沖刺高三！高三班歌曲《我相信》友情提醒：距離高三第一次期末也是高中階段最后一次期末考試還有22天，你將用怎樣的姿態進行一搏？0102溫馨提示：蜘蛛不會飛翔，但它能夠把網凌結在半空中。它是勤奮、敏感、沉默而堅韌的昆蟲，它的網制得精巧而規矩，八卦形地張開，仿佛得到神助。這樣的成績，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我記住了蜘蛛不會飛翔，但它照樣把網結在空中。奇跡是執著者造成的。成功的秘訣你知道多少？01020304秘訣1：樹立遠的的的理想秘訣2：積極的心態人的活動如果沒有理想的鼓舞，就會變得空虛而渺小。沒有理想生活就沒有方向，沒有方向的人生是痛苦的，是空虛的，是漫長而無意義的，在這樣的生活下，人生不會成功，更不會輝煌。積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。居里夫人再給她姐姐的信中寫道：我們生活的都不容易，但是那有什么關系？我們必須有志向，尤其要有自信力！我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到秘訣:3自信“魄力”就是一個人處理和對待問題時，能發揮主觀能動性，忽略不重要細節對整體的影響而做出正確的決定或選擇，關鍵是他能夠顯示自我才干，自我思維，自我特點。從不拖泥帶水也是魄力的一個重要表現，從容，干練，有一定的鼓動性或者說是帶動性。是一種人格魅力。秘訣4:魄力我們所接觸的事物是有限的，不可能面面俱到，為了能夠跟上社會潮流，不被社會淘汰，我們必須不斷學習，不斷接觸新事物，才能及時的充實自我，武裝我們的頭腦。秘訣5：堅持學習距期末考試還有22天的時間，現在進入到考前的回扣復習階段，我們從來沒有象今天這樣體會到時間的寶貴。“寶貴”有兩層含義，一則是指時間的有限性，它要求我們必須倍加珍惜，二則是時間的有用性，就是說這段考前的時間很有用，很關鍵，要求我們必須充分利用。考試專家分析，如果這二十幾天的復習都能科學有效的話，結果能使你總成績再提高50分！50分好嚇人，讓人夢想！但仔細分析起來并不奇怪，也并非不可能。50分分到語數外，每科只有10分，如果通過回扣復習，鞏固了基礎，加強了審題、書寫規范的訓練，理清了知識體系，弄通了幾個重要模糊點，想通了幾個與高考相仿的題目，每科提高7——10分，是完全有可能的。因此，在今天的班會上，我要向同學們喊出一個口號，那就是“為50分而戰！”，這就是我們考前的任務和目標前中國男足教練米盧用他的“態度決定一切”帶領中國首次沖進世界杯，我想，態度的力量也可以幫我們全力以赴沖刺期末。看到同學們信心十足，干勁沖天，走起路來抬頭挺胸，步伐快捷而穩當，老師心中高興，老師相信自己，也相信同學們，昨天家長會上我們的承諾，讓家長更相信你們，我們一定會取得好成績，扎實的復習預示著我們一定會取得成功。如果有人說：“老師，我受不了了，我想放棄”。我送給你一句話：“放棄就是背叛”。請看奧運會上運動員拼搏的身影：單擊此處添加正文，文字是您思想的提煉，為了演示發布的良好效果，請言簡意賅地闡述您的觀點。您的內容已經簡明扼要，字字珠璣，但信息卻千絲萬縷、錯綜復雜，需要用更多的文字來表述；但請您盡可能提煉思想的精髓，否則容易造成觀者的閱讀壓力，適得其反。正如我們都希望改變世界，希望給別人帶去光明，但更多時候我們只需要播下一顆種子，自然有微風吹拂，雨露滋養。恰如其分地表達觀點，往往事半功倍。當您的內容到達這個限度時，或許已經不純粹作用于演示，極大可能運用于閱讀領域；無論是傳播觀點、知識分享還是匯報工作，內容的詳盡固然重要，但請一定注意信息框架的清晰，這樣才能使內容層次分明，頁面簡潔易讀。如果您的內容確實非常重要又難以精簡，也請使用分段處理，對內容進行簡單的梳理和提煉，這樣會使邏輯框架相對清晰。為了能讓您有更直觀的字數感受，并進一步方便使用，我們設置了文本的最大限度，當您輸入的文字到這里時，已瀕臨頁面容納內容的上限，若還有更多內容，請酌情縮小字號，但我們不建議您的文本字號小于14磅，請您務必注意。單擊此處添加正文，文字是您思想的提煉，為了演示發布的良好效果，請言簡意賅地闡述您的觀點。您的內容已經簡明扼要，字字珠璣，但信息卻千絲萬縷、錯綜復雜，需要用更多的文字來表述；但請您盡可能提煉思想的精髓，否則容易造成觀者的閱讀壓力，適得其反。正如我們都希望改變世界，希望給別人帶去光明，但更多時候我們只需要播下一顆種子，自然有微風吹拂，雨露滋養。恰如其分地表達觀點，往往事半功倍。當您的內容到達這個限度時，或許已經不純粹作用于演示，極大可能運用于閱讀領域；無論是傳播觀點、知識分享還是匯報工作，內容的詳盡固然重要，但請一定注意信息框架的清晰，這樣才能使內容層次分明，頁面簡潔易讀。如果您的內容確實非常重要又難以精簡，也請使用分段處理，對內容進行簡單的梳理和提煉，這樣會使邏輯框架相對清晰。為了能讓您有更直觀的字數感受，并進一步方便使用，我們設置了文本的最大限度，當您輸入的文字到這里時，已瀕臨頁面容納內容的上限，若還有更多內容，請酌情縮小字號，但我們不建議您的文本字號小于14磅，請您務必注意。單擊此處添加正文，當你精疲力盡，

準備放棄的時候…如何面對人生路上的十字架？Longlongago…有這么一群人，他們身上背著沉重的十字架，艱苦的前行。途中，有一個人忽然停了下來。他心想：這個十字架實在是太沉重了，就這樣背著它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一個驚人的決定：他決定將十字架砍掉一塊。我砍我砍我砍砍砍……砍掉之后走起來，的確是輕松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就這樣走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：雖然剛才已經將十字架砍掉了一塊，但它還是太重了。為了能夠更快更輕松的前行，這次，他決定將十字架再砍掉一大塊。我再砍再砍砍再砍砍砍砍……這樣一來，他一下子感到輕松了許多！于是，他毫不費力地就走到了隊伍的最前面。大家看：當其他人都在負重奮力前行時，他呢，卻是邊走邊輕松地哼著歌呢！我想唱歌我就唱...走著走著，誰料，前邊忽然出現了一個又深又寬的溝壑！溝上沒有橋，周圍也沒有路。這時候也沒有蜘蛛俠或者超人出來解救他……他，該怎么辦呢？！后面的人都慢慢地趕上來了，他們用自己背負的十字架搭在溝上，做成橋，從容不迫地跨越了溝壑。于是，當其他人都在朝著目標繼續前進時，他卻只能停在原地，垂頭喪氣，追悔莫及。這個時候，在他的腦海里回響著一句話：曾經有一塊完整的十字架扛在我的肩上，我沒有好好珍惜，直到需要它的時候，我才后悔莫及。人世間最大的痛苦莫過于此啊！……

STEP1STEP2STEP3其實我們每個人每一天都背負著各種各樣的十字架，在艱難前行。對于我們來說就是學習，這也是我們必須承擔的責任和義務。但是，正是這些責任和義務，構成了我們在這個世界上存在著的理由和價值。所以，請不要埋怨學習的繁重，因為真正的快樂，是挑戰后的結果，沒有經歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂！

所有成功的人都有目標,如果一個人不知道要往哪里去,要成為怎樣的人,要做什么,那他將一事無成。01目標定得小，成就就小。02有大志才會有大成就03心懷偉大的理想，04你將會變得偉大。05訂立目標取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣

最高目標（各科）最低目標（各科）挑戰（競爭）對手（班里或年級）接受挑戰,就可以享受勝利的喜悅。當前學習如此繁重，讓對手給予自己不斷前進的動力！物種是競爭，人類是互助。有的同學在學習的時候，一點主動權都沒有，有的甚至把學習看作是一種負擔，感到苦惱，覺得厭煩。但有的同學就不是這樣，他們在學習中，結合自己的生活方式妥善安排時間，合理利用時間，并且時刻注意運用科學的學習方法，運用自己的聰明智慧去尋求最好的效果。他們就象游泳運動員，在知識的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主動，成為了學習的主人。針對這些現象，結合四市統測，我想提幾點要求：每到這時，有些同學就感到焦頭爛額，不知道該怎么復習、復習哪門科好。我提醒你首先要制定一個臨考復習計劃，有了這個計劃，后期復習任務的完成，才有了具體的時間和空間，也就可以結束忙亂無序的緊張心態，使你的心情平靜下來。如果復習沒計劃，西打一捶，東打一棒，肯定事倍功半。在安排計劃時，要考慮以下幾個問題：1每科老師都有計劃，老師經歷過很多次高考，肯定比你有經驗，要參照老師的計劃安排，結合自身情況制訂一個既與老師計劃一致又符合自己實際的計劃來。2計劃時要把時間劃分好。臨考前的時間大致分為兩部分：一部分歸教師支配，一部分歸自己支配。在跟著老師復習的時間內一定要力爭學會，把它看成是考前的“最后一次”見面，不要再寄希望于以后自己再找時間復習，因為事實上已沒有這個“時間”了。在自己支配的學習時間內，要認真安排好3仔細制定一個考前復習計劃在安排學習任務時，要輕重緩急得當。學習時間十分有限，要在這有限的時間內分清“重和急”、“輕和緩”。“重和急”指的是自己尚未復習或只要投入時間就可以掌握的重點內容和學科，對這部分要重點“掃蕩”。“輕和緩”指的是非重點，難度小，占分不多的部分，也可以是自己掌握得比較好的部分，或者，雖然重要但在短時間內已無法掌握的內容，這部分少用時間，敢于大膽舍棄。01臨考前，時間也許是最讓你焦慮不安的了，總希望能多一天時間復習，但時間是根本無法延伸的。解決的途徑只有一個，即克服拖沓現象，提高時間的利用率。復習前要明確復習的任務，確定完成任務的最后期限，做到“日事日畢，日清日高”。02有效利用復習時間

恩格斯說：“沒有計劃的學習簡直就是荒唐。”學習好與差的一個重要區別就在于有無計劃。有適用的復習計劃，能統籌兼顧地安排好各科學習，這就是學習優良者的共同點。有的同學認為，學校和老師自然會為大家安排復習計劃，用不著自己在費事，跟著老師走、按著學校的要求辦就可以了。這種想法不對。學校和老師的計劃主要是從教的角度，針對全體同學訂的，除了遵照執行以外，還應針對自己的情況，從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃。兩方面互相照應配合，才能收到更好的復習效果。期末考試近在眼前，要求同學們一切以復習迎考為中心，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開，安排一個切實可行的復習計劃并且利用好復習時間，真正鉆進去，發揚埋頭苦干的精神。當然，我們還要注意休息，勞逸結合，均衡進餐，保持充沛的精力，以最佳的應試狀態迎接期末考試。04通過自我控制，養成好習慣，改掉壞習慣。平時，同學們浪費時間的現象非常普遍。如：聊天、沒有節制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學習無關的書、為崇拜的人分散精力、看或寫不必要的東西等等。03有了復習計劃，就要有效地利用時間。離期末考試只有一周多一點的時間了，時間對于我們來說相當重要，所以我們要以迎接期末考試的復習為重心。那么怎樣才能在有限的時間內做更多的事情？我認為：（1）依靠學習技能，可以提高學習效率，這樣就能完成更多的任務。01充分利用往往被浪費或認為無足輕重的小塊時間，這樣就能獲得比別人更多的時間。02三、講究復習方法，提高復習效率

如何講究復習方法，在復習中要突出“四要”和“三練”。“四要”就是：第一，對面知識和概念的來龍去脈要搞清楚。既要注重結果，更要注重過程，以能力立意的試題往往是知識和概念的遷移，只有把過程搞清楚，才能在知識遷移中融會貫通，舉一反三。第二，對知識和概念的易混點也就是難點要歸納類比。即要辯別易混點的區別與內在聯系，建議同學們盡量找出自己的疑難問題，記錄在冊，及時找老師和同學解決。第三，對知識和概念的重要問題也就是主干知識要構建學科知識體系。即要歸納總結，經常對知識進行疏理，使學科知識結構網絡逐步清晰。第四，對知識和概念的運用要依據學科思維方式去思考和分析，掌握學科的思維方式和思想方法，考試答題規范有序，避免不合符規范而扣分，該得的分沒有得。

“三練”就是：一練“審題”與“破題”的方法。要善于在以能力立意的問題中捕捉隱含條件，找到解決問題的關健。二練“開放性”與“多角度”的思維方法，一個問題要善于從多角度多側面去分析，使知識“遷移”和“再生”。三練“經典題例”，課本上或課堂上老師講到的典型題例往往是經典的題目，是重難點的剖析，應特別注意分析的思路和方法PARTONE特別提醒:在回扣復習階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進。一花獨秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發展，每門功課都要復習到位，不能對優勢學科掉以輕心，也不能對薄弱學科失去信心。只是不同層次的功課，對你要求各不相同，復習的目標和策略做到相應變化。01效率第一，適可而止。效率是成功的關鍵，追求一定時間內的效率是學習的目標，尤其是課堂效率，課堂是學習的主戰場，效率是學習的主線。能一節課完成的任務，決不拖到下一節。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。但勞累決不能過度，決不能學到自己頭疼時還學。只要是學到感覺要疼，腦子要管了，就要大膽休息，或變換學習科目及方式。02互幫互學，共同受益。學習是一個自我完善的過程，也應是一種集體協作的過程。所謂水漲船高，個人成績的取得，實際上是集體共同進步的結果。好問能使人受益匪淺，多向老師請教，多與同學交流，整天把自己局限于個人狹小的思維空間上，得不償失。多鼓勵同學，鼓舞別人的過程自己也受到了鼓勵。高興了，與同學共享，一個人的快樂變成兩個人的快樂；痛苦了，與朋友說說，兩個人承擔一個痛苦要輕松得多。

任何單一的活動持續時間過長，都會引起人的厭倦疲勞，注意力分散，從而降低學習效率。所以要不斷變化學習內容和學習方式，避免單科獨進，方法單一，使各科內容的交替進行，耳眼口手腦并用，聽說讀寫算并進，學習方式多樣化。換新的方式學習新的內容時，對原有的學習來說實質上就是一種休息，這樣高效地利用時間，可以更快更好地獲取知識。

心靜如水，別浮躁，貴在堅持。要立志把凳子坐穿。我要說，誰坐到最后，誰就會勝利，誰堅持到最后，誰就會成功。快到考試了，連凳子都坐不住，還想得高分？要有任外邊翻江蹈海，我自巋然不動的氣魄。12集中精力，心無旁騖。我們都學過荀子的《勸學》，其中說到：“蚓無爪牙之利，筋骨之強，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。”這里講的就是學習要專心致志的道理。考前時間不很多了，別在計較那些小事，別把心思用在學習之外的事情上，生氣、打架、談戀愛，都沒時間。同學們，考試不難，關鍵在技巧，技巧不多，關鍵把握好，發揮技巧，心態更重要，心態好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好。當前到了最關鍵的時刻，一切都在顯示我們已進入到考前備戰狀態。關鍵的時刻每個同學都要相信自己，頂得住，站得穩，按照學校部署，穩扎穩打，用實際行動去爭取本來屬于自己的成功。你拼搏的身后是老師默默關注的目光你的進步是老師最大的驕傲！是駿馬就要馳騁千里是雄鷹就要搏擊長空一個青年職員平時工作懶懶散散，在轉正前一個月他問老板：“如果我兢兢業業工作一個月，我能轉正嗎？”老板答道：“你的問題讓我想到一個冰冷房間里的溫度計，你用熱手捂著它，能使表上顯示溫度上升，不過房間一點也不覺得溫暖。”成功無捷徑今天的成就是因為昨天的積累，明天的成功則有賴于今天的努力。因為你有選擇，你主宰自己的人生。其實真正的成功是一個過程，是將勤奮和努力融入每天的生活中，融入每天的學習中。這要靠我們的意志，但更重要的是建立一個良好的生活習慣和學習習慣。找問題故事：有三只獵狗追一只土撥鼠，土撥鼠鉆進了一個樹洞。這只樹洞只有一個出口，可不一會兒，從樹洞里鉆出一只兔子。兔子飛快地向前跑，并爬上一棵大樹。兔子在樹上，倉皇中沒站穩，掉了下來，砸暈了正仰頭看的三只獵狗，最后，兔子終于逃脫了。答：（1）“兔子不會爬樹。”，問：“還有沒有問題？”問：“這個故事有什么問題嗎？”“一只兔子不可能同時砸暈三只獵狗。”可是還有一個問題，你們都沒有提到，“土撥鼠哪里去了？”土撥鼠，也叫旱獺，生活在北美洲和歐亞大陸廣大的山林中。它們喜群居，善掘土，所挖地道深達數米，內有鋪草的居室，非常舒適。它們不貯存食物，而是在夏天往體內貯存脂肪以便冬季在洞內冬眠。它們每年一般要在地洞或空心樹干內蟄伏半年，有的甚至長達8個月之久。冬季最冷的時候，冬眠中的土撥鼠心跳可由活躍期的每分鐘200次降至4、5次，體溫下降，呼吸頻率減到每分鐘2次。這是它們新陳代謝的最低點。如果氣溫降得太低，它們體內的神經系統便會喚醒自己，使它起來活動數小時以產生熱力，然后再恢復冬眠狀態。土撥鼠非常機警，不僅經常察看周圍情況，還專門有負責放哨的，一遇敵情，警號便發出，全體火速鉆入地下。不要忘了時刻提醒自己，土撥鼠哪去了？自己心目中的目標哪去了？在追求人生目標的過程中，我們有時也會被途中的細枝末節和一些毫無意義的瑣事分散精力，擾亂視線，以至中途停頓下來，或是走上岔路，而放棄了自己原先追求的目標。高中學生保持積極的情緒是學習好、生活好的前提和條件。要保持積極的情緒首先應對自己、對他人期望不要過高。如果對自己要求過分苛刻，把目標定得太高，超出了自己的能力，無法達到，自己便會垂頭喪氣。其次，掌握調節情緒的方法。一般來說，積極的思維都是與積極的情感、積極的行為聯系在一起的，反之則相反。例如，考試失敗了如果你用“我天生就笨，我永遠也學不好”這樣的思維方法，則你將會產生自卑、消沉、煩悶等消極情緒，在學習上也會表現出不認真學習、甚至做出違反課堂紀律等消極行為。相反，如果你用“我是不是不夠用功？是不是學習方法有問題？還是由于基礎太差？”等思維方法，找出考試失敗原因，你將會產生振作、向上等積極情緒，在行為上也會表現出更加用功和刻苦。最后，學會笑口常開。現在的學習越來越具競爭性，面對與自己并肩作戰的同學應以謙虛和自信來要求自己，同時應學會開懷地笑，會心地笑，放聲地笑，使自己的生活充滿笑聲。總之，在過渡時期，要調整好精神狀態，爭取以樂觀和實事求是的態度來面對變化。從前，有兩個饑餓的人得到了一位長者的恩賜：一根魚桿和一簍鮮活碩大的魚。經過談判，其中，一個人得到了一簍魚，另一個得到了一根魚桿。得到魚的人原地就用干柴搭起篝火煮起了魚，他狼吞虎咽，還沒有品出鮮魚的肉香，轉眼間，連魚帶湯就被他吃了個精光，不久，他便餓死在空空的魚簍旁。另一個人則提著魚桿繼續忍饑挨餓，一步步艱難地向海邊走去，可當他已經看到不遠處那片蔚藍色的大海時，他渾身的最后一點力氣也使完了，他也只能眼巴巴地帶著無盡的遺憾撒手人間。又有兩個饑餓的人，他們同樣得到了長者恩賜的一根魚桿和一簍魚。只是經過談判，他們并沒有各奔東西，而是商定共同去找尋大海，他倆每次饑餓時，只煮一條魚。他們經過遙遠的跋涉，終于來到了海邊，從此，兩人開始了捕魚為生的日子，幾年后，他們蓋起了房子，有了各自的家庭、子女，有了自己建造的漁船，過上了幸福安康的生活。贏--輸，輸－－贏的想法，只是一方得到的短暫的快樂；01贏--贏的想法，才有可能雙方得到長久的快樂；02有時候，一個簡單的道理，卻足以給人意味悠長的生命啟示。03沖突有兩位武士不約而同的走入森林里，第一位武士在樹下看到金色的盾牌，第二位武士在同一棵樹下看到了銀色的盾牌，金盾牌、銀盾牌，兩個人為此爭吵不休，氣得兩人拔出劍來準備一決勝負。兩人整整撕殺了幾天都分不出勝負。當兩人累得坐在地上喘息時才發現，盾牌的正面是金色，反面是銀色，原來這是一個雙面盾牌。一個堅持己見者將會失去通融性。減少沒有必要的爭斗！載情人，因為可能一輩子再也碰不到！載老太太，因為救人第一!英國皇家海軍有一次招考雇員，口試題目為：在一個大風雪的夜晚，你開著一輛車，經過一個車站，有三個人在等車。一位是快病死的老太太、一位是救過你命的醫生、一位是你夢寐以求的情人。你會載哪一位？說明你的理由。答案：“把車鑰匙給醫生，讓他載著老太太去醫院，自己留下來陪情人等車。”載醫生，因為知恩圖報！運用智慧在很多時候，人應該學會放棄！幾乎每個人都認為這是最好的答案，但是居然沒人能事先說出同樣的答案。是因為我們思維習慣受限制？還是因為我們堅持原有的利益，不愿放手（沒想過要放棄自己的車）？師從大師