拓展訓練新體會(5篇)拓展訓練新體會(5篇)

拓展訓練新體會范文第1篇

——新員工入職拓展訓練心得體會

"拓展訓練",一個既熟識又生疏的詞。在越來越重視合作精神的社會中，好像每個角落中都充斥著這個詞匯。"拓展訓練"已然成為當今最流行的團體活動。而我也有幸借著這次東北電力設計院有限公司新員工入職培訓的機會親身體驗了"拓展訓練"的魅力所在。在過往的經受中，我們好像可以給它定義為團隊合作精神的試金石。然而，這次我們在拓展訓練中，接觸的第一個詞語是"付出",這也正是東北院幾十年對于社會堅守的信仰。這個詞語包含更多的是無我的奉獻，不求回報，歡樂的為別人而努力。一日為東北院人，終生為設計院付出，為電力事業而付出。也正是這個詞語讓我們對于拓展訓練的印象變得更詳細，也更布滿期盼。

我們三十七名參與拓展訓練的同事只是經過短短幾天入職培訓的熟識，或許有些人我們相互還叫不上來名字，但是第一節課我們就要學會信任。從一個小嬉戲"信任背摔"開頭，教練讓我們學會了信任隊友，信任自我，突破自己的認知。通過這個集體合作的項目，讓每個人信任團隊，信任彼此，在最有默契的環境中，讓每個人能夠放棄自我意識，在溝通的過程中懂得賜予他人一份承諾。在工程中，東北院人也真是這樣堅守著對業主的每一份承諾，仔細有序地促進每個項目的順當進行。我們堅守著東北院的創新精神，不斷進取，正因如此，我們東北院才能夠在各類的工程評比中拔得頭籌。

兩天內我們接受了兩次高空的挑戰，對于這支腦力超強的隊伍，士氣是一次全新的考驗。每個人都懷著忐忑的心情蹬上梯子，當地面的同事越來越小，恐驚好像越來愈大。對于我們每個參與項目的隊員來說，跨過心理障礙，努力成為一個英勇、頑強的人是重要的目標。在工地上，或許有很多這樣高度的攀登等著我們，在現場，或許同樣有危急的狀況需要我們處理。前輩經受了比我們現在的情形困苦多倍的時期，頑強和士氣也在代代傳遞，東北院人的英勇來自于對自我的約束和對業主的責任感。終究每個人突破了自己，為了實現心中的那個或許"不行能"完成的任務；為了成就集體榮譽的信念，堅持完成任務。困難不單單考驗士氣，也讓我們正確面對職場，在將來的工作中，或許會在工程設計中缺少閱歷；或許會在攻克技術難關前沒有信念，我們會有許多看似不行能挑戰、不行能完成的工作擺在我們面前，我會在挑戰自己恐驚感的過程中，豁出去一搏，或許當我們英勇地跨越一小步，就能抓住屬于自己的機會，實現自己在工作和生活中的一大步跨越。

在高空科目間，穿插了幾個看似動腦實則考驗團隊精神的科目。這些項目對于我們這支男生比例大大高于女生的隊伍來說并不算難，理性思維和規律思維是我們的優勢和強項。但是培訓的過程中，培訓指導教練讓我們不斷的突破培訓機構的最高記錄，也正是這樣超乎尋常的目標，賜予我們每個人超越自我的動力。嬉戲的過程中我們也發覺，在許多問題面前，或許我們需要克服的往往就是我們簡單而縝密的思維，打破以往在工作和學習中養成的固定思維模式。由于，當我們收起自己的銳氣，收起自己慣有的思維方式，簡潔一些地去思索，或許在相互間的真誠合作中，問題就能夠更快、更好地解決。37個人不斷地在苛刻的要求中，在指導教練的質疑聲中，在他們的批判聲中，忘我地去奔著目標前進，挑戰更多看似不行能完成的項目。這樣的前行，表面上看似風平浪靜，但實則，我們每個人的內心都波濤洶涌。就像我們的企業作風一樣，能夠專注做好自己，在行動的過程中努力創新，相互協作努力共贏。當我們勝利的那一刻，那份歡樂讓我們像個孩子一樣，肆無忌憚地開懷慶祝。過程中經過的一切困難，都化解在給自己、給彼此、給團隊的掌聲中。

在經過兩次失誤，三次來回后，我們完成了一個最為經典的項目"畢業墻".全員37人實現了全程用時不到17分鐘的成果。我們勝利地制造了一個新的紀錄，用時比預估時長縮短了一半以上，大家站在畢業墻上盡情歡呼，我們許多女同志都留下了感動的眼淚。8位男同事甘做"底座",流著汗水，咬緊牙關，堅守到最終為我們做人梯。在踏著他們的肩膀往上攀登的時候，許多同事的眼淚奪眶而出。他們甘為人梯，由于同事們的攀登，衣服上沾滿了汗水、沙土，肩膀被踩出一道道紅紅的血痕，他們將頭埋在自己的臂膀中，我們不斷的攀登，卻看不到他們的面孔。那時候真正能夠意識到，作為90后獨生子女的我們，其實，我們的臂膀并不柔弱，需要付出的時候，我們就是有擔當的新生力氣。在東北院的不斷進展中，不僅需要許很多多他們這樣擁有"俯首甘為孺子牛"精神，悄悄辛勤工作的同志來奠定勝利的基石，也同樣需要那些運籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥和骨干。做第一個攀登的男同志，依據規章，由于后方人員的失誤，重復攀爬了三次，不僅忍受著體力的透支，還要忍受臂肘和堅硬銳利的墻角不斷地摩擦，劃出一道道的血痕的苦痛，這一切都是為了能夠讓其次名、第三名、第四名……攀爬的同事更加順當。身處在這樣一個集體中，我學會了珍惜、學會了感恩，感恩設計院的前輩為我們奠定了良好的基礎和平臺，感恩前輩傳授我們豐富的閱歷，讓我們在成長的路途中，少走一些彎路，更加快速全面的成長。

拓展訓練新體會范文第2篇

在勞碌了一天后，最終可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時間。

上周，注定是一個困難但著實布滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財寶。在這次拓展培訓中,支配的拓展訓練注意團隊項目,它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中,每個隊的隊員之間最應當留意的是如何組織、協調及協作好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應當遠遠超過了其自身!

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。回顧拓展訓練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔煉團隊的精神。沒有分散力的團隊就沒有競爭力。假如沒有團隊精神，這次的全部訓練項目就無法完成。假如一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當這個團隊面臨艱難任務或遇到困難時能堅決信念，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼