初中心理健康班會教學推廣主備人備課成員教學內容本節課是人教版《心理健康教育》七年級下冊的第四章第二節“做情緒的主人”。本節課的主要內容有：

1.認識情緒：讓學生了解情緒的類型，掌握情緒對人的影響以及如何正確表達情緒。

2.學會調控情緒：教授學生一些調控情緒的方法，如注意力轉移法、換位思考法、自我暗示法等。

3.培養良好的情緒習慣：引導學生養成良好的情緒習慣，以積極的心態面對生活中的困難和挑戰。

4.營造良好的班級氛圍：教育學生如何與他人和諧相處，共同營造一個溫馨、團結的班級氛圍。核心素養目標分析本節課的核心素養目標主要包括以下幾個方面：

1.自我認知：通過學習，學生能更好地了解自己的情緒，認識到情緒對自身的影響，并學會如何正確表達情緒。

2.情緒管理：學生學會運用不同的方法調控情緒，如注意力轉移法、換位思考法、自我暗示法等，以適應生活中的各種情境。

3.社會交往：學生能夠理解和關心他人，學會與他人和諧相處，共同營造一個溫馨、團結的班級氛圍。

4.解決問題：學生在面對生活中的困難和挑戰時，能夠保持積極的心態，運用所學的方法和技巧解決問題。

5.創新思維：學生在調控情緒的過程中，能夠發揮自己的創造力和想象力，形成獨特的情緒管理方法。

6.價值觀：學生樹立正確的價值觀，認識到積極情緒對個人成長的重要意義，努力培養積極的情緒習慣。重點難點及解決辦法重點：

1.情緒的類型及影響：理解不同情緒對個人身心健康的影響。

2.情緒調控方法：掌握注意力轉移、換位思考、自我暗示等情緒調控技巧。

3.情緒習慣的培養：學會在日常生活中培養積極的情緒習慣。

4.班級氛圍的營造：學會與他人和諧相處，共同營造溫馨、團結的班級氛圍。

難點：

1.情緒調控方法的靈活運用：如何在不同情境下運用恰當的情緒調控方法。

2.情緒與行為的關聯：理解情緒如何影響行為，并學會調整不合理行為。

3.價值觀的塑造：樹立正確的價值觀，認識到積極情緒對個人成長的重要性。

解決辦法：

1.采用案例分析、小組討論等方式，讓學生在實際情境中理解情緒的類型及影響。

2.組織實踐活動，讓學生親身體驗情緒調控方法的應用，提高其實際操作能力。

3.通過小組合作、討論交流等方式，引導學生學會與他人和諧相處，共同營造良好的班級氛圍。

4.邀請專家講座或開展心理輔導，幫助學生解決情緒調控中的難題，引導學生樹立正確的價值觀。

5.布置課后作業，讓學生在日常生活中實踐所學情緒調控方法，培養積極的情緒習慣。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《心理健康教育》七年級下冊的教材，以便于學生跟隨教學進度進行學習和復習。

2.輔助材料：

a.情緒類型和影響的相關圖片和圖表，用于直觀展示不同情緒的特點和對身心健康的影響。

b.情緒調控方法的視頻資料，如注意力轉移、換位思考、自我暗示等方法的實際操作演示，幫助學生更好地理解和掌握。

c.成功案例分享，邀請校內外專家或有經驗的人士分享他們在情緒管理和調控方面的經驗和感悟，以激發學生的學習興趣和動力。

3.實驗器材：

a.情緒調控實踐活動所需的道具，如心情卡片、情緒表達面具等，讓學生在游戲中體驗和理解情緒調控的方法。

b.小組合作實驗器材，如計時器、小球等，用于團隊協作實驗活動，培養學生的合作意識和團隊精神。

4.教室布置：

a.將教室座位按照小組合作的形式進行布置，設置分組討論區和實驗操作臺，方便學生進行小組討論和實踐活動。

b.在教室內布置一些積極向上的標語和提示語，如“做情緒的主人”、“保持積極心態”等，時刻提醒學生關注自己的情緒和心理健康。

c.準備一些植物或裝飾品，營造一個溫馨、舒適的教學環境，有助于學生放松心情，更好地投入到學習中。

5.教學工具：

a.投影儀和電腦，用于展示教材內容、輔助材料和教學視頻。

b.白板和記號筆，用于記錄和展示學生討論的結果和關鍵知識點。

c.音響設備，用于播放情緒調控相關的音樂和音頻資料，幫助學生更好地體驗和理解情緒調控的方法。

6.安全措施：

a.對實驗器材進行安全檢查，確保學生在實驗過程中的安全。

b.向學生講解實驗操作的正確方法和注意事項，確保實驗活動的安全進行。

c.在實踐活動過程中，教師要密切觀察學生的情緒變化，及時發現和解決可能出現的問題，確保學生的心理健康。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對“做情緒的主人”的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道情緒是什么嗎？它與我們的生活有什么關系？”

展示一些關于情緒的圖片或視頻片段，讓學生初步感受情緒的魅力或特點。

簡短介紹情緒的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.情緒基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解情緒的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解情緒的定義，包括其主要組成元素或結構。

詳細介紹情緒的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

通過實例或案例，讓學生更好地理解情緒的實際應用或作用。

3.情緒案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解情緒的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的情緒案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解情緒的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用情緒調控方法解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與情緒調控相關的主題進行深入討論。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對情緒調控的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調情緒調控的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括情緒的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調情緒調控在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用情緒調控。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于情緒調控的短文或報告，以鞏固學習效果。學生學習效果1.認知層面：學生將深入了解情緒的類型、影響以及情緒調控的重要性，提高對情緒管理的認識。

2.技能層面：學生學會運用注意力轉移、換位思考、自我暗示等方法調控情緒，提高自己的情緒管理能力。

3.情感層面：學生培養積極的情緒習慣，樹立正確的價值觀，以積極的心態面對生活中的困難和挑戰。

4.行為層面：學生能夠與他人和諧相處，共同營造一個溫馨、團結的班級氛圍，提高社交能力。

5.價值觀層面：學生認識到積極情緒對個人成長的重要性，努力培養積極的情緒習慣，形成正確的價值觀。

6.實踐應用層面：學生將所學情緒調控方法應用到日常生活中，提高生活質量，促進身心健康。

7.自主學習能力層面：學生通過小組討論、案例分析等實踐活動，培養自主學習能力，提高問題解決能力。

8.合作能力層面：學生在小組合作中，學會與他人溝通、協作，提高團隊協作能力。

9.表達能力層面：學生通過課堂展示，鍛煉自己的表達能力，提高自信心和公眾演講能力。

10.總結反思能力層面：學生通過撰寫課后作業，總結本節課的學習內容，提高總結反思能力。教學反思與改進這節課結束后，我會進行教學反思，以評估教學效果并識別需要改進的地方。

首先，我會考慮導入部分是否能夠引起學生的興趣。如果發現學生對情緒的概念還不夠理解，我可能會增加一些更多元化的引入素材，例如情緒表達的藝術作品或者情緒影響身體反應的實驗，讓學生通過親身體驗更直觀地理解情緒。

其次，我會思考基礎知識講解部分是否清晰易懂。如果學生在理解情緒的類型和影響時存在困難，我可能會用更多生活中的例子來解釋，或者讓學生參與角色扮演，模擬不同情緒下的行為反應，增強他們的理解。

然后，我會反思案例分析環節是否充分。如果學生對于如何應用情緒調控方法解決實際問題還不夠熟練，我可能會設計更多互動性強的活動，如情緒情景劇，讓學生在角色扮演中學會運用不同的情緒調控策略。

此外，我會考慮小組討論的時間是否充足，以及學生是否能夠在討論中充分表達自己的觀點。如果發現學生在討論中被動或不夠積極，我可能會在下一節課中提供更多引導問題，激發學生的思考和參與度。

在課堂展示與點評環節，我會評估學生的表達能力和互動交流的質量。如果學生在表達時感到緊張或不夠流暢，我可能會在課后提供更多的機會，如小型演講比賽或角色扮演練習，來鍛煉學生的表達能力。

最后，我會思考課堂小結是否有效地回顧了本節課的主要內容。如果學生對于情緒調控的重要性和意義還不夠明確，我可能會在總結時加入更多情感上的引導，讓學生分享自己對于情緒管理的感悟和目標。

根據反思的結果，我會制定相應的改進措施，并計劃在未來的教學中實施。例如，我可能會調整教學方法，引入更多的互動式學習，或者增加課后輔導，幫助學生鞏固所學知識。通過不斷的反思和改進，我希望能夠提高教學效果，讓學生在心理健康教育方面取得更好的學習成果。教學評價與反饋2.小組討論成果展示：評價學生在小組討論中的貢獻、合作能力和解決問題的能力，以了解他們對情緒調控方法的掌握和應用。

3.隨堂測試：通過設計一些關于情緒類型、影響和調控方法的題目，檢驗學生對課堂內容的掌握程度。

4.課后作業：評估學生對情緒調控的理解和應用能力，通過他們對課后作業的完成情況，了解他們對課堂所學知識的鞏固程度。

5.教師評價與反饋：針對學生在課堂表現、小組討