心靈之約愛的傳遞PAGEPAGE22009級數(shù)學與應用數(shù)學二班湖南師范大學數(shù)學與計算機科學學院“5.25”心理健康活動 2009級數(shù)學與應用數(shù)學二班2010年4月22日策劃書※活動背景：“5.25大學生心理健康日”是針對大學生的心理健康現(xiàn)狀，“大學生心理健康日”取“5.25”諧音“我愛我”之意，提倡大學生透視自我心理、了解自己、掌握自己，從而促進自身心理走向成熟。“5.25大學生心理健康日”大學生的自我救贖。為了讓更多的大學生意識到關(guān)注心理健康的重要性，注:因突如其來的玉樹地震,讓我們不禁想起震驚了整個華夏大地的四川大地震，中華兒女情系災區(qū)，眾志成城，抗震救災，為災區(qū)人民祈禱?！顒右饬x：“愛”本是我們個人情感的自然的流露，希望通過“愛的傳遞，心靈之約”為主題的活動，能讓同學們在活動中產(chǎn)生“愛”的共鳴，讓深藏心中的“愛”不在孤寂難鳴，更重要的是學會如何去“愛”，如何去表達自己的“愛”。讓心靈之間有所溝通，有所交流，了解心理健康的重要性?！顒訒r間：2010年5月5日※活動地點：理學院草坪※活動對象：2009級數(shù)學與應用數(shù)學二班全體成員班導劉鎮(zhèn)東、肖芳芳心理部部長彭磊輔導員老師歐陽丹玲（待定）※活動主題：“5.25”心理健康知識的傳播※活動名稱：愛的傳遞，心靈之約※主持人：靳清華胡楊※活動流程：奏唱班歌，全體為玉樹人民祈禱。進行心理知識講解，介紹心理健康的重要性。預先要求同學們自行了解心理知識，并在活動時進行講解和自己的體會（結(jié)合事例）。結(jié)合自己的生活，體驗，說說心理健康的重要性。講述災區(qū)故事，表達對同胞的愛。請班導對心理健康重要性進行闡述。進行心理話劇表演本話?。ā都医田L波》）由本班同學昌倩文所寫，并獲得心理話劇征集一等獎。并由演員講述其體會，并由作者（昌倩文）闡述作品內(nèi)涵及其意義。意義：讓我們懂得了付出終究會有回報的，也許在其中我們會經(jīng)受一些挫折，但人性的光輝能戰(zhàn)勝一切，結(jié)局一定會是美好的。它也告訴我們大學生一定要培養(yǎng)承受挫折的能力和敢于面對困難的心理，這樣才能走得更遠。心理測試環(huán)節(jié)在預先準備好的氣球中放好心理測試問題，以游戲的方式選擇同學來進行心理測試。游戲環(huán)節(jié)通過每個游戲告訴大家其中的意義。抽球游戲游戲說明：將四個系由細線的乒乓球放在瓶中，瓶子的口徑只能允許一個乒乓球進入或出去，讓四位同學在規(guī)定時間沒抽出所有的球，用時最短者為優(yōu)勝者，完成最好的四個人為最佳組合獎（設有獎品）。游戲意義：測試同學們的和諧度，合作的能力，集體觀念。一心二用游戲說明：以寢室為單位，選出兩組同學，每次每組出一名同學進行計時數(shù)錢，在他數(shù)錢的過程中主持人會問他5個問題，以擾亂他的思緒。計時一分鐘結(jié)束，要全部數(shù)完，他要說出自己數(shù)的錢數(shù)，實際數(shù)錯與答錯等同，由統(tǒng)計員統(tǒng)計出答錯題的數(shù)目，多的一方為失敗者。要接受相應的懲罰措施，勝利的有獎品贈送，計時員為靳清華，統(tǒng)計員為胡楊。游戲意義：為了告訴同學們要做好一件事，一定要專心致志，不能分心，三心二意。3.齊眉棍游戲說明：1）準備一根2-3米的輕質(zhì)塑料棍（晾衣桿）2）讓小組成員站成相對的兩列或并排的一列，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置。3）將輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上，注意：必須保證每雙手都接觸到輕質(zhì)塑料棍，并且收都在輕質(zhì)塑料棍下面。4）要求小組成員將輕質(zhì)塑料棍保持水平，小組成員的任務是：在保證每個人的手都在輕質(zhì)塑料棍下面的情況下將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動。一旦由人的手離開輕質(zhì)塑料棍或輕質(zhì)塑料棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。游戲意義：1.看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易。2.如果一個人去完成這個任務是相當簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人在做，它比一個人做時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關(guān)系，制造出許多新工作，一個團隊的力量不容忽視；3.如果小組中有任何一個人不同于組織的共同節(jié)奏，輕質(zhì)塑料棍將無法保持水平下降，所以它也考驗著一個人的團隊心理素質(zhì)※活動宣傳：制作宣傳海報，展板※經(jīng)費預算：布置場地10.00元獎品15.00元游戲用具10.00元制作展板，海報5.00元附：心理測試（其他不一一列出）一．連連看：即興隨意吧一些點連連看，等你的筆停下來，就算測試完畢。Ａ：你的起點在哪里？Ｂ：你連起來的點有多少？Ｃ：你會連成何種圖形？解答：Ａ從上經(jīng)下：尤其吧左上角作為起點的人，屬于常識型。這類人適應性強，不過沖動稍有不足，當他遇到千載難逢的機會時：往往會裹足不前而痛失良機。從下經(jīng)上的人，尤其時從左下方開始的人，屬于勤勉活躍型。他們認為自己目前的的生活幸福美滿，自己能夠左右逢源，事事如意，這類人具備領(lǐng)導能力，有突破困境的韌性。從一個角連到另一個角的人，為人體貼入微，又有足夠的耐心，毅力也非常強。如果只在中央連接一部分的人，屬于不拘小節(jié)的樂天派，為人豪爽，但做事容易中途放棄。Ｃ一個人隨意連起來的線，多半會構(gòu)成某種形狀：如果連起來的是類似車船，星形或多角型的，說明這個人的氣質(zhì)屬于剛強型。如果類似與動物，花卉或臉孔之類的圖形，說明這個人的氣質(zhì)屬于溫柔型。如果這個人心煩氣躁，那么他連起來的圖形就不成形。如果連成的圖形彎彎曲曲呈Ｚ字形，那么這個人但是心情一定起伏不定。如果這個人連線的時候，一起開始就準備好了想畫某種形狀，那么這個人就是具有高度審美觀都和敏銳的觀察力如果畫成某一星座的人，內(nèi)心深處充滿著浪漫情懷。二．小貓Ａ．小貓在屋頂上，想跳下來Ｂ．小貓剛爬上屋頂，正在觀看下面的風景．Ｃ．小貓站在地上，想跳上屋頂．Ｄ．小貓剛從屋頂跳下來．Ａ．對未來惶恐不安Ｂ．對未來有點擔憂Ｃ．對未來毫不畏懼Ｄ．對未來有些排斥三．包裝自己，把自己當禮物包裝起來，請選一種包裝紙．Ａ．選Ａ圖中包裝紙的人這類型的人屬于ＩＱ高，ＥＱ低的人．這類人的智商比較高，大多在自己的學術(shù)領(lǐng)地時出類拔萃的，但在處理人際關(guān)系上去十分的笨拙，常常被人看成是＂書呆子＂．Ｂ．選Ｂ圖中包裝紙的人這類型