七年級(jí)排球正面雙手上手傳球教案指導(dǎo)思想：以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、協(xié)作性為目標(biāo)，體現(xiàn)主體性教學(xué)的現(xiàn)代教學(xué)理念。課中通過(guò)學(xué)生的自主和分組多種練習(xí)方式，結(jié)合個(gè)人、小組、集體的相互評(píng)價(jià)，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生在不斷練習(xí)，相互競(jìng)爭(zhēng)和相互評(píng)價(jià)中主動(dòng)獲取知識(shí)，提高能力。二、學(xué)情分析:本次課的授課對(duì)象是初一班級(jí),本班共有人數(shù)40人。初一學(xué)生正處于青春期，身體發(fā)育快速，但身體協(xié)調(diào)性還不夠穩(wěn)定。在排球方面，大部分學(xué)生可能沒(méi)有太多的經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)水平較低。為了充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，教師采用循序漸進(jìn)的方式，運(yùn)用多種方法進(jìn)行教學(xué)、引導(dǎo)。學(xué)生通過(guò)一定練習(xí)后，根據(jù)掌握情況自選練習(xí)方式，這樣既有利于面向全體學(xué)生,又能關(guān)注到學(xué)生個(gè)體的差異,滿足學(xué)生的不同需求，使每個(gè)學(xué)生都學(xué)有所得，都能體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與成功的愉悅。三、教材分析:隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，排球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)更受關(guān)注。由于排球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性小、沒(méi)身體接觸發(fā)，相對(duì)更適合男女生共學(xué)，通過(guò)學(xué)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、體能;發(fā)展學(xué)生個(gè)性、培養(yǎng)群體意識(shí)和合作精神。本課選用排球的“正面雙手上手傳球”是初中體育教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)情，營(yíng)造活躍和諧和課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生自主、交流、協(xié)作地學(xué)練，從而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。正面雙手上手傳球教案年級(jí)七年級(jí)班級(jí)1班周次8課次2執(zhí)教教師日期2023.10教學(xué)目標(biāo)1.通過(guò)學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生了解傳球技術(shù)動(dòng)作在進(jìn)攻與防守中的作用,認(rèn)識(shí)多種傳球技術(shù)動(dòng)作、初步掌握正面雙手上手傳球的基本要領(lǐng)。2.通過(guò)練習(xí)使學(xué)生基本掌握正面雙手上手傳球的技術(shù)動(dòng)作,能較連續(xù)、準(zhǔn)確、穩(wěn)定的完成自傳、對(duì)墻傳球的技術(shù)動(dòng)作,使協(xié)調(diào)性、靈活性得到一定發(fā)展，學(xué)會(huì)練習(xí)中自我安全防范的方法。3.通過(guò)課堂學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守紀(jì)律,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的意識(shí),提高自律能力,體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)的快樂(lè),表現(xiàn)出主動(dòng)、積極參與學(xué)練的行為。教學(xué)內(nèi)容正面雙手上手傳球課的類型技術(shù)課重點(diǎn)重點(diǎn):兩手自然分開(kāi)成半球狀,擊球點(diǎn)在前額上方約一個(gè)球的距離。難點(diǎn)難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力、主動(dòng)迎擊球。課序時(shí)間活動(dòng)內(nèi)容教與學(xué)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)組織與要求次數(shù)強(qiáng)度開(kāi)始部分2課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)。師生問(wèn)好，檢查服裝。宣布本課內(nèi)容及要求。安全教育，安排見(jiàn)習(xí)生。教法：教師語(yǔ)言清晰,精神飽滿;提示安全問(wèn)題3、迅速集合整隊(duì)學(xué)法：1、快速集合:要求快、靜、齊;2、見(jiàn)習(xí)生觀摩學(xué)習(xí)組織如圖★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★?學(xué)生：★教師：?要求：靜、快、齊、認(rèn)真圖1準(zhǔn)備部分7熱身活動(dòng)：1.專項(xiàng)活動(dòng):繞排球場(chǎng)成一列橫隊(duì)練習(xí)排球移動(dòng)步法（并步、滑步、交叉步、跨步）練習(xí)。2.徒手操1頭頸運(yùn)動(dòng)2上肢運(yùn)動(dòng)3擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4腰部運(yùn)動(dòng)5腹背運(yùn)動(dòng)6踢腿運(yùn)動(dòng)7活動(dòng)關(guān)節(jié)、壓韌帶教法1、教師講解示范練習(xí)方法。2、教師口令，領(lǐng)隊(duì)做徒手澡3、隊(duì)伍整齊，口號(hào)響亮,充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)學(xué)法：1.積極參與2.能夠根據(jù)教師的口令做出快速反應(yīng)2圈中★★★★★★★★★★?圖2基本部分30徒手學(xué)習(xí)正面雙手傳球（圖3）1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)動(dòng)作要領(lǐng):排球傳球是在胸部及以上部位用手借助蹬地、伸菅動(dòng)作，通過(guò)手腕手指的彈擊力量來(lái)完成的擊球動(dòng)作被術(shù)。(1）準(zhǔn)備姿勢(shì)。正面對(duì)準(zhǔn)來(lái)球方向，兩腳開(kāi)立約同肩競(jìng)，一腳稍前，另―腳腳跟稍提起，兩膝稍屈，重心落于兩腳之間略偏前腳。上體稍前傾或接近直立，兩扃自然放松，兩臂屈肘于胸前，兩肘自然下垂，手腕稍后仰，兩手成傳球手型，目視來(lái)球。(2)手型。手觸球時(shí)，兩手應(yīng)自然張開(kāi)成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，小指在前;傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無(wú)名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開(kāi)，自然下垂。(3）迎球。當(dāng)球接近額前時(shí)開(kāi)始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動(dòng)迎擊來(lái)球。(4)擊球。擊球點(diǎn)應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。(5)用力。傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過(guò)球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。(6）擊球后身體重心隨擊球動(dòng)作前移，全身放松呈準(zhǔn)備姿勢(shì)狀態(tài)，準(zhǔn)備下一個(gè)擊球動(dòng)作?？偨Y(jié)傳球動(dòng)作要領(lǐng)口訣:蹬地伸臂對(duì)正球，額前上方迎擊球。觸球手型成半球，指腕緩沖反彈球。1.2徒手模仿練習(xí)方法:跟隨教師手勢(shì)進(jìn)行集體練習(xí)(4個(gè)8拍)。有球練習(xí)（1）傳團(tuán)定球練習(xí)（圖4）方法:兩人一組，一人持球于高處，另一人做傳球動(dòng)作，體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)用力及傳球手型(10次)。（2）一拋一接練習(xí)（圖5）方法:兩人一組，相距35米左右站立，甲拋球，乙利用傳球手型將球于額頭前上方約一球距離處將球接住，然后將球拋向乙，乙同樣用傳球手型于額頭前上方約一球距離處將球接住，如此反復(fù)練習(xí)10次。(3)自拋?zhàn)詡鳎▓D6）方法:每人一球，在原地進(jìn)行自己向上方拋球，高度由低到高，然后向上傳球，傳球高度由低到高（10次)。（4）一拋一傳（圖7）方法:兩人一組，相距35米左右站立，甲拋出帶有一定弧度的球，然后乙將球傳向甲，10次后互換。（5）二人對(duì)傳（圖8）方法:兩人相對(duì)35米站立，對(duì)傳球練習(xí)(10次)。（6）二人橫向移動(dòng)對(duì)傳球（圖9）方法:兩人相距3、5米站立，向同一個(gè)方向作欖向移動(dòng)的時(shí)侯進(jìn)行對(duì)傳球。（7）三人跑動(dòng)傳球（圖10）方法:甲乙丙三人一組，甲乙相距4米左右站立，丙同學(xué)位于甲身后約一米處。甲將球傳給乙后，迅速向乙同學(xué)的位置跑動(dòng)（同時(shí)，丙迅速到甲的位登作好傳乙同學(xué)回傳球的準(zhǔn)備）。乙將甲傳來(lái)的球回傳后迅速向甲位置跑動(dòng)，作好傳甲同學(xué)回傳球的準(zhǔn)備。三、體能練習(xí)（圖11）折返跑:利用排球場(chǎng)地的線進(jìn)行折返跑練習(xí)，從一邊端線處開(kāi)始起跑，遇線即用腳觸線手摸地后折返跑回端線后在進(jìn)行折返，一次類推。教法：教師講解示范正面雙手傳球，使學(xué)生明確正確的傳球手型，建立正確的動(dòng)作袤象，明確動(dòng)作節(jié)奏和用力順序。提出課堂要求組織有序練習(xí)教師巡回指導(dǎo)學(xué)法：學(xué)生徙手模仿，體會(huì)發(fā)力順序和傳球手型。注重手型的保持和蹬地伸臂的協(xié)調(diào)用力。注意力集中，積極參與練習(xí)。二、（1）教法：教師示范講解教師巡回指導(dǎo)。易犯錯(cuò)誤:傳球手型保持不好，蹬地伸臂不協(xié)調(diào)3.及時(shí)糾錯(cuò)學(xué)法：認(rèn)真聽(tīng)講積極主動(dòng)練習(xí)3、固定球的同學(xué)，要隨著傳球者的屈膝微下蹲將球稍用力下壓，使球緊貼著傳球者的雙手。（2）教法：1.拋球要盡量保持一定的弧度，便于接球者在最佳擊球點(diǎn)接住球。學(xué)法：兩人配合完成，互相糾錯(cuò)教法：1.教師強(qiáng)調(diào)擊球點(diǎn)位，巡回指導(dǎo)。學(xué)法：明確練習(xí)方法積極主動(dòng)學(xué)練隨著傳球動(dòng)作的熟練，拋球時(shí)可以適當(dāng)?shù)钠蛞欢ǖ姆较颍岣咭苿?dòng)技術(shù)。（4）教法：1.注重體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力，建立正確的動(dòng)作概念。學(xué)法：接球時(shí)要眼睛注視來(lái)球，及時(shí)調(diào)整腳步，便于自己傳出一定弧度和合適落點(diǎn)的（5）教法：1.教師示范講解，組織練習(xí)。學(xué)法：1.傳球時(shí)控制肘關(guān)l節(jié)的角度2.兩人配合完成，默契度高，提高控球能力和連續(xù)傳球能力。（6）教法：1.教師示范講解，組織練習(xí)。學(xué)法：1.清楚練習(xí)方法,積極學(xué)練。2.判斷迅速。轉(zhuǎn)l移動(dòng)快。（7）教法：1.教師示范講解練習(xí)方法，巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。學(xué)法：1.明確練習(xí)方法及要求，積極參與練習(xí)。2.跑動(dòng)積極，到位后迅速轉(zhuǎn)身作好傳球動(dòng)作的準(zhǔn)備姿勢(shì)，作好傳球動(dòng)作的銜接。三、教法：1.教師示范講解2.教師巡回指導(dǎo)學(xué)法：1.注意力集中，積極學(xué)練。2.動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，努力到位。3.折返跑時(shí)要盡全力用自己的最快速度進(jìn)行練習(xí)。4.互相鼓勵(lì)，克服因難完成目標(biāo)，勇于挑戰(zhàn)自我2大組織隊(duì)形★★★★★★★★★★◆★★★★★★★★★★學(xué)生：★教師：◆圖3★★★★★★★★★★◆圖4★★★★★★圖5圖6★★★★★★圖7★★★★★★圖8★★★★★★圖9★★★圖10★★★圖11結(jié)束部分6放松運(yùn)動(dòng)靜力拉伸兩人壓肩坐位體前屈總結(jié)評(píng)