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文檔簡介

部編版四年級體育下冊第一次月考測試卷一、選擇題（10分）1.下面哪項不是獲得健康體魄的方法？A.堅持運動B.吃垃圾食品C.合理飲食D.充足睡眠2.以下哪個不是正確的站姿？A.直立B.身體向前傾斜C.腹部收緊，下垂肩膀D.腳稍微分開，站穩3.射擊項目要注意以下哪點？A.閉氣B.輕松握住槍柄C.閉上左眼D.上下移動槍口4.什么是協作運動？A.一個人獨自完成的運動B.基于團隊合作完成的運動C.不需要與他人配合的運動D.需要相關器械進行的運動5.跳遠項目中，通常要求起跑姿勢是什么樣子的？A.雙腳并攏B.左腳稍微向前邁一步C.右腳稍微向前邁一步D.雙腳分開二、簡答題（20分）6.請簡要解釋下籃球運動中的三秒規則。7.你認為運動對于我們的身心健康有什么好處？8.簡要說明梯田農耕的工作原理。9.舉一個你喜歡的球類運動，簡單介紹其規則和所需器械。10.在長跑比賽中，持續的鍛煉能力是很重要的，請簡要說明如何提高長跑的持久力。三、計算題（20分）11.計算以下兩位數相加的和：29+18=12.計算以下兩位數相減的差：67-35=13.計算以下兩位數相乘的積：45×3=14.計算以下兩位數相除的商：84÷6=四、解答題（50分）15.運動是我們生活中的重要組成部分，請簡要說明你喜歡的一項運動項目，包括該項目的規則、目標，以及如何練習該項目。16.請結合體育常識，簡要解釋為什么長時間久坐對我們的身體健

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