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康復護理-增強肌力的訓練與護理1增強肌力訓練概述2增強肌力的基本訓練方法3增強肌力訓練的護理1增強肌力訓練-定義肌力指肌肉主動收縮時所產生的力量。增強肌力訓練是針對維持和發展肌肉功能的練習。1增強肌力訓練

-適應癥肌肉萎縮或癱瘓需矯治的某些疾病常用于訓練各種原因引起的肌肉萎縮或癱瘓，促進神經系統損傷后的肌力恢復1增強肌力訓練

-適應癥肌肉萎縮或癱瘓需矯治的某些疾病如脊柱畸形、慢性腰痛等，以發展肌肉力量，從而恢復運動功能2增強肌力的基本訓練方法按患者主動用力程度分類被動運動主動助力運動主動運動抗阻運動適用于0級～1級肌力的患者動運動是指患者肌肉不收縮，肢體處于放松不用力狀態，整個運動完全依靠外力作用來幫助完成。2增強肌力的基本訓練方法按患者主動用力程度分類被動運動主動助力運動主動運動抗阻運動適用于2級肌力的患者。主動助力運動是指部分肌肉主動收縮、部分由治療師輔助或借助器具幫助完成。包括徒手助力運動、懸吊助力運動、水浮力助力運動等。2增強肌力的基本訓練方法按患者主動用力程度分類被動運動主動助力運動主動運動抗阻運動適用于3級肌力的患者。主動運動是人體在完全不依靠外力輔助的情況下獨立完成的運動。2增強肌力的基本訓練方法按患者主動用力程度分類被動運動主動助力運動主動運動抗阻運動適用于4級及5級肌力的患者。抗阻運動是對運動中肢體施加的一定量的阻力進行的運動。2增強肌力的基本訓練方法按肌肉收縮方式分類等張訓練等長訓練等速訓練肌肉在收縮時，肌肉長度發生變化（縮短或拉長），關節發生運動，屬于動力性訓練。可分為向心性等張收縮和離心性等張收縮。2增強肌力的基本訓練方法按肌肉收縮方式分類等張訓練等長訓練等速訓練肌肉收縮時，肌肉力量增高，但肌肉長度不發生變化，關節不發生運動，屬于靜力性訓練2增強肌力的基本訓練方法按肌肉收縮方式分類等張訓練等長訓練等速訓練必須在專門的等速訓練器上進行，其最大特點是運動速度恒定而阻力可變的肌力訓練，速度依據患者的肌肉功能而調整，并以一定的阻力配合。3增強肌力訓練的護理（1）給患者講解訓練目的和方法，鼓勵患者積極配合，放松緊張情緒。（2）合理選擇訓練方法（3）合理選擇訓練阻力（4

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