心理健康的活動總結

心理健康的活動總結1

心理健康教育是素質教育的重要組成部分，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中的一項十分重要的內容。多年來，我校按照教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《教育部關于印發〈中小學心理健康教育指導綱要〉的通知》的要求，積極探索中學生心理健康教育的有效途徑和正確方法，逐步落實學生心理健康教育工作，并取得了明顯的成效。5月份，我們按照__教育管理中心通知《關于開展中小學生心理健康月活動的通知》要求在全校范圍開展了一系列心理健康活動，簡要匯報如下。

一、領導重視，組織落實。

按照中心《關于開展中小學心理健康教育月活動的通知》要求，做出《2018年__六中心理健康月活動方案》，確定今年我校心理健康月活動主題為：多彩校園,快樂成長；并重申了我校心理健康教育領導小組職責；以健教中心為主導，各部門之間明確分工，加強合作，按照方案要求各負其責，齊心協力做好各項工作。

二、面向全體師生，普及心理健康知識。

精心制作了兩面心理健康教育展板；在本期團委校報《紫藤樹下》和心理健康校報《心雨報》刊發心理健康教育知識；還通過校園網、升旗儀式等形式宣傳心理健康的內容，從不同的層面向師生介紹心理健康保健知識和方法。

三、舉辦以心理健康為主題的心理健康知識講座。

心理健康宣傳月期間，心理教師張洪菊為七年級學生做《青春期異性交往》為主題的心理推廣課，使青春期的學生有針對性的了解異性同學之間如何交往，正確處理異性之間的友情。韓濤老師以《家校合育，了解青春期的孩子》為主題，面向七、八年級學生家長，有利于做好家校合育工作。講座從青春期學生生理、心理發展入手，幫助家長了解、掌握青春期學生行為、情緒變化特點，并針對這一時期常見問題進行了互動解答，啟發了家長的思考，引起了家長的`共鳴。本次講座，使使學生和家長們在家庭教育觀念上形成了新的認知，促進學生健康成長注入新的活力。第三場講座是張洪菊老師于5月29日下午對九年級畢業生做中考前心理輔導，對學生考前焦慮、考試心態做針對性的團體輔導，有利于學生調適心理，迎接中考。

三場專題講座，從不同的角度對學生和家長進行不同內容的心理輔導使他們掌握簡單的心理學常識，便于自己靈活運用。學會與同伴、與家長、與老師、與異性溝通，建立良好的人際關系，學會處理好自己的事情，把旺盛的精力投入到發展自己的學業上去，在人生最美好的青春期為一生打下堅實的基礎，成為一個人格健全、對社會有用的人。

四、心理教師在學生中開展團體沙盤成長體驗活動。

本學期，心理教師積極開展各種心理體驗活動，特別是心理健康月活動期間組織學生每天下午第三、四節活動課做團體沙盤成長體驗。促進了團隊中同學之間的默契、包容和接納，減少沖突和摩擦；使學生在集體中學會反思自己的行為，接納別人的不同。讓學生體驗到在團隊中接納、妥協、實現共融，才能達成和實現共同的目標。目前參與體驗個體沙盤和團體沙盤的人數在500余人。

五、組織心理健康教育主題班會。

健康月活動期間，每個班在心理教師指導下班主任老師積極行動，圍繞學生學習和生活中常遇到的問題選擇主題，以主題班會的形式引導學生關注心理健康，學會自我調節，從小培養健康的人格。學生發展部對心理主題班會進行評選，對評出的優秀班級錄制保存，今年推選出韓濤和辛坤坤老師的心理班會課上報。五、學校團委組織學生進行了心理健康手抄報和心理征文活動。

學校團委廣泛發動學生借心理健康教育月的契機，組織學生以“5.25”——“我愛我，關注心理健康”為主題，通過學生自己搜集與學生心理健康相關的知識，寫出自己的故事，引導學生正確處理人際關系、關注心理發展、樹立樂觀向上的人生理念。

六、積極配合中心做好心理健康系列活動。

按照中心通知要求，我校健教中心張洪菊主任給學生和家長分別做中考前心理輔導和家庭教育講座活動；參加了中心翟殿軍心理工作室心理推廣課活動，我校有張洪菊和韓濤兩位心理教師參與了講座活動。這樣不斷地學習和實踐必將促進我校把心理健康工作做得更加的扎實。

七、開展個體心理咨詢和團體輔導。

學校心理咨詢室每天開放，對個別存在心理問題或出現心理困擾的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，及時做好學生個案的心理咨詢疏導工作。

整個學期，心理團體輔導和個體咨詢不間斷進行。心理社團組織《心雨社》每月出版學校心理校報——《心雨》報。創設和構建一個心理健康教育的良好環境，與班主任和任課老師建立直接聯系，經常性地進行溝通和交流，了解各班存在的問題，有的放矢地開展心理健康教育工作，并向教師傳授心理健康教育知識，讓每一位教師都成為學生的良師益友。

八、注重心理健康教育課題研究。

幾年來，在六、七年級開設了心理課。我們組織教師開拓創新，銳意進取，積極開展心理教研，開發校本課程研究，張洪菊和趙蘇蘭老師開發的心理校本教材《心理健康活動課》投入使用5年。已經成為了我校心理課的實際應用教材。2016年申請的中心級心理課題《運用沙盤游戲促進學生心理成長的實踐研究》經過兩年多500多人次的沙盤案例，于今年暑假結題，積累了大量的第一手咨詢資料和案例，收獲了很多得成果，其中500余人次的學生通過沙盤體驗實現了心理成長和療愈，可謂收獲頗豐。

九、學生心理劇展評活動。

心理健康月期間結合我校第十四屆藝術節活動在學生中進行了心理劇和課本劇表演活動。劇情以接近學生實際生活和存在的困擾為主題展開，也有學生課本上的故事改編的劇目，在學生中引起心理共鳴和反思，起到了正向引導作用。

我校心理健康教育方面雖然開展了一些工作，也取得了一點成績，但是離上級要求還有距離，今后要在上級主管部門指導下、在我校“精思教育”目標的引領下，更加扎實的做好各項工作，促進我校心理健康工作再上新臺階。心理健康的活動總結2

為進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20__年修訂）》和《__省委教育工委省教育廳關于進一步加強中小學心理健康教育的實施意見》（閩委教宣〔20__〕7號）《關于舉辦晉江市學校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神，進一步推動養正中心小學心理健康教育工作，普及小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提升學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，推動學生人格的健全發展。我校開展了第四屆校園心理健康教育宣傳周活動，現將總結如下。

一、學校重視，精心策劃。

本學期，學校將學生心理健康逐步引入課堂滲透，將課內外有機結合，讓心理健康教育成為學校整體工作。為此，學校將心理健康關愛周活動將學校整體活動設計與班級心理活動課結合，讓每位老師每位學生都參與到心理健康關愛活動中，在心理游戲體驗中分享快樂，個性展示，調整自我。

二、組織落實，講求實效。

本次心理周設計了豐富的活動，每個活動內容即關注了學生心理健康，又關注了教師心理健康。本周，通過“畢業班學生團體心理輔導活動”、“心理健康講座”“紅領巾廣播站”“班級心理健康主題班隊會活動”等宣傳方式，讓學生懂得心理健康在成長過程中的.重要性；讓全體教師了解學校心里輔導的理念，學習師生關系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護，能在教育教學過程中體現心理健康教育的理念。

三、反思活動，推進工作。

活動結束了，但心理健康教育還將繼續下去。關注學生的心理狀態才是體質的關鍵，如何讓學生擁有健康的心智，我們每位教育者如何更好的選擇途徑疏導學生問題都將成為我們今后研究的課題。

健康與快樂并存，讓我們在關注孩子身心健康的過程中提升自我的綜合素質，以科學的態度完成我們的教育使命！心理健康的活動總結3

為了引導我院大學生關注自身的心理健康，珍愛生命，提升心理素質，開發心理潛能，進而追求更高的生活質量，鍛煉學生的演講能力和創新意識，體現我院大學生的精神風貌，豐富校園文化生活，進一步加強我院大學生心理健康教育，我系協助院心理健康協會舉辦了心理健康知識演講大賽。

我系的同學踴躍參加，參賽選手都圍繞著這次的主題“陽光依舊，溫暖依舊”，塑造樂觀陽光心理，反應了當代大學生深刻了解青春健康的知識，樹立遠大的理想和正確的世界觀、人生觀、價值觀，有利于大學生的健康發展；同時，讓大學生明白，陽光溫暖無處不在，以及更好地策劃自身的人生！大部分選手的演講內容豐富翔實，積極健康，演講激情澎湃，反應了我系大學生各具特色的審美觀及演講能力。

本次的活動前期的準備工作較為充分，本部門負責輔助心理健康協會做好本次演講比賽活動期間的`宣傳工作（尤其是對各班心理委員的宣傳發動工作）以使演講比賽活動在本系順利開展。最后，選出一名一等獎代表外語系參加決賽。

在最后的總結中本部門存在的某些問題也須反應一下，在聯系參賽學生，與參賽學生們之間的溝通交流不是很出色，以至于有在最后時出現一點有些同學提前離場懂得小混亂，但不影響這次演講大賽活動圓滿成功。

總之，我們將在工作中，不斷的發現問題，解決問題。充分調動本部門里每個人的積極性，是我們的出發點。院里為我們提供了一個鍛煉自我，提升能力的平臺。在這里我們可以盡情的發揮我們的聰明才智，為自身的人生增添亮點，為心理健康工作的明天貢獻我們的力量。

但我們相信，通過不斷創新，不斷努力，以后我們外語系的心理健康工作都會做得更出色。能讓本系的同學們對心理健康有更加全面、客觀的認識，更加積極地面對自身今后的生活。而我們也會更加努力地做好本職工作，真正做到為大家服務。心理健康的活動總結4

一是舉行“青春期健康教育”講座：

講授學生青春期心理特點，讓學生注意青春期心理調整。該校組織全校學生，由專業老師講授“學生青春期健康”知識，讓學生明白：青春期情緒容易波動，而且表現為兩極性；結交志趣相投的朋友，重視異性對自己的評價；崇拜英雄，對壞人壞事嫉惡如仇；好辯論，喜歡鉆牛角尖，敢于挑戰老師、家長等特點。這些分析，一針見血的說到同學們的心里了去，同學們聚精會神的聽老師講解如何調整青春期的心理，并愿意走進專業老師的心理工作室，解決自己的心理問題。

二是上好學生的“心理健康”課：

解決學生日常生活中的心理問題，讓學生輕松愉快的生活學習。該校由政教處牽頭，研究開發《__初中學生心理健康教育》校本課程，由取得心理咨詢師證的班主任老師主持，就學生容易發生早戀、容易沉溺網絡、逆反心理嚴重等問題，有針對性的對學生進行講解。學校定期邀請心理咨詢專家，為學生講授青春期“情緒管理”教育課，疏導青春期學生的情緒，減少學生青春期的煩惱。

三是上好學生的“考前心理疏導”課：

解決學生因考試出現的心理問題，讓學生走好第一個“十字路口”。針對初三學生中考日漸臨近，復習難度、考試壓力等中考焦慮給學生帶來的心理壓力，由初三級部牽頭，各初三班主任具體參與，研究開發《__初中考前減壓心理輔導》校本課程。

各初三班主任精心編寫教案，制作精美課件，用淺顯生動的實例，為學生們介紹了可能出現的各種“中考考前綜合癥”，分析了出現這些心理問題的成因，并提供了應對的.方法和策略。考前心理輔導讓初三同學們的心情得到了適當的放松，起到了很好的調節作用，也很好地激發了學生的中考熱情，讓學生以積極的心態對待中考。心理健康的活動總結5

大學生心理健康協會20__年元旦游園活動總結本著讓全校同學能夠度過一個歡樂的元旦之夜，我們學校的元旦游園活動在元旦的前夕如期舉行，本次我們大學生心理健康協會的元旦游園活動是在往年的基礎之上又做了改進，即在保留了去年元旦游園活動中比較好的游戲的基礎之上有增添了新的游戲項目。這樣的改進確實收到了一定的效果。活動剛開始時有好多同學覺得難度有些大，對于是否要參加這些小游戲表示很猶豫，然而當別的同學勇敢地去嘗試并取得勝利之后其他同學反倒又開始躍躍欲試了。雖然有不少同學后來還是失敗了，但這并沒有打消掉其他想要參加的.同學的積極性，而且那些沒能成功過關的同學也同樣收獲了參與這個過程的喜悅。那天晚上雖然天氣很冷，但是同學們的熱情卻是始終高漲。特別“雙人運乒乓”和“氣球祝福這兩個”團體游戲總能給參與者和觀眾以無盡的樂趣，我想還是合作更能給人以快樂吧緣故，所以我認為這次元旦游園活動辦得很成功，讓同學們收獲了別樣的喜悅。活動的不足之處就是在前期的準備和安排上不是特別的充分，導致活動的進行有一些小障礙，以后應該稍加注意。如果能把這些做好想必以后的活動會辦得更加出色。

這次游園活動的舉辦確實收到了預期的效果，不僅讓同學們在元旦之夜享受到了獨特的樂趣，而且還讓同學們在游戲之中收獲到了游戲之外的東西，譬如團結與合作，譬如勇敢嘗試才有可能成功，再譬如心動不如行動??然而這次活動不僅讓參與者收獲了好多，也讓活動的組織者從中學會了很多，我想它的作用還有很多是潛在的，總之

這次活動的舉辦雖然略有不足但還是達到了理想的效果。

大學生心理健康協會

20__年__月__日心理健康的活動總結6

最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學生的心理健康教育，成立了心理健康輔導室。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育，這也是小學生素質教育的重要內容。學生的心理狀態是否正常、健康，往往會影響一個學生的學習態度和對前途的看法，關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創造，是21世紀對人才規格的基本要求，這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。

通過我市開展的班主任研修活動，我對學生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學生們提供適合身心發展的成長環境，我們的心理輔導活動是通過集體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的，幫助學生自我認識、自我接納、自我調節，從而充分開發學生的自身潛能，促進其心理健康與人格和諧發展。

我們做了以下工作：

一、提高思想認識。自從參加我區開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論，通過互相學習幫助大家提高認識，動員大家積極參到活動中來。經過大家多次討論一致認為，開展心理健康教育是非常必要，也是十分及時的，它不但是全面推進素質教育的必經之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。我們認為要把工作更好的開展起來，必須要有一個經得起考驗的領導小組。因此，我們在全體班主任中經推選組成了心理健康教育領導小組，由知識面全教學能力強的年輕教師擔任組長，教學經驗豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員。“心理健康教育”輔導小組成立之后，我們及時向全校學生進行了公布。

三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。為了使受輔導的學生有一個良好的環境，學校準備了一間室內配套設施比較齊全，標準較高的教室，作為心理健康教育的輔導室。“心語室”建好之后，我們在此進行數次探討和研究活動，進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復，幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確，針對性強，有的放矢。在這里學生學到了怎樣做人，學到了怎樣求知，還學到了怎樣健體和審美。

四、學校設立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊，讓學生把心里話可以及時地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導老師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復，幫助學生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更美好。

五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。充分發揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育，各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的內容放在重要的位置。并能根據當時學生的實際和各班的班情的變化進行更新和改版，對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現象，使學生學習有了榜樣，前進有了方向。

六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。學生受挫，人之常情，學生受挫以后一般情緒低落，心態不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細觀察受挫學生的反常現象，并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當的方法，讓其傾吐內心的'痛苦，解開心理上的疙瘩。”逐漸幫助受挫折學生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主將。充分發揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的知道，班級是學校的基礎組織，班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關系到學校心理健康教育的優劣和整體水平的提高，而班主任和班上學生直接接觸的時間最長，最了解班上學生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。總之，開展心理健康教育以來，我校校風正了，班風好了，學風濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進路上的動力，我想也是我們繼續開展心理健康教育的起點。

學校心理健康活動總結二

一學期就要結束了，本班很多學生在學習方面都有了巨大的進步，心理也朝著健康向上的方向發展。這既有學生本身的努力，也有家長的協助，更有教師耐心的指導，下面我就本班的心理健康教育做小結：

一、走進學生幫助學生。

由于小學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發生心理行為偏差。

近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

因此，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。

在家長開放日，結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導，讓他們多關心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。

二、通過課堂教學滲透心理健康知識。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

三、聯系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。

由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。

有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。心理健康的活動總結7

為了幫助學生正確認識自我、關注自我心理健康，不斷提升心理素質、健全人格，全面提升廣大師生的心理健康水平，__第二高級中學在五月份開展了以“關愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的“525”心理健康節活動。

針對不同年級學生的成長情況，心理健康節相關活動在各年級分別展開。面向高一、高二基礎年級，重點加強對心理健康的了解，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動、召開主題班會、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學們解決心理困惑，以更好更健康的心態面對學習生活。

面向高三畢業年級，結合高考備考心理壓力與日俱增的實際，重點開展考前心理疏導工作，全天候開放心理咨詢室，通過圖片回顧展、趣味游藝活動、特色班會、心靈角落等多重方式全方位引導和幫助考生舒緩壓力、放松身心。并與油田EAP項目組聯合推出公益講堂高考專題，為考生及家長減壓助力，放飛心情，成就夢想。

學校在重視學生和家長心理成長的同時也十分關注教師的心理健康，特與校工會聯合，專門為教師設計減壓活動，校園攝影比賽、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎。

學校今年還特別印制了“525”心理健康手冊，與學生和家長共同探討家庭教育的'重要性，重點推介了由60個項目組成、包含10個分量表的《中國中學生心理健康量表》，同學們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自身心理狀態的轉變情況。

“525”諧音為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自身”。心理健康節活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合，旨在引導師生及家長學會心理調適的基本技巧，化解心理危機，激發學習內在動力，建立和諧人際關系，推動身心健康和全面發展，提升學校心理健康教育水平。心理健康的活動總結8

一、活動主題：

“關愛青春，呵護心理”

二、活動主要目的：

幫助學生樹立心理健康意識，培養學生樂觀向上的心理品質，增強心理調適能力，促進學生人格的健全發展，正確認識自我，增強自信心，學會合作與競爭，同時培養學生的專業興趣和樂群的心理品質，提高學生應對挫折，適應社會的能力。

三、活動時間：

20__年_月_日

四、活動地點：

二棟206教室

五、參加活動人員：

花藝1001班全體成員

六、活動內容：

1、主要展示方式—播放PPT，說明健康的重要性，解釋心里健康并不等于身體健康；

2、大學生常見心理異常分析；

3、大學生常見的一般心理問題，提出并討論；

4、心理測試試題，通過更科學、更有趣的方法了解同學們的心里，幫助他們更進一步的認識自己；

5、觀看“大學生里的百萬富翁”視頻，觸發同學們心中最真實的自己，更確定自己的目標。

七、開展活動如下：

1、通過各種心理測試互動、激發同學們的興趣。

2、讓同學們在互動中去體會心理健康的真正含義。

3、思考與討論、同學們自主上臺發言，說出自己的感受和一些想法。

4、通過看視頻讓同學們更加深入了解心理健康的重要性。

八、活動總結：

這次心理健康主題班會的展開讓我們意識到面對豐富多彩的大學生活，我們要不斷增強自己的心理健康意識，不斷促進我們人格的健全發展，正確認識自己，同時提高我們應對挫折，適應社會的能力。這次班會也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關系的重要性。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生選材適當，又別具風格。

但也覺得有幾個地方的設計可以再改一改，相信會得到更好的效果。

1、一些學生答題后，班長進行概括時，應讓學生談談自己的感受一下，讓學生們的心理有一個緩沖期，這樣再進行下面的環節，會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學環節進行不下去，感到冷場的尷尬。

2、教學環節中有一個環節是教師讓學生以小組的形式討論自己的平時的表現，這一步，我認為有時候每個人都知道自己做了什么，但卻無法用言語來表達的，尤其是在這樣的場合，同學們會在心中想，但不會輕易說出來，所以這一步的教學顯得沒有生氣，學生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設計中，教師采用讓學生自己想，然后把想法寫下來的方式，相信會得到更好的效果。

3、整堂課還讓幾個有代表性的學生上來表達自己所謂覺得心理健康應從那開始，這樣可以提供更多的時間給學生來感受、思考、交流。學生能進一步用別人的'列子來反省自己，教師再做一下引導，效果很好，課堂氣氛也挺好的。

4、僅從這節課來說，對學生的教育引導效果很好，但從整個心理健康教育來說，還需要進一步的發掘，讓學生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應怎樣引導他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學習，為他們爭光等。

每一節優秀的課，都是在不斷的學習改進，再學習再改進的過程中產生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入的努力與思考，才能得到預期的效果。有不當之處，還請同行們提出寶貴意見。

本次班會因為有了充分的準備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失：班會雖然結束了，但是留給我們的思考沒有結束。

1、得

本節主題班會構思有創意，形式多樣，內容緊扣主題，教育意義深刻，達到了教學目標。并能夠與學生思想實際有機結合，針對性強。同學們發言、參與，尤其是發表自己對本身的看法時內容充實，十分的成功。通過活動，學生更加深刻地認識到自身的心里狀況，對學生保持和養成一個明朗的心情具有促進作用。

班會課上全班同學積極參與活動，形式豐富多樣，突出了學生的主體地位，鍛煉了學生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。

2、失

回顧這次班會，有成功的地方，但還有許多不足之處。比如，有個別學生不積極參與，環節設計時細節考慮不周全，沒有很好的計劃參與者不明確自己的任務，導致參與時不知道應該誰去。

通過反思我明晰了組織好一次班會活動需要的是什么。首先要提前思考，設計出活動的方案；其次要考慮好細節，明確參與者的任務；最后是要給足學生時間排練，要與學生溝通、交流，讓學生主動參與，因為他們是活動的中心，是活動的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。

一個心理健康和人格完美的養成，而是需要一個長期的過程，這次班會給了我很好的學習和反思的機會，我了解到這只是一個開始，今后還需要不斷的努力，更加主動的參與其中。心理健康的活動總結9

每年的__月25日是我國的“大學生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自身及他人的心理健康和成長。

圍繞“我愛我”這一主題，經管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經彩心綻放”的5、25心理素質拓展月系列活動，其中包含“我愛我”情詩大賽、心理創意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展等一系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。

線上活動

首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創意攝影大賽，這兩個活動一推出就吸引了同學們的熱情參與，報名人數共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經過線上投票和__月25日當天200余人次的現場投票，最終決出了一等獎、二等獎、三等獎及優秀獎數名(名單見附錄)。

此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結合互聯網的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學生心理健康知識，為同學們營造和諧的校園心理氛圍。

線下活動

首先，把眼光放到我們__月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的講解，為同學們展現了關注自我、悅納自我的重要性，使同學們受益匪淺。

其次，我們在__月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協作游戲，引導同學們學會合作，構建和諧的`同學情誼，推動情感的積極傳遞。

最重要的當然是__月25日的趣味心理大闖關暨經管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經管學院心理中心20__-20__學年的工作成果，同時在現場設置了很多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現場氣氛熱烈，吸引了很多同學前來參與，充分調動了同學們的積極性。

__月即將結束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自身內心的聲音。5.25，我愛我，只有學會正確認識自我，接納自我，才能在適應環境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業等各方面取得更多的進步。心理健康的活動總結10

為更好地貫徹落實教育部印發的《中小學心理健康教育指導綱要》和《福建省教育委員會關于進一步加強中小學心理健康教育的實施意見》精神，進一步推進我校心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基礎知識，營造人人關心學習心理健康教育的氛圍，提高學生心理素質，促進學生人格的健全發展，我校于5月開展了“心理健康宣傳月”系列活動。

一、繼續將心理健康教育滲透到日常教育活動中。

為我校學生心理健康發展創造各種機會，如利用國旗下講話的機會宣傳“擁抱健康快樂成長”，利用少先隊課的時間讓學生感受“快樂成長、幸福快樂”。全體教師遵循心理健康教育規律，將心理健康教育內容有機地滲透到日常教育教學活動中，在學生的課堂上感受生命的重要，在語文課堂上感受人性的美好，在體育課上加強體育鍛煉，增強體質。

二、加強心理健康教育的專題教育

在我校心理健康專職教師的指導下，開展了以發展教育和預防教育為主的心理健康教育活動。比如我們學校的心理老師林炎煌給所有即將畢業的學生做了一個題為《新生活的準備》的講座，理清了一些畢業前的心理困擾，為他們更好地適應新的學習階段打下了基礎。我們還利用學校電視臺推出了第一部心理影院，拓寬了接受心理熏陶的機會。通過《懸崖上的金玉姬》，學生們更好地理解了生命的.價值，感受到了生命的美好。舉辦了親子心理沙龍，邀請畢業班的家長和孩子一起探討如何更好地與孩子溝通。書簽活動和心理漫畫活動為不同年齡的孩子提供了一個很好的表達情感的方式。

本月的心理健康宣傳活動已經落下帷幕，但是我們的心理健康教育并沒有停止，我們繼續關注學生的日常教育活動。心理健康老師林炎煌老師還上了一堂《擁抱的力量》的心理課，為其他老師開展心理健康教育提供了更好的思路。心理健康的活動總結11

為認真貫徹落實《永寧路實驗學校工作計劃》，進一步做好全體學生心理健康教育，增加對重點群體心理健康教育，做好家庭學校溝通工作，關注教師的心理健康問題，貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》精神，進一步提升青少年心理健康教育水平，我校舉辦了心理健康教育活動周，特總結如下。

一、活動情況

本次心理周設計了豐富的活動，每個活動內容即關注了學生心理健康，又關注了教師心理健康。關注教師心理健康是本屆心理周的亮點之一。本學期，通過“心理健康周”，“心理健康講座”，“校園廣播站”，“心靈驛站”等宣傳方式，繼續宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進而擴大心理咨詢的影響。吸引更多學生走進心靈驛站，及時與老師溝通交流，提升自身的心理健康水平。

本著家校合作的理念，“成功父母成長講堂”對家長開放，協同德育處辦好家長學校，及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持，建立有利于學生發展的家校合作教育系統。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固，全方位啟發學生自身認識自身，自身接納自身，自身幫助自身，自強自立，健康快樂的成長。

二、效果評析

1、進一步加強了心理健康的意識

緩解人的心理壓力、推動人的心理健康、實現人的心理和諧，已經成為加強和改善思想政治工作，維護團結穩定、推動社會和諧的重要課題。開展心理健康教育，對于推動師生自身和諧、校園和諧、社會和諧都有重大的意義。通過開展心理周活動，使“整體健康”的觀念深入人心，全體教師關注自我、關注他人、關注教育對象心理健康的意識大大加強，大家深刻意識到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要推動學生健康成長，也要使教師快樂生活”。

2、進一步提升了心理健康教育的理念

活動周進一步提升了初中生心理健康教育的理念，“心理健康教育要堅持科學性與針對性相結合，堅持面向全體學生與關注個別差異相結合，堅持尊重理解與真誠同感相結合，堅持發展和矯治相結合”，將作為開展心理健康教育的基本原則，以保證我校心理健康教育工作科學有效的開展。

三、總結反思

心理健康教育活動周進一步加強了廣大師生的`心理健康意識，使心理健康的觀念深入人心。全體師生關注自我、關注他人心理健康的意識大大加強。廣大教師深刻意識到心理健康教育就是使人幸福的教育，我們既要推動學生健康成長，也要使教師快樂生活。

由于人力資源和專業水平所限，我們的工作中還有不少急需改善、提升的地方，我們將刻苦學習，大膽探索，努力提升自身的心理健康水平和心理健康教育水平。同時，歡迎各級領導深入我校就心理健康教育工作進行檢查指導。心理健康的活動總結12

學校心理健康教育是面向全體學生實施的，旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發展與心理健康的因素是多種多樣的，因此形成、維護和促進學生心理發展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學校“育人為本，和諧發展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作：

一、主要工作

1、認真做好上海市心理達標校評估工作

本學期是上海市心理達標校的首次申報和評估，學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報。總結了近三年的工作情況，認真撰寫了評估報告，并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字，進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區78%的情況下順利通過了區的評審，最終上報上海市教育評估院評審并成為全區首批上海市心理達標校（全區中小學首批通過的26所之一）。

2、舉辦第六屆校園心理劇大賽

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽，本屆大賽的主題是：“樂和少年健康快樂”，要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹，鼓勵原創。各班在知心委員的帶領下，在班主任老師的關心指導下，進行自創自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高，首場中預年級和第二場初一年級的比賽中，有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩，體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。

3、開展青春期主題教育活動

青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育，增強女生青春期的自我保護意識，深入開展“關愛女孩行動”，學校“成長驛站”心理中心和吳涇鎮婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩，關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統講授，此次活動不僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化，以及如何正確地看待這些變化，并且讓女生們認識到自己所存在的問題，在以后的學習生活中進行改進更好地成長，深受女生們的歡迎和好評。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育

家長是學生的第一任老師，家庭教育環境深深地影響著孩子的成長，家長、老師、學生是創設良好學習心理環境的重要主體，三者缺一不可。同時，素質教育發展的要求，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂__女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮婦聯的要求在吳涇中學進行試點，我認真制作講座PPT，精心準備講稿，通過視頻資料、大量的數據、案例，剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因，引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學的知識，開啟孩子健康快樂的人生。

5、積極參加心理培訓和完成相關調研

本學期我參加了上海市“家庭治療”的專業培訓，路程遠，培訓量大，每次都在完成了工作了以后認真參加培訓，圓滿完成本學期的培訓任務。利用暑假參加了NCDACDF國際生涯發展咨詢師課程的學習，并取得了證照。另外配合上海市人口發展中心開展隨遷子女人際交往狀況調查，工作量大，涉及到每個年級好幾個班級，我都認真按要求事先做好學生抽樣工作，然后協調年級組和班主任分批完成學生測量工作，得到了人口中心工作人員的贊賞。

二、日常工作

1、加強咨詢工作落實個案跟蹤

為使學校的心理教育能夠提高全體學生的心理品質，開發學生的心理潛能，塑造良好的人格，學校心理中心通過心理輔導和心理咨詢，對學生進行適當的心理干預，為學生的心理發展提供必要的服務，指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和心理偏差的學生進行心理輔導工作，及時疏導學生的負面心理情緒，給他們提供心理幫助。如重點關注初三人際關系適應不良的學生、初一與家長關系不良的學生等，另外對學校其他一些存在心理困惑和偏差的學生進行了咨詢和疏導，效果良好，取得了老師們得認可和贊賞。本人每周一到五心理值班3_4次，每學期咨詢量達五六十次，有詳細記錄的咨詢輔導近二十次，個案跟蹤2_3個，其他幾位心理老師金黎芳、何蓓蕾等也作了不少的輔導咨詢工作。

2、開展心理社團活動和知心委員隊伍培訓

開展心語心愿社團活動，一方面可以為對心理健康感興趣的同學提供一個平臺，讓他們先行接受心理學的知識、理念，學習初步的.心理學的助人自助的技巧，體驗心理學的團體活動并從中獲益，更加完善自己的心理狀態，讓健康的心理充滿陽光；另一方面，社團本著“關心你、我、他，為每一位會員的心理健康相互支持，奉獻愛心，協同發展”的宗旨，通過以社團成員為核心開展一系列活動，以點帶面建立學生層面的心理互動機制。按照“幫助他人，提升自己，發動學生，助人自助”的工作思路，每班延續傳統設置班級心理委員制度，了解班級學生心理情況和宣傳心理健康知識，開展知心委員培訓、開展團體活動，不斷完善助人自助的學生自我宣傳教育體系。

3、制定心理健康教育新三年規劃

根據吳涇中學20__三年建設規劃和“快樂學習健康成長”新優質學創建的要求，本學期重新修定了《上海市吳涇中學20___20__心理健康教育三年規劃》。從心理健康教育中心硬件建設、心理健康教育隊伍、快樂心理課堂、心理校本課程建設等方面對學校心理教育進行了三年規劃，以期通過努力在硬件方面達到基本配置齊全，隊伍方面形成專職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導教師隊伍以及形成我校心理健康教育特色等，并積極向上海市心理健康教育示范校目標努力。

心理健康教育是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于“樂和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，希望得到學校領導的支持，以及專家的幫助和指導，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為“樂和”校園作出新的貢獻。

自第二學期以來，我校在“心理健康教育月”中，開展了以“陽光心態、健康成長”為主題，以“黑板報宣傳”、“心理影院”“團體輔導”等形式的心理健康教育系列活動，收獲頗多。

1、“感恩主題”黑板報

此次黑板報的主題為“感恩”，初一、初二學生積極參與，各班的板報也是各有特色，有介紹感恩節由來的；有感恩父母親人的；有感恩老師同學的；同學們在出黑板報找資料的同時明白了我們要懷揣一顆感恩之心，要與人為善，同學們與老師、班級同學還有家長的關系更近了。本次活動評選出優秀作品。

2、在心理健康活動月中，還開展了“心理課”的活動，初一、初二、初三年級的學生都積極參與，班主任也十分配合。

初一的主題“好習慣帶來好成績”，初一學生剛剛步入初中生活，會有些不適應，也會把小學時的習慣帶到初中。可是，習慣有好有壞，好習慣應該保持而壞習慣則應糾正，老師在上課時充分利用心理游戲讓學生分辨自己習慣的好壞，并加以引導使學生知道如何培養好習慣。

初二的主題“神奇的創造性思維”，對于初二的學生來說，經過小學和初中的學習已經漸漸形成了思維定勢，這次課程旨在幫助學生可以從小游戲中突破思維定勢，更好的思考和學習。

初三的主題“釋放壓力，快樂學習”對于初三的學生，特別是下半學期起開始，已經進入了復習模式，難免會感受到來自老師、家長的壓力，同時有的學生對自己要求嚴格，也會給自己造成壓力。而這堂課就是希望學生能釋放壓力，傳授一些簡單的舒緩、釋放壓力的方式方法，希望學生能調整好心態，快樂的學習，用平常心迎接中考。

3、初一、初二學生還去蘇州參加了社會實踐活動，參觀了孫武園和百鳥園，既學習了知識，又增進了同學們之間的關系，還提高了班級的凝聚力。

4、在班會課上我們還播放了《伴我高飛》這部經典影片。

據班主任反映，現在的初中生由于處在青春期且又是獨生子女，并不懂得與人良好的溝通，播放這部影片除了讓學生知道愛護野生動物之外，還教會了學生如何溝通，如何和父母敞開心扉，學生也反映漸漸的在交往中能夠體諒他人了。

5、在即將中考之際，我校還組織了中考動員會。

在迎接中考的日子里，部分考生容易急躁、而部分則容易緊張。所以我們不僅要調整作息時間，更重要的是對于應考心態的自我調整上。盡量使心態要平和，不要焦躁，不要因為題目簡單而過度興奮，也不要因為題目困難而憂傷。強化信心、優化情緒、進入狀態，使自己在考試期間心理上能更適應、行為上能更協調，從而發揮出正常水平或超常水平，取得理想的成績。心理健康的活動總結13

進入大學一年多了，同學們對大學生活已經適應了，為了更好的加強班級的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務管理_班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自身的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。

一、人際關系對心理的影響

本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑，之因此這么說，是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境因此進行這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統的課程培訓，因此導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

二、彼此進行優點點評壞節

本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評，通過大家的'點評，知道了原來自身