西安體院授課教案時間2022年03月06日（星期二）上課地點體院足球場課次第1次班級康復15-1人數(shù)任課教師吳學軍課題足球技術課課的任務初步學習腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術初步學習腳背正面顛球技術介紹扣球、撥球技術介紹足球規(guī)則教具足球個標志盤10哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分值日生整隊集合，報告人數(shù)師生問好，檢查人數(shù)及著裝宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求安排見習生足球規(guī)則第一章（一）原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操擴胸運動單臂上振俯背運動弓步壓腿側(cè)壓腿1’1’2’1’3’8’5’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ場地的相關名稱、場地設備、長與寬的規(guī)定。場地線寬要求及規(guī)定。以體操隊型散開由教師示范和講解在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致第一圈速度稍慢第二圈聽哨音做相應規(guī)定的動作第三圈開始“喊數(shù)結(jié)對”兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分腳背正面顛球腳背外側(cè)運球特點：充分發(fā)揮速度，身體便于掩護球腳背內(nèi)側(cè)運球4.扣球、撥球1放松整理運動2介紹踢球部位及名稱3小結(jié)，師生道別15分25分1010分2分4分3分由教師示范和講解練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：兩腳交替，力爭增加次數(shù)由教師示范和講解練習方法：每人一球，由邊線運至對面邊線要求：1.第一來回，慢跑運球2.第二來回，稍加快速度3.第三來回，加快速度1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，由邊線運至對面邊線要求：1.第一來回，慢跑運球2.第二來回，稍加快速度1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，由邊線運至對面邊線要求：1.動作有一定突然性2.身體重心跟上由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師介紹并示范由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體院授課教案時間2022年03月08日（星期四）上課地點體院足球場課次第2次班級康復15-1班人數(shù)48任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務初步學習掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術進一步復習腳背內(nèi)、外側(cè)運球技術介紹規(guī)則第一、二章教具足球48個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分值日生整隊集合，報告人數(shù)師生問好，檢查人數(shù)及著裝宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求安排見習生原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操（1）擴胸運動（2）單臂上振（3）俯背運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿1’1’2’1’3’5’7’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開1.由教師示范和講解2.在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈聽哨音做相應規(guī)定的動作3.第三圈開始“喊數(shù)結(jié)對”兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分1腳背正面顛球2.腳背外側(cè)運球3.腳內(nèi)側(cè)踢、接球1放松整理運動2介紹規(guī)則第一、二章3小結(jié)，師生道別10分20分30分2分5分3分1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：兩腳交替，力爭增加次數(shù)1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，由邊線運至對面邊線要求：1.第一來回，慢跑運球2.第二來回，稍加快速度3.第三來回，加快速度1.由教師示范和講解2.練習方法：（1）兩人一組用一球，相對站立，一人踩球，另一人輕踢（2）每人一球，距離練習墻6-7米踢定位球練習要求：1.體會部位及要領2.力量適中，切壓接球由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師介紹并示范由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體院授課教案時間2022年3月13日（星期二）上課地點體院足球場課次第3次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍課題足球技術課課的任務初步學習運球過人技術進一步復習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術介紹扣球技術與規(guī)則第二章教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分值日生整隊集合，報告人數(shù)師生問好，檢查人數(shù)及著裝宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求介紹規(guī)則第二章球安排見習生1.原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操（1）擴胸運動（2）單臂上振（3）俯背運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿1’1’2’3’1’2’5’5’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開1.由教師示范和講解2.在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈結(jié)合后退跑、側(cè)滑步及交叉步3.第三圈速度加快兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分1.腳背正面顛球2.運球過人腳內(nèi)側(cè)踢、停球4.扣球技術放松整理運動小結(jié)，師生道別10分20分25分10分2分3分1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：兩腳交替，高度盡量不超過膝關節(jié)1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，結(jié)合假動作，由邊線運至對面邊線要求：1.第一來回，掌握動作2.第二來回，加快速度3.結(jié)合防守人練習1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距6-8米用腳內(nèi)側(cè)傳接球×××× 6——8米××××要求：1.動作正確，傳球到位平穩(wěn)2.切壓接球，力爭一次接好1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：1.雙腿交替2.高度適中由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求，傳接球技術還需提高。西安體院授課教案時間2022年03月15日（星期四）上課地點體院足球場課次第4次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍課題足球技術課課的任務1.初步學習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術，腳內(nèi)側(cè)接反彈球技術2.進一步復習活動中腳內(nèi)側(cè)傳接球技術3.介紹運球假動作與規(guī)則第七、八章教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分值日生整隊集合，報告人數(shù)師生問好，檢查人數(shù)及著裝宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求介紹規(guī)則第七、八章安排見習生1.原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操（1）擴胸運動（2）單臂上振（3）俯背運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿1’1’2’3’1’2’5’5’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開1.由教師示范和講解2.在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈結(jié)合后退跑、側(cè)滑步及交叉步3.第三圈速度加快兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分1.腳背正面顛球2.腳背內(nèi)側(cè)踢球3.腳內(nèi)側(cè)活動中傳接球4.腳內(nèi)側(cè)接反彈球1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別10分25分20分10分2分3分1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：兩腳交替，高度盡量不超過膝關節(jié)1.由教師示范和講解2.練習方法：（1）兩人一組用一球，相對站立，一人踩球，另一人輕踢（2）每人一球，距離練習墻15米踢定位球練習要求：1.體會部位及要領2.力量適中，保持腳形1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，在四分之一場內(nèi)，相距10米左右，用腳內(nèi)側(cè)傳接球練習要求：1.動作正確，傳球平穩(wěn)2.切壓接球，力爭一次接好1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)自拋自練要求：1.掌握好接球時機2.重心及時跟上由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體院授課教案時間2022年3月22日（星期四）上課地點體院足球場課次第5次班級康復15-1人數(shù)48任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務1.初步學習腳背正面踢球和腳背正面射門技術2.進一步復習腳背內(nèi)側(cè)踢球技術3.介紹腳背外側(cè)踢球與規(guī)則第九、十章教具足球48個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分1.值日生整隊集合，報告人數(shù)2.師生問好，檢查人數(shù)及著裝3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.介紹規(guī)則第九、十章5.安排見習生1.原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操（1）擴胸運動（2）單臂上振（3）俯背運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿1’1’2’3’1’2’5’5’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開1.由教師示范和講解2.在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈結(jié)合后退跑、側(cè)滑步及交叉步3.第三圈速度加快兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分1.腳背正面顛球2.腳背正面踢球3.腳背內(nèi)側(cè)踢球4.腳背外側(cè)踢球5.大腿接球1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別10分25分15分10分5分2分3分1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：兩腳交替，高度盡量不超過膝關節(jié)1.由教師示范和講解2.練習方法：（1）兩人一組用一球，相對站立，一人踩球，另一人輕踢（2）每人一球，距離練習墻15米踢定位球練習要求：1.體會部位及要領2.力量適中，保持腳形1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，距離練習墻15米踢定位球練習要求：1.大腿帶動小腿發(fā)力2.力量適中，保持腳形1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一球，距離練習墻15米踢定位球練習要求：1.體會部位2.力量適中1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組，用一球，相距6米左右，一人拋球，一人接球練習要求：1.拋球有一定弧度2.緩沖接球由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，射門準確性還需提高。西安體院授課教案時間2022年3月27日（星期二）上課地點體院足球場課次第6次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務1.初步學習原地正面頭頂球技術2.進一步復習運球過人技術3.介紹腳尖、腳跟踢球技術教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)開始部分準備部分1.值日生整隊集合，報告人數(shù)2.師生問好，檢查人數(shù)及著裝3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.安排見習生1.原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操（1）擴胸運動（2）單臂上振（3）俯背運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)壓腿（6）提膝運動（7）踢腿運動1’1’2’1’2’5’8’×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開1.由教師示范和講解2.在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈結(jié)合后退跑、側(cè)滑步及交叉步3.第三圈速度加快兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容運動量組織教法要求時間次數(shù)基本部分結(jié)束部分1.頭顛球2.原地正面頭頂球3.運球過人射門4.介紹腳尖、腳跟踢球1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別10分25分20分10分2分3分由教師示范和講解練習方法：每人一球在教師附近小范圍區(qū)域內(nèi)練習要求：1.高度適中2.腳下及時移動1.由教師示范和講解2.練習方法：（1）原地無球模仿動作練習（2）兩人一組，一人手持球一人頂其手中靜止的球（3）兩人相距5米一人拋球一人頂要求：1.體會部位2.拋球有一定弧度1.由教師示范和講解2.練習方法如圖：兩人一組用一球，進Δ行1：1過人射門練習×要求：擺脫突然×射門有力1.由教師示范和講解2.練習方法兩人一組，用一球，相距6米左右進行練習要求：1.體會部位2.力爭準確由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生上課積極認真，教學內(nèi)容基本掌握，但頂球還應注意時機。西安體育學院授課教案時間2022年4月03日（星期二）上課地點體院足球場課次第7次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務1.初步學習挺胸式接球技術2.進一步復習原地正面頭頂球技術3.介紹收胸式接球技術和規(guī)則15、16章。教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分1.值日生整隊集合，報告人數(shù)2.師生問好，檢查人數(shù)及著裝3.宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求4.安排見習生1.原地活動各關節(jié)（1）踝關節(jié)及手腕（2）膝關節(jié)（3）頸部2.沿1/2場地慢跑3圈3.徒手操(1)擴胸運動(2)單臂上振(3)俯背運動(4)弓步壓腿(5)側(cè)壓腿×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ以體操隊型散開由教師示范和講解在教師的口令帶領下練習4×8拍要求：聽口令，動作一致1.第一圈速度稍慢2.第二圈結(jié)合后退跑、側(cè)滑步及交叉步3.第三圈速度加快兩排以體操隊型散開教法：鏡面示范，4×8拍要求：動作到位，有力度，聽口令，動作一致1’1’2’1’2’5’8’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分1.挺胸式接球2.原地正面頭頂球3.收胸式接球1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距5米，一人拋球一人接球練習要求：拋球有一定弧度，接球上挺1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距6米，一人拋球一人頭頂球練習要求：1.拋球有一定弧度2.頂球用腰腹力量1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距5米，一人拋球一人接球練習要求：1.力爭拋平球2.注意接球緩沖由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求25分20分20分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體育學院授課教案時間2022年4月10日（星期二）上課地點體院足球場課次第8次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務1.進一步復習各項基本技術2.介紹裁判員手勢、哨聲，助理裁判員旗示3.介紹中路進攻教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分基本部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動1.腳內(nèi)側(cè)傳接球×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距6-8米用腳內(nèi)側(cè)傳接球×××× 6——8米××××要求：1.動作正確，傳球到位平穩(wěn)2.切壓接球，力爭一次接好1’1’2’1’2’5’8’15’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分2.原地正面頭頂球3.中路進攻4.介紹裁判員手勢哨聲，助理裁判員旗示1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別1.由教師示范和講解2.練習方法：兩人一組用一球，相距6米，一人拋球一人頭頂球練習要求：1.拋球有一定弧度2.頂球用腰腹力量1.由教師示范和講解2.練習方法：要求：1.中路二過一配合完整、規(guī)范2.突破后及時射門1.由教師示范和講解2.練習方法：每人一旗進行練習要求：手勢、旗示規(guī)范由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求15分20分15分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體育學院授課教案時間2022年4月12日（星期四）上課地點體院足球場課次第9次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技術課課的任務1.初步學習正、側(cè)面搶球2.學習三VS一搶圈游戲3.介紹邊路進攻教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分基本部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動1.學習正面搶截球×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球1.由教師示范和講解2.練習方法：一人一球，原地蹬地模仿練習要求：兩腿前后站立，身體重心稍低二人一球，距3米原地練習蹬地搶球動作要求：動作規(guī)范，兩人同時搶球一人運球，另一人上步搶球要求：同上、搶球時機正確5’20’15’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分2.側(cè)面搶截球（合理沖撞搶球）3.邊路進攻定義：邊路進攻：指在對方半場側(cè)面地區(qū)發(fā)展的進攻。4.三VS一方形游戲1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別1.由教師示范和講解2.練習方法：（1）無球兩人沖撞練習要求：部位正確、力量適中（2）一人運球，另一人同側(cè)合理沖撞搶球要求：部位正確、力量適中、搶球時機正確1.由教師示范和講解2.練習方法：如圖●⑩●要求：1．邊路二過一配合要完整、規(guī)范2．運球下底線，傳球3．中路接應隊員要及時，包抄射門四人一組，在5M×5M的范圍內(nèi)進行練習要求：傳球準確，積極搶球由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求15分20分15分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，但還應注意搶球的時機。西安體育學院授課教案時間2022年4月24日（星期二）上課地點體院足球場課次第10次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務1.初步學習傳切配合、踢墻式二過一2.學習跑位與擺脫3.介紹選位與盯人，保護與補位教具足球24個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分基本部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動1.傳切配合×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球1.由教師示范和講解2.練習方法：如圖：兩人一組，用一球，進行練習要求：1.傳球準確2.插上及時ОО5’20’20’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分2.踢墻式二過一3.跑位與擺脫4.介紹保護與補位1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別1.由教師示范和講解2.練習方法：二人一組一球，練習踢墻式二過一ОО要求：1.傳球及時，準確2.傳球有一定深度3.接應隊員跑位及時如圖1.由教師示范和講解2.練習方法：××Δ要求：1.擺脫突然2.同時注意防守選位與盯人概念：指位于搶球隊員身后對搶球隊員實施增援的防守方法。位置：應根據(jù)球、本方球門和攻防隊員的具體位置而定，一般應在防守隊員身后斜線位置。由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求20分15分10分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生態(tài)度端正，積極認真，基本達到教學要求西安體育學院授課教案時間2022年4月26日（星期一）上課地點體院足球場課次第11次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務1.初步學習擲界外球技術2.進一步復習腳背內(nèi)側(cè)踢球3.介紹助跑擲界外球，五人制比賽教具足球24個哨子一個秒表一塊分隊背心10件結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分基本部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動擲界外球動作要點：面向場內(nèi)，雙手持球，置于頭后。雙腳位于場外。擲球時，雙手經(jīng)頭頂，同時用力，將球擲于場內(nèi)，雙腳不得離地×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球1.由教師示范和講解2.練習方法：二人一球，相距墻10米擲界外球要求：①不得違例②原地擲界外球，③擲球準確、出手有壓腕動作5’20’15’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分2.介紹助跑擲界外球3.腳背內(nèi)側(cè)踢球4.五人制比賽1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別1.由教師示范和講解2.練習方法：二人一球，相距15米助跑擲界外球要求：①動作規(guī)范、無犯規(guī)②動作協(xié)調(diào)③擲球準確、出手有壓腕動作1.由教師示范和講解2.練習方法：一人一球，距墻15米腳背內(nèi)側(cè)踢球要求：1.踢球部位正確2.支撐腳站位準確3.踢球動作協(xié)調(diào)將全班分為幾個五人組進行小比賽要求：1.注意安全2.多進行傳球配合由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求10分15分25分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)西安體育學院授課教案時間2022年5月3日（星期四）上課地點體院足球場課次第12次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務1.學習11比賽制陣形2.進一步復習腳背正面踢球教具足球24個哨子一個秒表一塊分隊背心10件結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分基本部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動1.腳背正面踢球×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球1.由教師示范和講解2.練習方法：一人一球，距墻15米腳背內(nèi)側(cè)踢球要求：1.踢球部位正確2.踢球動作協(xié)調(diào)5’20’15’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分2.比賽陣形3.教學比賽1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別由教師介紹442，433，532，352等陣形并說明各陣形特點將全班分為兩隊進行比賽陣形4-2-2要求：1.注意安全2.服從裁判3.多傳接配合4.積極跑動由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求10分40分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)西安體育學院授課教案時間2022年5月8日（星期二）上課地點體院足球場課次第13次班級康復15-1-1人數(shù)29任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務1.通過教學比賽提高學生在對抗中運用技戰(zhàn)術的能力2.通過比賽提高學生的裁判實習能力教具足球24個哨子一個秒表一塊分隊背心10件結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球5’20’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分復習考試內(nèi)容教學比賽1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別將全班分為兩隊進行比賽陣形4-2-2上、下半時各30分鐘，中場休息5分鐘要求：1.注意安全2.服從裁判3.多傳接配合4.積極跑動5裁判員大膽嚴格執(zhí)法位置概念清楚，站位基本正確比賽時敢于控制球有意識打二過一由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求65分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)西安體育學院授課教案時間2022年5月10日（星期四）上課地點體院足球場課次第14次班級康復15-1-1人數(shù)24任課教師吳學軍胡廣楠課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務1.通過教學比賽提高學生在對抗中運用技戰(zhàn)術的能力2.通過比賽提高學生的裁判實習能力教具足球24個哨子一個秒表一塊分隊背心10件結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球5’20’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)基本部分結(jié)束部分復習考試內(nèi)容教學比賽1.放松整理運動2.小結(jié)，師生道別將全班分為兩隊進行比賽陣形4-2-2上、下半時各30分鐘，中場休息5分鐘要求：1.注意安全2.服從裁判3.多傳接配合4.積極跑動5裁判員大膽嚴格執(zhí)法位置概念清楚，站位基本正確比賽時敢于控制球有意識打二過一由教師帶領深呼吸并抖動四肢由教師進行小結(jié)并對較差學生提出要求65分2分3分生理負荷曲線預計課的平均心率預計課的練習密度預計課后小結(jié)學生比賽跑動積極，態(tài)度認真，基本達到教學要求西安體育學院授課教案時間2022年6月19日（星期一）上課地點體院足球場課次第15次班級休閑14-1人數(shù)29任課教師吳學軍課題足球技戰(zhàn)術綜合課課的任務技術復習教具足球29個哨子一個秒表一塊結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織教法練習時間練習次數(shù)開始部分準備部分1．集合整隊2．講解課的任務與要求準備活動×——學生Δ——教師××××××××××××××××××Δ1．慢跑—拉伸—慢跑－拉伸熟悉球性練習---------------------2．熟悉球性練習：拉球：腳底向身體兩側(cè)拉球；向身后拉球腳內(nèi)側(cè)連續(xù)敲球腳背、大腿、腳內(nèi)側(cè)顛球5’20’結(jié)構(gòu)與時間教學內(nèi)容組織