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文檔簡介

跨越式跳高過竿與落地技術八年級

一、指導思想在“健康第一”思想的指導下，本課以新課程精神為指導，結合八年級學生個性、心理特征，利用橡皮筋代替竹竿進行，在安全的前提下激發學生參與運動的興趣，使學生在和諧的課堂氛圍中愉快的學習，充分享受體育學習帶來的快樂，從而培養學生終身參加體育鍛煉的意識。二、教材分析

跳躍是通過自身的活動，按所需要的方向，采用一定的運動形式，用單腿或雙腿蹬離地面，使人體騰空越到盡可能的高度或水平距離的運動。跨越式跳高是在七年級學習了跳躍運動的基礎上進行的，可以發展靈敏、協調、速度等身體素質，培養學生快速起跳的意識和果斷的品質，發展學生積極進取、勝不驕、敗不餒的頑強意志品質。三、學情分析

本課授課對象是八年級學生，該時期的學生正處于生長發育的重要階段，身體的力量、柔韌、耐力等素質，以及協調、協作和反應能力還有很大的提高空間。學生喜愛較為激烈的比賽，而跨越式跳高就是對膽量的挑戰，這個階段的學生敢于挑戰新穎的體育運動，對其有著廣泛的興趣愛好。四、教學目標

1、學生能夠說出過竿的動作方法，并能在3-5步助跑跨越式跳高過竿時80%同學能完成桿上移髖動作。2、通過練習，提高學生的彈跳能力，促進學生跑跳及協調性的提高。3、在不斷的跨越皮筋的練習中引導學生形成積極進取的態度和勝不驕、敗不餒的頑強意志品質。五、教學重難點

教學重點：過竿時擺動腿內旋下壓,起跳腿外旋上提教學難點：過竿時快速移髖六、教法與學法

教法主要采用講解法、示范法、提問法等方法，來達到傳授知識，掌握技能的目的

學法主要采用分組練習法、同伴互助法、分組展示法來充分體現以學生發展為本的教育指導思想七、教學流程

導入與熱身語言導入→課堂常規→慢跑熱身→熱身操→輔助練習實踐與提高觀看展板學習跨越式跳高動作方法→分步驟練習→有橡皮筋練習→分組展示→發展跳躍能力的練習調節與評價隨音樂進行放松→教師總結→收還器材→宣布下課八、安全措施

課前：教師認真檢查上課場地，消除安全隱患。課中：上衣，褲子口袋里不要裝鑰匙，小刀等堅硬，尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋衣服要寬松合體，最好不穿紐扣多，拉鎖多或者有金屬飾物的服裝，有條件的應該穿著運動服。對于身體不適的學生應該安排見習生。跟隨老師一起充分熱身

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