實踐活動得心得體會8篇實踐活動得心得體會篇1

今天是一個令人難忘的日子，三下鄉暑期社會實踐正式開始。懷著滿腔的熱情，經過昨天上午午5個小時的長途汽車跋涉，來到了“三下鄉”暑期社會實踐目的地駐馬店市遂平縣。看到了一個民風淳樸的優美地方。

這次的暑期三下鄉實踐活動，是在我院黃書記以及一附院的專家教授們的帶領下展開的。經過黃書記的安排以后，經過熟悉，我們開始了第一天的工作。

昨天我們參觀了人民公社舊址，增強了愛國主義精神!今天，我們參加了河南中醫藥大學大學生暑期實踐活動暨駐馬店市遂平縣冬病夏治便民活動的啟動儀式。我們每個人加入了冬病夏治的宣傳中去，向當地老人深入介紹了冬病夏治的重要性和可行性。把基本的中醫藥知識和一些常見疾病的預防方法，讓人民群眾了解到了中醫藥文化的悠久歷史以及中醫學的博大精深!我們每個暑期實踐的成員都投入到緊張的工作中，一上午的工作轉瞬即逝。要做到真正的融入社會時間，體驗社會，更好的參與到社會實踐中。

下午，學長學姐給我們詳細講解了有關義診的基本技能，并且講解了基本的按摩手法，使我們更好的掌握了有關此次活動的相關知識與必備技能。學到了書本上所沒有的知識，增加了自己醫學技能。為自己暑期實踐打下了一個基礎。

為期一天的三下鄉活動就這樣在充實和忙碌中結束了。在今天的活動中，我受益頗多，跟人民群眾接觸使我的醫學知識得到了發揮。有這么好的一個舞臺給我展示所學的醫學知識，并且在并肩作戰的隊友中建立了深厚的友誼，使我收獲了很多，也學到了很多。今天的暑期實踐活動將在我的腦海里留下了深深的記憶，成為我醫學生階段最值得回憶的一段經歷。

我相信在以后的的幾天，在我們團隊的合作之下，一定能夠更好的`融入社會，服務社會，回報社會。圓滿的完成暑假三下鄉實踐活動。我們會更加努力學習醫學知識，為中醫藥發展貢獻自己的力量。

實踐活動得心得體會篇2

星期天，我看見媽媽在做家務，我問：“媽媽，我想幫你做家務，好嗎？”媽媽說：“不用了，?！蔽野底詻Q定，找個好機會幫媽媽一下。

機會來了！媽媽想休息一會兒就坐在客廳沙發上看，我跑過去一把抓過笤帚就開始掃地，就只?？蛷d沒掃了。我心想：“要怎樣才能給媽媽一個驚喜呢？”我偷偷看了一眼正在看休息的媽媽，趁她不注意準備拿抹布開始擦門，結果被媽媽看到了，她笑著說“你偷偷做家務呢？”我呆呆地想：“驚喜計劃泡湯了！”

媽媽走過來對我說：“既然想幫忙，就幫媽媽把笤帚拿來吧?！蔽腋吲d地跑到衛生間，打開燈拿來了笤帚。

媽媽分配我墩地，媽媽在前面掃，我在后面墩，我原來沒做過家務，這次媽媽給機會我一定要做好！

不一會兒我滿頭大汗，喝了一口媽媽遞來的涼水，真爽！

媽媽夸我：“小真棒呀！”我非常高興！我想，原來做家務也不難呀！我地幫媽媽掃地、墩地、倒。??！今天我非常高興！媽媽說：“以后你就可以幫媽媽做家務了！”

你幫媽媽做過家務嗎？沒有就試試吧！

實踐活動得心得體會篇3

為期四十天的社會實踐轉眼間就結束了，雖然時間是短暫的，但是我著實體驗了一下上班族的生活，這樣的生活和大學里的生活完全不一樣，大學安逸的生活往往會讓我們失去很多積極的態度，在輕松玩樂的同時也可能失去我們的生活目標。

通過這個暑假的務工的親身經歷讓我對于自己的大學生活有了很大的改觀。是的，作為一名最基層的員工是十分的辛苦艱辛，我們必須認識到在中國廉價的勞動力的存在，只有擁有更好的知識技能才會有好的前程，也才有機會幫助更多需要幫助的人，而作為當代的大學生也是應該承擔這分責任的。農村子女上大學不僅僅有父母的艱辛的付出，寄予美好的希望，也還有社會對我們的關懷，所以我們不僅僅是一個人在讀大學，我認為我是代表我們一家人在讀書求學，我的身上有他們附于的特殊的責任，還有社會主義建設的神圣的使命。

當我暑假歸來，踏進學校大門那刻起，我感到了自己步子的沉重，再也不是一年前桂花開時那樣的清新了，沒有了迷茫與青春年少的感覺了，更多的是一種責任，大二了，大學的時光也顯得有些許的短暫了，而我還有很多的事情沒有完成，需要我去努力。

開學伊始我就是學長了，也會像一年前接待我的學長那樣給予學弟學妹們更多的指引，做好他們的榜樣，要用行動告訴他們大學應該是充實的，付出汗水的時光，需要我們自主學習的階段，我們需要慢慢培養自己的獨立、成熟的思考問題能力，不能把大學的美好式光浪費在自己的玩樂里，不能走我們以前的一些小彎路。把自己所經歷的事情都要告訴他們，不僅讓自己思考問題，還要他們提早的認識到自己的責任，當然還要我用行動去證實自己的感受，讓思想成為行動的現實。

大一的生活是充實，通過許多的學生工作也更是一步證實了實踐重要性，當然他與社會的現實務工是不同的，確實給予我很多的人際交流的機會，在務工時我更加感到人與人交流的重要性，在言詞用語上也是需要學習的。這次的社會實踐更一步將我的大一生活作了很好的補充，也為我的大二學習生活做了很好的開端，讓我不僅僅在思想上有很大的改變，也是深深的在我的內心深處刻下了實際的教導。我記得廠里有一句很好的教語"態度決定一切細節決定成敗"。我必須以一個良好的態度迎接以后的學習生活，注重極細小的問題，不能因為不必要的失誤而在大學留下遺憾。廠里還有一句話"今天不努力工作明天努力找工作"，我認為現在的我們可以引用為"今天不努力學習明天努力想學習"，等到我們走上了社會在享有幾天的好機會學習又怎么可能呢?今天我們為何不抓住機會了，何必再失去時才想到抓了?那時你連尾巴毛也是抓不到的。

揚起帆，從這里加油，繼續自己的奮斗的航程，再次搖舵擺航。將這個暑假經歷所收獲的東西化為自己以后前進的座右銘，時刻不忘那些人那些事向我訴說的真實的故事，這是對我告誡，告誡我要努力的學習，踏實的為人，認真的工作，虛心的接受他人的教誨。人生中難免會有很多的挫折，但我不能趴下，要堅強的走下去，因為他們比我經歷更加艱難的現狀都能夠繼續努力，沒有動搖自己的追求。汗水不會白流的，堅持自己的目標不動搖，把好舵。

八月的桂花香，給予的不僅僅是芳香，還有奮斗的力量，經歷了這次暑期社會實踐，讓我的人生開始了一段新的旅程，所以從這里揚帆起航，開辟無悔的大二生活，大學生活。

實踐活動得心得體會篇4

“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。

我一早寫完作業，想起今天還有一個任務沒完成——社會實踐。人們都說“勞動最光榮”，那么，我就掃我們這樓的樓梯吧！我拿起掃帚馬上開始行動，跑到六樓開始掃起來。掃了一半，這時，一位中年男子走了上來，不管周圍有沒有人，隨口亂吐檳榔渣，我很生氣，怎么能浪費別人的勞動成果了？看看我剛掃完的地，我鼓起勇氣對準備走上來的那位叔叔說：“叔叔，請你撿起檳榔渣扔進這里的垃圾桶。”可那位叔叔還蠻不講理，瞪了我一眼，說“我就要亂吐檳榔渣，你管我??！小的還說起大的了，這兒是公共的，我愛吐哪兒吐哪兒！”那位叔叔說了一大堆，我認真的聽他說完，然后進行辯駁：“這就是因為是我們大家公共的，我們才有權保護，您是大人，應該為我們這些孩子做一個好榜樣??！我好不容易掃好地，您隨便浪費我的勞動成果，我就應該說??！”那個叔叔面紅了，理屈詞窮的愣在那兒，隨然走過去，撿起了檳榔渣，灰溜溜地走了。我嘆了一口氣，繼續掃地，這時迎面走來了一位阿姨，她笑咪咪的對我說：“真不錯，是一個勤快的好孩子！”我聽了心里甜滋滋的。

這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！蔽覀兠總€人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，工作總結用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

實踐活動得心得體會篇5

一、千里之行，始于足下

這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

二、艱辛知人生，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

三、從群眾中來，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

實踐活動得心得體會篇6

只有流過血的手指才能彈奏出世間的絕唱，只有經過地獄的磨練才會擁有創造天堂的力量！

經過了10天的社會調研，經過了團隊組織性紀律性的考驗，我覺得自己開始變成熟了。以前那個衣來伸手，飯來張口的我已經一去不復返了。經歷了一個個閉門羹，接受了一次次白眼的“洗禮”，企業負責人冷冰冰的言語讓我剎那驚醒了，原來我一直在扮演“井底之蛙”的角色，呆在學校這個“溫室花圃”里，根本覺察不到外面的世界已經風云變化。

社會在進步，經濟在發展。機電類企業更是日新月異。而他們對員工的要求也是日復一日地提高。對于我們這群在校生，我們所要做的不僅僅只是學好本專業的知識，不斷以企業用人的要求來嚴格對照自己，要求自己，把自己所學的知識與實踐相結合，活學，活用！那才是真正的出路！

俗話說的好：挫折能使人成長，是多么的正確??！四季輪回，秋去冬來，自然界萬事萬物各自演繹精彩。倘若沒有經過嚴冬的洗禮，又怎能盼來初春的希望？

也許我是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔。終會成為參天大樹；也許我是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍。終會擁抱大海；也許我是一只雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。

覺醒，就在此刻！行動起來吧！同學們！我們不再是溫室里的無知嬌弱的花朵，我們將是用豐富的知識和過硬的技術武裝自己，與時代，與企業前線相接軌的新生代大學生！

實踐活動得心得體會篇7

這學期我們課題組對今年流行個人裝扮進行了課題研究。

在這次活動中我們學會了很多，了解了很多關于服飾搭配的知識，讓我獲益匪淺。在今后的實踐中，我也將運用到這些知識，為我的生活添姿加彩。

經過這次研究性學習，我感受到這種活動的重要性。社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。

我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節。我也了解到一個人外在形象是很重要的，他給別人留下的印象，會為你贏得多一份欣賞。我們在學習之余，沒有太多的時間，沒有花在個人裝扮搭配上，那么，我們小組針對這一實際問題來研究這個課題，來為我們的同學提供更多的建議。

我也了解了今年的服飾搭配知識，對我們的學生生活很有用處，所以，我覺得我們應該在以后的研究中多進行這方面的研究。不同性格的人選擇服裝時應注意性格與色彩的協調一個人的服裝顏色必須與周圍環境與氣氛相吻合、協調，才能顯示其魅力。

我們要使服飾的色彩搭配協調，原則上，就要盡量使得服飾的色彩屬于同一色系。這是一種最基本的搭配方法。要是再結合上面介紹的極色、輝光色的靈活搭配運用，就能使你的服飾搭配得心應手，千變萬化！

實踐活動得心得體會篇8

三下鄉，是愛的交匯。在沒有參加三下鄉活動之前，我就有這樣的看法。經過這么多年的寒窗苦讀，在考入__醫學院進修了這么幾年以后，我獲得了這次能夠短暫完成我夢想的機會，那就是走入鄉村，懸壺濟世，在行走中為各位鄉親父老們檢查身體，緩解病痛。

這可是我早在中學的時候就夢想的事情，學醫的初衷便是為了給廣大受病痛困擾的人們帶來緩解和治愈，夢想中無病無痛的世界雖然還需要我們一代又一代的努力，但我們在這里卻有著提前施展知識技能的機會，實在是非常的感謝組織三下鄉活動的領導。

我們一行人在顛簸中來到了目標的第一個村落，雖然路并不是十分好走，但身為醫務工，克服自身不良反應和照顧好自己是基本的素質，所以對我們并沒有太大的影響。下了車，在周