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前滾翻(四年級)執(zhí)教人:課堂實錄:一.體委整隊(稍息、立正!向右看齊,向前看!各排從左向右報數(shù)!)報告老師:本班應(yīng)到28人,實到28人請指示!師:入列!二.同學(xué)們好!老師好!我們今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是前滾翻,通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)讓大家了解前滾翻的技術(shù)動作,形成正確的認(rèn)識,培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)合作、勇于拼搏的精神,同學(xué)們有信心嗎?---有!很好!有沒有見習(xí)生,好沒有。檢查服裝、頭飾!在上課之前老師提出兩點要求:一是遵守課堂紀(jì)律、二是要注意安全都聽明白了嗎?生:聽明白了!接下來跟老師一起“穿越叢林”熱熱身!向右轉(zhuǎn)!大家緊閉嘴巴緊跟的隊伍!成一隊跑步走!好音樂走起!三.全體都有,向左轉(zhuǎn)!稍息,立正!向右看齊,向前看!以排頭為基準(zhǔn)成體操隊形散開!稍息,立正!請大家兩腳開立跟老師一起熱身操!第一節(jié)擴胸運動、振臂運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、前壓腿、側(cè)壓腿、手腕腳踝、好、大家可以用下巴寫出從數(shù)字1到10嗎?試試!大家提起左腳用腳尖試著寫出自己的名字!換腳!用右腳尖寫出一個親人的手機號碼!以排頭為基準(zhǔn)-集合!稍息,立正!向后轉(zhuǎn)!大家齊步走向我們的前滾翻練習(xí)場地!好同學(xué)們,今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是前滾翻,首先我先做一個示范,大家仔細(xì)看!那么請同學(xué)們思考一個問題;身體成什么形狀利于完成動作的呢?老師用實物給大家直觀的演示一下!生回答:呈圓形利于完成動作。好,大家一起來看展示板;前滾翻的動作要領(lǐng)是:身體先蹲立、雙手撐地、重心移至兩手雙腿用力蹬地,向前滾動,同時曲臂,低頭。最后雙手緊抱小腿,然后站立!口訣是:1、蹲2、撐、3、低頭、團身滾動像圓球!大家齊讀口訣!下面老師在做一次示范!下面有誰來勇敢的試一次!下面我們先進(jìn)行背弓輔助練習(xí);大家看我膝要貼胸、雙手緊抱小腿、這樣來回滾動。好,找位同學(xué)試試,等一會在練習(xí)的時候一人做一人保護與幫助。方法是:單膝著地,一手扶其后腦一手扶腿部,每人做兩次練習(xí)一交換!好,大家開始練習(xí)!好,大家練習(xí)的不錯,下面進(jìn)行前滾翻完整動作練習(xí),保護與幫助方法不變!下面開始練習(xí)!吹哨,大家停一下,剛才有一小部分同學(xué)遇到了,頭頂墊子、身體松散的難題。我們看看能不能幫助他們,大家一起來看展示板!(看圖講解糾錯方法)大家?guī)е蠋熃ㄗh繼續(xù)練習(xí)!利用手拉花鞏固學(xué)習(xí)內(nèi)容的練習(xí):下頜夾手拉花練習(xí)可以克服低頭不充分、雙膝夾練習(xí)手拉花可以克服團身不緊的情況。小組展示:大家認(rèn)真練習(xí),每組并選出動作最好的同學(xué)兩名進(jìn)行展示!!(場地中間分兩組)學(xué)生展示!!好的,集合同學(xué)們!稍息,立正!下面我們來一次“滾翻接力”好不好?!生回答:好!向左向右齊步走!(4對分別走到比賽場地)大家聽好游戲方法和規(guī)則:先做一個前滾翻,然后起身向前“8”字繞過障礙物后從一側(cè)加速返回與下一位隊員擊掌然后到隊尾(其他同學(xué)以此類推)先完成的隊為勝利,最后一組完成的隊15個蹲起!!大家都聽明白了嗎?準(zhǔn)備,開始!好,最后一組完成的同學(xué)每人15個蹲起!開始做!好大家站好隊,向后轉(zhuǎn),齊步走到我們的墊子上做一些拉伸放松練習(xí)。第一個動作右腳向前慢慢邁出一大步,雙手經(jīng)身前合實慢慢立于頭頂!好,換另一只腳,方法是一樣的。下面坐在兩腿上,一手支撐,另一只手經(jīng)側(cè)過頭頂拉伸。好,換手。下一個動作是扶頭側(cè)拉,好另一側(cè)!好,大家坐下,一側(cè)提膝另一側(cè)手置于膝關(guān)節(jié)處,身體向后轉(zhuǎn)動,力爭面朝背后,好,另一側(cè)。最后坐姿雙手拍打雙腿,拍打手臂。好起立!稍息,立正!向右看齊,向前看!今天大家表現(xiàn)都很好,有誰能說說這節(jié)課你收獲到了什么嗎?男生:通過學(xué)習(xí)體會到了合作的重要性,還有就是要勇于接受挑戰(zhàn)。女生:這節(jié)課我了解并掌握了前滾翻的動作,希望能在生活中用得到!很好,掌聲鼓勵一下!!作業(yè):同學(xué)們在課余時間別忘了鞏固我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容,我們還有一個小任務(wù)就是課下利用時間教身邊的小伙伴前滾翻動作,下節(jié)課我們交流一下你們的教授心得!下課,同學(xué)們再見!2020年10月26日學(xué)情分析本次課的授課對象是小學(xué)四年級學(xué)生。年齡小、好動、好玩、性子急是他們突出的個性表象之一,他們善于觀察、善于表現(xiàn),喜歡模仿,想象力豐富,思維活躍,形象思維占主導(dǎo)地位,而且對什么都顯現(xiàn)出極大地興趣,自信心特別強,對于新鮮的事物敢發(fā)表自己的意見,甚至過高的估計自己的能力,在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時,相應(yīng)的會引起心理的變化。而且學(xué)生的競爭意識很強烈,不但表現(xiàn)在個人方面,在團體競爭上也有不甘落后、勇奪第一的思想,他們很在乎老師和同學(xué)們的評價,都想在課堂上有突出的表現(xiàn)。效果分析本課的主要內(nèi)容是前滾翻,因?qū)W生的有意注意時間短,如果教師一味的講解基本動作,強調(diào)練習(xí)要求,容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒。本課教學(xué)時,我通過不同方式方法的引導(dǎo)激發(fā),收到了不錯的效果。1.創(chuàng)設(shè)情境,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本課的準(zhǔn)備活動通過創(chuàng)設(shè)游動物園的情景,以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動,學(xué)生在歡快的音樂中游戲喊數(shù)抱團不僅很好的活動了身體各關(guān)節(jié),還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。2.給學(xué)生一個自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機會。在練習(xí)前滾翻的過程中,我先讓學(xué)生自主體驗,嘗試前滾翻動作,然后再請幾個有代表性的學(xué)生示范,讓全體學(xué)生評價,最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神,而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動作技術(shù)要領(lǐng)。3.在練習(xí)活動中懂得了團結(jié)一致,互幫互助的重要性。\o"/%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E7%94%9F%E9%A2%91%E9%81%93/"\o"/xiaoxuesheng/%E8%AF%AD%E6%96%87%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%96%B9%E6%B3%95/"\o"/jiaoshi/List/List_14655.shtml"\o"/%E8%AF%AD%E6%96%87%E8%80%81%E5%B8%88/"“健康第一”的指導(dǎo)思想包括了身體健康、心理健康及社會社會能力,所以,體育課上除了加強學(xué)生的身體鍛煉外,還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng),教給他們做人的道理。小組練習(xí)環(huán)節(jié)使學(xué)生懂得了團結(jié)一致,互幫互助的重要性。通過本課教學(xué),學(xué)生基本掌握前滾翻的動作方法,能合理運用正確的發(fā)力順序,運動能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生自主,合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉,積極探究的意識進(jìn)一步激活,團隊精神,創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個教學(xué)過程完整流暢,運動強度和密度基本合理。但在教學(xué)過程中還有一些不足之處,就是準(zhǔn)備活動中脖子的活動不夠,還有就是學(xué)生在互幫互助練習(xí)前滾翻時安全保護做的不夠。通過這節(jié)課,我自己也感受很深,在以后的教學(xué)實踐中,還需不斷的努力,應(yīng)根據(jù)學(xué)生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好,做到因材施教,注重個體差異,使每一個學(xué)生都體驗到體育學(xué)習(xí)和活動的成功感,使所有學(xué)生都取得進(jìn)步和發(fā)展。教材分析前滾翻,是水平二技巧練習(xí)的一項重要內(nèi)容,也是兒童喜愛的體育活動之一。是一種墊上運動。它是技巧的基礎(chǔ)動作也是一種自我保護的方法。前滾翻作起來靈活、輕巧、連貫符合小學(xué)生的身心特點易于教學(xué)鍛煉身體的價值比較高學(xué)生也樂于學(xué)。學(xué)好它有助于提高學(xué)生柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性。對于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、團結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。它符合水平二學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。掌握好前滾翻動作技能,可以為以后學(xué)習(xí)各種前滾翻動作打好基礎(chǔ)。并通過該技巧動作的學(xué)習(xí),讓學(xué)生更好地認(rèn)識到體育知識的生活應(yīng)用。評測練習(xí)不足:方向不正秘訣:請你按照墊子上的標(biāo)志,沿直線進(jìn)行滾翻!加油,老師相信你是最棒的!不足:滾動不圓滑,沒有低頭含胸秘訣:老師精心為你準(zhǔn)備了道具,請把它放在脖子底下。(記住完成動作的過程中不能掉落哦)加油,老師相信你是最棒!不足:滾動時團身不緊(腿分開了)秘訣:老師精心為你準(zhǔn)備了道具,請你用膝蓋夾住道具。(記住完成動作的過程中不能掉落哦)加油,老師相信你是最棒的!課后反思本節(jié)課雖然我前期做了很多的準(zhǔn)備,甚至在一個班里面已經(jīng)磨過一次課,但是在上課的過程中還是出現(xiàn)了很多的問題,課后經(jīng)過評課,我自己也認(rèn)真反思,下面是幾點比較明顯的問題,經(jīng)反思我也找出了相應(yīng)的糾正的措施,希望以后的課堂上不要再出現(xiàn)類似的問題。一、我發(fā)現(xiàn)在“后腦觸墊”這個教學(xué)難點解決上不夠到位,體育學(xué)習(xí)對于學(xué)生來說,只有老師有效的引導(dǎo),學(xué)生不斷嘗試,才會讓學(xué)生所發(fā)現(xiàn)。幾次練習(xí)都發(fā)現(xiàn)學(xué)生的腳蹬地力度不夠,致使很多學(xué)生頭頂觸墊而不能向前翻滾,也容易造成安全問題;課后我想解決學(xué)生后腦觸墊最好的辦法應(yīng)該是讓學(xué)生低頭從胯下看天。
二、練習(xí)次數(shù)太少,負(fù)荷不夠。因為考慮到本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容有一定的危險性,所以在練習(xí)時我特別小心,一直是給哨音集體練習(xí),沒有給學(xué)生自由練習(xí)的是時間。評課時幾個老師都指出這一點,應(yīng)該放開給學(xué)生練習(xí),給學(xué)生強調(diào)安全就行,學(xué)生可以自己把握。三、教師講的太多,練習(xí)的太少。我總是怕學(xué)生不理解,有人沒有聽清楚,就會特意多強調(diào)幾次,感覺很啰嗦。這個問題我自己也發(fā)現(xiàn)了,在以后的上課中我會注意,盡量的把時間給學(xué)生,發(fā)揮學(xué)生的主體作用。四、時間把握不是很好,游戲和放松時間有點長,占用了練習(xí)時間。整節(jié)課的感覺有點前緊后松。因為緊張,總是在趕時間,就怕時間不夠用,怕組織游戲用的時間太長,所以就給后面留的時間比較長,但是那天學(xué)生特別配合,很快就組織好了,所以后面放松總結(jié)留的時間就很長,有點拖。這個反映了我的應(yīng)變能力還不夠,發(fā)現(xiàn)時間比較充足可以組織學(xué)生再玩一次游戲,第一次學(xué)生還
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