具有減肥功效的花茶_第1頁
具有減肥功效的花茶_第2頁
具有減肥功效的花茶_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

第第頁具有減肥功效的花茶

茉莉花茶功效

茉莉花茶，是用綠茶與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶，在加工的過程中其內質發生肯定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水濕條件下分解，不溶于水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所改變，其味道鮮濃醇厚、更易上口。

茉莉花茶在各種花草茶中，香氣最為醇厚，是春季飲茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可以安定心情、興奮精神，還能健脾化濕、減輕腸胃不適及和胃止痛，對于女性的生理、生殖機能也有援助，并能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛經。

1、可提神。茉莉花茶是以上等的茶作為茶坯，再用茉莉花加工而成，所以，既有花香又有茶香，而茶本身就有醒腦提神的作用，而茉莉花的香味更可以讓人安定心情，還可以舒解郁悶，所以一杯茉莉花茶可以讓你頓感精神百倍。

2、抗菌消炎。茉莉花很奇妙，不僅外觀漂亮，雪白如雪，還可以反抗許多細菌和病毒，因此，春天是細菌病毒泛濫的季節，多喝一點茉莉花茶，有抗菌消炎的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒有著很好的消炎解毒的作用。茉莉花茶又稱為“春天的花茶”，這個季節是最好喝茉莉花茶的季節。

3、清肝明目。茉莉花可以減輕肝臟的負擔，加強肝臟的解毒，還可以讓你的眼睛更加的明朗，讓男人的眼睛炯炯有神，讓女性的眼睛顧盼流瑩。

4、調理脾胃。茉莉花性很溫順，不熱不燥，所以對脾胃的調理特別的有援助。是一種健胃的常用食品和飲品。都市的白領由于生活和飲食的不規律，80%都會有一些胃部的不適，通常脾胃會比較虛，因此，不妨多喝一些茉莉花茶，會讓你的脾胃更好。

5、穩定心情。人總會遇到一些辣手的事情，總會導致神經繃的很緊，但是過度焦灼就會導致健康的受損，而且急中出錯。想要緩解焦灼的心情，茉莉花茶來幫你，悄悄的坐下來，喝一杯溫熱的茉莉花茶，你的心情就會平穩下來。

6、抗癌、防衰弱。茉莉花含有豐富的營養成分，其中茶多酚可以清除血管中的脂類垃圾，讓我們的血管保持更好的彈性和特別好的血流速度，而維生素C可以反抗自由基，有抗癌的功效。

茉莉花茶禁忌

過量飲用茉莉花茶，會引起嚴峻的會內分泌紊亂和月經失調。

一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人饑餓，甚至頭暈目眩，飯后立即飲用茉莉花茶，會影響消化，睡前飲用茉莉花茶，可能影響睡眠。

長期過量飲用茉莉花茶，會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。

茉莉花辛香偏溫，火熱內盛，燥結便秘者慎食。

女性非常時期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。

茉莉花茶沖泡方法

品飲高檔名優茉莉花茶，通常采納透亮的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內，取花茶二三克入杯。

用90℃左右開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鐘后，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芳香撲鼻而來。

茉莉花茶湯稍涼適口時，小口喝入，在口中稍事停留，茶湯在舌面上來回

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論