關(guān)于2023年高考各科備考工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文

關(guān)于2023年高考各科備考工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文

高考進(jìn)入最后階段，應(yīng)該是一個(gè)以總結(jié)整理、查漏補(bǔ)缺為目

標(biāo)的過(guò)程，所以認(rèn)真梳理知識(shí)，掃除盲區(qū)和模糊不清的知識(shí)點(diǎn)是

首要任務(wù)，希望大家不要因?yàn)楦呖寂R近的焦慮感或者復(fù)習(xí)進(jìn)度不

夠理想而打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏，下面是小編給大家?guī)?lái)的關(guān)于2023年高

考各科備考工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)優(yōu)質(zhì)范文，下面小編就和大家分享，來(lái)

欣賞一下吧。

1、語(yǔ)文：多讀多背書(shū)寫(xiě)規(guī)范

回歸課本

如果你能把課本里必須要背的古詩(shī)詞和文言文都記住，那古

詩(shī)詞理解和背誦基本能拿滿分。如果你能自己弄懂課本里的每篇

文章都在講什么，作者的觀點(diǎn)或意圖是什么，那閱讀理解題也會(huì)

迎刃而解

經(jīng)常思考

讀書(shū)不是讀死書(shū)、死讀書(shū)，讀書(shū)是讓我們養(yǎng)成經(jīng)常思考的好

習(xí)慣。平時(shí)做題也一樣，一定要認(rèn)真審題，思考出題人到底要考

我們哪些知識(shí)，然后再?gòu)拇竽X里搜索對(duì)應(yīng)內(nèi)容。

2、數(shù)學(xué)：回歸課本夯實(shí)基礎(chǔ)

基礎(chǔ)性和邏輯性

數(shù)學(xué)是一門(mén)基礎(chǔ)性學(xué)科，也是一門(mén)邏輯性極強(qiáng)的學(xué)科。基礎(chǔ)

性說(shuō)的是其中包含的很多定理和公式，這些都需要我們?nèi)ダ斫夂?/p>

記憶。邏輯性說(shuō)的是所有問(wèn)題的答案都是建立在具有邏輯性的推

導(dǎo)之上的。所以，建議大家在復(fù)習(xí)的時(shí)候要把握好這兩點(diǎn)。

梳理和歸納知識(shí)點(diǎn)

大家可以將函數(shù)、數(shù)列、三角函數(shù)、平面向量、不等式、立

體幾何等知識(shí)點(diǎn)就行歸類(lèi)，比如與數(shù)字有關(guān)的歸為一類(lèi)，與平面

圖形有關(guān)的歸為一類(lèi)，與立體圖形有關(guān)的歸為一類(lèi)。我們將不同

知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸類(lèi)的目的是梳理知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，進(jìn)而便于理解

和記憶。

3、英語(yǔ)：搞懂歷年的高考真題

單詞量一定要搞上去

要想英語(yǔ)學(xué)得好，單詞量絕對(duì)不能少。很多時(shí)候，即使你不

知道整句話的語(yǔ)法，但通過(guò)每個(gè)單詞的詞義，你完全可以猜出這

句話的意思。單詞量高了，在寫(xiě)作方面也會(huì)更占優(yōu)勢(shì)。大家不一

定要背英語(yǔ)詞典，只需要把高考考綱里的單詞都背會(huì)就夠了。

吃透每一道歷年真題

高考英語(yǔ)不像數(shù)學(xué)題，可能會(huì)有偏題、難題，高考英語(yǔ)的題

型相對(duì)固定，考點(diǎn)相對(duì)明確，如果大家能吃透歷年高考英語(yǔ)的真

題，想拿高分是很容易的。

高考前夕如何備考

一、高考備考需要調(diào)整生物鐘，提前進(jìn)角色

科學(xué)研究表明每個(gè)人一天二十四小時(shí)中大腦的興奮期和抑制

期是呈波浪形的，即一段時(shí)間的興奮期之后，必然是相對(duì)的抑制

期。顯然，如果考試時(shí)間在我們大腦的興奮期，那是再好不過(guò)的；

反之，考試時(shí)間正好處在我們大腦的抑制期，那就糟糕了。事實(shí)

上，平時(shí)我們同學(xué)中有不少這種現(xiàn)象，夜越深，大腦越興奮（即

處于興奮期），第二天上午頭腦昏昏沉，即大腦處于抑制期，這種

情況，顯然不利于考試。因此，我們?cè)诳记皫滋炀蛻?yīng)調(diào)整好作息

時(shí)間，晚上九點(diǎn)半睡，第二天早上六點(diǎn)左右起床，如此調(diào)節(jié)生物

鐘，讓我們大腦的興奮期與考試時(shí)間同步，這樣，我們就等于提

前進(jìn)入了角色，有利于考試時(shí)水平的正常發(fā)揮。

另外，考試那天，一般應(yīng)提前半小時(shí)進(jìn)考點(diǎn)一方面可消除新

異刺激，穩(wěn)定情緒，從容進(jìn)入考場(chǎng)；另一方面可以使自己的大腦

提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的該考試科目的學(xué)科活動(dòng)。如那個(gè)半天將考數(shù)學(xué)，

我們的大腦就可提前開(kāi)始簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)活動(dòng)，進(jìn)入單一的數(shù)學(xué)情境,

如把些基本公式、定理在腦子里回顧一下，或最后看一眼易忘記

或記錯(cuò)的公式定理。

二、高考備考需要消除焦慮、精中精力

考試時(shí)一旦怯場(chǎng)，則會(huì)面對(duì)試題頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、

定理也無(wú)法回憶起來(lái)，注意力也不能集中，等到心情平靜下來(lái)，

已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成

惡性循環(huán)，這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己快速進(jìn)入正常應(yīng)考

狀態(tài)，可采用以下方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

1、自我暗示法。用平時(shí)自己考試中曾有優(yōu)異成績(jī)暗示自己我

是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成績(jī)，我有困難的題目，

但別人不會(huì)做的題目也很多。

2、決戰(zhàn)決勝法，視考場(chǎng)為考試的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗

的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

高考前復(fù)習(xí)方法

1.高考前保持健康心態(tài)，合理有序復(fù)習(xí)

高考進(jìn)入最后階段，應(yīng)該是一個(gè)以總結(jié)整理、查漏補(bǔ)缺為目

標(biāo)的過(guò)程，所以認(rèn)真梳理知識(shí)，掃除盲區(qū)和模糊不清的知識(shí)點(diǎn)是

首要任務(wù)，希望大家不要因?yàn)楦呖寂R近的焦慮感或者復(fù)習(xí)進(jìn)度不

夠理想而打亂復(fù)習(xí)節(jié)奏，雖然只有短短一個(gè)月，如果能夠保持穩(wěn)

定的復(fù)習(xí)效率和節(jié)奏，在高考前完成復(fù)習(xí)計(jì)劃，掌握所有基礎(chǔ)和

進(jìn)階知識(shí)其實(shí)是足夠的。

2.高考前整理錯(cuò)題筆記，提高復(fù)習(xí)效率

你跟著老師的復(fù)習(xí)節(jié)奏，最起碼復(fù)習(xí)也有一輪、兩輪了，這

個(gè)時(shí)候大部分的知識(shí)點(diǎn)其實(shí)你已經(jīng)是見(jiàn)過(guò)的了，而你能提高的地

方在哪里？當(dāng)然是在你的錯(cuò)題了，我知道有些同學(xué)非