引言：家長與孩子的現狀家長的現狀依賴于勞動社會化/電氣化對獨苗寵愛有加，不信任重智力培養孩子的現狀生活能力弱化依賴性強,懶惰缺乏自信,經不起挫折培養孩子身體保護和自理能力的意義符合孩子身心發展的需要參與活動,動手操作自我表現,自我服務符合未來社會對人才的需要提高生存意識和能力強化競爭意識和能力增強科技意識和能力培養創新意識和能力自理與自立孩子自立的兩個標志－心理：具有獨立意識、自信心，與外界良好的融合性、適應性－生理：具有良好飲食、睡眠、大小便、衛生習慣和與年齡相適應的自理能力

外國家長對孩子的要求美國：1歲多學習自己吃飯、獨睡；4－5歲收拾自己房間德國：6－10歲兒童要幫父母洗碗、掃地、買東西日本：5年級小學生在荒島上自搭帳篷、自制海鹽、自己做飯第四章學前兒童2017.3.8身體保護和生活自理能力教育教學目的要求：一、知道學前兒童身體保護和生活自理能力教育的目的、作用與內容二、初步掌握學前兒童身體保護和生活自理能力教育的途徑與方法三、掌握學前兒童一日生活中身體保護和生活自理能力教育實施過程各環節及注意事項與原則。（一）學前兒童身體保護和生活自理能力教育的目的、目標和內容

1、目的和目標學前兒童身體保護和生活自理能力教育的目的在于提高幼兒的健康知識水平，改善幼兒對待個人健康和公共衛生的態度，培養幼兒的各種有益于個人、有益于社會的健康行為和習慣。

一、學前兒童身體保護和生活自理能力教育概述學前兒童身體保護和生活自理能力教育的目標1）生活衛生方面（1）進餐（2）著裝（3）排便（4）睡眠2）個人清潔衛生方面3）環境衛生方面4）器官保護衛生方面5）其他安全常識2、學前兒童身體保護和生活自理能力教育的內容（1）、進餐要求：了解基本的食物和營養知識。形成自已進餐能力如6-8個月時引導用手拿餅干吃；10個月培養嬰兒手扶杯子喝水；1歲半時開始學習左手扶碗，右手拿勺吃飯；2.5歲-3歲要求幼兒獨立吃飯，并能正確使用餐具。養成良好的飲食習慣如飯前洗手、飯后漱口，不挑食，細嚼慢咽，不敲碗筷、不亂吃零食，不以飲料代水，水要喝礦泉水、用餐速度不快不慢，一般以30鐘為宜等。1）生活衛生方面（2）、著裝注意衣著衛生，根據氣溫增減衣服，掌握基本的穿、脫、疊、放衣鞋的技能，培養獨立茁壯的能力和習慣。

（3）、如廁幼兒泌尿系統、消化系統、神經系統等影響其排便控制能力。需根據需要隨時大小便。幫助其養成定時大便的習慣。教會正確大小便方法，以及便后衛生。(排便要求見保育P94)（4）、睡眠美國關于睡眠的研究成果1.賓夕法尼亞州立大學的研究：與有午睡習慣的兒童相比，沒有午睡習慣的兒童更容易發生多動行為，焦躁和抑郁情緒程度也較高。2.費城圣約瑟夫大學研究：那些單獨在一個房間里睡的小孩其實會睡得更好。父母在一旁反而會導致小孩入睡困難，而且夜里醒來也習慣于有父母哄著才能重新入睡。3.哥倫比亞大學對1.5萬多名青少年的睡眠狀況和日常行為進行了跟蹤調查：與那些午夜甚至更晚才睡覺的同齡人相比，每天晚上10點前上床睡覺的青少年患抑郁癥的風險要低25％，產生自殺念頭的可能性低20％。華盛頓大學的最新研究提醒那些減肥者，睡得太多和睡得太少，都容易使人發胖。

——從嬰兒到老年，睡眠在人生各個階段都非常重要，睡眠是我們生活中最不該被忽視的問題之一睡眠時間（1）幼兒年齡越小所需睡眠時間越長。一般1歲（14-15小時）、2歲（13-14小時）、3-5歲（12-13小時）、5-7歲（11-12小時）；（2）根據具體幼兒身心發展狀況和季節作適當調整。睡前準備（根據幼兒園午睡前所需準備理解）環境、睡眠用具、睡前飲食、睡前如廁、睡前情緒、睡眠信號等睡眠時管理（1）培養正確睡姿，糾正不良睡眠習慣。右側睡，雙腳稍彎曲。睡姿不絕對化，幼兒可經常變化睡姿。不良睡眠習慣：蒙頭睡（2）照顧幼兒睡眠需要的差異性。允許早醒的幼兒先起床。（3）注意幼兒的健康問題。健康問題在睡眠中的表現。咬牙。（4）注意環境的變化。氣溫、氣濕、通風、噪聲、意外事故等。2）清潔衛生方面每天早晚洗臉飯前便后洗手飯后漱口擦嘴勤剪指甲、勤洗頭洗澡每天換洗內衣、鞋襪（1）.洗臉。早、晚和外出歸來要洗臉；毛巾衛生；選用堿性小的香皂和溫水洗臉，護臉；

3歲后讓幼兒學會洗臉等。（2）.刷牙牙刷的選擇與護理。(3).洗浴常洗，洗浴材料的選擇，防感冒(4).洗手、洗腳

洗全、擦干(5).修剪指（趾）甲3）環境衛生方面東西要放在固定地點，擺放要整齊不亂丟果皮紙屑不隨意亂寫亂畫不隨地大小便不隨地吐痰4）器官保護衛生方面眼保健（1）對學齡前兒童，家長要注意給他們選擇安全的玩具，要指導孩子做一些安全適當的游戲，防止眼外傷。（2）要勤洗手，不要用臟手揉眼睛。（3）保護眼睛飲食上要注意。（4）平時注意做眼保健操能保護眼睛，（5）保護孩子眼睛的關鍵在于不要讓孩子過早地接觸電腦、電視，更不要看三維影像，而應該多帶他們去接觸大自然中的立體事物。聲帶保健（1）注意保護嗓子、不高聲喊叫、不尖叫（2）唱歌后不馬上喝涼水（3）正確朗讀、聲音洪亮（4）用嗓子時間長時，要及時休息、潤喉（5）上呼吸道感染時，盡量不唱歌、不大聲說話。口腔保健（1）讓兒童了解基本的口腔知識。（2）學習刷牙、漱口等基本技能（3）了解與口腔保健相關的營養知識。（4）防齲齒和學習換牙時的衛生保健知識。耳保健（1）了解耳朵的基本構造和基本功能。（2）遇到噪音時，用手捂住耳朵，張開嘴巴；自己不挖耳；洗澡、游泳時注意保護耳朵，不要讓水灌進耳朵里。鼻保健（1）知道鼻子的結構和功能方面的知識。（2）掌握正確的擤鼻子技能。（3）掌握相關的營養知識。皮膚保健（1）掌握基本的皮膚保健知識。（2）愛護自己的皮膚。（3）掌握洗漱技能。（二）學前兒童身體保護和生活自理能力教育的途徑和方法1.途徑1）課程教師可以通過專門或整合的課程形式將有關身體保護和生活自理能力教育的內容適時、適地的納入其中。幼兒通過學習、體驗和完成相關的學習獲得相關的知識與能力。（見書中案例：《都睡著了》）2）游戲活動教師根據教育內容需要，利用情景表演、角色扮演、聽故事、念兒歌等活動形式，對幼兒進行身體與生活自理能力教育。幼兒從中獲得淺顯的知識，知道一些事物是什么、為什么、怎么做。如，在操作區，投放一些塑料瓶讓幼兒擰擰蓋蓋，放置用可樂瓶制成的瓶娃娃和黃豆、小勺等，讓幼兒做喂寶寶的游戲，在一面墻上用布布置成一幅美麗的圖畫，背景圖上樹上釘在一些鈕扣，雌雄扣等，讓幼兒隨意設計、制作畫面內容，如把果子扣到樹上，樹干上粘上一只啄木鳥，在汽車上裝上兩個車輪等，讓幼兒在鈕鈕扣扣、撕撕粘粘等操作中發展孩子的手眼協調能力，鍛煉小肌肉，使幼兒的自理技能得以鞏固和強化。游戲活動聞聞我的小手香不香？賣水啦，賣水啦!3）日常活動

學前兒童身體保護和生活自理能力是在日常生活培養和表現的，所以，日常活動的各個環節是我們隨時可用的資源，如：來園、晨檢、戶外活動、學習活動、游戲、排便、穿衣盥洗、飲食、睡眠、離園。在這些活動中融入相關的教育，效果易見成效。圖片配兒歌拉平小褲子，褲腿對褲腿，彎腰到中間，褲子變小了。

端起小水杯，喝口輕輕水，抬起頭閉上嘴，咕嚕咕嚕吐出水。洗手卷起兩只小袖口，輕輕打開水龍頭，我把小手伸出去，洗洗我的一雙手，洗手心，洗手背，張開五指搓搓手，洗完手，先不走，上下輕輕甩甩手，摘下毛巾擦干凈，一點不濕小袖口。4、家園互動

在大教育背景下，利用家庭資源、家長力量，可以鞏固、練習幼兒園正在培養的某種行為，也可以彌補完善幼兒教育的不足，如按時睡覺、勤洗澡、早晚刷牙等。（二）學前兒童生活自理能力教育的方法1、示范講解法2、隨機教育法3、環境教育法4、表揚激勵法5、作品感染法6、分步學習法7、活動比賽法環境教育法發揮隱形材料、環境的作用

——把語言的指令轉化為可操作的暗示多觀察、多思考，為什么總是亂糟糟？例：小鞋架的提供（幼兒園）；有利于玩具分類的整理柜、紙箱的提供（家中）。整理書架表揚激勵法——愛與贊賞是最有效的強化手段注意：贊揚行為本身而非孩子A.教養的原則——獎勵好的行為——不要無意中“獎勵”不好的行為——懲罰不好的行為獎勵好的行為？讓贊揚變得更為具體（代幣法）——準備代幣物，撲克牌、玩具錢或其他小物品都可以作為代幣物。——準備一個塑料的罐子或杯子來存放代幣。——選擇一些目標行為，與孩子一起尋找該圖片并將其剪下進行粘貼。——與孩子一起制作獎賞單。獎勵好的行為？讓贊揚指向行為本身（描述法）1、大人以贊賞的口吻描述自己所看到的或所感受到的。2、聽到大人描述之后，孩子便能自己夸獎自己。描述你所看見的事情。“地板很干凈，床也很平整，書都整齊地擺在書架上了。描述你的感受。“走進這個屋子讓人感到很舒服。”用一個詞來概括孩子值得表揚的行為。“你把圖書、蠟筆、玩具都分門別類地放在柜子里了。這就叫管理才能。”用一個詞來概括孩子值得表揚的行為