當(dāng)代大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀調(diào)查與分析

老人說：“一寸光陰，一寸金，一寸金很難買一寸銀。”。由此可見時(shí)間是一種珍貴和稀缺的資源。那么何謂時(shí)間管理?時(shí)間管理(timemanagement)是指在時(shí)間消耗相等的情況下,為提高時(shí)間利用率和有效性而進(jìn)行的一系列的活動(dòng),包括對(duì)時(shí)間進(jìn)行有效的計(jì)劃和分配,以保證重要工作的順利完成,并能及時(shí)處理突發(fā)事件或緊急變化。時(shí)間管理理論的發(fā)展有一個(gè)逐步演變的歷史,早期的時(shí)間管理主要體現(xiàn)在利用一些便利貼、備忘錄和記事本將一天或一定階段所要做的重要事記錄下來,此后的時(shí)間管理方法則逐步注重計(jì)劃性,人們往往利用商務(wù)通等電子手段來計(jì)劃和安排事情,通過制定近期、中期、長期的目標(biāo)來分配自己的工作重點(diǎn),這一時(shí)期的時(shí)間管理方式注重完成工作的時(shí)間和工作量,應(yīng)用在學(xué)生學(xué)習(xí)上則注重完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間和數(shù)量。現(xiàn)今的時(shí)間管理則更注重生命因素的均衡發(fā)展,要求將精力放在最重要的事情上,時(shí)間的帕金森定理表明,工作往往會(huì)自動(dòng)膨脹地占滿所有可用的時(shí)間,因此,應(yīng)該把最佳的時(shí)間用在最重要的事情上,所謂“好鋼用在刀刃上”。可見,做好時(shí)間管理不僅要注重個(gè)人的管理,注重產(chǎn)能,更要善于將時(shí)間投入與自己目標(biāo)相關(guān)的事情上,從而達(dá)到效果、效率、效能的“三效”統(tǒng)一。大學(xué)四年生活是我們?nèi)松顚氋F的學(xué)習(xí)階段,直接關(guān)系著我們未來的發(fā)展。如何有效地利用時(shí)間、進(jìn)行合理的時(shí)間管理是擺在很多大學(xué)生面前的困惑。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生在時(shí)間管理方面存在種種問題,普遍存在浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象,分析存在問題的原因,并試圖找到解決問題的方法,從而引導(dǎo)大學(xué)生合理規(guī)劃自己的時(shí)間,提高時(shí)間管理能力,為未來更好的融入社會(huì)、實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值打下基礎(chǔ),本次課題就是針對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀所做的調(diào)查報(bào)告。一、大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀本次調(diào)查對(duì)象是全日制在校大學(xué)生。但由于各種條件的限制,就以浙師大為例進(jìn)行抽樣調(diào)查,針對(duì)不同專業(yè)不同年級(jí)共發(fā)放問卷100份,回收有效問卷96份,回收率達(dá)96%。問卷的內(nèi)容是有針對(duì)性地問大學(xué)生時(shí)間管理的一些問題,一般采取三至四個(gè)問題供學(xué)生選擇。通過問卷調(diào)查,基本能反映當(dāng)代大學(xué)生時(shí)間管理現(xiàn)狀。調(diào)查得到的數(shù)據(jù)筆者進(jìn)行了仔細(xì)和細(xì)心的統(tǒng)計(jì),并對(duì)其進(jìn)行相關(guān)的分析。二、結(jié)果分析1.75大學(xué)生活的時(shí)間浪費(fèi)很多大學(xué)生都承認(rèn)自己存在嚴(yán)重的浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象,輕易地讓時(shí)間溜走。一般初到大學(xué)他們都?jí)阎拘坌挠X得自己一定得好好學(xué)習(xí),充分利用大學(xué)時(shí)光。但是往往不懂得怎樣進(jìn)行時(shí)間管理,于是迷茫地度過了大學(xué)生活。明顯的時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象主要有長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),或者逛街等,隱性的時(shí)間浪費(fèi)現(xiàn)象主要是有些大學(xué)生似乎每天都是忙忙碌碌的,可是他們自己都不知道自己真正做了什么和得到了什么,尤其很多忙于學(xué)生會(huì)各種工作和活動(dòng)而忽略學(xué)習(xí)的重要性。很多同學(xué)做事缺乏條理和明確的目標(biāo)從而導(dǎo)致迷惘,在迷茫中荒廢掉了寶貴的時(shí)間。于此相對(duì)應(yīng)的則是75%的大學(xué)生覺得自己的大學(xué)生活不充實(shí),只有少數(shù)的5%的人認(rèn)為自己的大學(xué)生活很充實(shí)。2.51大學(xué)生時(shí)間管理知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和認(rèn)關(guān)于大學(xué)生對(duì)于時(shí)間管理方面知識(shí)的調(diào)查了解中可以看出大約一半的人有一點(diǎn)了解,25%的大學(xué)生表示從未了解過,24%表示了解一些。這表明大多數(shù)大學(xué)生對(duì)時(shí)間管理有一定的認(rèn)識(shí),但缺乏深入和全面的了解,甚至還有一小部分表示從未接觸過。由這個(gè)問題進(jìn)而問到學(xué)生是否自己有過時(shí)間規(guī)劃過,調(diào)查顯示77%表示偶爾有,只有21%的學(xué)生表示一直有,2%的學(xué)生從來沒有,這個(gè)問題可以看出大學(xué)生在管理自己時(shí)間上缺乏一種堅(jiān)持,或者自己沒有正確分配時(shí)間導(dǎo)致無法長久持續(xù)下去,因此加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生時(shí)間管理知識(shí)的宣傳和教育已是非常必要和重要了。但是在問到時(shí)間管理的重要性上90%的大學(xué)生認(rèn)為是非常重要的,這也在另一個(gè)方面反映出廣大學(xué)生知道時(shí)間管理的重要性,只是缺乏一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和指導(dǎo)。3.時(shí)間管理不到位關(guān)于這個(gè)問題的調(diào)查中可以看出45%的大學(xué)生覺得自己沒有這種規(guī)劃的習(xí)慣,48%的大學(xué)生覺得個(gè)性不喜歡被時(shí)間限制,7%的大學(xué)生認(rèn)為是學(xué)生工作等其他活動(dòng)導(dǎo)致的。僅僅通過這個(gè)問題并不能很好的反映出當(dāng)代大學(xué)生無法合理管理時(shí)間的真正原因,需結(jié)合以上問題調(diào)查加以綜合分析。從整個(gè)問卷調(diào)查來看對(duì)于大學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間、無法合理管理時(shí)間的原因主要總結(jié)了一下幾點(diǎn):第一,缺乏自覺性。目前大學(xué)生的日常活動(dòng)具有盲目和隨意的特點(diǎn),在紛繁復(fù)雜的課堂之外,在選擇休閑活動(dòng)時(shí)缺乏主見,往往是周圍流行什么,他們就追隨什么流行風(fēng)過后又感空虛無聊和失落郁悶等。大部分學(xué)生的活動(dòng)基本處于盲目狀態(tài),對(duì)自己的時(shí)間缺乏規(guī)劃和管理,更談不上開發(fā)。很多學(xué)生都存在懶惰思想,對(duì)于制定好的行動(dòng)計(jì)劃,往往因?yàn)樽约旱膽卸瓒褂?jì)劃付之東流。可見,引導(dǎo)并幫助學(xué)生勤于思考、學(xué)會(huì)總結(jié),善于通過各種方式鍛煉學(xué)生的意志力具有重要意義。第二,時(shí)間結(jié)構(gòu)不合理。據(jù)調(diào)查,時(shí)間用于專業(yè)學(xué)習(xí)之外,大學(xué)生花費(fèi)大量的時(shí)間在“睡懶覺”、“室內(nèi)閑談”、“上網(wǎng)聊天”、“娛樂玩耍”等方面,有意義的活動(dòng)時(shí)間過少;社會(huì)活動(dòng)中小圈子交際活動(dòng)過多浪費(fèi)了時(shí)間和精力。第三,對(duì)時(shí)間管理了解不夠。很多大學(xué)生也知道時(shí)間的重要性,但對(duì)時(shí)間管理概念很模糊,不懂得一個(gè)具體的時(shí)間管理規(guī)劃。并非所有大學(xué)生都不愿規(guī)劃使用自己的時(shí)間,大約77%承認(rèn)自己偶爾有時(shí)間的規(guī)劃,但是調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們當(dāng)中的很大一部分人的問題在于對(duì)時(shí)間規(guī)劃不盡合理,缺乏時(shí)間管理方法和技巧的訓(xùn)練。實(shí)踐表明,盡管大學(xué)生自由支配的時(shí)間相對(duì)充裕,但他們當(dāng)中不少人用于娛樂休閑時(shí)間遠(yuǎn)超過用于課余學(xué)習(xí)的時(shí)間。因此,我們應(yīng)當(dāng)有針對(duì)性地幫助一些大學(xué)生合理規(guī)劃好自己大學(xué)時(shí)光,使他們的大學(xué)生活既豐富多彩,又能保證他們獲得學(xué)業(yè)上的成功,為今后走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。三、具體對(duì)策(一)確定自己的時(shí)間,成為籌集成長的人時(shí)間觀與人生相關(guān)聯(lián),一個(gè)人的人生觀決定他的時(shí)間觀。一個(gè)人將一生的時(shí)間當(dāng)做一個(gè)整體時(shí),首先必須考慮它的起點(diǎn)。也就是說,我們必須選好目標(biāo),明確在什么地方使用自己的時(shí)間。當(dāng)我們明確自己的人生方向時(shí),我們才能正確對(duì)待時(shí)間,把握時(shí)間,利用時(shí)間,成為運(yùn)籌時(shí)間的人。確定目標(biāo)有如下原則:目標(biāo)表述必須具體;目標(biāo)必須有量化標(biāo)準(zhǔn),目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)必須是可以達(dá)到的;目標(biāo)必須有時(shí)間限度;目標(biāo)的結(jié)果必須經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)(二)長期目標(biāo)管理制定有一個(gè)合理科學(xué)的計(jì)劃至關(guān)重要。首先可以為自己列一個(gè)清單,把自己要做的事情一一寫下來,自己就可以清楚地看到自己手頭上的任務(wù),同時(shí),我們應(yīng)該分清楚必須做的事情和不必須做的事,知道什么是緊急事,什么是重要事,從而合理調(diào)整時(shí)間。在此基礎(chǔ)上,我們還要將事物分段,做一個(gè)長期規(guī)劃,一步步向目標(biāo)邁進(jìn)。計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。每個(gè)人都有自己的生理節(jié)律,呈周期性變化,這就是所謂的“生物鐘”。受這種變化的影響,我們的體力、腦力就會(huì)出現(xiàn)高峰和低谷交替出現(xiàn)的起伏現(xiàn)象。有的屬“早起型”,有的則是“晚睡型”。所以,我們就要找出對(duì)自己來說價(jià)值最高的時(shí)間段,也就是學(xué)習(xí)效率最高的時(shí)間段,把重點(diǎn)的、難度大的事情盡量安排在這一時(shí)間內(nèi)去完成。這樣做所花費(fèi)的時(shí)間不長,但往往能夠取得最佳的效果,做到事半功倍。當(dāng)然,在低谷的時(shí)間則應(yīng)安排適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息。制訂計(jì)劃還必須強(qiáng)調(diào)的是,必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,那樣就沒有任何意義了,而且往往還會(huì)適得其反。(三)避免環(huán)境影響在事物區(qū)分的基礎(chǔ)上,一個(gè)好的計(jì)劃會(huì)讓生活變得更充實(shí),但必須保證計(jì)劃的可行性并加以落實(shí)。大學(xué)生應(yīng)根據(jù)事情的輕重緩急來適當(dāng)取舍,在有限的時(shí)間里完成最有意義的事情。在執(zhí)行計(jì)劃時(shí),則應(yīng)該努力克服困難,避開環(huán)境影響。當(dāng)然,我們?cè)趨^(qū)分緊急的時(shí)候,也要注意不要進(jìn)入所謂的緊急中。“重”和“急”是不一樣的概念,人們往往去做急的事情。但是,大部分急的事情其實(shí)是不重要的。因此,不要把全部的時(shí)間拿去做那些緊急的事情,而要去做真正重要的事情,以便保持平衡。很多同學(xué)會(huì)苦于自己制定的計(jì)劃無法長期執(zhí)行,在這里特別指出的是在執(zhí)行計(jì)劃中可以加強(qiáng)同學(xué)之間的合作,可以選擇一至兩個(gè)平時(shí)在一起較多時(shí)間的同學(xué),各自熟悉彼此的時(shí)間管理計(jì)劃,然后一整天結(jié)束之后相互監(jiān)督各自的執(zhí)行情況,如完成的很好可以相互約定一起去放松自己的心情之類的事情,這樣提高完成計(jì)劃的積極性。(四)時(shí)間管理是提高個(gè)人時(shí)間運(yùn)用效率的關(guān)鍵計(jì)劃執(zhí)行后我們需定期檢驗(yàn)自己計(jì)劃是否合理,是否取得階段性的成果,及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),如發(fā)現(xiàn)存在一些問題應(yīng)及時(shí)加以修正,以利于下一步計(jì)劃的制定。雖然每天只有二十四小時(shí),但你只要細(xì)心觀察,節(jié)約點(diǎn)滴時(shí)間,你是可以擁有比別人更多的時(shí)間的。比如說,