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文檔簡介
第一章嬰幼兒營養(yǎng)特點(diǎn)第1章嬰幼兒營養(yǎng)需要.pptx第2章嬰幼兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn).pptx第3章嬰兒喂養(yǎng).pptx第4章早產(chǎn)兒和低出生體重兒營養(yǎng)喂養(yǎng).pptx第5章幼兒營養(yǎng)與膳食.pptx第6章嬰幼兒常見營養(yǎng)性疾病.ppt第7章兒童飲食行為發(fā)育.pptx第8章食育.pptx第9章0-3歲嬰幼兒飲食管理.pptx全套可編輯PPT課件學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解營養(yǎng)需要的基本概念。2.掌握七大類營養(yǎng)素的概念及基本功能。3.了解常見營養(yǎng)素的嬰幼兒參考攝入量。4.熟悉六類食品組的特點(diǎn)及營養(yǎng)價(jià)值。第一節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)需要一、營養(yǎng)需要的基本概念
營養(yǎng)的概念
營養(yǎng)是機(jī)體攝取、消化、吸收和利用食物中的營養(yǎng)物質(zhì)以滿足生理需要的生物學(xué)過程。狹義的營養(yǎng)也指食物中營養(yǎng)素含量的多少和質(zhì)量的好壞。第一節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)需要一、營養(yǎng)需要的基本概念營養(yǎng)需要的基本概念
營養(yǎng)素需要量是制定膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DRIs)的基礎(chǔ),DRIs是指膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DietaryReferenceIntakes),它是一組每日膳食營養(yǎng)素?cái)z入量的參考值。膳食營養(yǎng)素參考攝入量(DEIs)體系名
稱意
義平均需要量EAR指某一特定性別、年齡及生理狀況的群體某種營養(yǎng)素需要量的平均值。攝入量達(dá)到EAR水平時(shí)可滿足群體中50%個(gè)體對該營養(yǎng)素的需要。推薦攝入量RNI指可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀態(tài)的群體中絕大多數(shù)個(gè)體(97%—98%)需要量的某種營養(yǎng)素?cái)z入水平。適宜攝入量AI通過觀察或?qū)嶒?yàn)獲得的健康群體對某種營養(yǎng)素的平均攝入量為AI。當(dāng)某一人群某種營養(yǎng)素的個(gè)體需要量資料缺乏或不足時(shí),或者無法獲得EAR及RNI時(shí),可用AI代替RNI。最高攝入量UL指平均每日可攝入的某營養(yǎng)素最高限量,即從生物學(xué)角度判斷可被耐受的某種營養(yǎng)素?cái)z入水平。第一節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)需要二、嬰幼兒營養(yǎng)素需要主要的營養(yǎng)素包括七大類1.蛋白質(zhì)2.脂類3.碳水化合物4.礦物質(zhì)5.維生素6.膳食纖維7.水(一)
蛋白質(zhì)1.蛋白質(zhì)的組成蛋白質(zhì)是由許多氨基酸以肽鏈連接在一起而構(gòu)成的。必需氨基酸的概念。對于兒童來說,有9種必需氨基酸,4種條件必需氨基酸。限制氨基酸。蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。(一)
蛋白質(zhì)2.蛋白質(zhì)的生理功能
(1)
構(gòu)造和修補(bǔ)人體組織。
(2)
構(gòu)成生理活性物質(zhì)。
(3)
維持機(jī)體內(nèi)的滲透壓的平衡。
(4)
供給能量。(一)
蛋白質(zhì)3.蛋白質(zhì)參考攝入量高蛋白質(zhì)攝入可致2歲以下嬰幼兒體重增長過快,而低蛋白攝入可能降低嬰幼兒以后超重/肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。0—6月齡嬰兒蛋白質(zhì)AI為9克/天。7—12月齡嬰兒蛋白質(zhì)RNI為20克/天。1—3歲幼兒蛋白質(zhì)RNI為20—30克/天。(二)
脂類1.脂類的組成脂類是指不溶于水而能被乙醚、氯仿、苯等非極性有機(jī)溶劑抽提出的化合物,包括脂肪和類脂。脂肪由甘油和脂肪酸組成,類脂包括磷脂、糖脂、脂蛋白、類固醇等。(二)
脂類2.脂類的生理功能
(1)脂肪具有促進(jìn)脂溶性維生素吸收、維持體溫和保護(hù)臟器、提供必需脂肪酸的作用。(2)磷脂具有維持生物膜結(jié)構(gòu)和功能的作用,并參與腦、神經(jīng)組織構(gòu)成,以脂蛋白形式參與脂類運(yùn)輸。
(3)類固醇激素前體合成維生素D3,膽汁酸、固醇類激素等參與調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝。(二)
脂類3.必需脂肪酸根據(jù)碳酸鏈上碳原子數(shù)、有無雙鍵、雙鍵數(shù)以及雙鍵位置,脂肪酸可分為飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。其中人體不能合成,必須從食物中攝取的脂肪酸,稱為必需脂肪酸,主要包括亞油酸和亞麻酸。必需脂肪酸對人體有許多重要的生理功能。(二)
脂類4.膳食脂類推薦攝入量
以占每日總能量攝入量的百分比(%E)表示。0—6月齡嬰兒膳食脂肪的AI為48%E。7—12月齡嬰兒膳食脂肪AI為40%E。1—3歲幼兒膳食脂肪AI為35%E。0—36月齡嬰幼兒DHA的AI為100毫克。(三)
碳水化合物1.碳水化合物的特點(diǎn)
亦稱糖類,是由碳、氫和氧三種元素組成,由于它所含的氫、氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。(三)
碳水化合物2.碳水化合物的功能(1)供給能量。(2)構(gòu)成機(jī)體重要組織。(3)抗生酮作用。(4)保肝解毒作用。(5)節(jié)約蛋白質(zhì)(三)
碳水化合物3.碳水化合物推薦攝入量母乳是嬰兒的最佳食物來源,能夠滿足6月齡內(nèi)嬰兒全部能量和營養(yǎng)需要。0—6月齡嬰兒的碳水化合物的AI為60克/天。
7—12月齡嬰兒碳水化合物需要量以母乳為基礎(chǔ),累加其他食物碳水化合物量,為85克/天。1—3歲幼兒碳水化合物的可接受范圍為50%—65%能量占比。(四)
礦物質(zhì)1.礦物質(zhì)概述(1)礦物質(zhì)的共同特點(diǎn)。
體內(nèi)不能合成
在體內(nèi)組織器官中的分布不均勻
相互之間存在協(xié)同或拮抗效應(yīng)
部分礦物質(zhì)需要量很少,生理需要量與中毒劑量的范圍較窄。(2)礦物質(zhì)的分類。
可分為常量元素和微量元素兩類。(四)
礦物質(zhì)1.礦物質(zhì)概述(3)礦物質(zhì)的生理功能。構(gòu)成機(jī)體組織的重要原料。維持正常的滲透壓及酸堿平衡的必要條件。參與合成人體內(nèi)某些特殊的生理物質(zhì)維持神經(jīng)肌肉興奮性及細(xì)胞正常功能的必要條件。(四)
礦物質(zhì)2.重要的礦物質(zhì)(1)
鈣
人體中的鈣99%存在于骨骼和牙齒中,另1%的鈣大多數(shù)呈離子狀態(tài)存在于軟組織、細(xì)胞外液和血漿中。鈣的生理作用:使神經(jīng)、肌肉保持正常的反應(yīng);調(diào)節(jié)心臟搏動(dòng);維持肌肉的收縮和神經(jīng)沖動(dòng)的傳遞;刺激血小板,促使傷口上的血液凝結(jié);有許多種酶需要鈣的激活,才能顯示其活性。0—6月齡嬰兒鈣的AI為200毫克/天,UL為1000毫克/天。7—12月齡嬰兒鈣AI為250毫克/天,UL為1500毫克/天。1—3歲幼兒鈣的推薦值RNI為600毫克/天。
(四)
礦物質(zhì)2.重要的礦物質(zhì)(2)
磷
磷存在于人體所有細(xì)胞中,可與鈣、鉀、蛋白質(zhì)、脂肪結(jié)合構(gòu)成骨骼、牙齒、肌肉、神經(jīng)等組織及多種酶的重要成分,幾乎參與所有生理上的化學(xué)反應(yīng),并能促進(jìn)葡萄糖、蛋白質(zhì)和脂肪代謝以及參與緩沖系統(tǒng),維持體內(nèi)酸堿平衡。
0—6月齡嬰兒磷的AI為100毫克/天。7—12月齡嬰兒磷的AI為180毫克/天。
1—3歲幼兒磷的RNI為300毫克/天。(四)
礦物質(zhì)2.重要的礦物質(zhì)(3)
鐵
鐵為血紅蛋白、肌紅蛋白、細(xì)胞色素C和多種酶的主要成分,參與氧的運(yùn)輸、儲(chǔ)存及組織氧化作用,促進(jìn)發(fā)育,增加對疾病的抵抗力,調(diào)節(jié)組織呼吸,防止疲勞,預(yù)防和治療因缺鐵而引起的貧血。
健康母親乳汁的鐵可維持0—6月齡嬰兒生長發(fā)育需要,鐵的AI為0.3毫克/天。7—12月齡嬰兒EAR為7毫克/天,RNI為10毫克/天。1—3歲幼兒鐵EAR為6毫克/天,RNI為9毫克/天。(四)
礦物質(zhì)2.重要的礦物質(zhì)(4)
碘
碘主要用于制造甲狀腺素,促進(jìn)新陳代謝,加速生長和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。缺碘的癥狀和缺碘發(fā)生的年齡有關(guān)。嬰幼兒缺碘會(huì)導(dǎo)致生長發(fā)育遲滯、智力低下,甚至出現(xiàn)地方性克汀病。
0—6月齡嬰兒碘的AI為85微克/天。7—12月齡嬰兒碘的AI值推算為115微克/天。1—3歲幼兒碘RNI為90微克/天。(四)
礦物質(zhì)2.重要的礦物質(zhì)(5)
鋅
鋅與多種酶、蛋白質(zhì)、核酸及激素的合成有關(guān),通過對蛋白質(zhì)和核酸的作用而促進(jìn)細(xì)胞分裂、生長和再生。唾液中的味覺素含兩個(gè)鋅離子,對味覺和口腔上皮細(xì)胞起重要作用。參與肝臟和視網(wǎng)膜維生素A還原酶的合成。缺鋅還會(huì)影響嬰幼兒的智力發(fā)育。
0—6月齡嬰兒鋅的AI為2毫克/天。7—12月齡嬰兒鋅的AI為3.5毫克/天。1—3歲幼兒的鋅推薦量RNI估計(jì)為4毫克/天。(五)
維生素
1.概述
維生素是指人體自身不能合成的、存在于食物中的、有生物活性的成分。維生素的種類很多,雖然既不參與機(jī)體組織構(gòu)成,也不能為機(jī)體提供能量,但它們在機(jī)體物質(zhì)代謝和能量代謝過程中具有多種特殊的生理功能。(五)
維生素
2.維生素的分類
根據(jù)維生素的溶解性,維生素可分為脂溶性和水溶性維生素。(1)
脂溶性維生素有維生素A、D、E、K四種。脂溶性維生素排泄緩慢,過量易致中毒。(2)
水溶性維生素包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、煙酸、葉酸、泛酸、生物素等。水溶性維生素不易儲(chǔ)存,需每日供給,缺乏后迅速出現(xiàn)癥狀,過量不易發(fā)生中毒。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(1)維生素A
維生素A是一系列包括視黃醇、視黃醛、視黃酸、視黃醇乙酸酯和視黃醇棕櫚酸酯等在內(nèi)的視黃醇的衍生物。維生素A只存在于動(dòng)物體中。植物中并不含有維生素A,但許多蔬菜和水果卻都含有維生素A原(胡蘿卜素),在小腸中可分解為維生素A。維生素的生理功能包括視覺功能、維持皮膚粘膜完整性、維持和促進(jìn)免疫功能、促進(jìn)生長發(fā)育和維持生殖功能、促進(jìn)血紅蛋白生成,增加食物中鐵的攝取等。
(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(1)維生素A
維生素A的推薦攝入量采用視黃醇活性當(dāng)量(微克VAE/天)。0—6月齡嬰兒維生素A的AI為300微克VAE/天。7—12月齡嬰兒維生素A的AI為350微克VAE/天。
1—3歲幼兒的RNI為300微克VAE/天。嬰兒UL水平為600微克VAE/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(2)維生素D維生素D是一組具有抗佝僂病作用、結(jié)構(gòu)類似的固醇類衍生物總稱,主要有維生素D3和維生素D2。維生素D的主要作用是調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,促進(jìn)腸內(nèi)鈣磷吸收和骨質(zhì)鈣化,促進(jìn)骨骼生長,維持血鈣和血磷的平衡。維生素D還具有調(diào)節(jié)細(xì)胞生長分化、調(diào)節(jié)免疫功能的作用。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(2)維生素D人體可通過暴露于陽光下、膳食攝入和維生素D補(bǔ)充等途徑補(bǔ)充維生素D。維生素D要在飲食中獲得十分有限。嬰兒維生素D的AI為10微克/天。嬰兒維生素D攝入過高可增加生長遲緩發(fā)生率,嬰兒維生素D的UL值為20微克/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(3)維生素K維生素K是一組含2-甲基-1,4萘醌基團(tuán)的化合物,包括維生素K1、K2、K3、K4等幾種形式。維生素K具有防止新生嬰兒出血疾病、預(yù)防內(nèi)出血及痔瘡、減少生理期大量出血、促進(jìn)血液正常凝固等生理作用。
0—6月齡嬰兒維生素K的AI為2.0微克/天。
7—12月齡嬰兒為10微克/天。
1—3歲幼兒維生素K的AI為30微克/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(4)維生素B1
維生素B1(硫胺素)也稱抗神經(jīng)炎因子、抗腳氣病因子,以輔酶形式參與糖的分解代謝,有保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的作用,缺乏時(shí)可引起多發(fā)性神經(jīng)炎。主要存在于種子的外皮和胚芽中,在酵母菌中含量也極豐富。瘦肉、白菜和芹菜中的維生素B1含量也較為豐富。0—6月齡嬰兒維生素B1的AI為0.1毫克/天。7—12月齡嬰兒維生素B1的AI約為0.3毫克/天。1—3歲幼兒維生素B1的EAR為0.5毫克/天,RNI為0.6毫克/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量
(5)維生素B2
維生素B2(核黃素)主要生理功用是作為輔酶促進(jìn)代謝。在各類食品中廣泛存在,但通常動(dòng)物性食品中的含量高于植物性食物,如各種動(dòng)物的肝臟、腎臟、心臟、蛋黃、鱔魚以及奶類等。0—6月齡嬰兒維生素B2的AI為0.4毫克/天。7—12月齡嬰兒AI為0.5毫克/天。
1—3歲幼兒的推薦量0.5毫克/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(6)維生素C
維生素C可為氧化型,亦可作為還原型存在于體內(nèi),可促進(jìn)體內(nèi)多種氧化還原過程,維持免疫功能,保持血管的完整,促進(jìn)鐵吸收。食物中的維生素C主要存在于新鮮的蔬菜、水果中,人體不能合成。
0—12月齡嬰兒維生素C的AI為40毫克/天。
1—3歲幼兒EAR為35毫克/天。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(7)葉酸
葉酸與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞形成,缺乏可導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。人類腸道細(xì)菌能合成葉酸,一般不易缺乏。當(dāng)吸收不良、代謝失常或長期使用腸道抑菌藥物時(shí),可造成葉酸缺乏。葉酸廣泛存在于動(dòng)、植物性食品中,含量豐富的有動(dòng)物內(nèi)臟、蛋、魚以及堅(jiān)果類和大豆類食品。(五)
維生素3.重要維生素的生理功能及推薦攝入量(7)葉酸
膳食葉酸參考攝入量采用膳食葉酸當(dāng)量(DFE)表示。嬰兒葉酸推薦量以AI表示。0—6月齡嬰兒葉酸的AI為65微克DFE/天。
7—12月齡嬰兒葉酸AI為100微克DFE/天。
1—3歲幼兒EAR為130微克DFE/天,RNI為160微克DFE/天。(六)
膳食纖維膳食纖維是一類多糖,它既不能被胃腸道消化吸收,也不能產(chǎn)生能量。可分為可溶性膳食纖維和不可溶性膳食纖維。可溶性膳食纖維來源于果膠、藻膠、魔芋等,在胃腸道內(nèi)和淀粉等碳水化合物交織在一起,延緩后者的吸收,降低餐后血糖。不可溶性膳食纖維的最佳來源是全谷類糧食,可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),加快食物通過胃腸道,減少吸收,還能在大腸中吸收水分軟化大便,起到防治便秘的作用。建議14歲以下兒童的攝入量為10克/1000千卡。(六)水
水是人體必不可少的重要組成成分。個(gè)體對水的需要量與性別、年齡、體重、代謝、氣候、環(huán)境溫度和濕度、身體活動(dòng)、膳食等因素有關(guān),且同一個(gè)體在不同環(huán)境或生理?xiàng)l件下也有差異。因此,水的人群推薦量不等同于個(gè)體每日的需要量。世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)的0—6月齡嬰兒不需額外補(bǔ)充水分。據(jù)母乳含水量推算0—6月齡嬰兒水的適宜攝入量為0.7升/天。以母乳供水量加其他食物和飲水量計(jì)算7—12月齡嬰兒總水AI為0.9升/天。1—3歲幼兒總水AI為1.3升/天。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源膳食營養(yǎng)學(xué)的核心就是膳食結(jié)構(gòu)。膳食結(jié)構(gòu)是指膳食中各類食物的數(shù)量及其在膳食中所占的比重。膳食平衡是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全、數(shù)量充足、比例適當(dāng),才能有利于人體對營養(yǎng)素的吸收和利用。營養(yǎng)性食品可分為6組:糧食組、蔬菜組、水果組、動(dòng)物性食品組、乳類和豆類組、高能量食品組。其中前5組食品又稱為保護(hù)性食品組。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源一、糧食組的營養(yǎng)價(jià)值糧食組食物是指烹飪食品中,作為主食的各種植物種子的總稱,也可概括稱為“谷物”。所含營養(yǎng)物質(zhì)主要為碳水化合物,其次是蛋白質(zhì),以及膳食纖維和B族維生素。(一)碳水化合物
糧谷類一般含碳水化合物65%—75%左右,可分為糖、寡糖和多糖。
各類碳水化合物是人體最理想又最經(jīng)濟(jì)的熱能來源,其提供的熱量至少占全天總熱能的一半以上。膳食中如果缺少淀粉,寶貴的蛋白質(zhì)資源就會(huì)被當(dāng)成燃料白白燒掉。因此,兒童的早餐除奶和雞蛋外,一定要提供主食。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(二)蛋白質(zhì)糧谷類蛋白質(zhì)含量一般在7%—10%,是人體所需植物性蛋白質(zhì)的重要來源,所供蛋白質(zhì)量可占全天需要量的40%左右。但這種蛋白質(zhì)不是優(yōu)質(zhì)蛋白,賴氨酸、蛋氨酸含量相對較少,為此,要與含賴氨酸較多的豆制品以及含賴氨酸、蛋氨酸較多的肉蛋類共同搭配食用,從而起到蛋白質(zhì)互補(bǔ)作用,以提高蛋白質(zhì)的利用率。
第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(三)脂肪
糧谷類的脂肪含量少,一般為2%,且多為不飽和脂肪酸,糧谷類食物必須貯藏在避光、通風(fēng)、干燥和陰涼的環(huán)境中,才能保持它們原有的營養(yǎng)價(jià)值。(四)礦物質(zhì)
糧谷類中還包含一些礦物質(zhì),如鈣、鎂、磷、鐵等。糧谷類的鈣含量不高,鐵含量更低,且吸收率較低,僅為1%左右。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源
二、蔬菜組的營養(yǎng)價(jià)值蔬菜中含有大量水分,為70%—90%,此外是數(shù)量很少的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機(jī)鹽及纖維素。判斷蔬菜營養(yǎng)價(jià)值的高低,主要是看其所含維生素B、維生素C、胡蘿卜素量的多少。綠葉蔬菜的礦物質(zhì)含量很豐富,但某些蔬菜中的草酸會(huì)影響人體對礦物質(zhì)的吸收,嬰幼兒應(yīng)盡量減少食用含草酸過多的蔬菜,烹調(diào)時(shí)應(yīng)先用開水漂燙,以去除草酸。在嬰幼兒的膳食中每天都要保證蔬菜的供應(yīng),品種多樣化,注意蔬菜顏色的深淺搭配,還應(yīng)考慮多種蔬菜搭配及蔬菜和肉食混吃。
第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源三、水果組的營養(yǎng)價(jià)值(一)水果與蔬菜的區(qū)別:
1,水果中的礦物質(zhì)和微量元素不如蔬菜豐富,維生素B、維生素A的含量也相對較低。2,水果含有豐富的果糖,熱量效應(yīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過蔬菜。
3,蔬菜屬于堿性食品,能夠更有效地調(diào)整機(jī)體的內(nèi)環(huán)境平衡。水果因含有鞣酸,調(diào)節(jié)人體內(nèi)環(huán)境的效果要差一些。水果組和蔬菜組是兩組食物,不能互相替代。
第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(二)水果普遍含有的營養(yǎng)物質(zhì)
1.碳水化合物
水果中的碳水化合物主要是以糖、淀粉為主,纖維素和果膠的含量也很高,水果種類不同,其碳水化合物的含量與種類也有區(qū)別。
2.維生素
水果中含有豐富的維生素,是供應(yīng)人體所需維生素C的豐富來源。水果中還含有維生素P,有保護(hù)血管的作用,還可促進(jìn)維生素C的活動(dòng)。3.礦物質(zhì)
水果中含有許多礦物質(zhì),其中對人體有重要作用的有鈣、磷、鐵。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源四、
動(dòng)物性食品組的營養(yǎng)價(jià)值(一)
畜肉類的營養(yǎng)價(jià)值(二)
禽肉類的營養(yǎng)價(jià)值(三)
水產(chǎn)類的營養(yǎng)價(jià)值(四)
蛋類的營養(yǎng)價(jià)值第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(一)
畜肉類的營養(yǎng)價(jià)值畜肉類是指豬、牛、羊等牲畜的肌肉、內(nèi)臟及其制品,主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽和維生素。蛋白質(zhì)含量占10%—20%。含充足的人體必需氨基酸,種類和比例上接近人體需要,易消化吸收,營養(yǎng)價(jià)值很高。脂肪以飽和脂肪酸為主。動(dòng)物內(nèi)臟中的膽固醇含量較多。碳水化合物均以糖原形式存在于肌肉和肝臟中,含量極少。礦物質(zhì)含量約占0.8%—1.2%,其中,鈣含量較低,含鐵、磷較多。含有豐富的維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙堿酸等。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(二)禽肉類的營養(yǎng)價(jià)值禽肉類包括雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉等的肌肉、內(nèi)臟及其制品。禽肉的營養(yǎng)價(jià)值與畜肉相似,不同的是其脂肪含量較少,并含有20%的亞油酸,易于人體消化吸收。禽肉中膽固醇含量不多,不易引起高脂血癥。禽肉蛋白質(zhì)的氨基酸組成接近人體需要,質(zhì)地較畜肉細(xì)嫩且含氮浸出物多,故禽肉燉湯的味道較畜肉鮮美。禽類的內(nèi)臟比肌肉含有更為豐富的營養(yǎng)素,除蛋白質(zhì)、脂肪外,還含有更多的維生素、礦物質(zhì)。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(三)水產(chǎn)類的營養(yǎng)價(jià)值
水產(chǎn)類包括魚、蝦、蟹、貝等。魚肉比畜肉類更易消化,蛋白質(zhì)吸收率可達(dá)85%—90%,尤其適合兒童食用。水產(chǎn)類的脂類物質(zhì)含量各不相同。魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成,消化吸收率達(dá)95%。魚、蝦、蟹等肉中的膽固醇含量不高,但其魚籽、蝦子、蟹子、蟹黃中的含量較高,貝類中膽固醇的含量也高于魚類。魚類中的鈣、鈉、氯、鉀、鎂等元素的含量豐富。海魚的肝臟中含有豐富的維生素A和維生素D。另外,魚類是維生素B2與尼克酸的良好來源,還含有牛磺酸,對增強(qiáng)兒童視力有益。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源
(四)蛋類的營養(yǎng)價(jià)值蛋主要指雞、鴨、鵝、鵪鶉、火雞等禽類的卵。各種蛋的結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)價(jià)值大致相。蛋類含蛋白質(zhì)約為12.8%,是天然食物中最優(yōu)良的蛋白質(zhì),在評價(jià)食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)質(zhì)量時(shí)常以雞蛋的蛋白質(zhì)作為參考蛋白。蛋類含糖較少,蛋清中主要含甘露糖和半乳糖,蛋黃中主要含葡萄糖。蛋類的脂肪主要集中在蛋黃中,蛋清幾乎不含脂肪。雞蛋的脂肪有大量磷脂和膽固醇。雞蛋所含的礦物質(zhì)、維生素主要集中在蛋黃中。蛋清里含有維生素B2。
第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源五、乳類和豆類組的營養(yǎng)價(jià)值(一)乳類的營養(yǎng)
乳類是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)、維生素等組成的復(fù)雜乳膠體。以牛乳食用最廣泛。牛乳中的蛋白質(zhì)主要是由酪蛋白、乳清蛋白和乳球蛋白組成。牛乳的脂肪以微細(xì)的球狀或乳濁液分散在乳中。牛乳中含有乳糖,乳糖是兒童生長發(fā)育的主要營養(yǎng)物質(zhì)之一,對其胃腸道有調(diào)整保護(hù)作用,促進(jìn)鈣吸收。牛乳中含多種維生素,微量元素有鋅、碘、硅等,其中鈣含量高且吸收度率高,是人體所需鈣的良好來源。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源(二)大豆和大豆制品的營養(yǎng)其蛋白質(zhì)的必需氨基酸齊全,含量豐富,屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。含較多的賴氨酸,蛋氨酸較少。將肉類、豆類與糧食一起吃可獲得很高的蛋白質(zhì)利用率。脂肪含量為20%左右,不飽和脂肪酸多。整粒大豆含有較多的纖維素不易消化,而加工成豆制品較容易消化。含豐富的維生素B1、B2、煙酸,以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等。含有異黃酮類,具有良好的抗氧化功能,降低血脂和膽固醇,預(yù)防心腦血管疾病。第二節(jié)營養(yǎng)素的膳食來源六、高能量食品組的營養(yǎng)價(jià)值油脂類來源于植物種子和動(dòng)物體內(nèi)。在食品中添加油脂可改善其感官性狀,增加熱量,提高色香味和消化率,增進(jìn)食欲。還可延長食物在胃腸中的停留時(shí)間,使人產(chǎn)生飽腹感。食用油脂可分為動(dòng)物油、植物油和氫化脂肪3種。動(dòng)物油含較多飽和脂肪酸,消化吸收率較差。植物油含較多不飽和脂肪酸,消化吸收較好,所含必需脂肪酸在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為DHA。氫化脂肪是由不飽和脂肪酸經(jīng)過加工成為飽和脂肪酸,可降低高密度脂蛋白,對健康不利。油脂雖然是膳食的重要組成部分,但長期過多攝入,可使人血脂升高,加速動(dòng)脈硬化,誘發(fā)冠心病等疾病。1.膳食營養(yǎng)素參考攝入量包括哪些指標(biāo)?各自的意義是什么?2.營養(yǎng)素包括哪幾類?其對于人體的作用分別是什么?3.合理膳食結(jié)構(gòu)的基本原則是什么?我們?nèi)粘5氖澄锟纱笾路譃槟膸捉M?對于嬰幼兒來說,如何合理地選擇食物搭配?思考題謝謝聆聽!第二章嬰幼兒消化系統(tǒng)的特點(diǎn)
學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解嬰幼兒消化系統(tǒng)解剖生理及消化器官功能發(fā)育特點(diǎn)。2.熟悉嬰幼兒消化酶發(fā)育及三大營養(yǎng)物質(zhì)吸收特點(diǎn)。3.了解腸道菌群在嬰幼兒營養(yǎng)物質(zhì)消化及吸收過程的作用。4.熟悉嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)0—3歲嬰幼兒處于不斷生長發(fā)育的階段,對營養(yǎng)需求高,胃腸道負(fù)擔(dān)重,容易出現(xiàn)反流、嘔吐、消化不良、腹脹、腹瀉等消化道癥狀,這與其消化器官的解剖特點(diǎn)和生理功能發(fā)育不成熟有著密切的聯(lián)系。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)
(一)口腔
口腔是消化道的起點(diǎn),具有吸吮、吞咽、咀嚼、消化、味覺、感覺和語言等功能。
嬰兒口腔容積較小,舌寬厚,唇肌、兩側(cè)頰肌及脂肪墊發(fā)達(dá),有助于吸吮乳汁,但其口腔黏膜細(xì)嫩,血管豐富,易受損傷。
足月新生兒出生時(shí)已具有較好的吸吮、吞咽功能,而早產(chǎn)兒由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,吸吮能力差且吞咽不協(xié)調(diào),尤其胎齡不滿34周的早產(chǎn)兒常需鼻飼等進(jìn)行喂養(yǎng)。
嬰兒剛出生時(shí)唾液腺發(fā)育差,唾液分泌少,淀粉酶含量也不足,至3—4個(gè)月時(shí)唾液逐漸分泌增多,有時(shí)來不及咽下而發(fā)生生理性流涎。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(二)食管
食管是連接咽部和胃的一個(gè)通道,新生兒食管長約10—11cm,1歲時(shí)增至12cm,5歲時(shí)16cm。臨床工作中插胃管時(shí)估計(jì)食管長度約為小兒耳根至劍突的距離。嬰兒食管壁平滑肌及彈性纖維發(fā)育較差,缺乏腺體,易發(fā)生反流引起生理性溢乳。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(三)胃
嬰兒期胃呈水平位,當(dāng)開始行走時(shí)其位置變?yōu)榇怪薄P律鷥何溉萘肯鄬^小,剛出生1—2天估計(jì)胃容量相當(dāng)于櫻桃大小,約幾毫升,隨時(shí)間推移逐漸增大,3天后約增至30—35ml,3個(gè)月時(shí)增至100ml,1歲時(shí)達(dá)250—300ml左右,故喂哺嬰兒時(shí),食物容量不宜過多,過多可引起嘔吐。嬰兒賁門括約肌發(fā)育不夠完善,當(dāng)攝入奶液后關(guān)閉不嚴(yán),乳汁易從胃向食管反流而造成溢乳。相反,幽門括約肌發(fā)育較好,胃蠕動(dòng)時(shí)易發(fā)生幽門痙攣亦可引起嘔吐。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(三)胃
年齡胃容量足月兒30—35ml3月齡100ml1歲250—300ml第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(四)腸
嬰幼兒腸管相對較長,一般為身長5—7倍(成人僅4倍),且固定較差,故易發(fā)生腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)等小兒急腹癥。腸黏膜發(fā)育良好,血管及淋巴管豐富,絨毛發(fā)達(dá),但肌層發(fā)育尚差。小嬰兒腸壁薄,通透性高,屏障功能不完善,故腸腔中的微生物、毒素及過敏原易透過腸壁,進(jìn)入血流而致病,如發(fā)生全身感染和過敏性疾病。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(四)腸
小腸的主要功能包括運(yùn)動(dòng)(蠕動(dòng)、擺動(dòng)、分節(jié)運(yùn)動(dòng))、消化、吸收及免疫保護(hù)。大腸的主要功能是貯存食物殘?jiān)⑦M(jìn)一步吸收水分以及形成糞便。嬰兒大腦皮層功能發(fā)育不完善,進(jìn)食時(shí)常引起胃—結(jié)腸反射,產(chǎn)生便意,所以大便次數(shù)多于成人。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育一、消化系統(tǒng)解剖生理特點(diǎn)(五)肝、胰腺
嬰兒肝相對較大,新生兒肝重為體重的4%(成人僅2%),10個(gè)月時(shí)增加1倍。正常新生兒至1周歲,在右鎖骨中線上、肋緣下1—3cm可觸及肝,3歲以內(nèi)大部分在右肋緣下1—2cm處捫及,4歲以后在肋弓以下不易捫及。在劍突下,從生后到7歲可觸及2—2.5cm的肝臟。肝血管豐富,血量多,肝細(xì)胞及肝小葉分化不全,易發(fā)生淤血性腫大;但肝細(xì)胞再生能力強(qiáng),纖維組織較少,至8歲時(shí)肝結(jié)構(gòu)發(fā)育已接近成人。嬰兒時(shí)期膽汁分泌較少,故對脂肪的消化、吸收功能較差。出生后3—4個(gè)月胰腺發(fā)育較快,胰液分泌量也隨之增多。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育
消化道的主要功能是攝入、消化及吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)。口咽部主要負(fù)責(zé)食物的吞咽、咀嚼,胃腸道則依賴其蠕動(dòng)、分泌各種消化酶等功能將食物進(jìn)一步消化分解,并吸收維持人類生存代謝的營養(yǎng)物質(zhì)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能1.咽部
咽部是消化道及呼吸道的共同通道,可分為鼻咽部、口咽部及喉咽部。進(jìn)食時(shí),咽的主要功能是與口腔一起完成吞咽這一復(fù)雜的反射動(dòng)作,并將食物從口腔推進(jìn)食道內(nèi)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能2.食道
由上括約肌、下括約肌和食道體組成。非進(jìn)食時(shí),食道下括約肌處于閉合狀態(tài),使食道內(nèi)壓力高于胃內(nèi)壓約4—8mmHg,致胃內(nèi)容物不易反流進(jìn)入食管。進(jìn)食時(shí)吞咽動(dòng)作引起食道發(fā)生原發(fā)性蠕動(dòng),而進(jìn)入食道內(nèi)的食物團(tuán)則導(dǎo)致食道發(fā)生繼發(fā)性蠕動(dòng)。食道的蠕動(dòng)可以將食物團(tuán)推進(jìn)胃內(nèi),同時(shí)清除吞咽時(shí)胃內(nèi)容物反流后滯留在食道內(nèi)的食物殘?jiān)5谝还?jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能3.胃
胃的運(yùn)動(dòng)主要依賴于胃壁平滑肌,主要的運(yùn)動(dòng)形式包括:緊張性收縮、容受性舒張、節(jié)律性收縮、蠕動(dòng)和胃排空。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能3.胃
緊張性收縮:緩慢而持續(xù)的收縮運(yùn)動(dòng),可以提高胃內(nèi)壓,促進(jìn)化學(xué)性消化,加快液體的排空。容受性舒張:使胃的容量與攝入量相適應(yīng),避免進(jìn)食后的胃內(nèi)壓過高,且有利于食物的暫時(shí)儲(chǔ)存。蠕動(dòng)運(yùn)動(dòng):則有研磨食物、推動(dòng)食糜的作用。胃排空:胃內(nèi)容物進(jìn)入十二指腸的過程,胃排空的速度與攝入量、食物團(tuán)的大小、組成及滲透壓等因素有關(guān)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能3.胃
非消化期的胃每間隔1.5—2小時(shí)出現(xiàn)周期性收縮運(yùn)動(dòng),產(chǎn)生胃排空作用。胃排空的時(shí)間:水分約0.5—1小時(shí),人乳約2—3小時(shí),牛乳3—4小時(shí),混合食物4—5小時(shí),早產(chǎn)兒胃排空較足月兒慢,更易發(fā)生胃潴留。此外,年齡、全身狀況亦可影響胃的排空時(shí)間。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能4.腸道
小腸的運(yùn)動(dòng)方式主要有分節(jié)運(yùn)動(dòng)、蠕動(dòng)和緊張性收縮,其特征是收縮的節(jié)律和振幅不規(guī)整。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能4.腸道
分節(jié)運(yùn)動(dòng):以環(huán)形肌為主的節(jié)律性收縮和舒張運(yùn)動(dòng),使食糜與消化液充分混合,有利于化學(xué)性消化,同時(shí)又使食糜與腸壁緊密接觸,促進(jìn)吸收。蠕動(dòng):與分節(jié)運(yùn)動(dòng)重疊進(jìn)行,蠕動(dòng)是一種推動(dòng)下收縮運(yùn)動(dòng),將分節(jié)運(yùn)動(dòng)后的食糜推進(jìn)下一段腸段再分節(jié)運(yùn)動(dòng)。平滑肌緊張性收縮:與腸內(nèi)壓的變化有密切的關(guān)系。食物從胃排空至回腸末端時(shí),小腸停止運(yùn)動(dòng),隨后空腹小腸出現(xiàn)周期性的時(shí)相性收縮運(yùn)動(dòng),為移行性復(fù)合運(yùn)動(dòng)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(一)運(yùn)動(dòng)功能4.腸道
結(jié)腸的運(yùn)動(dòng)形式包括分節(jié)運(yùn)動(dòng)、多袋推進(jìn)運(yùn)動(dòng)、蠕動(dòng)和集團(tuán)運(yùn)動(dòng)。分節(jié)運(yùn)動(dòng)可使腸內(nèi)容物充分混合,其他幾種運(yùn)動(dòng)方式有利于內(nèi)容物在腸內(nèi)的推進(jìn)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(二)分泌功能胃腸道不僅是消化器官,也是目前已知的最大最復(fù)雜的內(nèi)分泌器官。消化道內(nèi)分布有各種腺體,這些腺體可以分泌大量的黏液及酶幫助消化食物。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(二)分泌功能1.唾液正常為無色、無味的低滲液,由唾液腺分泌。唾液有一定的消化作用,并能中和進(jìn)入口腔的有害物質(zhì),同時(shí)具有殺菌功能。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(二)分泌功能2.胃液胃黏膜含有很多分泌細(xì)胞,表面黏液細(xì)胞和頸黏液細(xì)胞分泌大量黏液。黏膜上皮細(xì)胞分泌碳酸氫根離子(HCO3-),主細(xì)胞分泌胃蛋白酶原,壁細(xì)胞分泌鹽酸,G細(xì)胞分泌胃泌素。鹽酸和胃蛋白酶原具有重要的消化作用。黏液和HCO3-能形成黏液屏障,保護(hù)胃黏膜免受胃酸的侵蝕。HCO3-可以消除胃內(nèi)多余的氫離子(H+)。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(二)分泌功能3.胰液含大量的胰酶、胰酶抑制物及黏液。酶類出現(xiàn)的順序:胰蛋白酶最先,而后是糜蛋白酶,羧基肽酶,脂肪酶,最后是淀粉酶。新生兒胰液所含脂肪酶活性不高,直到2—3歲時(shí)才接近成人水平。胰酶抑制物有抑制胰蛋白酶的作用。若酶原在胰腺內(nèi)被激活,可自身消化胰腺,引發(fā)胰腺的炎癥或壞死。因此,胰酶抑制物有使胰腺免受胰酶潛在消化作用的自身保護(hù)作用。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(二)分泌功能4.膽汁是由肝細(xì)胞分泌的一種黃綠色、帶苦澀味的堿性液體。肝臟在進(jìn)食以外的時(shí)間分泌膽汁儲(chǔ)存于膽囊內(nèi),進(jìn)食時(shí)則將膽汁釋放入十二指腸促進(jìn)消化。膽汁的作用主要是膽鹽或膽汁酸的作用。膽鹽可作為乳化劑乳化脂肪,降低脂肪的表面張力,使脂肪乳化成微滴,分散于水溶液中,增加了胰脂肪酶的作用面積;膽汁酸還可與脂肪酸結(jié)合,形成水溶性復(fù)合物,促進(jìn)脂肪酸的吸收。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(三)免疫功能胃腸道是人體最大的免疫器官,對攝入的致病性抗原物質(zhì)有防御和屏障功能。正常情況下,腸道淋巴組織受腸腔抗原刺激發(fā)生局部免疫應(yīng)答反應(yīng),主要由分泌型免疫球蛋白A(secretoryimmunoglobulinA,sIgA)和分泌型免疫球蛋白M(secretoryimmunoglobulinM,sIgM)抗體抑制病原體克隆和致病抗原的吸收,產(chǎn)生免疫排除作用。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(三)免疫功能口服免疫耐受(oraltolerance,OT):是對進(jìn)入腸道抗原的低反應(yīng),是免疫清除及系統(tǒng)免疫反應(yīng)抑制的伴隨結(jié)果。當(dāng)小腸免疫系統(tǒng)處理抗原能力有限,接觸過多抗原或者不適當(dāng)?shù)目乖茐牧四c黏膜的自身穩(wěn)定,腸道抗原引起的免疫反應(yīng)失去正常調(diào)節(jié)時(shí)則可發(fā)生與免疫相關(guān)的胃腸疾病,如食物過敏、慢性萎縮性胃炎、乳糜瀉、炎癥性腸病等。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(三)免疫功能腸道屏障由復(fù)雜的4部分組成,即生理、化學(xué)、免疫和微生物屏障。第一節(jié)嬰幼兒胃腸功能發(fā)育二、消化功能發(fā)育(三)免疫功能嬰兒生后幾個(gè)月內(nèi)腸道屏障功能發(fā)育不成熟,小腸上皮細(xì)胞間存在間隙,滲透性高。有些蛋白質(zhì),如母乳免疫球蛋白可以小腸上皮細(xì)胞吞咽方式吸收,被嬰兒利用。但異體蛋白(如牛乳蛋白、雞蛋蛋白)、毒素、微生物及未完全分解的代謝產(chǎn)物會(huì)以吞飲方式或者通過上皮細(xì)胞間隙直接吸收,產(chǎn)生過敏或腸道感染。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟
食物進(jìn)入口腔經(jīng)過咀嚼可分解部分營養(yǎng)素,因口腔分泌的消化酶較少。營養(yǎng)素主要在胃腸道被消化酶分解后吸收。兒童消化系統(tǒng)的生理發(fā)育過程尚不清楚,但生后各種消化酶的水平可間接反映消化道發(fā)育狀況。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟營養(yǎng)素酶出生123456789101112月蛋白質(zhì)胃蛋白酶
胰蛋白酶
刷狀緣蛋白酶
碳水化合物唾液淀粉酶
胰淀粉酶
刷狀緣α—葡萄糖苷酶
刷狀緣乳糖酶
脂肪胃脂酶
胰脂酶
膽汁
第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(一)蛋白酶發(fā)育
主要有胃蛋白酶、胰蛋白酶和小腸刷狀緣蛋白酶,新生兒消化蛋白質(zhì)能力較好。
胃黏膜的主細(xì)胞合成的胃蛋白酶原被胃酸激活生成胃蛋白酶,胃蛋白酶可將各種水溶性蛋白質(zhì)分解成多肽。
胎兒34周齡時(shí)胃主細(xì)胞開始分泌胃蛋白酶,出生時(shí)該酶活性低,至3月齡時(shí)該酶活性逐漸增強(qiáng),18月齡時(shí)達(dá)成人水平。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(一)蛋白酶發(fā)育
主要有胃蛋白酶、胰蛋白酶和小腸刷狀緣蛋白酶,新生兒消化蛋白質(zhì)能力較好。
胰腺分泌的胰蛋白酶是肽鏈內(nèi)切酶,胰凝乳蛋白酶是催化蛋白質(zhì)肽鍵水平的內(nèi)肽酶,小腸刷狀緣的肽酶可以分解肽為氨基酸。
胎兒5月時(shí)胰腺開始有分泌胰蛋白酶,1—3個(gè)月嬰兒胰蛋白酶逐漸成熟,達(dá)成人水平。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(二)碳水化合物酶發(fā)育
乳糖是小嬰兒(<6月齡)的主要碳水化合物來源,其次為蔗糖及少量淀粉。
乳糖酶存在于小腸絨毛上皮細(xì)胞刷狀緣頂端,由C末端固定,在空腸中表達(dá)最高。
乳糖酶可在特定條件下將乳糖水解成葡萄糖和半乳糖,人體乳糖酶最適宜pH為6左右,與小腸內(nèi)pH接近,最適溫度范圍:25—55℃。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(二)碳水化合物酶發(fā)育
在胎齡8周時(shí)可以檢測到乳糖酶的活性,胎齡34周時(shí),乳糖酶的數(shù)量和活性僅有足月兒的30%;胎齡35—37周時(shí),可達(dá)到70%;胎齡40周乳糖酶的數(shù)量和活性達(dá)到峰值。因此,與足月兒相比,早產(chǎn)兒乳糖酶的數(shù)量和活性不足。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(二)碳水化合物酶發(fā)育
淀粉酶主要由胰腺和唾液腺分泌,催化淀粉及糖原水解,生成葡萄糖、麥芽糖及含有α1、6—糖苷鍵支鏈的糊精。腸雙糖酶的發(fā)育與胎齡有關(guān),胎兒8月齡時(shí)腸蔗糖酶、麥芽糖酶的活動(dòng)達(dá)最高。新生兒唾液淀粉酶、胰腺淀粉酶濃度非常低,至4—6月齡時(shí)開始分泌胰淀粉酶,2歲達(dá)成人水平,故新生兒及嬰兒早期消化淀粉的能力有限,這與喂養(yǎng)指南要求的4-6月齡后添加米粉等輔食的要求一致。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(二)碳水化合物酶發(fā)育
新生兒十二指腸小腸α—淀粉酶活性低,但腸內(nèi)葡萄糖化酶含量較高,為成人的50%—100%,可補(bǔ)償?shù)矸勖覆蛔悖沟矸郯l(fā)酵成為短鏈脂肪酸,幫助淀粉消化。
母乳含少量淀粉酶,進(jìn)入嬰兒消化道可不被分解,幫助嬰兒消化部分淀粉,代償胰淀粉酶分泌不足。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(三)脂肪酶發(fā)育脂肪酶主要有胃脂酶、膽鹽依賴性脂肪酶、膽鹽刺激脂肪酶、胰脂酶等。嬰兒的脂肪消化主要在胃,脂肪消化主要依賴胃脂肪酶。胃脂肪酶在早產(chǎn)兒和新生兒有獨(dú)特的代償功能,具有保持胃內(nèi)合適酸度、抗胃酸和胃蛋白酶的作用,活性可保存到小腸,不依賴膽鹽和輔助因子,有助于胃內(nèi)脂肪消化,在一定程度上彌補(bǔ)了胰脂肪酶不足。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收一、消化酶的發(fā)育與成熟(三)脂肪酶發(fā)育隨著嬰兒年齡的增大,到了快斷離母乳,引入半固體、固體食物的年齡,肝臟功能逐漸成熟,膽鹽分泌增加,膽鹽依賴性脂肪酶、膽鹽刺激脂肪酶等對三酰甘油的消化作用逐漸增強(qiáng)。嬰兒吸收脂肪的能力隨年齡的增加而提高,如33—34周齡的早產(chǎn)兒脂肪的吸收率為65%—75%,足月兒的脂肪吸收率為90%,6月齡的嬰兒脂肪吸收率已超過95%。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(一)蛋白質(zhì)消化與吸收
食物中的蛋白質(zhì)需先在消化道內(nèi)分解為氨基酸后被機(jī)體吸收利用。胃腺分泌的胃液(pH為0.9—1.5)中含有胃蛋白酶原,在胃酸及自身作用下被激活。胃蛋白酶是胃中僅有的蛋白水解酶,它可以在胃液的酸性條件下特異性較低地水解各種水溶性蛋白質(zhì),產(chǎn)物為多肽、寡肽和少量氨基酸。胃蛋白酶還有凝乳作用,可使人乳在胃中部分消化。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(一)蛋白質(zhì)消化與吸收
小腸內(nèi)的胰蛋白酶和糜蛋白酶可將蛋白質(zhì)分解為小的多肽和氨基酸。胃和胰腺蛋白質(zhì)水解產(chǎn)生的寡肽產(chǎn)物在小腸被羧化酶和氨肽酶水解,釋放三肽、二肽和單氨基酸從刷狀緣吸收。胎兒中期羧化酶、氨肽酶、三肽酶、二肽酶的活性可被檢測。游離氨基酸在小腸上段黏膜處被主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)吸收進(jìn)入血液循環(huán),胎兒12周齡時(shí)可檢測小腸黏膜氨基酸轉(zhuǎn)運(yùn)。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(二)碳水化合物消化與吸收食物中的碳水化合物主要是淀粉,少量低聚糖和單糖。口腔分泌的唾液淀粉酶將淀粉分解為少量的麥芽糖和葡萄糖。胃中由于過酸的環(huán)境會(huì)使唾液淀粉酶失活,且胃中不含有水解淀粉的酶,因此,胃內(nèi)幾乎不消化碳水化合物。碳水化合物的消化吸收主要在腸道進(jìn)行,包括小腸消化吸收和細(xì)菌幫助下的結(jié)腸發(fā)酵這兩個(gè)過程。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(二)碳水化合物消化與吸收小腸是淀粉消化的主要場所。腸腔內(nèi)由胰腺分泌的胰淀粉酶可將淀粉水解為α—糊精、麥芽糖和麥芽寡糖,再經(jīng)α—糊精酶、麥芽糖酶水解為葡萄糖吸收。食物中的單糖可以直接吸收,而雙糖(乳糖、蔗糖)在小腸雙糖酶(乳糖酶、蔗糖酶等)作用下最終產(chǎn)生游離的單糖(主要是葡萄糖,其次是果糖和半乳糖),這些單糖多以主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)的方式從小腸刷狀緣吸收入血。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(二)碳水化合物消化與吸收進(jìn)入血液中的主要是葡萄糖,一部分直接被組織氧化利用,一部分進(jìn)入肝細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞合成糖原貯存,多余的葡萄糖可進(jìn)入脂肪組織轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(二)碳水化合物消化與吸收食物中未消化的碳水化合物到達(dá)結(jié)腸時(shí)可經(jīng)腸道菌群部分或完全發(fā)酵。乳糖不耐受(lactoseintolerance,LI):小嬰兒攝入的碳水化合物主要是乳汁中的乳糖,由于其乳糖酶發(fā)育不成熟或活性低下,乳糖不能完全分解,至結(jié)腸時(shí)被腸道細(xì)菌分解為乳酸、氫氣、甲烷及二氧化碳。乳酸可以刺激腸壁增加腸蠕動(dòng)造成腹瀉,氣體可以引致腹脹、泡沫便、腸絞痛等臨床表現(xiàn)。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收二、三大營養(yǎng)素消化與吸收(三)脂肪消化與吸收脂類是人體不可缺少的營養(yǎng)素之一,它不但能供給身體能量,還是構(gòu)成生物膜的原料,也能參與脂溶性維生素的合成。脂類包括甘油三酯、膽固醇與磷脂。小嬰兒由于脂肪酶發(fā)育不成熟,脂肪消化主要在胃,依賴于胃脂肪酶的消化作用,而隨年齡增加,嬰兒的脂肪酶逐漸發(fā)育成熟,接近成人的消化酶水平時(shí),脂肪消化、吸收的主要場所轉(zhuǎn)變?yōu)樾∧c。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群人體腸道內(nèi)的微生物中,99%以上都是細(xì)菌,約有1000多種數(shù)十萬億個(gè)微生物,如此龐大的腸道菌群組成復(fù)雜的腸道微生態(tài)系統(tǒng)(ecosystem)。腸道菌群具有200萬個(gè)編碼基因,參與編碼的基因是人類基因的100倍以上。因此又被稱為是“人類的第二大腦”、“人類的第二基因組”。這些細(xì)菌通過長期的協(xié)同進(jìn)化,與人體形成一種相互制約、相互依賴的關(guān)系。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(一)腸道菌群的分類
分類特性功能常見菌種共生菌與宿主共生關(guān)系,腸道優(yōu)勢菌群營養(yǎng)及免疫調(diào)節(jié)作用雙歧桿菌、類桿菌、消化球菌等雙向菌腸道非優(yōu)勢菌群腸道微生態(tài)平衡時(shí)是無害的,在生態(tài)失衡時(shí)會(huì)致病腸球菌、腸桿菌等抗生菌過路菌,長期定植的機(jī)會(huì)少生態(tài)平衡時(shí),這些菌數(shù)量少,不會(huì)致病;生態(tài)失衡時(shí),數(shù)量超出正常水平,可導(dǎo)致疾病變形桿菌、假單胞菌等第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(二)嬰幼兒腸道菌群特點(diǎn)
長期以來人們認(rèn)為胎兒在母體子宮內(nèi)發(fā)育的過程是處在無菌環(huán)境下的,所以出生時(shí)新生兒腸道應(yīng)該是無菌的。但是近期不同的研究團(tuán)隊(duì)利用動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和人群研究分別證實(shí)了羊水、臍帶血和胎兒腸道內(nèi)確實(shí)存在著來源于母體的腸道菌群,從而打破了胎兒“無菌”的說法,并明確了人類腸道菌群的最早來源。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(二)嬰幼兒腸道菌群特點(diǎn)
第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(二)嬰幼兒腸道菌群特點(diǎn)
研究顯示嬰兒腸道中革蘭陽性桿菌占絕對優(yōu)勢,達(dá)95.0%—99.8%,其中95.0%以上為雙歧桿菌。嬰兒結(jié)腸的優(yōu)勢菌為雙歧桿菌、乳酸桿菌和腸桿菌。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(三)影響腸道菌群定植的因素許多因素可以影響腸道菌群定植,如分娩方式、喂養(yǎng)方式、抗生素應(yīng)用和生活環(huán)境等其他因素。第二節(jié)嬰幼兒營養(yǎng)吸收三、腸道菌群(四)腸道菌群的功能合成多種人體生長發(fā)育必須的維生素,如B族維生素,維生素K,煙酸、泛酸等;促進(jìn)鐵、鎂、鋅等礦物元素的吸收;形成生物膜樣的屏障結(jié)構(gòu),保護(hù)腸道內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定;激活腸道免疫系統(tǒng)(潘氏細(xì)胞),使淋巴細(xì)胞對抗原敏感性增強(qiáng),促進(jìn)B細(xì)胞吞噬、細(xì)胞分化和增殖,有免疫佐劑作用,預(yù)防新生兒壞死性小腸結(jié)腸炎。第三節(jié)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則0—3歲是人生的一個(gè)重要時(shí)期,它是人生的起點(diǎn),也是生長發(fā)育的高峰期。嬰幼兒在這一時(shí)期內(nèi)體格生長和大腦迅速發(fā)育,這期間的營養(yǎng)狀況與一生的營養(yǎng)和健康狀況息息相關(guān)。營養(yǎng)不足可能導(dǎo)致消瘦、矮小、貧血、抵抗力下降等疾病,而營養(yǎng)過剩則可造成肥胖,成年后發(fā)生高血壓、冠心病和糖尿病等慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)升高。強(qiáng)迫喂養(yǎng)可能造成厭食、挑食等不良飲食行為習(xí)慣,而寵愛過度則亦會(huì)引起各種各樣的喂養(yǎng)問題。第三節(jié)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則一、分階段喂養(yǎng)原則階段喂養(yǎng)內(nèi)容進(jìn)食技巧0—6月母乳或者人工喂養(yǎng)被動(dòng)進(jìn)食6—12月逐步添加輔食被動(dòng)進(jìn)食
主動(dòng)進(jìn)食1—2歲向成人飲食過渡主動(dòng)進(jìn)食2—3歲接近成人飲食主動(dòng)進(jìn)食第三節(jié)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則二、營養(yǎng)充足原則0—3歲期間孩子生長發(fā)育迅速,尤其1歲以內(nèi),孩子體重在出生體重的基礎(chǔ)上翻兩倍,身長增長25cm,若沒有充足的熱能與營養(yǎng)素的供應(yīng),孩子的生長發(fā)育將受限。嬰幼兒熱量消耗與成人相比除了維持基礎(chǔ)代謝、活動(dòng)所需、食物特殊動(dòng)力效應(yīng)及排泄物丟失的熱量以外,還需維持生長發(fā)育。因此,家長們在準(zhǔn)備食物的時(shí)候不僅要求足量,而且要求種類多樣,這樣孩子攝入的營養(yǎng)素也更全面。第三節(jié)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則三、順應(yīng)喂養(yǎng)原則順應(yīng)喂養(yǎng)(responsivefeeding)是在順應(yīng)養(yǎng)育(responsiveparenting)模式框架下發(fā)展起來的寶寶喂養(yǎng)模式。順應(yīng)喂養(yǎng)要求:(1)父母應(yīng)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備安全、有營養(yǎng)的食物,并根據(jù)寶寶需要及時(shí)提供;(2)父母應(yīng)負(fù)責(zé)創(chuàng)造良好的進(jìn)食環(huán)境,而具體吃什么、吃多少,應(yīng)由寶寶自主決定;(3)在寶寶喂養(yǎng)過程中,父母應(yīng)及時(shí)感知寶寶發(fā)出的饑餓或飽足信號(hào),充分尊重寶寶的意愿,耐心鼓勵(lì),不強(qiáng)迫喂養(yǎng)。第三節(jié)嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)原則四、個(gè)體化原則
每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的個(gè)體,允許孩子有自己的進(jìn)食習(xí)慣及對食物的偏好,因此,家長為孩子準(zhǔn)備的食物或者烹飪方式應(yīng)該適合自己孩子的體質(zhì)或者飲食習(xí)慣。
其次,嬰幼兒的熱能需求應(yīng)與其目前營養(yǎng)狀況相一致。根據(jù)目前嬰幼兒的營養(yǎng)狀況來確定其熱能的需求。
再者,嬰幼兒的熱能需求應(yīng)與其體力活動(dòng)相一致。進(jìn)食量與體力活動(dòng)是控制體重的兩個(gè)主要因素。思考題人體共分八大系統(tǒng),其中消化系統(tǒng)的功能有哪些?根據(jù)胃腸道的解剖及功能發(fā)育情況分析嬰兒期生理性溢奶的原因。嬰兒喂養(yǎng)需跟胃容量的大小及胃排空的時(shí)間決定喂養(yǎng)的量及次數(shù),請簡述嬰兒期胃容量及胃排空的時(shí)間。嬰兒出現(xiàn)乳糖不耐受的原因及臨床表現(xiàn)有哪些?腸道菌群數(shù)量龐大且對人類有重要作用,請簡述腸道菌群的分類及特性。嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)的原則有哪些?謝謝聆聽!第三章
嬰兒喂養(yǎng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)1.
了解母乳喂養(yǎng)的特點(diǎn);掌握正確的母乳喂養(yǎng)方法。2.
熟悉足月兒配方乳的配方選擇;掌握配方乳的喂養(yǎng)方法。3.
了解過渡期食物的概念;掌握嬰兒期食物添加的原則;熟悉嬰兒期的基礎(chǔ)食物的選擇;熟練掌握嬰兒食物添加的方法。4.
掌握嬰兒喂養(yǎng)指南。5.熟悉嬰兒常見的喂養(yǎng)問題
第一節(jié)母乳喂養(yǎng)第一節(jié)母乳喂養(yǎng)一、人乳特點(diǎn)(一)營養(yǎng)豐富人乳營養(yǎng)生物效價(jià)高,易被嬰兒利用。1.蛋白質(zhì)2.碳水化合物3.脂肪4.礦物質(zhì)元素5.維生素第一節(jié)母乳喂養(yǎng)一、人乳特點(diǎn)(二)生物作用1.緩沖力小2.含不可替代的免疫成分(營養(yǎng)性被動(dòng)免疫)3.生長調(diào)節(jié)因子第一節(jié)母乳喂養(yǎng)二、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)(一)對嬰兒的益處(二)對母親的益處第一節(jié)母乳喂養(yǎng)三、人乳的成分變化(一)各期人乳成分
1.初乳2.過渡乳3.成熟乳(二)哺乳過程的乳汁成分變化第一節(jié)母乳喂養(yǎng)
四、建立良好的母乳喂養(yǎng)方法建立良好的母乳喂養(yǎng)有三個(gè)條件①孕母能分泌充足的乳汁②哺乳時(shí)出現(xiàn)有效的射乳反射③嬰兒有力的吸吮第一節(jié)母乳喂養(yǎng)四、建立良好的母乳喂養(yǎng)方法
(一)產(chǎn)前準(zhǔn)備(二)乳頭保健(三)盡早開奶、按需哺乳(四)促進(jìn)乳房分泌(五)刺激催乳素分泌(六)正確的喂哺技巧第一節(jié)母乳喂養(yǎng)四、建立良好的母乳喂養(yǎng)方法
(七)乳母心情愉快(八)哺乳次數(shù)與時(shí)間(九)人乳量判斷(十)不宜哺乳的情況(十一)母乳保存方法(十二)母乳喂養(yǎng)持續(xù)的時(shí)間第一節(jié)母乳喂養(yǎng)五、部分母乳喂養(yǎng)同時(shí)采用母乳與配方乳喂養(yǎng)嬰兒為部分母乳喂養(yǎng),有兩種方法。(一)補(bǔ)授部分母乳(二)代授部分母乳第二節(jié)足月兒配方乳喂養(yǎng)第二節(jié)足月兒配方乳喂養(yǎng)
應(yīng)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒因各種原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)時(shí),完全采用標(biāo)準(zhǔn)嬰兒配方乳喂養(yǎng)。在所有的可獲得的代乳品中,嬰兒配方乳是較為適合嬰兒營養(yǎng)需要和消化、代謝特點(diǎn)的嬰兒食物。
第二節(jié)足月兒配方乳喂養(yǎng)
一、標(biāo)準(zhǔn)配方選擇二、喂養(yǎng)方法三、配方調(diào)配四、攝入奶量估計(jì)五、攝入量充足的判斷
正確的喂哺姿勢規(guī)范的配方乳調(diào)配方法第二節(jié)足月兒配方乳喂養(yǎng)
六、其他配方制品某些疾病情況下,特殊的配方制品對嬰兒既有營養(yǎng)作用,又有治療作用。(一)牛乳過敏(二)乳糖不耐受(三)苯丙酮尿癥七、嬰兒配方保存
第三節(jié)過渡期食物第三節(jié)過渡期食物
隨年齡増長,嬰兒消化道功能、神經(jīng)心理發(fā)育逐漸成熟,需要進(jìn)入到由出生時(shí)的純?nèi)轭愊虺扇斯腆w食物轉(zhuǎn)換的過渡期,培養(yǎng)對各類食物的喜愛和自己進(jìn)食的能力,達(dá)到應(yīng)答式喂養(yǎng)。盡管嬰兒生后有不同的喂養(yǎng)方式,在食物轉(zhuǎn)換的過渡時(shí)期食物的引入方法相同。
第三節(jié)過渡期食物
三、引入其他食物的原則少量到多量:1小匙→2匙→1/3碗→半碗從稀到稠:泥→稀粥→稠粥→軟飯。從細(xì)到粗:泥→細(xì)末→粗末→塊。一種到多種:米粉等→菜粥等。無鹽不甜:1歲前不加鹽和糖。忌油膩—指油炸食物。
第三節(jié)過渡期食物
一、過渡期食物的概念二、關(guān)于引入其他食物的時(shí)間4—6個(gè)月開始引入其他食物是適宜的,但不能早于4個(gè)月。
第三節(jié)過渡期食物
四、嬰兒食物及其選擇(一)嬰兒期食物的階段區(qū)分1.嬰兒第一階段食物嬰兒第一階段食物為特別制作的嬰兒產(chǎn)品或家庭自制的含一定營養(yǎng)素(如維生素C)不含調(diào)味品(糖、鹽)的泥狀(茸狀)食物。2.嬰兒第二階段食物食物的硬度或大小應(yīng)適度增加,適應(yīng)嬰兒咀嚼、吞咽功能的發(fā)育,如末狀、碎狀、指狀或條狀軟食。
第三節(jié)過渡期食物
四、嬰兒食物及其選擇(二)基礎(chǔ)物及其選擇1.純?nèi)轭愂澄?.谷類3.蔬菜類4.蛋類
5.肉類、魚蝦類6.水果類7.鐵營養(yǎng)補(bǔ)充8.其他第三節(jié)過渡期食物
五、如何引入其他食物(一)7—9月齡嬰兒1.如何添加輔食遵照輔食添加原則,循序漸進(jìn)。
第三節(jié)過渡期食物
強(qiáng)化鐵米粉西蘭花泥胡蘿卜泥蘋果泥肉泥
肝泥蛋黃泥番茄雞蛋羹雙花稀粥菠菜豬肝面第三節(jié)過渡期食物
五、如何引入其他食物(二)10—12月齡1.10—12月齡嬰兒如何吃
合理安排10—12月齡嬰兒的睡眠、進(jìn)食和活動(dòng)時(shí)間,每天哺乳3—4次,輔食喂養(yǎng)2—3次。應(yīng)保持每天600-800ml的奶量;保證攝入足量的動(dòng)物性食物,每天1個(gè)雞蛋加50g肉禽魚;一定量的谷物類;蔬菜、水果的量以嬰兒需要而定。第三節(jié)過渡期食物
五、如何引入其他食物(二)10—12月齡2.引入的食物制作西紅柿疙瘩湯香菇鮮肉小餛飩3.10—12月齡寶寶一天進(jìn)食安排舉例第四節(jié)嬰兒喂養(yǎng)指南第四節(jié)嬰兒喂養(yǎng)指南一、6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南(一)產(chǎn)后盡早開奶,堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳(二)堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)(三)順應(yīng)喂養(yǎng),建立良好的生活規(guī)律(四)嬰兒出生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D,不需補(bǔ)鈣(五)嬰兒配方乳是不能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇(六)監(jiān)測體格指標(biāo),保持健康生長
第四節(jié)嬰兒喂養(yǎng)指南二、7—12月齡嬰兒喂養(yǎng)指南(一)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),滿6月齡起添加輔食(二)從富鐵泥糊狀食物開始,逐步添加達(dá)到食物多樣(三)提倡順應(yīng)喂養(yǎng),鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食(四)輔食不加調(diào)味品,盡量減少糖和鹽的攝入(五)注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全(六)定期監(jiān)測體格指標(biāo),追求健康生長
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題一、新生兒體重下降二、母乳性黃疸母乳性黃疸(breastmilkjaundice,BMJ)。BMJ是嬰兒早期較常見的癥狀;BMJ無特異診斷方法,主要實(shí)行排除診斷法,同時(shí)需與黃疸有關(guān)疾病鑒別。盡管BMJ可持續(xù)12周,但預(yù)后很好。
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題三、乳頭疼痛與乳頭皸裂多發(fā)生于初產(chǎn)婦。預(yù)防方法:(一)嬰兒主動(dòng)吸吮(二)采用正確的哺乳體位(三)正確銜接(四)避免過度饑餓(五)乳頭護(hù)理(六)避免乳房感染(七)乳頭罩使用
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題四、吐奶嬰兒易出現(xiàn)反流的原因(一)嬰兒喂養(yǎng)過程中采用合適的喂奶姿勢正確的拍嗝
(二)減少每次進(jìn)食奶量(三)乳頭罩使用(四)除外藥物作用(五)除外過敏
發(fā)育尚不成熟的嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育合適的喂奶姿勢正確的拍嗝姿勢第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題五、體重增長不足(一)能量攝入不足1.配方乳沖調(diào)不當(dāng)2.食物引入時(shí)間不當(dāng)3.食物選擇不當(dāng)4.餐次過多
(二)吸收不良
(三)消耗過多第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題
六、餐次過多(一)表現(xiàn)的問題1.進(jìn)食頻繁2.“按需”哺乳(喂養(yǎng))3.餐次多則攝入多4.嬰兒乳量需恒定5.“輔食”替代主食-乳汁的攝入(二)進(jìn)食餐次的生理學(xué)基礎(chǔ)1.嬰兒有判斷進(jìn)食量的能力2.胃排空時(shí)間
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題
七、換乳困難(一)表現(xiàn)1.味覺習(xí)慣2.眷戀母親3.“厭新”
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題
(二)處理1.撫養(yǎng)人行為2.變換方法
第五節(jié)喂養(yǎng)常見問題
八、喂養(yǎng)困難生理的因素病理的疾病
1.
思考一下,工作中遇到母乳喂養(yǎng)咨詢,如何指導(dǎo)家長建立良好的母乳喂養(yǎng)并解決喂養(yǎng)過程中的一些問題?2.
面對配方乳喂養(yǎng)的足月兒,如何給予正確的喂養(yǎng)指導(dǎo),如何估計(jì)嬰兒是否攝入充足的奶量?3.
簡單描述一下嬰兒的基礎(chǔ)食物;如何正確的指導(dǎo)家長引入嬰兒食物?4.
如需開展一個(gè)嬰兒食物引入的家長活動(dòng),如何策劃(著重于食材的準(zhǔn)備及制作方法)?5.
關(guān)于嬰兒喂養(yǎng)指南,檢驗(yàn)一下自己了解多少內(nèi)容,工作中有無不了解的地方,如果有請及時(shí)掌握。6.
嬰兒喂養(yǎng)中常見的喂養(yǎng)問題?如何解決?思考題謝謝聆聽
第四章
早產(chǎn)/低出生體重兒營養(yǎng)與喂養(yǎng)學(xué)習(xí)目標(biāo)1.了解早產(chǎn)/低出生體重兒的定義2.了解早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)狀況及追趕性生長的意義3.熟悉早產(chǎn)/低出生體重兒的生理的特點(diǎn)。4.熟悉早產(chǎn)/低出生體重兒生長發(fā)育特殊的營養(yǎng)需求。5.掌握早產(chǎn)/低出生體重兒出院后的喂養(yǎng)方式6.掌握早產(chǎn)兒出院后管理的管理內(nèi)容7.掌握早產(chǎn)兒營養(yǎng)狀況評估第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求一、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的定義
我國將早產(chǎn)兒定義為胎齡小于37周出生的新生兒
早產(chǎn)兒主要分為兩類:第一類是低危早產(chǎn)兒:胎齡不小于34周且出生體重不低于2000克,無早期嚴(yán)重合并癥及并發(fā)癥、生后早期體重增長良好的早產(chǎn)兒;第二類是高危早產(chǎn)兒:胎齡小于34周或出生體重低于2000克、存在早期嚴(yán)重合并癥或并發(fā)癥、出生后早期喂養(yǎng)困難、體重增長緩慢等任何一種異常情況存在的早產(chǎn)兒。
按出生體重劃分:①出生體重低于2500克為低出生體重(LBW);②出生體重低于1500克為極低出生體重(VLBW);③出生體重低于1000克為超極低出生體重(ELBW)。
第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要(一)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)
早產(chǎn)兒消化道發(fā)育不成熟,主要表現(xiàn)為胃排空慢、腸蠕動(dòng)少、腸脹氣,或因胃食管反流而出現(xiàn)嘔吐。早產(chǎn)兒肌張力低、機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,吸吮—吞咽—呼吸不協(xié)調(diào),表現(xiàn)為吸吮活動(dòng)無節(jié)律,下頜和舌活動(dòng)異常,食物或液體在咽食管階段時(shí)仍有呼吸,吞咽時(shí)食物進(jìn)入氣道致嗆咳或吸入肺部。第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要(一)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)
早產(chǎn)兒消化道發(fā)育不成熟,主要表現(xiàn)為胃排空慢、腸蠕動(dòng)少、腸脹氣,或因胃食管反流而出現(xiàn)嘔吐。早產(chǎn)兒肌張力低、機(jī)體調(diào)節(jié)能力差,吸吮—吞咽—呼吸不協(xié)調(diào),表現(xiàn)為吸吮活動(dòng)無節(jié)律,下頜和舌活動(dòng)異常,食物或液體在咽食管階段時(shí)仍有呼吸,吞咽時(shí)食物進(jìn)入氣道致嗆咳或吸入肺部。第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要
(二)早產(chǎn)兒出院后營養(yǎng)狀況及追趕性生長的意義
由于早產(chǎn)兒受疾病影響和營養(yǎng)支持困難,其生長常常偏離正常軌道,出現(xiàn)生長遲緩。一旦疾病影響去除并且獲得強(qiáng)化營養(yǎng)支持,則可以以超過相應(yīng)胎齡的正常速率加快生長,并回復(fù)到原有的生長軌道上,這一現(xiàn)象稱為追趕性生長。理想的追趕性生長定義為體重、身高和頭圍均達(dá)到同胎齡的第10百分位數(shù)以上。由于2歲為幼兒腦發(fā)育的關(guān)鍵窗口期,因此,比較合適的實(shí)現(xiàn)追趕性生長時(shí)間應(yīng)該為矯正胎齡6個(gè)月,且不能晚于矯正胎齡24個(gè)月。第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要
(三)早產(chǎn)兒和低出生體重兒營養(yǎng)需要
(1)能量:105—130kcal/(kg·d)的腸內(nèi)喂養(yǎng)量能使大多數(shù)早產(chǎn)兒達(dá)到良好的生長速率。
(2)蛋白質(zhì):全腸外營養(yǎng)早產(chǎn)兒蛋白質(zhì)需要量是3.5—4.5g/(kg·d),到足月時(shí)逐步降低至20—2.5g(/kg·d),可通過母乳(包括捐贈(zèng)乳)或嬰兒配方奶獲得。
(3)脂肪:為正在生長的早產(chǎn)兒提供了主要的能源。在母乳中,約50%的能量來源于脂肪;在商品化的配方奶中,脂肪提供了40%—50%的能量。兩者均提供5—7克/千克·天的脂肪。第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要
(三)早產(chǎn)兒和低出生體重兒營養(yǎng)需要
(4)糖類:在嬰兒情況穩(wěn)定后,預(yù)計(jì)其需要量為能量的40%—50%或10—14克/千克·天。
(5)低聚糖(益生元):母乳中含有超過200種不同的低聚糖,而成熟牛乳中僅含有微量。
(6)主要常量元素和維生素D:現(xiàn)有的液體和母乳強(qiáng)化劑以及早產(chǎn)兒特殊配方乳能夠提供200—400U/d維生素D,因此,有必要對早產(chǎn)兒進(jìn)行額外的維生素D補(bǔ)充。第一節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理及營養(yǎng)需求二、早產(chǎn)兒和低出生體重兒的生理特點(diǎn)及營養(yǎng)需要
(三)早產(chǎn)兒和低出生體重兒營養(yǎng)需要
(7)主要微量元素:所有的早產(chǎn)兒(甚至是那些母乳喂養(yǎng)的)都應(yīng)該補(bǔ)充至少2mg/(kg·d)的鐵直到12個(gè)月齡。
(8)主要維生素:早產(chǎn)兒出生時(shí)脂溶性維生素儲(chǔ)備不足,水溶性維生素出生時(shí)有較高的水平,但出生后會(huì)很快下降。因此,早產(chǎn)兒應(yīng)盡快補(bǔ)充維生素。第二節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的喂養(yǎng)
一、早產(chǎn)兒乳類
(一)早產(chǎn)母乳
早產(chǎn)母乳成分與母親的孕齡有關(guān)。母乳通常能很好地被早產(chǎn)兒耐受。研究證實(shí),早產(chǎn)母乳含高濃度氮、免疫蛋白、中鏈脂肪酸、維生素A、維生素E、鈣、鈉、鋅、銅等營養(yǎng)素,適宜早產(chǎn)的嬰兒。除了其營養(yǎng)價(jià)值外,早產(chǎn)母乳與足月母乳含有共同的抗感染成分,如抗微生物因子(分泌型IgA、乳鐵蛋白、溶菌酶等)、抗炎癥因子(抗氧化物、表皮生長因子、細(xì)胞保護(hù)因子等)以及白細(xì)胞等。第二節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的喂養(yǎng)一、早產(chǎn)兒乳類
(二)人乳強(qiáng)化劑
給人乳強(qiáng)化早產(chǎn)兒需要的母乳中不足的營養(yǎng)素。HMF人乳強(qiáng)化劑加入早產(chǎn)人乳可增加人乳蛋白質(zhì)、能量、礦物質(zhì)、維生素含量,如能量可達(dá)到80—85kal/100ml,蛋白質(zhì)可達(dá)到1.9—2.5g/ml。第二節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的喂養(yǎng)一、早產(chǎn)兒乳類
(三)早產(chǎn)兒配方乳
早產(chǎn)兒配方乳可用來滿足早產(chǎn)兒生長的特殊營養(yǎng)需求。早產(chǎn)兒配方含較高的能量、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)含量為2.7—3.0g/100kcal,乳清蛋白/酪蛋白比為60:40或70:30。第二節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的喂養(yǎng)一、早產(chǎn)兒乳類
(三)早產(chǎn)兒配方乳
早產(chǎn)兒配方乳可用來滿足早產(chǎn)兒生長的特殊營養(yǎng)需求。早產(chǎn)兒配方含較高的能量、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)含量為2.7—3.0g/100kcal,乳清蛋白/酪蛋白比為60:40或70:30。第二節(jié)早產(chǎn)兒和低出生體重兒的喂養(yǎng)一、早產(chǎn)兒乳類
(四)早產(chǎn)兒出院后配方乳
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