第第頁男人護膚小竅門

媒體大眾公認保養得好的藝人。他認為基礎保養品的運用是最基本的，如清潔、保濕、滋潤等護膚程序。

面部皮膚是天生〔因素〕多一些，男孩子假如太過保養，感覺是很糗的事情，不過做演藝這一行就非常些，有時我也會做面膜，由于拍戲臉部要化妝，對皮膚是有損害的，而平常我也會用些簡約的護膚品。

用墨鏡隱蔽熬夜工作造成的疲乏憔悴面容與黑眼圈，并呈現“酷”勁；隨身帶著刮胡刀，免得早上才刮過胡子的下巴，到晚上就冒出胡茬，讓人感到不清爽與頹廢。除此之外，多喝水來保持活力和細膩膚質。并且隨時調整心態，舒解壓力，才是保持形象的關鍵。

徹底清潔肌膚是最重要的，身在勞碌的工作環境中，他隨時抽空清潔肌膚，如此能讓肌膚保持干凈，不至于因外在環境污染，造成毛孔堵塞；或因長時間上妝，簡單產生斑點、老化等情形。因此上節目時往往素凈著一張臉，也不需打粉底，讓肌膚自然呼吸與代謝。

在今日，要男人找回自己俊美的儀容其實并不困難，關鍵是看你能不能每天堅持。

應付暗瘡最重要的是著重清潔，多洗面對掌握暗瘡擴散有肯定援助。此外，選用的護膚品以水分為主，避開用一些油分重的護膚品。選用暗瘡膏假如涌現脫皮現象，就表示對此藥過敏有損皮膚。多喝開水和多吃水果，對改善暗瘡也有肯定援助。

生命在于運動，肌膚也在于運動，只有運動才能讓男人越來越Man的。

男士護膚方法

男人護膚首先是學會洗臉，這里說的洗臉不是一般的洗臉方法，而是用男士專用的洗面奶來洗，這樣可以讓臉擺脫臉部垃圾堆集〔男士出汗較多，尤其是臉部〕，所以第一步清潔才是最關鍵。

洗好臉后，就要用爽膚水來喚醒你的肌膚，爽膚水對臉部起到一個很好的作用，可以讓臉部看起來更自然，更健康。

最末就是滋潤肌膚了，用乳液勻稱涂抹臉上，讓整個臉汲取養分。好了，絲立刻就會變成高富帥了。

還有一些臉部護理常識：夏季男生更需要護理肌膚，由于夏天太陽很毒，不護膚整個臉就會暗黃，嚴峻會曬黑。男生最好早晚各洗臉一次，不要洗太多次，會給臉部造成負擔，使臉部更簡單長痘痘。還有就是每周做個補水面膜，效果特別好哦，以上就是我的閱歷，盼望對大家有援助。

戒煙

首先肯定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，許多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏干凈有光澤，男士肯定要戒煙。假如你能做到上面第一步的話，我相信已經勝利了一半。

護膚

作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以美麗、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際質量，出油多皮膚不好可以用激派男士洗面奶效果特別好噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。

現在市場上男性護膚品牌不是許多，種類也不全，在這樣狀況下，建議大家還是運用大牌產品，究竟質量有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。

按摩

在涂抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，常常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的好處。

防凍防曬

常常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了預備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。

定期到美容沙龍放松

現在的工作生活壓力特別大，尤其是男人，肩上責任艱難，有機會應當到美容院進行各種美容，比如定期去角質，深層護理，現在一些美容機構特地是為男性開辦，里面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容項目，建議大家都做SPY，既能排毒，又能放松心情，特別舒適的環境，在輕松的音樂中，能感覺身心的放松。

多吃強力食品

肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝