七年級第一學期心理第一課《Hello，你好》教學設計學校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：七年級第一學期心理第一課《Hello，你好》

2.教學年級和班級：七年級（1）班

3.授課時間：第一周，星期一，上午第二節

4.教學時數：45分鐘

本節課以心理健康教育為主題，結合課本內容，引導學生認識自我、學會溝通。通過“Hello，你好”主題活動，幫助學生建立良好的人際關系，培養合作精神，提高心理素質。課程內容包括自我介紹、互動游戲、小組討論等環節，旨在讓學生在輕松愉快的氛圍中，學會尊重他人，提升自信心。核心素養目標本節課旨在培養學生心理健康的核心素養，注重情感態度與價值觀的塑造。通過課堂互動，使學生掌握有效溝通的基本技巧，提高自我認識與表達能力；培養同理心，尊重個體差異，促進人際和諧；激發團隊合作意識，鍛煉問題解決能力。同時，引導學生樹立積極向上的人生觀，增強心理韌性，為青春期心理健康發展奠定基礎。重點難點及解決辦法1.重點：學生能夠主動進行自我介紹，與人建立良好溝通；掌握基本的人際交往技巧。

解決辦法：通過小組互動游戲、角色扮演等方法，讓學生在實踐中學習溝通技巧，教師給予及時的反饋和指導。

2.難點：培養學生同理心，理解并尊重他人；在團隊中有效協作。

突破策略：設計情景劇，讓學生從他人的角度思考問題，增強同理心；組織團隊協作任務，引導學生相互支持，共同解決問題，教師適時引導和總結。

3.課堂管理難點：保持學生積極參與，營造和諧課堂氛圍。

解決辦法：運用激勵性語言，及時表揚積極參與的學生；合理分配小組任務，確保每位學生都有參與感；靈活調整教學節奏，保持課堂活力。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有心理健康教育課本，提前預習相關章節。

2.輔助材料：準備與課程相關的圖片、視頻，用于輔助講解和課堂活動。

3.實驗器材：無需特殊實驗器材。

4.教室布置：將教室座位調整為小組討論形式，便于學生互動交流；設置講臺區域，用于教師示范和指導。

為確保教學效果，教師還需準備反饋表格、小組評價表等評價工具，以及課堂總結時所需的教學板書材料。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對心理健康重要性的認識，激發他們探索人際交往技巧的興趣。

過程：

開場提問：“你們認為心理健康對我們的生活有什么影響？在與人交往中，哪些技巧可以幫助我們更好地溝通？”

展示一些關于人際溝通的圖片或視頻片段，讓學生初步感受溝通的魅力和技巧的實用性。

簡短介紹心理健康的基本概念和人際交往技巧的重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.心理健康與人際交往技巧講解（10分鐘）

目標：讓學生了解心理健康的基本概念，認識人際交往技巧的重要性。

過程：

講解心理健康對個人成長的意義，強調人際交往技巧在其中的作用。

詳細介紹幾種常用的人際交往技巧，如傾聽、表達、同理心等，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

通過實例分析，讓學生更好地理解這些技巧在實際生活中的應用。

3.XX案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解人際交往技巧的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的案例進行分析，如校園內的沖突解決、友誼的建立等。

詳細介紹每個案例的背景、涉及的人際交往技巧和解決方法，讓學生全面了解人際交往的多樣性。

引導學生思考這些案例對實際生活的影響，以及如何運用所學技巧解決類似問題。

小組討論：讓學生分組討論如何在日常生活中更好地運用人際交往技巧，并提出創新性的想法或建議。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與人際交往技巧相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對人際交往技巧的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調人際交往技巧在現實生活中的重要性。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括心理健康的基本概念、人際交往技巧的講解和案例分析等。

強調人際交往技巧在現實生活和學習中的價值和作用，鼓勵學生積極運用所學技巧，提高心理健康水平。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于人際交往技巧的短文或報告，以鞏固學習效果。知識點梳理1.心理健康的概念與重要性

-心理健康的定義及其在個人成長中的作用

-心理健康與生理健康的關系

-心理健康對學習、人際關系和生活質量的影響

2.人際交往技巧

-傾聽技巧：如何關注對方言語和非言語信息，給予適當反饋

-表達技巧：如何清晰、恰當地表達自己的想法和感受

-同理心：理解他人情感和立場，尊重個體差異

-沖突解決：如何識別沖突來源，采取有效策略解決沖突

-團隊合作：在小組活動中如何發揮個人優勢，與他人協同合作

3.自我認識與自我介紹

-認識自己的優點和不足，增強自信心

-如何進行有效的自我介紹，給人留下良好印象

4.情緒管理與壓力應對

-識別和表達自己的情緒，了解情緒對行為的影響

-學會合理調節情緒，應對學習和生活中的壓力

-培養積極的心態，提高心理韌性

5.案例分析與實際應用

-通過案例了解人際交往技巧在不同場景下的應用

-分析案例中存在的問題，探討解決方案

-結合自身實際，思考如何運用所學技巧解決生活中的問題

6.課堂討論與表達

-學會在小組內部分享觀點，進行有效討論

-提高表達能力，學會在公共場合自信地展示自己的觀點

-學會傾聽他人意見，尊重不同觀點，進行友好交流教學反思在上完這節心理健康課后，我對整個教學過程進行了回顧和思考。首先，我發現學生在導入環節對心理健康和人際交往技巧表現出濃厚的興趣，這說明我們選擇的教學內容和案例貼近學生的生活實際，能夠激發他們的學習熱情。

在基礎知識講解環節，我盡量使用生動的語言和具體的實例來闡述抽象的概念，從學生的反饋來看，這種方法幫助他們更好地理解和掌握了知識。不過，我也注意到個別學生在這一環節顯得有些吃力，可能需要我在課后進一步關注他們的學習情況，提供個別輔導。

案例分析部分，學生們積極參與討論，提出了很多有見地的觀點。我感到欣慰的是，他們能夠將所學知識應用到具體的情境中，嘗試解決實際問題。但同時，我也意識到在引導學生深入分析案例時，我應該更多地鼓勵他們從不同角度思考問題，培養他們的批判性思維。

小組討論和課堂展示環節，大部分學生都能積極參與，展示自己的學習成果。然而，我也觀察到一些學生在小組內較為沉默，可能是因為性格原因或是缺乏自信。在今后的教學中，我需要更多地關注這些學生，創造更多機會讓他們發表意見，提高他們的自信心。

在課堂小結環節，我強調了心理健康和人際交往技巧在現實生活中的重要性，希望學生們能夠將這些理念內化于心。但從學生的課后反饋來看，他們對這部分內容的理解還不夠深入。因此，我計劃在下一節課中增加一些互動活動，讓學生在實踐中進一步體會和鞏固這些理念。重點題型整理1.分析題型：請你結合教材內容，分析以下案例中使用了哪些人際交往技巧。

案例：小華在課間與同學小剛發生爭執，雙方都感到很生氣。后來，小華主動找到小剛，耐心傾聽他的想法，并表達了自己的感受。最后，兩人達成共識，解決了矛盾。

答案：本案例中小華使用了以下人際交往技巧：

-傾聽技巧：小華耐心傾聽小剛的想法，關注對方的感受。

-表達技巧：小華清晰、恰當地表達了自己的感受。

-同理心：小華理解小剛的立場，尊重對方的意見。

-沖突解決：小華主動尋求解決矛盾的方法，與對方達成共識。

2.應用題型：請你談談如何在日常生活中運用人際交往技巧來解決實際問題。

答案：例如，當我們在家庭、學校或社交場合遇到以下問題時，可以運用以下人際交往技巧來解決：

-與父母溝通：使用傾聽技巧，了解父母的期望和關心，表達自己的想法和需求，增進彼此理解。

-同學關系：運用同理心，站在對方的角度思考問題，避免誤解和沖突。

-團隊合作：發揮自己的優勢，與團隊成員協同合作，共同完成任務。

3.情景模擬題型：假設你是一名心理咨詢師，以下是你的一個客戶提出的問題。請你運用人際交往技巧，給出解決建議。

情景：小王在班級里感到孤獨，他想與同學們建立友誼，但不知道如何與人交往。

答案：建議小王可以嘗試以下方法：

-自我介紹：在合適的場合，主動向同學們介紹自己，展示真誠和友好的態度。

-傾聽技巧：在與同學交流時，關注對方的言語和非言語信息，給予積極反饋。

-參與活動：積極參加班級和學校的活動，與同學們共同完成任務，增進彼此了解。

4.論述題型：請你論述心理健康對人際交往的重要性。

答案：心理健康對人際交往具有以下重要性：

-心理健康的人更容易與人建立良好的關系，因為他們具有積極的心態和自信。

-心理健康有助于我們識別和理解自己的情緒，更好地控制情緒，避免在交往中產生沖突。

-心理健康有助于我們培養同理心，站在他人的角度思考問