心腦血管疾病的癥狀及預防?心腦血管疾病常出現于較為高齡的人群當中，并且此類疾病能嚴重威脅到患病人群的生命，因為心腦血管疾病具有高患病率，高致殘率以及高死亡率的特點。一旦發(fā)病，即使使用現今最完善的醫(yī)療手段進行救治，仍然有超過半數的患者在救治結束后存在生活不能自理的情況。在全世界范圍內，每年因心腦血管疾病的死亡人數可達到1500萬人左右，是各類疾病的死亡率之首。什么是心腦血管疾病心腦血管疾病是心臟血管和腦血管類疾病的統(tǒng)稱，泛指由于血液中高血脂導致的血液粘稠，動脈中央硬化以及高血壓等所導致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性和出血性疾病。兩種疾病通常是相互結合、相互影響的。例如，患有心血管疾病和高血壓的患者通常容易合并中風和腦血管疾病。腦血管病患者增加了心臟和血管的負擔，疾病同時發(fā)生或相互影響。心腦血管的種類心血管疾病有很多種，主要分為心血管疾病和腦血管疾病兩大類。2.1心血管疾病包括：1、高血壓，是高齡人群中最常見的心血管疾病；2、冠心病，冠心病又分很多種，例如心絞痛以及心肌梗塞。還有一種冠心病是隱匿型冠心病，這種冠心病沒有胸悶、胸痛等癥狀，但是可以通過心電圖看出心肌缺血以及冠脈阻塞的癥狀；3、心律失常，這一類疾病也十分常見，其中包含各個種類的早搏、心動過緩、室上速、房顫、房撲等；4、高脂血；5、心肌病，如擴張型心肌病、限制型心肌病、肥厚型心肌病；6、一些家族遺傳性疾病，這類患者具有一定的遺傳背景，如家族中有先天性心血管疾病，包括室缺、房缺、法洛氏四聯癥等。2.2腦血管疾病則有以下幾種：1、短暫性腦缺血發(fā)作：俗稱小中風，患者癥狀持續(xù)時間較短，一般表現為說話不清楚，手腳麻木，走路沒勁等；2、腦梗死：此類患者會伴有持續(xù)性說話不清楚，無法正常獨立行走的癥狀，就醫(yī)時可以采取溶栓藥物進行治療；3、腦出血：患者可伴有頭疼、頭暈等癥狀，就醫(yī)時可以通過CT檢查的方式分辨出血情況，然后進行保守治療或手術治療；4、蛛網膜下腔出血：此類疾病的臨床表現為患者出現劇烈頭痛[1]。以上心血管疾病及腦血管疾病的所有在臨床上統(tǒng)稱為心腦血管疾病。心腦血管疾病的癥狀不同程度的心腦血管疾病，有不同的癥狀。心腦血管類疾病的典型癥狀非常之多，根據不同疾病，患者出現癥狀的差異較大，大致可以分為以下幾個種類：3.1心血管疾病常見的臨床表現如下:1、胸悶、胸痛：心血管疾病患者，會出現胸悶、胸痛的感覺，主要體現為胸部的壓迫感或緊縮感，好像有石頭壓在胸口或脖子處，一些患者也會出現左側牙齒疼痛、或者左手臂痛等癥狀；2、心悸：在患者身上體現為心慌，患者能感覺到自己心臟的跳動，此類疾病主要是由心臟的病變產生心律失常的問題而導致；3、呼吸困難：心血管疾病患者的心臟功能受損后，會出現全身乏力、呼吸困難等癥狀，具體表現為日常中體力不足，氣短且覺得空氣不足，嚴重的患者甚至會在夜間入睡后忽然出現呼吸困難的癥狀，有甚者需做起來呼吸才能保持呼吸正常，以上癥狀的出現表示患者可能已經存在心力衰竭；4、下肢水腫：:患者心臟功能逐漸變差以后，雙側的腳踝處會出現水腫情況，用手指按壓后腳踝處會出現較為明顯的凹陷，表示患者已經出現心力衰竭的可能；5、其他較為常見的癥狀有咳嗽、頭暈、頭痛、咳出類似粉紅色泡沫狀的痰，上述狀況是急性左心衰竭的重要表現。3.2腦血管疾病常見的臨床表現如下:1、意識障礙：患有腦血管疾病者可會出現反應遲鈍以及昏迷等現象，疾病突發(fā)時患者會忽然倒地，同時可能還會伴有大小便失禁的情況；2、運動障礙：比較常見的運動障礙包括兩側或者單側四肢無力、口角歪斜、無法正常運動、站立時不穩(wěn)定，甚至出現癱瘓可能；3、腦出血、腦梗死、蛛網膜下腔出血：患者在發(fā)病初期就立即進行醫(yī)治，運動障礙的癥狀基本可以恢復一部分甚至完全恢復，但如果這類疾病患者在病情較重才選擇醫(yī)治或者治療不及時，有可能造成終身癱瘓；4、感覺障礙：腦血管疾病患者可會出現全身感覺障礙，如面部以及四肢，痛覺缺失的表現為用尖銳的物體刺入患者皮膚表面時，患者感覺不到疼痛；5、視物模糊：一些腦血管疾病患者在病發(fā)時，會出現突然無法看清周圍物體的情況，視力也會明顯下降，有甚者會出現失明癥狀；6、語言障礙：患者變現為說話時吐字不清，無法流利的組織語言，不能與人正常交流，嚴重者甚至會失去語言功能；7、頭痛：患者發(fā)病時伴隨劇烈頭痛，可能會出現惡心、嘔吐等癥狀；8、三偏癥：患者可能會出“半身不遂”的癥狀，也有可能出現視力障礙即“偏盲”;還可表現為痛覺等感覺缺失即“偏身感覺障礙”，醫(yī)學上把上述三種表現合稱為“三偏癥”。心腦血管疾病的預防心腦血管疾病三級預防措施主要包括三個方面：第一、從日常做起杜絕不良生活方式，遵循健康的生活習慣。吸煙、酗酒、飲食方面沒有節(jié)制以及日常運動較少，以上行為皆是危險因素，這些因素與高血壓、肥胖、血脂紊亂、糖代謝失調等息息相關[2]。可以說，生活方式是導致疾病的發(fā)生、發(fā)展以及影響疾病的康復的主要原因。合理搭配膳食，日常飲食保持低鹽、低脂的習慣。多吃魚、多吃豆類制品以及粗糧、雜糧、蔬菜等食物種類，盡可能少吃動物內臟之類的高脂、高熱量的食物。生活中少吃多活動，適當的進行鍛煉。例如，時間稍長一些的散步、太極拳、瑜伽等，運動的方式及運動時長根據自身條件合理制定，每天應在1小時內進行。.做到管住嘴，邁開腿，能不坐電梯就盡量不坐電梯，多爬樓梯，并且勞逸結合。第二、控制危險因素：積極防治高血壓病、糖尿病、高脂血癥、肥胖病等危險因素，以上因素會導致動脈粥樣硬化斑塊的形成，并且加速動脈粥樣硬化病變的進展，使動得脈粥樣硬化斑塊產生不穩(wěn)定性，發(fā)生破裂后導致心腦血管事件，日常中應該定期體檢，監(jiān)測自己的健康狀態(tài)和生命體征。第三、在高危的病人進行有效的抗栓治療：高危病人是指具有家族遺傳性心腦血管疾病病史的患者，男性心腦血管疾病發(fā)病時間一般早于女性。無論是心血管疾病還是腦血管疾病，抗栓治療的應用也應當掌握適應癥，一定要在醫(yī)生的指導下進行用藥治療。結語：本文描述了心腦血管疾病的癥狀以及預防措施，在生活中我們不能忽視身體發(fā)出的任何信號，一旦有本文所描述的癥狀出現，請立刻前往就醫(yī)，也希望已經患病