Word版本，下載可自由編輯體育中考安全應(yīng)急預(yù)案為有效提升體育中考的測試成果，依據(jù)體育中考的要求，結(jié)合九班級畢業(yè)班班同學(xué)體質(zhì)狀況，作中考體育備考方案如下：

一、指導(dǎo)思想

堅持以同學(xué)為本，以健康第一為指導(dǎo)，面對全體同學(xué)，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增加同學(xué)的素養(yǎng)，提升中考體育成果。

二、中考目標(biāo)

確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。

二、基本狀況

九班級同學(xué)從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)同學(xué)體育成果不抱負(fù)，同學(xué)的體育技術(shù)技能掌控力量很差，離我們期盼的目標(biāo)還有很大的差距，必需立刻強化與提升，尤其是強化班級前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

三、詳細(xì)措施

1、強化思想教育，提升思想熟悉。

利用學(xué)校、班主任、體育委員、家長等多種途徑，強化宣揚力度，分析當(dāng)前教育形勢，努力提升大家的思想意識，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長更加重視，并能夠相互協(xié)作，努力使同學(xué)形成樂觀熬煉的態(tài)度，讓他們意識到中考體育成果對整個升學(xué)考試有著重要的意義。

2、班級建立同學(xué)體育成果測試表。

測試表分男女兩部分，依據(jù)必考（長跑）和選考項目（分組），名單順當(dāng)依據(jù)班級的名次依次排序，便于準(zhǔn)時認(rèn)識同學(xué)。

3、體育課上實行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)當(dāng)組長，依據(jù)老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)強化體育熬煉。

4、緊抓課堂教學(xué)工作。

初三班級每周三節(jié)體育課，全部支配考試項目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強度和訓(xùn)練量，提升練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，強化中考體育項目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。

5、依據(jù)往年備考狀況，提前做好同學(xué)的選項工作，針對自己的選項有重點的強化熬煉。

6、印發(fā)中考體育考試項目評分

標(biāo)準(zhǔn)，讓同學(xué)提前認(rèn)識自己的成果對應(yīng)的`分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動同學(xué)熬煉的樂觀性。

7、分階段，制定工作方案。

第一階段：（9--10月中旬）主要進(jìn)行考試項目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點抓同學(xué)的基本動作要領(lǐng)

和技術(shù)技能，強化身體素養(yǎng)練習(xí)，強化體能訓(xùn)練。

利用選定若干個選考項目進(jìn)行測試，對比確定同學(xué)的選考項目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。

其次階段：（11-12月份）提升階段，對同學(xué)選定的考試項目進(jìn)行強化訓(xùn)練，力求在短時間內(nèi)有所提升。

其次階段：（1-2月份）期末階段支配制定好寒假訓(xùn)練方案，做到放假不停止訓(xùn)練。

其次階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強化訓(xùn)練。針對性強化訓(xùn)練，提升分?jǐn)?shù)。

8、合理支配好上午大課間跑步熬煉。

好的體育成果不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅持不懈的毅力和很長時間的一個訓(xùn)練周期才會有所提升。

9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測試，抓好培優(yōu)補差，強化訓(xùn)練。

針對同學(xué)的選項，加大訓(xùn)練量和強度，提升訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把同學(xué)按成果分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測試，尤其是對班級前10名的同學(xué)，進(jìn)行重點關(guān)注和督促。同時采用好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)懷，相互幫忙，最終達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。

10、抓好考前模擬測試，讓同學(xué)熟識考試流程。

在4月上旬，依據(jù)體育考試要求