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文檔簡介

初中體育與健康教案

依安縣第四中學嚴宏偉

教

學

一、籃球：運球二.跑：障礙跑

內

容

1.認知目標：全班建立運球技術表象，能快速說出過障礙的3種常見

方法.

教2.技能目標：A基本掌握原地運球技術，使50、60%的學生能在不看

學球的條件下運球10次，發展靈敏與協調能力。

目B提高穿越障礙的能力，發展奔跑能力，培養創造思

標維能力，訓練快速反應能力。

3.情感目標：培養合作精神，滲透愛國主義教育.中華美德教育。

4.負荷目標：平均心率130~140次/分，課的密度40Q50%

重運球：臂腕指用力，

點

難運球：手眼身三配合；

點

程教學內要求、預

教師活動學生活動組織時間

序容想

1.整隊1.師生問整隊快、靜、tttttt

2.導入好齊tttttt

3.明確2.情景：集中注意tttttt

內NBA籃力ttt/tt

一容、球賽1t1ttt2，

目標3.宣布本

課內

容、要

求

1.情景：1.慢跑1.充分先站環外沿，

運球技至五活動后散點練習

術在比環外各關

-Hr

賽中的沿VOOO

玩運用2.模仿2.啟迪

球2.介紹玩練習心智OO

球的3.分組

幾種討論

4'

方法4.自創

3.讓學生練習

自創幾

種玩球

方法

4.巡視指

導、參

與

模擬籃1.情景：1.環外1.自由2人一組面對

球賽苦練本學生組合面，各隊四人

方法：進領，立還球2.練習在環內，四人

攻者運志參加2.練中中探在環外

球中護高水平想索

好球，防比賽3.聽哨

守者搶2.講解方聲交

—2，

球法換

思考：如3.提取：

何控制采取哪

好球些方法

使球不

容易被

搶走

歸納要設疑：球為1.典型1.弓1人

領：手的什么容易學生最佳

部位、落丟？怎樣示范學習同二

點、視野運好球2.反思狀態

四r

歸納2.培養

觀察

分析

能力

鞏固練1.講解示1.掌心1.體會

習：范空出，動作

1.原地手指要領，

高低運接觸解決

球：口訣球三大

五指自2.體側弱點

然分2.提問：運球2.手的同二

h臂按前5屆奧運3.眼不部位：

拍球會的舉辦看球指根

臂腕指地以上13，

用力部位

送拉要3.球的

五

協調落點

2.上一在體

步運5評定答案側

下，退一4.視野

步運5下開闊

3.先由

一個隊

運球，同

時回答

問題，其

余四個

隊評價

自我升1.講解

降評價

方法：在

五環基

礎上，連分層次練客觀評價同二

續運102.巡視指習

次以卜導

者在環

六r

內原地

運，超過

10次者

繞五環

邊慢速

運球，丟

球退回

到環內

各隊自1.情景：掌握方法配合緊密各隊到障礙跑

后往前萬眾'起點，排頭持

從胯卜心迎奧一球

七

地滾球運

2.講解示

范

1.情景：鉆欄架，1.遵守fffttt

自己想繞積木，規則tftttt

象物種跨藤圈，2.力口強1Mttt

過規定障礙通過轉折團隊tttttt

障礙（如：山洞,點，返回，精神??tttt

大樹等）跑至排3.注意

八7，

2.講解方尾，地滾安全

法、規球

則，強

調注意

事項

3.示范

1情景：自1.小組1.啟智

己想象物討論2.氣氛

過自設種障礙方案活躍，同八

障礙（如：山洞，2.自設積極

九大樹等）障礙，參與。8'

2.指導組內

3.調節學研究

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