明德至善護佑民生

肺栓塞的預防與健康教育什么是肺栓塞?·

肺栓塞是指內源性或外源性栓子阻塞肺動脈或其分支，使其所支配的

肺組織供血中斷，引起肺循環障礙

的臨床和病理生理綜合征。明德至善護佑民生

臨床表現主要癥狀：·①呼吸困難和氣促是最常見的癥狀，輕者呈陣發性過度換氣和活

動后氣短，嚴重者呈持續性呼吸困難，呼吸淺快。·②胸痛，表現為呼吸、咳嗽時胸痛加劇。·③暈厥3明德至善護佑民生·溶栓治療·抗凝治療·介入治療、外科治療明德至善護佑民生華法林用藥指導·

1、嚴格按照醫囑服藥，如果漏服一次劑量立即補服。不可一次雙倍服藥，告訴醫生遺漏服藥的次數。明德至善護佑民生·2、避免做可能會引起受傷的活動。·3、每次靜脈肌肉穿刺后需按壓穿刺部位10~15分鐘，必要時延長按壓

時間，預防出血和血腫的形成。·4、使用軟毛牙刷刷牙、不用牙線、預防牙齦出血。不用電梯刀。明德至善護佑民生5

、勿飲酒，大量酒精可增強華法林的抗凝作用。6、不可自行服用藥店里買的藥，尤其是含阿司匹林和布洛芬的藥物。·

7、在抗凝治療期間應隨身攜帶抗凝藥物使用卡，包括疾病診斷，藥名,劑量等。明德至善護佑民生·8、在做牙科或其他外科手術前，通知醫生正在接受華法林治療。·

9、華法林與許多食物產生相互作用用，要保持相對穩定的膳食結構。維生素K是華法林的拮抗劑，經常

服用維生素K

含量高的食物可造成

PT

水平不穩定。明德至善護佑民生華法林與食物相生相克增加華法林抗凝作用(相生)·食物：芒果、大蒜、生姜、是芹、

番木瓜、葫蘆巴·保健品：魚油、葡萄柚

宜大量攝入9明德至善護佑民生華法林與食物相生相克降低華法林抗凝作用(相克)·

富含維生素K

的食物，如動物肝臟

、綠葉蔬菜(菠菜、芥菜、西芹、

生菜、白菜、包心菜、西蘭

花

、菜

花、甘藍、蘆筍、萵筍、豆

角

豌

豆等)、牛奶、酸奶、豆芽、豆制品、橄欖油、綠茶等。應避無大量攝入這些食物0明德至善護佑民生

怎樣預防肺栓塞的形成·

早期發現下肢深層靜脈血栓形成多數患者可以防止肺栓塞的發生。明德至善護佑民生·避免過度半臥位，膝關節過度屈曲·

建議多飲水·

盡早下床活動·

術后抬高患肢2明德至善護佑民生

被動運動，使用梯度壓力彈力襪，·

孕產婦要保持一定的運動量·

久坐要運動下肢·

建議改善生活方式13明德至善護佑民生

疾病知識指導防止血液淤滯的健康指導：·避免長時間保持坐位，特別是架腿而坐、穿束

膝長筒襪、長時間站立不活動等。·鼓勵臥床患者進行床上肢體活動，不能自主活

動的患者需進行被動關節活動，病情允許時需協助早期下地活動和走路。不能活動的患者，

將腿抬高至心臟以上水平，可促進下肢靜脈血液回流。利用機械作用如穿加壓彈力抗栓襪、應用下肢

間歇序貫加壓充氣泵等促進下肢靜脈血液回流14明德至善護佑民生

休息與活動·

急性期絕對臥床休息防止活動促使靜脈血栓脫落，發生再次肺栓塞。一般臥床時間應在充

分抗凝的前提下臥床2~3周；無明

顯癥狀且生活能自理者也應臥床。5明德至善護佑民生十

休息與活動·

床上活動時避免突然坐起，并注意不要過度屈曲下肢，嚴禁擠壓、按摩患肢，防止血栓脫落，造成再次肺栓塞。·下肢深靜脈血栓形成患者應抬高患肢，保持患肢高于心臟水平20~30cm,

以利于靜脈血液回流，減輕患肢腫脹。·水腫及壓痛緩解后可逐漸下床活動016明德至善護佑民生飲食指導·給予患者低鹽、低脂、清淡易消化

的飲食。·

少食多餐，少食速溶性易發酵食物

,以免引起腹脹。·注意減少膽固醇的攝入。·

多吃蔬菜水果，適量飲茶。明德至善護佑民生生活指導·

吸煙者戒煙。·

適當運動、控制體重。·

保持心情舒暢。·

保持大便通暢，必要時給予緩瀉劑。避免便秘、咳嗽等，以免增加腹

腔壓力，影響下肢靜脈血液回流。18明德至善護佑民生

長期操作電腦或乘飛機、車、船長

途旅行時，應穿寬松的衣褲和鞋襪

,要多飲水，

一方面可稀釋血液，

另一方面還可借上廁所之機多活動

下肢。19明德至善護佑民生請多喝水Drinkmore

water

.生活指導

生活指導·

做旅行休閑操進行肢體活動，促進

血液流動。·

一旦出現下肢腫脹，應及時到醫院

就診。不對稱的下肢腫脹發紅

疼痛皮溫升高20明德至善護佑民生

心理指導·

患者要多于護理人員溝通，便于了

解疾病過程，提高適應能力，增強

自信心，消除焦慮，緩解壓力。·家屬應在情感上給予患者更多的關