大學(xué)生拓展訓(xùn)練方案2017年度大學(xué)生拓展訓(xùn)練方案一、拓展訓(xùn)練的核心價(jià)值與影響拓展訓(xùn)練，這一充滿(mǎn)活力的學(xué)習(xí)方式，旨在通過(guò)愉悅而積極的活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中汲取知識(shí)，領(lǐng)悟生活的真諦。它鼓勵(lì)學(xué)生親自體驗(yàn)，以此挖掘內(nèi)在潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)操能力，同時(shí)塑造堅(jiān)韌、勇敢、自信、團(tuán)結(jié)等卓越品質(zhì)。在面對(duì)挑戰(zhàn)與問(wèn)題時(shí)，學(xué)生將體驗(yàn)并反思自身的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)解決問(wèn)題的策略，增強(qiáng)克服困難的決心與勇氣，提升適應(yīng)學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，釋放心理壓力。通過(guò)拓展訓(xùn)練，我們期望培養(yǎng)學(xué)生積極向上的生活態(tài)度，激發(fā)創(chuàng)造性思維和實(shí)踐動(dòng)手能力，以增強(qiáng)個(gè)人的自信、意志力和決斷力。這不僅能夠幫助學(xué)生克服困難，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，還能激發(fā)他們的潛能，熔煉團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)組織歸屬感，培養(yǎng)同學(xué)間的協(xié)作意識(shí)。這樣的訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的心理健康教育具有積極的推動(dòng)作用。二、訓(xùn)練主題：情感體驗(yàn)的聚焦，激情團(tuán)隊(duì)的鑄造三、設(shè)計(jì)理念：本次訓(xùn)練針對(duì)的是七八年級(jí)的網(wǎng)絡(luò)班學(xué)生。預(yù)期目標(biāo)包括：1.培養(yǎng)學(xué)生積極競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí)，理解合作對(duì)于集體的重要性，學(xué)會(huì)有效溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際關(guān)系；學(xué)會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)與合作中尊重對(duì)手、理解他人、取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步。2.培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力，在解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過(guò)程中，實(shí)現(xiàn)“熔煉團(tuán)隊(duì)，凈化心靈、磨練意志、陶冶情操”的培訓(xùn)目標(biāo)。3.培養(yǎng)執(zhí)行力和紀(jì)律性，服從團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一安排，遵守共同承諾與約定，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、大局意識(shí)和自律意識(shí)。4.在挑戰(zhàn)項(xiàng)目中，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)發(fā)揮潛能以促進(jìn)個(gè)人能力突破，創(chuàng)造激情團(tuán)隊(duì)，迎接艱巨挑戰(zhàn)。四、訓(xùn)練時(shí)間：1月6日至1月23日，每日下午進(jìn)行五、課程設(shè)計(jì)架構(gòu)1.學(xué)員將以班級(jí)或自由組合方式組建團(tuán)隊(duì)，與團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷挑戰(zhàn)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作過(guò)程。2.整個(gè)訓(xùn)練采用團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽方式，營(yíng)造緊張、熱烈、競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的作用，強(qiáng)化訓(xùn)練效果。3.訓(xùn)練過(guò)程中持續(xù)貫穿特有的鼓勵(lì)方式，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)支持、激情與激勵(lì)的氛圍。4.訓(xùn)練過(guò)程按準(zhǔn)軍事化管理，體現(xiàn)嚴(yán)格、紀(jì)律與服從，同時(shí)體現(xiàn)輕松、快樂(lè)和分享。六、拓展訓(xùn)練的要求：1.組建團(tuán)隊(duì)時(shí)，各班級(jí)內(nèi)部應(yīng)尊重學(xué)生自由選擇組成小團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練中，既有小團(tuán)隊(duì)間的對(duì)抗，也有大團(tuán)隊(duì)間的競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)合作愉快。2.各團(tuán)隊(duì)需確定隊(duì)名和口號(hào)；進(jìn)行團(tuán)隊(duì)領(lǐng)袖競(jìng)選，選出認(rèn)可的精神領(lǐng)袖，創(chuàng)造良好訓(xùn)練氛圍，激發(fā)熱情與斗志。3.每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練結(jié)束后，隊(duì)員需用專(zhuān)門(mén)筆記本記錄心得體會(huì)，訓(xùn)練結(jié)束后及時(shí)上交。4.小團(tuán)隊(duì)表彰由班主任和訓(xùn)練指導(dǎo)教師掌握，大團(tuán)隊(duì)間對(duì)抗每次都有評(píng)比，記錄結(jié)果，訓(xùn)練結(jié)束后對(duì)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)進(jìn)行表彰。5.班主任和訓(xùn)練教師必須高度重視本次訓(xùn)練，明確拓展訓(xùn)練目的，它不僅是活動(dòng)，而是一門(mén)培養(yǎng)學(xué)生情商的課程。班主任應(yīng)認(rèn)識(shí)到，我們的目的是讓學(xué)生在責(zé)任中體驗(yàn)快樂(lè)，在自律中找到自由，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作和溝通，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中體驗(yàn)集體溫暖、學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)。激發(fā)學(xué)生對(duì)班集體的熱情、對(duì)同學(xué)的信任、對(duì)學(xué)習(xí)生活的熱愛(ài)，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、自律意識(shí)、大局意識(shí)、熔鑄團(tuán)隊(duì)精神。抓住這個(gè)契機(jī)，凝聚班集體合力，讓網(wǎng)絡(luò)班彰顯特色。七、訓(xùn)練項(xiàng)目指導(dǎo)人員及分工：7.9--7.10左巍劉巖7.11--7.12王莉華楊利8.9--8.10從志海李冬梅8.11--8.12戰(zhàn)忠斌徐燕燕八、訓(xùn)練項(xiàng)目設(shè)計(jì)第一篇團(tuán)隊(duì)建設(shè)篇（一課時(shí)）1.團(tuán)隊(duì)組建（每班組