站名：站名：年級專業：姓名：學號：凡年級專業、姓名、學號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁阜陽師范大學《大學體育》

2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行有氧舞蹈鍛煉時，以下哪種音樂風格通常更能激發鍛煉者的熱情？A.古典音樂B.搖滾音樂C.爵士音樂D.民謠音樂2、在長跑運動中，正確的呼吸方式對于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關于長跑呼吸的描述，合理的是：A.全程用嘴呼吸，以增加進氣量。B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激。C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據跑步節奏調整。D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣。3、在網球比賽中，一局比賽中雙方比分達到40：40時，接下來叫什么？（）A.平分B.占先C.賽點D.局點以下為您生成70個大學體育考試的選擇題：4、在足球比賽中，如果守門員在禁區內用手接了本方隊員用腳回傳的球，會：A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰5、進行登山運動時，以下哪種裝備是必備的：A.防曬霜B.雨傘C.登山杖D.墨鏡6、在排球比賽中，以下哪種情況屬于后排隊員進攻違例？A.后排隊員在前排起跳擊球B.后排隊員在后排起跳擊球C.后排隊員踩線擊球D.后排隊員越過中線擊球7、對于患有高血壓的人來說，以下哪種運動方式需要謹慎選擇？A.游泳B.慢跑C.舉重D.太極8、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸9、進行滑雪運動時，如何避免與其他滑雪者發生碰撞？A.控制速度B.保持距離C.注意觀察D.以上都是10、在射箭比賽中，運動員的成績主要取決于什么？A.箭的飛行距離B.箭射中靶心的次數C.箭在靶上的環數D.射箭的速度11、長期進行高強度的體育鍛煉，但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高免疫力B.增強肌肉力量C.導致疲勞和損傷D.改善心血管功能12、關于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側重于？A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是13、在健身操練習中，以下哪種動作錯誤可能導致受傷？A.動作幅度過大B.動作頻率過快C.動作不規范D.動作力度不夠14、在進行戶外運動時，遇到惡劣天氣，以下哪種做法是正確的？A.繼續運動B.找地方躲避C.加快運動速度D.減少裝備攜帶15、在籃球的擋拆戰術中，擋拆隊員在擋拆時不能有哪些動作？（）A.移動擋拆B.原地站立C.輕微接觸D.側身阻擋16、在足球比賽中，如果守門員在罰球區內用手接了對方直接任意球，裁判員應該如何判罰？A.判罰間接任意球B.判罰點球C.判罰球門球D.警告守門員17、進行太極拳練習時，以下哪個要點對于掌握動作的精髓至關重要？A.動作的快慢B.身體的重心移動C.手臂的擺動幅度D.腿部的彎曲程度18、對于想要通過健身增加肌肉量的人來說，在飲食方面，以下哪種做法是較為合理的？A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營養補充劑C.均衡攝入蛋白質、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分攝入以避免體重增加19、長期進行單一的運動項目，可能會帶來以下哪種問題？A.全面發展身體素質B.提高專項運動技能C.導致身體失衡D.增強運動興趣20、長期進行低強度的運動，可能會對身體產生以下哪種影響？A.提高心肺功能B.增加肌肉力量C.燃燒脂肪效果不明顯D.改善身體柔韌性二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、進行有氧搏擊操鍛煉時，出拳和踢腿的力度應根據自身能力控制，避免受傷，這種說法有道理嗎？（）2、在田徑的跳高比賽中，運動員可以自行選擇跨越式、俯臥式或背越式等跳高方式，這種規則可行嗎？（）3、網球比賽中，球員在球還未落地時就將球回擊過去，屬于違規。（）4、游泳的蛙泳項目，手臂劃水時應該手掌向下。（）5、在進行登山運動時，為了減輕背包的重量，可以不帶足夠的水和食物，因為山上通常都能找到補充水源和食物的地方。這種想法是否存在安全隱患？（）6、排球比賽中，后排隊員可以在前排完成進攻性擊球動作，只要擊球時腳不越過進攻線，這種規則允許嗎？（）7、在足球比賽中，越位位置的球員只要不參與進攻就不算越位。（）8、力量訓練時，每組動作之間休息時間越長，越有利于肌肉恢復和增長。（）9、在足球比賽中，如果裁判員誤判，比賽結果也不能更改。（）10、乒乓球比賽中，球在比賽過程中破裂，只要雙方球員同意，可以繼續使用。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）排球比賽中，如何處理好關鍵球和關鍵比分時的心理壓力？2、（本題10分）籃球比賽中，如何應對對方的全場緊逼防守策略？3、（本題10分）論述武術棍術的基本棍法和力量運用技巧，如劈棍、掃棍、挑棍等動作的發力要點。4、（本題10分）短跑的途中跑階