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文檔簡介

大綱教材全年比健康保健1基礎知識跑1、保護聲帶2、牙周疾病的預防3、積極的參加課外體育活動1614.8﹪4、消滅蟑螂5、營養與健康6、安全用電7、怎樣真確的用藥8、煤氣中毒是怎么回事9迎接青春期的到來863、400跑4、迎面接力5、彎道跑234基本體操韻律操/舞蹈身體素質6游戲教材3229.6﹪1、助跑幾步一腳蹬地起跳屈腿跳過30—40厘米高橫線2、助跑幾步一腳在踏跳區起跳雙腳落沙坑3、立定跳遠4、蹲踞式跳遠跳長繩2、復習小學生廣播體操(第二套1—9節)七彩陽光1、拍球比多2、籃球(球性和原地的3、靈敏:①截住空中球②蹲跳起③小排球87.5﹪1、截住空中球2、換物接力跑3、多種游戲76.5﹪1、奔跑游戲2、障礙游戲3、對抗與負重游戲55654744編大綱教材全年百分第二學期健康保健任務韻律操/舞1412.9﹪1412.9﹪2、腰腹屈伸速度和力量:①拋擲實心球身體素質6游戲教材37、廣播操:七彩陽光8、50米加速跑截住空中球9、健康保健:牙周疾病的預防46康891、教學任務:發展學生快速奔跑的能力,使學生逐步掌握跑的基本知識、技術、技能。2、教學重點:前腳掌著地,直線跑進。3、教學要求:快速跑完全程。4、教學順序:①講解示范②蹲踞式起跑然放松跑⑥加速跑⑦快速跑⑧50M全程跑課進一步學會跑的正確姿展學生速度耐力、柔靈敏和協調性等身體質,促進學生身體的常發育及運動器官和①高抬腿跑蹬跑臟器官機能的發展。作加快速度,改進跑的技術,體會用力過程。6、在直道上做快速跑,發展速度,培養學速跑的能力,改進和提高腿的后蹬、前擺和以最快的速度跑完全7、在直道上進行追逐跑,提高學生學習興8、迎面接力:培養學生團結、合作的集體 1、教學任務:使學生進一步學會正確的跳躍姿勢和發展跳躍能力。2、教學重點:用力蹬地躍起。3、教學要求:注意掌握跳躍的動作要領。腳蹬地腿跳過30—40厘米高橫線⑤蹲踞式跳遠課使學生進一步掌握跳躍技增強學生下肢力量,提雙腳用力蹬地躍起。①單腳跳②蛙跳③蹲跳起高彈跳力,發展身體的協調性,逐步提高跳躍能頑強、果斷等優秀品質和動作協調,落地輕巧。動作協調,落地輕巧。②單腳跳的專門性練習。③助跑幾步,單腳起跳屈腿跳過20-30厘單腳起跳、屈腿跳過。米高④助跑幾步,單腳起跳屈腿跳過30-40厘動作協調,敢跳敢過。米高通過訓練,逐步學會和①教師講解示范。掌握立定跳遠和助跑幾②跨一步起跳雙腳落沙坑。步,單腳蹬地雙腳落坑的基本技能及技⑤全程助跑-蹲踞式跳遠。提膝屈腿落地輕巧,踏單項教表學計劃1、教學任務:進一步學會投擲方法,發展投擲能力;培養學生頑強的意志品質和嚴格的組2、教學重點:側向投擲方法。3、教學要求:動作協調和連貫不停頓,,加長用力③上步投擲壘球④上步投擲壘球考核周周發展學生力量、速度和增強上、下肢和腰腹肌肉力量、特別是增強肩二、教師提出投擲練習時的有關注意事項和1、徒手投擲小沙包的模仿練習。帶帶力量;形成正確的投擲培養學生頑強的意志品質和嚴格的組織紀律2、發展上肢和腰腹肌力量的練習。1、持小沙包側對投擲方向,轉體揮臂投擲2、持沙包投過3-4米遠處二、三米高的橫繩,進一步體會用力順序。進加強組織紀律性,統一在教師的指揮下進行有秩序的練習,同時時刻②“看誰投得遠”出手的角度與最后用力跳繩表1、教學任務:使學生進一步掌握本年級的跳短繩和跳長繩的方法,提高學生對跳繩的2、教學重點:搖繩與腳跳的動作配合。3、教學要求:樹立正確的動作概念,并準確做出動作,更有效地健身。使學生進一步掌握跳繩的搖繩基本方法和各2、教師邊講邊做,學生模仿做。通過跳繩,促進學生下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能和發展;發展協調等身體素質。讓學):跳繩的速度和持續方法,左(右)腳在前跨過后,右(左)腳在跳繩中掌握一至二種的跳繩方法,促使終身不畏困難,善于學習的②并腳跳:并腳跳過由后向前搖繩(可加墊):側向站在停繩中間。當繩起將要著地時,跳繩人原地并腳跳起,使繩子從兩腳下搖過(加墊在掌握跳繩的基礎不斷提高動作的協調②原地單腳交換跳:準備同①,當遙轉的繩轉繩子,另一腳隨即跳起,使繩子從兩腳下搖過③斜面跑入跳長繩。耐久跑單項教表學計劃1、教學任務:使學生掌握耐久跑的技術和合理地分配體力。2、教學重點:途中跑的技術。3、教學要求:培養學生正確技術和動作的輕松自然。4、教學順序:①彎道跑②400M跑課課培養學生頑強的意不怕苦、不怕累,勇于為四化建刻苦鍛煉的精神。讓學生適應長時間的內臟器官工作與連續1、用簡練的語言,配合必要的教具(掛精講耐久跑的技術特點。便于學生記憶。輕松自如省力好,步幅開闊節奏好,呼吸擺臂2、教師或技術好的學生做200M左右的體會2、跑走交替,隨學生耐久跑的提高,逐漸增作三、改進全程跑的技術。要合理地掌握技術和合理地分配體力,即合跑理地分配體力,以及得快、而又輕松、自2、計時全程跑,注意有節奏的呼吸和合理正如3、各種跑、跳、力量、柔韌的專門練習。有肌肉,平時不說時肌肉是放松的,聲帶也是放松人們在講話、唱歌時,喉頭的肌肉收縮,拉緊兩條聲帶,中間只留下一條窄窄的縫,就好象是開著的小門一樣,有誰知道哪幅圖是開著“小門”?(“嗓子”怎樣發聲:肌肉收縮縫振動氣課后小結:同學們對聲音的產生有了了解。同重難組2.一小組分散練習廣播操的效果很好.能調動同學們的積極性.3.兩人之間的互學要主動的幫助同伴學習廣播操.主動的給同伴作組織:在完成跑的隊形上.球的動作也存在問題.講解的時候應該把規則講解清楚,示范的動作應該到位.位的現象.在平時的練習中應該多多加強這方面的練習.第2課牙周疾病的預防的消化.可見牙齒對我們的多么的重要.萬一我們的牙齒生了病對我們的健康都性疾病.牙周病除了有紅腫出血,劇烈的疼痛等癥狀之外,還會引起牙齦的壞死.2.女同學的成績不是很理想,主要表現在力量方面的不足很技術動作養.課后小結:同學們的武術基礎動作不扎實,每個動作的重心都很高.在做第一個動作上步摟手馬步擊掌的時候轉身的后的忠心不穩.通過對基礎況有了好轉.2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求同學課后小結:同學們的腳部滾動動作很好,但是起跳后的動作的不是很好.主要表第3課積極的參加課外體育活動教學目標:認識到要科學合理的安排體育課外活動。并要在體育活動中要注意注意:準備活動量力而行、循序漸進防止2.在練習中有分腿的現象,通過在兩膝之間夾一張紙解決這個問題.成蟲的身體扁平,光滑,身體是褐色的.頭部有一對多節細長的觸角,胸部有兩對翅身上沾滿病菌,爬到人吃的食物上,不僅吃這些食物,還將廢物排泄在這些食物.人教學目標:認識營養是人們維持生命、進行體力和腦力勞動、保證身體發育和健康的物質基礎。2.在游戲中要積極的配合使游戲順利的進行.組織:以散點進行游戲.4.教師巡回指導。在練習蹲踞式跳遠時出4.丈量好自己的步點跳出最好的狀態。在今天我們學習新課.今天這一課,講的是直接關系到大現在我們每個同學家里,家用電器多不多?同學們,你們家里有那些電器呢?能給課后小結:同學們就電的存在形態討論的很積極,舉出了很多課前準備:讓學生問問自己的家長,過去自己曾經得到過什么藥,上課時準備發藥品是人類同疾病作斗爭的一種武器.人得了病就要用藥來治,這個道理大家都要的.在家中儲備一些藥品是必要的.在儲備藥品的時候應該注意藥品的存放方課后小結:在這一堂課的練習中通過進一步的練習,同學們的球性已經很好,能做各種的動做.而且自創的動作也很多.在原地的運球中男同學能教女同學他們2.把同學們組織成兩路隊行進行練習.教課后小結:在練習中同學們的中心控制不好,第8課煤氣中毒是怎么回事今天學習新課:8.煤氣中毒是怎么回事.大家回家的時候有沒有問自己認識的人程中所需要的氧氣,是靠紅血球中血紅蛋白把課后小結:同學們知道了煤氣中毒的原因,也知道了急救的方法.他們認為在日************************************組組—課后小結:女同學的出手有了提高,而且成績也不錯.

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