本文格式為Word版下載后可任意編輯和復制第第頁初中硬筆書法教案校本課程叢書

（硬筆部分）

硬筆書法課教案

第一講、寫好鋼筆字的意義和正確的學習方法

教學目的：通過講解寫好鋼筆字的意義和正確的學習方法，讓同學寫好鋼筆字的作用和方法。

教學過程：

一、我國訓練學家、文字學家、詩人郭沫若早就在1962年指出：“培育中職高生寫好字，不肯定要人人都成為書法家，總要把字寫得合乎規格，比較端正、潔凈、簡單認。這樣養成習慣有好處，能夠使人細心，簡單集中意志，擅長愛護人。草草了事，粗枝大葉，獨斷專行，是簡單誤事的。”大書法家沈尹默說：“練字不但對身體有好處，而且可以養成擅長觀看、考慮、處理事務的敏銳和安靜的頭腦。”他們兩位都是當代聞名書法家，他們的話，是一生學字的閱歷總結，很有道理。

即使在現在電腦普及的時代，鋼筆仍是不行取代的主要書寫工具。“字是人的臉面”，因此，從同學時代起開頭進行正規的鋼筆字訓練，將受益終身。練一手瀟灑美麗的字，塑一張高素養第二臉孔；練一手瀟灑美麗的字，增一份贏得勝利的自信。你想用瀟灑美麗的字，來裝飾你美妙的人生嗎？那就趕快行動起來，堅持不懈，刻苦努力，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，信任你肯定會取得勝利的！

二、依據教學閱歷，采納以下學習方法，可以收到事半功倍的學習效果。

1、臨帖和摹帖

臨帖和摹帖是學習書法的必經之路，要堅決不移。

摹帖和臨帖各有所長，效果各異。姜夔《續書譜》中說：“臨書易失古人位臵，而多得古人筆意，摹書易得古人位臵，而多失古人筆意。臨書易近，摹書易忘，經意與不經意也。夫臨摹之際，毫發失真，則神情頓異，所貴詳謹。”摹帖，就是把薄紙蒙在帖上，直接描畫，猶如描紅，多摹幾遍，有利于把握字形結構。臨帖，就是看著字帖，照著去寫。只要認真仔細，便簡單把握筆法筆意，從而把范本的精髓學到手。只摹不臨，雖然間架不錯，但沒有筆法，字就僵

化，缺乏神采。初學者宜臨摹并用，相互補充。

2、臨帖的方法

臨帖要做到三要：一要眼到手到心到；二要少而精；三要不斷比較。

眼到手到心到，是指臨帖時思想高度集中，全神貫注，不僅用眼睛看，用手仔細寫，而且要開動腦筋，思索怎樣臨才能臨得象。

少而精，是指每天規定五到十來個字，反復寫，集中力氣打殲滅戰，盡量消化它，最好能把握它；假如字一下子臨得許多，往往會象抄書一樣，印象不深。

不斷比較，是指臨了一遍后，把自己臨的字同帖上的字進行比較，看那一筆寫得好，那一筆寫得不好。字形結構是否擺穩，究竟象不象；要找出差距看出缺點，從而加以改進。臨一遍，比較一遍，改進一遍；不斷臨，不斷比較，不斷改進，就會越寫越象，越寫越好了。

3、連續不斷，持之以恒

任何事情都有一個從量變到質變的進展過程。練字也一樣，寫得太少，沒有把握，當然談不上進步，而生硬機械地多寫，疲乏了，效果也不好。依據閱歷，楷書練字臨帖，每天差不多要寫二百多字，必需一次性連續不斷寫完。這才能達到肯定的量才有肯定效果，較佳的量才能達到較佳的效果。這也是熬煉毅力的好方法。學習時要象蚯蚓鉆進泥土里似的，一頭鉆進字帖里，用心致志。每天抽肯定時間臨摹帖，滴水穿石，日久見功夫，辛勤耕耘，肯定會有收獲。

第二講、正確的寫字姿態和執筆姿態

教學目的：通過講解正確的寫字姿態和執筆姿態，讓同學把握正確的寫字姿態和執筆姿態。

教學過程：

一、正確的寫字姿態

1、頭正身直：眼睛和本子距離一尺左右，頭要端正，背要伸直、自然，向前微傾，切不行撲向桌子，彎得像大蝦。

2、臂開肩平：兩臂平放桌面上，兩肘相對，左右一樣，雙肩要平，不行左右凹凸不同。

3、足安胸舒：胸與課桌要保持一拳距離，不能緊抵桌沿。要使全身各部位感到舒適，輕松、自然、靈活。兩腳分開，與肩同寬，平放地上，不行并攏或一前一后，更不行交疊。

4、本子放正：寫字時，本子不能斜放，從上到下書寫，本子隨之由下往上移動。否則，會影響保持正確姿態，把桌面文具盒及多余課本放入課桌里。

二、正確的執筆姿態

正確的執筆方法是三指執筆，五指并用。

1、大姆指、食指、中指輕握筆桿。食指與大姆指相對不相碰，距筆尖2cm左右。

2、姆指在左，食指在右，中指第一指節（指甲蓋與肉相連處）與指甲間在內上托，以取得平衡。無名指與小指緊靠中指后面。

3、掌心要虛空，虎口要圓。小手指和掌外側成環狀輕貼紙面，隨之上下左右移動。

4、筆桿斜靠虎口處，筆桿向右下方偏斜，與紙面成45°左右，與方格對角線相符。

5、食指在大姆指前面。如大姆指在食指前面，則要遮住視線，頭自然會向左偏斜，影響寫字姿態。

6、執筆不能太緊，特殊是切忌大拇指壓在食指上面，影響用筆的提按；食指不能過分彎曲，以免影響三指關節屈伸的變化。

同學中常見的毛病有：（1）執筆太低、太緊、太直。（2）大姆指在食指前面并且兩指相碰。（3）大姆指壓在食指上面。（4）大姆指不用