北師大版（2013）初中心理健康七年級上冊《第八課真誠地悅納自我》教學設計一、教材分析：本節課是初中心理健康北師大版（2013）七年級上冊的第八課，主題為"真誠地悅納自我"。通過本課的學習，學生將了解到真誠地悅納自我的重要性，培養自信心和自尊心，增強自我認同感。二、教學目標：1.知識目標：了解什么是真誠地悅納自我，明確自我價值的重要性。2.能力目標：培養學生真誠地對待自己的態度，增強自信心和自尊心。3.情感目標：通過自我悅納，培養積極向上的心態，建立良好的心理健康。三、教學重點和教學難點：重點：了解真誠地悅納自我的含義和重要性。難點：培養學生真誠地對待自己的態度。四、教學用具：投影儀、教材、課件、筆記本、黑板、彩色粉筆。五、教學思路：1.導入：通過展示一些成功人士的事例，引發學生對自信心和自尊心的思考。2.呈現：通過教材內容，引導學生了解真誠地悅納自我的概念和重要性，以及影響自我認同感的因素。3.探究：通過小組討論、角色扮演等活動，讓學生深入思考自我悅納的意義，并分享彼此的觀點和經驗。4.總結：總結學生的觀點和討論結果，強調真誠地悅納自我對心理健康的重要性。5.實踐：鼓勵學生在日常生活中實踐真誠地悅納自我，提供一些具體的實踐建議和方法。6.反思：引導學生反思學習過程，檢驗教學目標的實現程度。六、教學過程：導入教師展示一些成功人士的照片和事例，引發學生對自信和自尊的思考。例如，展示一些成功的運動員、科學家或藝術家，并提問學生成功的原因是什么。教師：大家好！今天我們要討論一個非常重要的主題，那就是真誠地悅納自我。我先給大家展示一些成功人士的照片和事例，請你們思考一下，你們認為這些人成功的原因是什么？（教師展示成功人士的照片和事例，學生思考并發表自己的觀點。）2.呈現教師：好，現在讓我們一起來探討一下真誠地悅納自我的含義和它對我們的心理健康的重要性。誰想先分享一下自己的看法？學生A：我認為真誠地悅納自我就是接受自己的全部，包括自己的優點和缺點，不去否定或遮掩自己的不足之處。這樣可以讓我們更加自信和滿足，避免陷入自我否定的情緒。教師：非常好的觀點！所以真誠地悅納自我就是接納自己的全部，不去否定自己的不足之處。你們覺得它對我們的心理健康有什么影響呢？學生B：我認為真誠地悅納自我可以幫助我們建立積極的自我形象，增強自信心。當我們接受自己的全部，包括優點和缺點，我們就會更加自信，不會被他人的評價左右。教師：非常正確！真誠地悅納自我可以幫助我們建立積極的自我形象，增強自信心。這樣，我們就不會過分追求別人的認可，而是相信自己的價值和能力。還有其他人想分享自己的看法嗎？學生C：我認為真誠地悅納自我還可以減輕壓力和焦慮。當我們接受自己的不完美之處時，我們就不會過分苛求自己，減少了對自己的過高要求和壓力。教師：非常有見地！真誠地悅納自我可以減輕壓力和焦慮，因為我們不再過分苛求自己，而是接受自己的不完美之處。這樣，我們可以更加輕松地面對挑戰和困難。你們對這個觀點有什么想法？學生D：我同意這個觀點。我曾經總是對自己要求過高，覺得自己必須完美無缺才能得到認可。但是后來我意識到，每個人都有自己的優點和不足，接受自己的不完美可以讓我更加輕松和自信地面對生活。教師：非常感謝你的分享！你的經驗很有啟發性。真誠地悅納自我確實可以讓我們更加輕松和自信地面對生活。讓我們通過教材內容和一些圖片和視頻來進一步加深對這個主題的理解。（教師繼續講解相關概念和知識點，并展示相關圖片和視頻來增加學生的興趣和理解。同時，鼓勵學生在講解過程中提問和分享自己的觀點。）3.探究學生分小組討論，探討真誠地悅納自我對個人心理健康的影響。每個小組選擇一名代表進行發言，并進行角色扮演演示，模擬一些自我悅納的情境。教師引導學生分享彼此的觀點和經驗，以加深對真誠地悅納自我的理解。教師：現在，我希望你們分成小組，討論一下真誠地悅納自我對個人心理健康的影響。每個小組選一名代表給大家分享你們的討論結果。另外，我還希望你們通過角色扮演的方式，模擬一些自我悅納的情境。學生A代表小組發言：我們小組討論了真誠地悅納自我對個人心理健康的影響。我們一致認為，真誠地悅納自我可以提升自尊和自信。當我們接受自己的全部，包括優點和缺點，我們會更加自信，不再為自己的不足感到焦慮。這樣，我們能夠更積極地面對挑戰，更好地保護自己的心理健康。教師：非常好的觀點！真誠地悅納自我確實能夠提升自尊和自信，從而保護我們的心理健康。現在讓我們來看一下你們的角色扮演演示，能否請你們展示一下？（學生進行角色扮演演示，模擬自我悅納的情境。其他學生觀看演示并給予反饋和討論。教師引導學生分享彼此的觀點和經驗。）教師：非常棒的演示！通過角色扮演，你們生動地展示了真誠地悅納自我對心理健康的積極影響。接下來，我想聽聽其他小組的觀點和經驗。誰愿意分享一下？（其他小組代表陸續發言，分享他們小組的討論結果和角色扮演演示的情境。教師鼓勵學生之間的互動和討論，以進一步加深對真誠地悅納自我的理解。）4.總結教師與學生一起總結討論的結果，強調真誠地悅納自我對心理健康的重要性，并提醒學生要積極面對自己的優點和不足，不要過分追求別人的認可，而是要建立自己的內在價值觀。教師：非常好！你們在小組討論中提出了很多有見地的觀點。真誠地悅納自我對我們的心理健康至關重要，它可以幫助我們建立積極的自我形象，增強自信心。記住，我們不應該過分追求別人的認可，而是要相信自己的價值并建立內在的自我認同。讓我們一起總結一下我們今天討論的重點。（教師與學生一起總結討論的結果，并強調真誠地悅納自我的重要性。）5.實踐教師提供一些具體的實踐建議和方法，鼓勵學生在日常生活中實踐真誠地悅納自我。例如，每天寫下自己的優點和成就，積極面對挑戰和困難，與他人分享自己的喜悅和成長等。教師：為了幫助大家在日常生活中真誠地悅納自我，我給出一些建議和方法。首先，你們可以每天寫下自己的優點和成就，讓自己意識到自己的價值和成就。其次，當面對挑戰和困難時，要積極面對，相信自己的能力。最后，與他人分享自己的喜悅和成長，讓他人的認可成為一種額外的加油和支持。（教師提供更多實踐建議，并鼓勵學生在日常生活中嘗試。）6.總結教師引導學生反思學習過程，詢問學生對本課學習的感受和收獲，以及他們是否能夠運用所學的知識和技巧來真誠地悅納自己。教師：在課程的最后，我想請你們分享一下對本課學習的感受和收獲。你們是否能夠運用所學的知識和技巧來真誠地悅納自己呢？（教師與學生進行互動，學生分享他們的感受和收獲，并討論他們能否應用所學的內容。）七、板書設計：主題：真誠地悅納自我要點：什么是真誠地悅納自我？真誠地悅納自我的重要性影響自我認同感的因素八、教學反思：本節課通過導入成功人士的例子，引發學生對自信和自尊的思考，培養了學