原地雙手投擲實心球（教案）體育五至六年級_第1頁
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文檔簡介

原地雙手投擲實心球教學目標認知目標:基本掌握實心球的握法和持法,預備姿勢,原地雙手頭上擲實心球的方法。技能目標:通過擲實心球的教學,發展學生的上肢力量,使95%的學生基本掌握擲實心球的動作。情感目標:通過教學,培養學生積極主動地參與活動,養成鍛煉時注意安全的習慣。學情分析兩個教材從課的性質上看:“原地雙手投擲實心球”屬于投擲類教材,立定跳遠屬于跳類教材,從課的類型看,本課是一堂綜合課。原地擲實心球為新授課,立定跳遠為復習課。原地擲實心球的動作要點:用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂。教學難點:出手角度。立定跳遠的動作要點:起跳時預擺動作協調手臂與下肢用力動作。教學難點:騰空動作,兩腿盡量團身向胸前靠攏。重點難點教學重點:用力蹬地,送髖展胸,快速揮臂教學難點:出手角度教學過程活動1【講授】開始部分1、開始部分(1)體育委員整隊報告人數;(2)師生問好,宣布課的內容;(3)安排見習生;(4)熱身活動(肩繞環運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、踝腕關節運動、提踵運動)組織:四列疏散隊形。教法:采用鏡面示范領操。要求:動作規范。活動2【講授】基本部分基本部分:(1)徒手拋實心球(2)雙手從頭后向前投拋實心球組織:練習隊形。教法:教師講解方法并示范;學生可根據能力選擇站哪一條線。要求:一切行動聽指揮。活動3【活動】結束部分結束部分:(1)放松活動組織:四列疏

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