情竇初開----大學生戀愛與性心理前言PREFACE小互動：1.用一句話或一個詞語來形容你認為的愛情。2.你談過戀愛嗎？有過性經歷嗎？

愛情不是一顆心去敲打另一顆心，而是兩顆心共同撞擊的火花。

-------伊薩科夫斯基大學生戀愛的類型和特征愛情基本理論失戀及其應對大學生的性心理培養愛的能力目錄CONTENTS愛情的基本理論瓊瑤電視劇中的經典橋段

紫薇吃醋，含淚委屈地說:"她說你們一起看雪看星星看月亮,從詩詞歌賦談到人生哲學......我都沒有和你一起看雪看星星看月亮,從詩詞歌賦談到人生哲學!"

爾康:"都是我的錯我的錯,我不該和她一起看雪看星星看月亮,從詩詞歌賦談到人生哲學......我答應你今后只和你一起看雪看星星看月亮,從詩詞歌賦談到人生哲學......"

為什么？！

這都是為什么？！

為什么？！

這都是為什么？！

為什么？！

這都是為什么？！羅杰斯海德弗洛姆一、愛情的定義愛是深深的理解和接受。愛是深度的喜愛。愛是我們對所愛者的生命與成長的主動關切，必須能教會愛、創造愛、預測愛。LOGO什么是愛情？愛情是一對男女基于一定的物質基礎和共同的人生理想，在內心形成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的強烈的、穩定的、專一的感情。性取向：異性戀、同性戀、雙性戀、無性戀。同性戀：只對同性產生愛情和性欲。2014年統計，我國同性戀人數7000萬左右。雙性戀：對男女兩性皆會產生愛情和性欲。中國大約有900萬左右。無性戀：不具有性欲望，對男性或女性任一性別都不會產生性欲望。占世界人口1%，約7000萬人?；趷矍槔碚摰膼矍椴辉诤跆扉L地久，只在乎曾經擁有經過大風大浪，我們是最佳拍檔你給我一夜，我給你全世界愛情的基本特征LOGO你中有我，我中有你你是我的唯一愛你一萬年終生伴侶上帝面前人人平等互愛專一平等持久你是怎么判定第三者的？對于愛情的專一性，你是怎么認識的？課堂討論我們為什么相愛？

菩提：紫霞在你心目中是一個驚嘆號？還是一個句號？你腦袋里是不是充滿了問號？至尊寶：紫霞只不過是一個我認識的人，我以前說過一個謊話騙她，現在只不過心里面有一點內疚而已。我越來越討厭她了，我明天就要結婚啦，你想怎么樣?。科刑幔河幸惶飚斈惆l覺你愛上一個你討厭的人，這段感情才是最要命的。至尊寶：可是我怎么會愛上一個我討厭的人呢？請你給我理由好不好？拜托！菩提：愛一個人需要理由嗎？至尊寶：需要嗎？菩提：不需要嗎？……

——《大話西游》我們為什么相愛？影響戀愛的因素種族？年齡？性別？物種？生死？金錢？咱倆不合適，因為我們不是一個種族的，而且你的眼睛不是黃色的……你心目中的白馬王子和白雪公主是什么樣的？說說你覺得他\她必須要具備的五個優秀品質是什么？課堂互動當代大學生的擇偶觀——前十位考慮的因素男女擇偶觀比較你的戀愛觀是什么樣的？請完成小測試。書本127頁。小測試戀愛心理的發展階段20五、戀愛心理的發展階段戀愛心理一般要經歷理想對象建構、初戀、熱戀、心理相撞調適到感情平靜等五個階段。1.理想對象建構階段，即愛的意識萌生階段2.初戀階段，即現實對象的確定階段3.熱戀階段，也稱激情熱戀階段4.心理相撞調適階段5.感情平靜階段

大學生戀愛中常見的心理問題一

大學生戀愛的心理特點浪漫色彩濃厚自主性較強注重戀愛過程，輕視戀愛結果自控力與耐挫力較弱01020506戀愛心理不成熟感情隨意性較強0304自己做主，自我設計戀愛模式，不征求雙方父母的意見二

大學生戀愛中常見的心理效應光暈心理逆反心理0102自卑心理03大學生戀愛中常見的心理困擾01好感與愛情02虛榮與愛情03友誼與愛情04寂寞與愛情

大學生戀愛中心理挫折與情感危機（一）單相思（二）感情中的糾葛（三）失戀愛情發展流程圖朋友常在一起喜歡暗戀時間久掙扎痛苦結束表白失敗苦撐放棄避不見面痛苦結束成功戀愛爭吵平靜移情別戀分手日久無趣痛苦結婚更大的痛苦

無法結束失戀LOGO是指戀愛中的一方否認或中止戀愛關系的結果給另一方造成的一種嚴重挫折。主要情緒反應：痛苦、煩惱失戀失戀—一方已經提出與對方分手，但另一方卻仍然無法忘記對方，情意綿綿，一直思念著對方，陷入無限的痛苦之中；戀愛失敗----有兩種情況：一是戀愛雙方都不滿意，彼此同意和平分手；二是一方單戀另一方而不敢表白或者表白后被拒絕。失戀不等于戀愛失敗01否認02憤怒03討價還價04沮喪不能接受這個殘酷的現實，尤其不肯承認這件事會發生在自己的身上;對方提分手，男性覺得自己被羞辱，女性覺得自己被遺棄，這兩種感覺都會演化成憤怒心存僥幸，也許對方會回心轉意呢討價還價無效后，情緒開始低落失戀的心路歷程05接受經過以上的內心翻騰，最終只能無奈接受正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒正確對待失戀這件事兒LOGO失戀的情緒調整學會定時哀傷每天選擇一段或者數小段時間，自行從事“哀慟治療”要學會自我開解。保持規律生活與人保持接觸適度的情緒表達與積極的發泄重塑健全的人格，學會自立自強理智地分析毛病出在哪失戀的情緒調整失戀不失德1、失戀不失志

2、失戀不失態3、失戀不失智失戀不失情失戀不失學失戀不失命總結：如何對待失戀大學生的性心理概述說到性，你想到的是什么呢？接吻？

性感？做愛？月經？

懷孕？

流產？課前小互動對性的解釋是“與生殖、性欲有關的（如性器官、性生活等）”

——《漢語大字典（簡編本）》（李格非主編，湖北、四川辭書出版社）廣義：性指性別。指男女兩性在生物學、心理學和社會學上的特征之和。狹義：性指人的性行為。一、什么是“性”性行為：一切與“性”有關的行為，凡希望達到性欲滿足和性高潮的行為都可以稱為性行為。一、什么是“性”一、什么是“性”1、按對象分：異性戀，同性戀，自戀。

2、按方式分：性交，手淫，性夢，戀人間的擁抱、接吻、愛撫，露陰，窺淫，語言的談情說愛、淫穢語癖，非語言的含情脈脈。

3、按性質來分：目的性性行為，過程性性行為，邊緣性性行為，類似性性行為。

4、按是否符合常態劃分：正常、變態一、什么是“性”健康的性心理：個體具有正常的性欲望，能夠正確認識性的有關問題，并且具有較強的性適應能力，能和異性進行恰當的交往。一、什么是“性”練習：

談“性”正濃第一步：4-6人一組，在一張紙上寫上頭腦中想到的與“性”有關的詞語。第二步：將各組詞語按“心理學”、“生理學”、“社會學”的范疇進行分類。第三步：各小組分享此過程的感受。

性是神圣的，性應當因愛而生，而絕不能成為縱欲的借口。圣潔的性行為首先應該是道德的。性道德主要有自愿、愛、無傷、承擔責任四個方面。性沒有下流之說，也沒有罪惡性。它是自然的、美妙的。色情片里男女性愛的場景與現實有著很大的差別，那些東西是垃圾，我們應該離垃圾越遠越好，性本身不是垃圾，也不是骯臟的東西，性是美好的。性與性道德一、渴望了解性知識，性意識進一步加強二、性沖動及其釋放三、性沖突和性壓抑四、渴望性體驗二、大學生性心理特點異性疏遠期異性接近期異性戀愛期青春期開始時，兩性心有吸引力卻在表面上相互疏遠。希望通過于異性交往，尋找心中的白馬王子和白雪公主。青春期后期，開始對異性開展主動積極的進攻。三、大學生性心理發展階段49大學生的性心理困擾性生理成熟

性體像

性意識

性行為

性壓抑

主要表現（1）基本性知識的缺乏導致對性生理現象的困惑與好奇；（2）對性病知識的無知，比如艾滋病的危害；

（3）傳統性道德觀念與現代性觀念矛盾沖突；（1）手淫（2）性夢（3）性幻想，又稱性愛白日夢，如想象約會，擁抱等。

性傷害是指由性行為給受害者心理上造成嚴重傷害性體驗的現象，以女性較為多見。0101性認知方面的偏差02性自慰的困擾03性傷害的困擾0203大學生的常見的性心理困擾5154321

掌握科學的性知識

認同自己的性別角色

要對性行為負有社會責任感

要培養良好的意志品質.

尋求心理咨詢.健康性心理的維護課堂小討論：大學生戀愛該發生性關系嗎？敏感性話題：大學生戀愛該發生性關系嗎？敏感性話題：大學生戀愛該發生性關系嗎？《全國大學生性健康狀況調查報告》在“婚前性行為”的調查中，有26.3%的大學生認為只要將來結婚，就可以發生性行為。敏感性話題：大學生戀愛該發生性關系嗎？大學生的身體是一個可以發生性行為的身體，但控制身體的大腦卻是一個還沒有想清楚性到底是什么的大腦?！皯偃恕遍g不應該過早發生性行為，那么什么是“過早”？對自己與戀人都沒有足夠的了解對發生性行為的后果沒有充分的思想準備沒有能力對戀人負責還無法實現對兩個人未來美好生活的承諾敏感性話題：大學生戀愛該發生性關系嗎？在沒有安全套保護下，很容易染上性病、艾滋病，就是有安全套也會有10%的失效性。過早發生性行為，約有50%的女孩想嫁給對方，可只有不到10%的男孩依舊想娶與自己發生關系的女孩。社會對婚前性行為的雙重標準醫學、心理學的研究表明，在認識、對待和體驗“性”中，男女兩性自古以來就存在著相當大的差異。

男性包括現在的男大學生，他們中的很多人不肯為一次性行為做出終生相愛的承諾，而且在大多數場合中，他們是性關系的主動者，因此性行為不會對他今后的生活道路產生重大的影響。

而對女性來說，內心則要復雜得多。無論如何一個耐人尋味的事實是：盡管現在的男女大學生大多對貞操持寬容、理解的態度，可是當問及“如果你的戀人曾與他人有過性關系，你的態度如何”時，75%的男大學生明確表示不能接受。

大學生在學識修養上屬于較高的社會層次，但還是有那么多的人重視貞操問題，這實際上也反映了社會中男性對女性貞操態度的縮影。這就是社會對婚前性行為的雙重標準：男的行，女的不行敏感性話題：大學生戀愛該發生性關系嗎？擺脫性騷擾戰術脫離戰術欺騙戰術求助戰術說服戰術拖延戰術敏感性話題：性騷擾（1）脫離戰術36計走為上計，逃走或擺脫是最好最安全的方法。在偏僻或走夜路的時候，發現有男人靠近你，應盡量跑開。也可能對方不是壞人，但逃錯總比逃不掉強。如果歹徒抓住你，可以拾木棍、石塊猛擊頭部，或抓起一把土拋向他眼睛，當對方一愣神時迅速逃走。在室內，發現對方有不良動機，應找借口盡快離開。在對方家里或汽車上遇險時，可以把他的錢包或貴重東西扔出窗外，在他不得已撿時逃走。遇到流氓糾纏或尾隨，應盡快去人多的集市、商店或到更衣室、衛生間躲避。擺脫性騷擾（2）求助戰術高聲喊叫是最簡便的方法。喊人時不要喊“救命”，而要喊“來人”，因為一般人膽小，怕歹徒兇惡，不敢來救援。喊“抓小偷”或“著火”也可以，如果在家里，可直接喊鄰居家的名字。走夜路被壞人追趕，可跑向附近院子求救，最好喊“爸爸快開門，有壞人追我?！比绻葑永锶寺牪灰?，可拾塊磚頭砸他家的玻璃，使屋里人出來。如果被歹徒劫持，可用“找人麻煩”的方法。如故意踩別人的腳，和別人吵架，隨地吐痰，違反交通規則，伸手拿路邊小攤上的東西，這樣自然有人和你吵架，甚至把你送到保衛處、派出所，歹徒也就無法劫持你了。擺脫性騷擾（3）欺騙戰術兵不厭詐，欺騙用的恰當，會獲得極大成功。在路上被攔截，可以這樣騙：我一個人住，可以到我家痛痛快快地玩，然后把他騙父母那里或親戚家里，讓他們收拾歹徒?；蛟诖跬绞ゾX后，找機會逃走。假說自己正來月經。騙他說，我被查出有艾滋病，還沒有一個男人敢追求我呢。使用騙術，態度要自然，神色要鎮定，眼睛要直視他，語調要平穩低沉，特別是要有自信?！拔铱隙茯_過他?！睌[脫性騷擾（4）說服戰術一般歹徒是不會被說服的，這種戰術只適用于比較熟悉的同學、同事、朋友親屬暴力不明顯的壞人。在對方開始挑逗你時，要明確表示反對。說服對方時，一方面要對他講明這是違法犯罪行為，另一方面要給對方留面子，只要停止，可以“不追究”。講危害時，要講的明確、具體、形象。說服對方時，一要指責他的行為，二要保護他的自尊，不要罵他“臭流氓”，在言語上表示他不過是一時糊涂。不要哀求，不能示弱，越怕他會越來勁，要用怕朋友犯錯誤的態度對待他。要設身處地為他想犯法的害處。說服一旦成功，不僅保護了自己，也挽救了一個男人擺脫性騷擾（5）拖延戰術當你一時找不到脫身救助的機會時，要用拖延來創造機會。和歹徒聊天，內容要與性無關，最好是對方感興趣的話題，時間越長犯罪行為越淡化。用行動來拖延，故意丟掉手提包，說里邊有錢，回去找。鞋壞了，走不了。扭傷腳等。如果是熟人，還可以說吃點兒東西，洗洗澡等，從而尋找機會戰勝對方?？傊林偠?、靈活運用戰術，完全可以獲得成功。只要我們有自我保護防范性侵犯的意識，就可以防止性騷擾和性侵犯。擺脫性騷擾培養愛的能力愛需要能力嗎？你質疑過你的愛的能力嗎？在什么情況下你會質疑自己愛的能力？課前小互動66愛的能力培養

愛的能力是指和他人建立親密關系的能力。表達愛的能力：勇氣和信心接受愛的能力：勇敢和自信拒絕愛的能力：果斷和尊重鑒別愛的能力：好感、喜歡和愛情解決愛的沖突的能力：包容、理解和諒解失戀的心理承受力：失戀不失志愛情的保鮮能力：學習、交流和欣賞67迎接愛的能力

給予愛的能力和被愛的能力

當你心中有了愛，經過理智分析，敢于表達，善于表達，這是一種愛的能力；一個人面對別人示予的愛，能及時、準確地對愛作出判斷，并作出接受、拒絕或再觀察的選擇，也是一種能力。要培養迎接愛的能力，就應該懂得什么是愛，應具有正確的戀愛觀；應有一種健康的心理。68拒

絕

愛

的

能

力對一種不愿或不值得接受的愛加以謝絕的能力

生活中可能有并不期待的愛來到眼前，如何拒絕不需要的愛，拒絕愛的能力包括兩方面：一、是敢于理智地拒絕不希望得到的愛，要學會勇敢地說“不”。二、是要掌握恰當的拒絕方式，不要公布于眾。69拒絕愛的能力還包括正確中斷戀愛關系的能力

一、要慎重，不是兒戲；

二、要方式藝術尊重對方；

三、要把原因跟對方講清楚，求得對方的諒解；

四、要多做自我批評，不要使矛盾激化。每一個人都有愛的權利，尊重每一份真摯的感情，是對他人的尊重，也是一種自珍，是對一個人道德修養的檢驗。恰當的方式要充滿機智地維護自己，充滿關切的維護他人。70承受失戀的能力愛情是甜蜜的失戀是痛苦的

失戀在客觀上表現為與相愛者的分離，在主觀上表現為失戀者體驗到的悲傷、絕望、虛無、憂郁等創傷性情緒，在行動上多表現為冷漠、頹喪、煩躁、逃避或攻擊等，有的甚至誘發輕重不一的精神障礙和身體不適或疾病。