大一期末考試復(fù)習(xí)計劃

大一期末考試復(fù)習(xí)計劃「篇一」

1s保持一個好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)

(1)讓自己的走路比平時快30虬時間飛逝，熱情不減(郁悶時很有效)。

(2)學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機(jī)盡量靜音放在

書包里，不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，不

耍在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。

(3)保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘T小時的午休時間

(4)再次，整合資料。這一點(diǎn)，對于把希望放在最后兩周的人來說猶為重要。

(5)千萬要重視老師劃的重點(diǎn)和范圍!這些內(nèi)容的分?jǐn)?shù)基本會占試卷總分?jǐn)?shù)的三

分之二，有的甚至是百分之百，建議大家做記號的時候明顯一些，避免復(fù)習(xí)時漏

掉。只有知道了考試的重點(diǎn)所在的范圍，考試復(fù)習(xí)才具有針對性和高效性。

(6)萬事還需靠自己!什么事情都得靠自己，這是萬年不變的道理e所以，在

得到資源幫助時，感恩之余還得靠自己。

(7)選擇好的復(fù)習(xí)環(huán)境!盡量選擇圖書館、自習(xí)室或者咖啡館這種安靜的地方，

這樣才能夠?qū)Ｐ膹?fù)習(xí)。

2、注意復(fù)習(xí)技巧

(1)安排復(fù)習(xí)順序。我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻

可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題，前面己經(jīng)說過，這個是需要拉長戰(zhàn)

線的，但對于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因為一旦

出現(xiàn)時間不夠，我們還可以保證通過，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會考的。在保證重點(diǎn)復(fù)

習(xí)完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點(diǎn)走(走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高

了)。

(2)心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣

的良性循環(huán)，要不斷地對自己進(jìn)行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可

以搞定。

(3)往年考題。對于各個科目來說，學(xué)校一般都有固定的題庫，考試題目半數(shù)

甚至更高比例的都來自題庫，只有少數(shù)是來時根據(jù)新形勢所出的新命題。多搜集往

年的考題來做對復(fù)習(xí)來說一定是大有裨益的，其中不乏年年都考得題目。通過往年

的試題還可以了解老師出題的惻重點(diǎn)，這樣就可以做到對考試心中有數(shù)了。

(4)相關(guān)資料。對于平時不用功的同學(xué)來說，復(fù)習(xí)工作一開始就無從下手，盲

目的復(fù)習(xí)只是在做無用功。這時你要做的是向同學(xué)借來課堂筆記或者教師上課所用

的PPT,老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的知識點(diǎn)在考試中出現(xiàn)的概率一定很高。

(5)記憶的幾個小技巧。記憶的時間段：短時記憶:5：30——7：30;長時記

憶：14：00——17：00;深度思考：20：00——22：30。

3、注意考試技巧

(1)考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量，這點(diǎn)對狀態(tài)很重要。

(2)不要想著作弊?！?是后果很嚴(yán)重，二是作弊會心虛，影響正常發(fā)揮。

(3)科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和一些投機(jī)取巧的方法可以讓我們在最短的時間獲得最大

的成效，只要我們目標(biāo)明確，就一定可以成功。

4、調(diào)整心態(tài)

越是臨近考試，內(nèi)心就要越平靜。只要準(zhǔn)備工作做得足夠充分，那么考試輕松

通過應(yīng)該沒什么大礙。不要因考試而焦慮，冷靜的答題才是保證簡單題不失分的關(guān)

鍵。好的心態(tài)意味著你的考試已經(jīng)成功了一半！

大一期末考試復(fù)習(xí)計劃「篇二」

期末考試己經(jīng)臨近，各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化

所學(xué)知識必不可少的手段，是學(xué)習(xí)過程中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重

復(fù)，而更應(yīng)包含者對知識的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之

機(jī)，在知識的遷移、在能力的訓(xùn)練上下功夫，做到觸類旁通、舉一反三，使自己在

學(xué)習(xí)上再上新層次，進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。學(xué)習(xí)一般的同學(xué)更應(yīng)該加大復(fù)習(xí)力度，

鞏固基本知識掌握基本技能，做到溫故而知新。如何有效利用時間?如何提高復(fù)習(xí)

效率？

一、制定合理的復(fù)習(xí)計劃C每位同學(xué)應(yīng)該根據(jù)這次復(fù)習(xí)的課程，制定切實可行

的計劃6俗話說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”期末考試科目多，內(nèi)容龐雜，很多

同學(xué)復(fù)習(xí)起來感覺到千頭萬緒，無從下手。如果復(fù)習(xí)沒計劃，西打一捶，東打一

棒，肯定事倍功半。這就要求我們根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)制定出適合于自己的切實可行的

復(fù)習(xí)計劃，對后幾天的學(xué)習(xí)作出詳細(xì)、科學(xué)、合理的安排，以便心中有數(shù)。當(dāng)然，

光有計劃還不夠，還需要同學(xué)們集中精力，充分利用時間保證計劃的落實。那么時

間哪里來呢？

魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間“焊接”起來，

才鑄就了令人羨慕的豐碑。我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時間，爭取多記幾個公式，

看錯題集，溫故知新。將日常練習(xí)、考試中遇到錯題、典型例題分門別類的收

集在一起Q復(fù)習(xí)中一定要拿出一些時間來溫習(xí)，這樣做，比做幾道題收獲更大°不

能眼高手低，只看不做，適當(dāng)?shù)?練筆是必要的。

有可能自己出一份試卷或一道試題來考一下自己，比如語文的背誦默寫，政史

地的某個簡答，這叫自查自救行動。通過自己出題，對知識點(diǎn)會有進(jìn)一步的理解與

鞏固，另外還可以進(jìn)一步了解各知識點(diǎn)的出題題型方式與風(fēng)格。

還可以進(jìn)行必要的變式練習(xí)。比如：選擇變填充，填充變解答，多條件的解答

題變?yōu)檫x擇題，還要條件與結(jié)論互換、結(jié)論引申等，這樣綜合能力會有所提高。

五、調(diào)整心態(tài)，考前虛心考時自信。要有虛心的心態(tài)，意識到自己還有許多不

明確的知識點(diǎn)，還有沒完全掌握的技能方法，這樣才能在復(fù)習(xí)時深入鉆研，仔細(xì)琢

磨。而在考試時同學(xué)們應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài)，努力放松自己，以必勝的信心，坦然

面對考試。在復(fù)習(xí)的最后階段，我們可以將一些期末的練習(xí)題當(dāng)作正式的期末考

試，利用它們來調(diào)整自己的心理狀態(tài)，并不斷積累經(jīng)驗，提高自己的應(yīng)試技巧，從

而使自己在走進(jìn)正式考場時能進(jìn)入一個最佳狀態(tài)。

六、有效利用復(fù)習(xí)時間。恩格斯說：“沒有計劃的學(xué)習(xí)簡直就是荒唐?！庇辛?/p>

復(fù)習(xí)計劃，就要有效地利用時間。離期末考試只有20天的時間了，時間對于我們

來說相當(dāng)重要，所以我們要以迎接期末考試的復(fù)習(xí)為重心。那么怎樣才能在有限的

時間內(nèi)做更多的事情？

(1)通過自我控制，養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣°平時，同學(xué)們浪費(fèi)時間的現(xiàn)象

非常普遍。如：聊天、沒有節(jié)制地玩、無目的的東張西望、無目的的看與學(xué)習(xí)無關(guān)

的書、看或?qū)懖槐匾臇|西等等。

(2)在回扣復(fù)習(xí)階段一定要注意各科時間上的合理分配，要齊頭并進(jìn)。一枝獨(dú)

秀不是春，百花齊放春滿園。各科要均衡發(fā)展，每門功課都要復(fù)習(xí)到位，不能對優(yōu)

勢學(xué)科掉以輕心，也不能對薄弱學(xué)科失去信心。只是不同層次的功課，對你要求各

不相同，復(fù)習(xí)的目標(biāo)和策略做到相應(yīng)變化。

(3)、效率第一，勞逸結(jié)合。效率是成功的關(guān)鍵，追求一定時間內(nèi)的效率是學(xué)

習(xí)的目標(biāo)，尤其是課堂效率和課后自習(xí)效率。但勞累決不能過度，決不能學(xué)到自己

頭暈時還硬撐。覺得大腦效率太低了，就要休息片刻，或變換學(xué)習(xí)科目及方式，自

己進(jìn)行調(diào)整。

(4)、互幫互學(xué)，共同進(jìn)步。獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞！

(5)、寧靜致遠(yuǎn)!心靜如水，別浮躁，貴在堅持。誰堅持到最后，誰就會成功。

快到考試了，還靜不下心來，怎么得高分？

同學(xué)們，學(xué)習(xí)是歷練自我的一個過程，當(dāng)你深入其中時你會發(fā)現(xiàn)其中包含著許

多的樂趣。只要大家合理安排好復(fù)習(xí)時間,運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)方法,相信大家一定會在

期末考試中取得理想的成績。人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生不完整!考

試在即，你做好準(zhǔn)備了嗎？

大一期末考試復(fù)習(xí)計劃「篇三」

時間的腳步不曾有一刻的停歇，很快大一的這一個學(xué)期就要到學(xué)期末了，作為

一名大一學(xué)生，從剛開始的不適應(yīng)，到如今適應(yīng)自己的節(jié)奏，我覺得也是一件令人

高興的事情，既然已經(jīng)到了這個時刻，那么我自己也對期末前的這段時間做一份詳

細(xì)的復(fù)習(xí)計劃。

一、時間的調(diào)整

在時間上，不能再像日常上課時的安排，復(fù)習(xí)中的這段時間主要就是各種時間

的綜合利用，因此要將碎片化的時間利用起來，而且每天計劃早起半小時，這也是

在保證充足的睡眠下制定的，如果第一節(jié)沒有課也堅決不可以煩床，必須嚴(yán)格按照

時間計劃表進(jìn)行，而且起床后的這段時間提高效率。剩下的便是白天的上課和休息

時間，充分利用好自習(xí)課的時間，先對自己掌握不是很好的科目開始復(fù)習(xí)，一定要

及時與老師溝通。至于比較瑣碎的時間，比如中午的休息，如果有剩余的時間可以

看一些簡單的知識點(diǎn)加深印象，利用晚自習(xí)的時間進(jìn)行集中的復(fù)習(xí)。

二、資料的整合

到了期末的復(fù)習(xí)階段，更重要的還是掌握自己的節(jié)奏，那么這就需要由著自己

的復(fù)習(xí)資料和復(fù)習(xí)方法，在前期的講課，老師主要時間知識點(diǎn)進(jìn)行統(tǒng)一的講解，但

是并未完全消化成自己的東西，因此對于重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行必要的歸納總結(jié)，讓自己的

復(fù)習(xí)內(nèi)容和層次清晰明了，這一部分時間計劃安排在睡覺前的半小時到四十五分

鐘，打算在四天左右完成。

三、調(diào)整狀態(tài)

在集中復(fù)習(xí)的這段時間難免會出現(xiàn)偶爾停滯的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)這樣的情況，允

許自己休息半個小時，通過聽音樂來放松自己緊張的狀態(tài)，如果是感到頭腦不是很

清醒，并且犯困，可以到走廊上緩解一下，根據(jù)實際情況適當(dāng)?shù)匦∷粫?，結(jié)果都

是為了保證能夠有更高的效率完成復(fù)習(xí)內(nèi)容。

四、自我鼓勵

在這個過程中自己已經(jīng)預(yù)料到，或許在中途會出現(xiàn)堅持不下去的情況，及時給

自己心理暗示，只要堅持下去這段時間很快就結(jié)束了，自己多學(xué)一點(diǎn)，在考場上就

會多發(fā)揮一分，短暫的勞累是必要的，但是自己的目標(biāo)是期末的好成績甚至使以后

的美好生活，因此這算不了什么，苦后的香甜更加沁人心脾。

最后在這段時間，要時刻提醒自己勞逸結(jié)合，我們作為新時代的大學(xué)生，更應(yīng)

該注重知識與健康共存，萬萬不可只選其一。此次復(fù)習(xí)計劃的制定擬到X月X日截

止，現(xiàn)在還剩XX天，自己此刻就行動起來吧！

大一期末考試復(fù)習(xí)計劃「篇四」

（一）、狀態(tài)調(diào)整篇

狀態(tài)決定一切。既然要投入緊張的復(fù)習(xí)中去，就要做好打持久一個月戰(zhàn)的準(zhǔn)

備。平日里大家都忙于社團(tuán)活動和各種講座或者兼職工作，較少數(shù)的同學(xué)是全身心

投入到學(xué)習(xí)中（當(dāng)然，也不應(yīng)該如此），所以進(jìn)入狀態(tài)是對提高學(xué)習(xí)效率是至關(guān)重耍

的。

1、讓自己走路比平?？?。%,保持一個高度的時間緊迫的觀念，熱情飽滿的

對待每天的學(xué)習(xí)與生活。

2、在學(xué)習(xí)之前，把該吃的、該喝的、該處理的事情全部做完。手機(jī)盡量靜音

放到書包里，不在學(xué)習(xí)的過程中做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外，

不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。當(dāng)然，如果你的目的是屏蔽外部的噪音，那就另當(dāng)別論

了。

3、保證6—7小時的晚間睡眠時間和適當(dāng)?shù)奈缧輹r間。暫時收斂自己熱愛韓

劇，鐘情人人，熱衷各種球，沉醉于網(wǎng)游和聊天等等愛好和興趣吧。自制力是很重

要的。

（二）、時間安排篇

1、總的時間來講，在期末考試倒計時一個月的時候，最初的兩周可以專注于

復(fù)習(xí)專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)。這類課程需要思考和整理總結(jié)，需要拉較長的戰(zhàn)線來做，

畢竟這種課程是一兩天突擊不來的。正如我們有時候會聽到某強(qiáng)人用一晚上背誦軍

事科學(xué)概論之類，在第二天的考試中獲得超高的名次，卻從來沒有聽聞一學(xué)期不學(xué)

習(xí)數(shù)學(xué)卻因為一晚上的通宵達(dá)旦苦讀而在最后通過考試或獲得高分。兩者說明同樣

的道理；專業(yè)課和高等數(shù)學(xué)貴在平時的堅持與積累，而那些政治類的課程在后兩周

的時候穿插進(jìn)入，慢慢地轉(zhuǎn)移重心，亦可取得事半功倍的效果。

2、每天的行程安排（純屬個人建議）；早上7點(diǎn)起床，完成一系列的洗漱吃飯

等瑣碎事宜（一定要堅持吃早餐，否則不但對身體不好，而且整個上午的精神狀態(tài)

都很低迷）。8點(diǎn)的時候能夠坐在自習(xí)室或者是圖書館（鑒于學(xué)校圖書館正在修建

中，臨時圖書館僧多肉少的情況，這個起床時間可能需要提前:）,開始上午的學(xué)

習(xí)。上午11點(diǎn)之前的時間比較適合學(xué)習(xí)對邏輯思維和計算要求比較高的學(xué)科r同

時短期記憶能力相對較好，所以建議看數(shù)學(xué)類、專業(yè)課中偏理科類的課程。

12點(diǎn)吃飯回來自習(xí)室或者圖書館之后，如果暫時沒有困意的話，由于此段時

間的效率較低，可以做些瑣碎的工作：核對答案、抄書整理等。當(dāng)周公來敲門的時

候就跟他走吧，睡個小覺，為下午和晚上的學(xué)習(xí)養(yǎng)精蓄銳。大概14點(diǎn)的時候醒

來，繼續(xù)看書，側(cè)重政治類、專業(yè)課中偏文科的課程，因為下午的時間是相對長期

的記憶時間，短期記憶效果較差。在17：00的時候吃飯，用膳過后可以小憩一

下，到外邊走走、和朋友聊聊天、聽聽廣播都是一些不錯的選擇，目的是緩解一整

個白天下來的緊張情緒。

18點(diǎn)（你是否還局限于19點(diǎn)的自習(xí)時間?）回到自習(xí)室或圖書館開始晚上的學(xué)

習(xí)，對于很多人來說，晚上都是深度思考的黃金時間，很適合做數(shù)學(xué)類的題目或者

是偏理科性的題目，也可以在比期間疲憊的時候讀讀英語課文等。大概22點(diǎn)（你是

否又21點(diǎn)就按時而歸?）回到宿舍之后根據(jù)個人情況決定洗漱的時間，盡量在23：

30左右休息。在此期間上網(wǎng)除了看些新聞資訊、查閱郵件等其他必要的事情之

外，堅持練習(xí)英語聽力，雖然只有短短的20分鐘，但是只要堅持，哪怕半月，也

會給自己最后的聽力成績加分很多（期末考試不一定考聽力，但四六級絕對用得

到）。至于臥談會，特殊時期，也要有所收斂Q

（三）、自我激勵篇

1、每天在入睡前要想想自己的計劃是否完成。如果沒有，在稍稍鄙視自己一

下之后，不要灰心，繼續(xù)加油「如果完成那就微笑著入眠吧。

2、人的潛能是可以挖掘的6所以面對著厚厚的書本千萬不要垂頭喪氣，這很

會影響到自己的情緒°相信自己一定可以看完，不斷對自己進(jìn)行正面暗示和鼓勵加

勁。

3、如果覺得自己的學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，那就偶爾和朋友們玩玩格子紙的五子棋游

戲或下下象棋（但不要入迷），在游戲中交流下近期學(xué)習(xí)心得與方法等，重新定位好

自身，調(diào)整回最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)C

期末復(fù)習(xí)考試的準(zhǔn)備工作和大家的期望程度緊密相連°如果大家只是想保證不

掛科，我想也沒有必要讓自己這樣緊張。但如果想讓自己達(dá)到自我滿意的狀態(tài)，那

就要好好利用好這最后一個月的時間，調(diào)整好、沖刺好。新年的腳步已經(jīng)臨近，希

望大家能夠在期末考試中取得好成績，開開心心