作較好的學生領做3、分層次進行教學1）、教師示范并領做2）、分解練習：球板分開—球板結合3）、分組練習4）、采取一幫一的練習方法4、反復指導學生練習1、教師講解、示范練習方法2、指導學生做練習3、指導糾正錯誤動作4、提出要求組織：++++++++++++++++++♀1、學生演示作業，學生領做2、在教師的指導下分層次進行學習（1）模仿練習（2）隨教師一起做練習（3）分組做練習（4）一幫一練習3、隨音樂練習1——4部分動作要求：動作準確、幅度到位組織：***************#在教師的指導下做練習要求：認真、準確結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：****************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（5）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操（五）——（六）2、形體練習場地器材錄音機：1臺墊子：若干踏板：若干舞蹈教室教學目標1、改進小球踏板操（五）——（六）的動作；使學生掌握形體練習的方法。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和培養拼搏進取的良好品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************♀學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、小球踏板操1）、檢查作業情況2）、改進小球踏板操（五）——（六）的動作重點：動作準確難點：動作協調2、形體練習美體練習：身體局部減肥練習1、檢查學生完成作業情況2、教師講解成套動作的關鍵環節與動作規格3、教師示范4、指導學生做練習1）、講、示動作規格2）、動作定位練習3）、指導糾正4）、分組表演5）、隨時糾正錯誤動作4、提出要求1、教師講解、示范練習方法2、指導學生做練習3、隨時用語言提示動作的要領和規格要求4、提出要求組織：++++++++++++++++++⊙1、學生演示作業2、在教師的指導下改進動作（1）按規格要求做練習（2）動作定位（3）分組表演（4）個人表演3、隨音樂反復練習完整動作要求：動作準確、協調組織：***************△在教師的指導下做練習要求：認真、準確，達到美體效果結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************♂1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結1501401301201101009040%|45%課時計劃（6）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操完整動作2、健美操：小組合場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、學習并掌握小球踏板操的完整動作；使學生掌握健美操小組合的動作。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************☉學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ健美操學習小球踏板操完整動作重點：動作準確難點：動作協調2、健美操：小組合動作方法：略重點：動作準確難點：對動作的制控能力1、隨音樂帶領學生復習健美操的完整動作2、教師講解關鍵動作的方法與要領3、教師示范4、指導學生做練習1）、學生領做，教師提示2）、兩人一組互相糾正3）、分組表演4）、巡回指導1、教師講解、示范動作方法2、采用分解教學法進行教學3、利用分組教學法進行教學4、根據學生掌握動作的情況，動作掌握好的學生幫助動作掌握差的學生，用以提高學生的教學能力。5、區別對待，個別指導6、提出要求組織：++++++++++++++++++♂1、在音樂伴奏下練習完整的動作2、聽教師講示關鍵動作的要點3、分組練習，互相糾正4、分組表演5、反復隨音樂練習完整動作要求：認真練習，達到改進提高的目的組織：***************◎1、隨教師做模仿練習2、分解做練習3、分組做練習4、一幫一練習5、相互對比練習要求：動作連貫，有力度結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（7）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操完整動作2、健美操：小組合場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、改進小球踏板操的完整動作；使學生掌握健美操小組合的動作。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************☉學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ健美操改進小球踏板操完整動作重點：動作幅度、優美難點：動作舒展健美操：小組合動作方法：略重點：動作富有力度難點：富有表現力1、教師講解完整動作的方法與要領2、指導學生做練習1）、學生領做，教師提示2）、兩人一組互相糾正3）、分組表演4）、巡回指導3、提出要求動作到位、優美動作舒展1、教師講解、示范動作方法2、分解進行教學3、分組練習4、對比練習5、糾正錯誤動作6、區別對待個別指導7、提出要求組織：++++++++++++++++++♂1、聽教師講示完整動作的要點2、在音樂伴奏下練習完整的動作3、分組練習，互相糾正4、分組表演5、反復隨音樂練習完整動作要求：認真練習，達到改進提高的目的組織：***************◎1、聽講解、看示范，進行模仿練習2、分解進行學習3、分組、對比練習4、反復隨音樂進行練習要求：動作連貫，有力度結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（8）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操完整動作2、自編操場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、改進提高小球踏板操的完整動作；根據本學期所學的動作能夠掌握自編操的方法。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************☉學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ1、健美操改進提高小球踏板操完整動作重點：動作準確難點：動作優美2、自編操重點：符合創編健美操的原則難點：優美、富有表現力1、隨音樂帶領學生復習小球踏板操的完整動作2、跟教學錄象片進行對比練習1）、分解進行對比練習2）、逐節對比練習3）、完整對比練習3、照鏡自練，與教學錄象找差距4、反復練習達到動作準確、優美和熟練掌握的程度。1、教師講解自編操的原則與方法2、指導學生自編操3、分別進行指導4、提出要求組織：++++++++++++++++++♂1、在音樂伴奏下練習完整的動作2、跟教學錄象片進行對比練習1）、分解進行對比練習2）、逐節對比練習3）、完整對比練習3、照鏡自練，與教學錄象找差距4、反復隨音樂練習完整動作要求：認真練習，達到改進提高的目的組織：***************◎在教師的指導下進行自編操練習要求：動作合理、優美、連貫，有力度結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（9）教師：曲晶上課地點：學術廳教材1、健美操：小球踏板操2、健美操：自編操場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、鞏固提高小球踏板操的完整動作。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動能力培養學生領做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動并點評4、教師提出要求5、安排見習生組織：****************☉學生領做，互相點評要求：精神飽滿基本部分30ˊ健美操1）、小球踏板操2）、自編健美操組合動作重點：動作協調、準確難點：富有表現力1、隨音樂帶領學生復習本學期所學過的動作2、教師講解自編操的方法與要領3、培養學生的創造力，指導學生進行創編健美操4、提高學生的表現力1）、學生練習，教師評價2）、分組表演、互相點評5、個別指導6、提出要求組織：++++++++++++++++++♂1、在音樂伴奏下練習小球踏板操的動作2、聽教師講解自編操的動作要點3、學生進行自編操4、展現學生的表現力1）、分組表演，教師評價2）分組表演、互相點評5、反復隨音樂練習完整動作要求：認真練習，達到改進提高的目的結束部分10ˊ1、放松活動2、教師小結3、宣布下課1、講解放松方法與要求，指導學生做放松。2、教師進行小結3、布置作業4、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、做放松，聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（10）教師：曲晶上課地點：學術廳教材考試：1、自編操2、小球踏板操場地器材錄音機：1臺踏板、小球：若干舞蹈教室教學目標1、通過考試來檢查學生學習的效果。2、發展學生的協調性和靈活性及身體的形態美。3、陶冶美好情操和良好的思想品質。部分與時間課的內容課的組織與實施教師活動學生活動準備部分20ˊ1、課堂常規（略）2、準備活動20分鐘自己做1、宣布上課，與學生問好2、宣布課的內容與要求3、指導學生做準備活動4、教師提出要求組織：****************☉學生自做準備活動要求：精神飽滿基本部分30ˊ健美操1）、自編組合動作2）、小球踏板操重點：動作協調、準確難點：動作連貫、優美1、隨音樂帶領學生復習本學期所學過的動作2、教師講解考核標準與要求考核標準祥見大綱：略3、進行考試4、提高要求組織：++++++++++++++++++♂1、在音樂伴奏下學生演練一次2、按順序進行考試3、學生互相觀看，進行評定要求：1、每人一次機會，好好把握2、如有不及格者，再給一次機會。結束部分10ˊ1、教師小結2、宣布下課1、教師進行小結2、宣布下課，與學生道別組織：***************+1、聽小結2、與教師道別運動負荷預計圖密度預計課后小結150-140-130-120-110-100-90-40%|45%課時計劃（11）教師：曲晶