課題：排球自墊球大闖關（2）主要教材排球自墊球技術動作萊格爾跑層次水平四場地器材籃球場1個，標志物4個，擴音器1個，排球35個教學目標1．運動能力目標，讓學生正確掌握自墊球的技術動作，具備第三關一拋三墊的能力，個別有能力的學生可以繼續闖關。2.健康行為目標，讓學生積極參與到課堂教學中來，體驗到自墊球和萊格爾折返跑的運動魅力。發展學生反應速度，靈敏性，協調性，耐力等身體素質。3.體育品德目標，培養學生勇敢，頑強，團結協作，突破自我等優良品質，提高學習興趣和自信心。教學重點難點重點：正確的擊球部位和手臂動作。難點：擊球點和協調用力。課堂部分教學的內容組織教法與學練法練習時間教師活動學生活動準備部分一、課堂常規1、集合整隊，報告人數2、師生問好，宣布上課任務和要求3、檢查著裝，安排見習生二、熱身活動：1、圍繞籃球場地列隊并隊慢跑5圈2、徒手操（2*8）（1）擴胸運動（2）體轉運動（3）腹背運動（4）膝關節運動（5）正壓腿運動（6）跳躍運動（7）活動手腕腳腕（8）課課練，原地高抬腿3、專門性練習：繞臂練習，4、徒手模仿自墊球動作10次一、組織：四列橫隊1、教師落實出勤和宣布上課內容2、檢查著裝，安排見習生。二、1、統一指揮學生進行熱身，口令清楚洪亮2、帶領學生進行徒手操和專門性練習。引導學生做好充分的準備活動，為接下來的學習打好基礎。帶領學生一起做自墊球徒手模仿練習，并提示要點。一、組織形式學生成四列橫隊站立××××××××××××××××××××××××××××▲要求：集合快、齊、靜，精神飽滿。二、組織形式××××××××××××排頭同學，要配合好分隊并隊時機，認真完成熱身準備10分鐘課堂部分教學的內容組織教法與學練法練習時間教師活動學生活動基本部分基本部分一、自墊球大闖關介紹自墊球大闖關游戲方法，分為初級十關和高級關，初級一球一關共十關，高級不封頂，五球一關，今天的任務是學習初級前三關，大家有沒有信心完成任務，當然有能力的同學可以繼續闖關，預祝你們通關初級，直進高級。（一）復習自墊球要領分解動作，準備姿勢，手型，擊球部位，擊球點，手臂動作，移動。連貫動作，準備姿勢，眼看來球，判斷落點，快速移動到位，在腹前兩手插入球下，頂肘壓腕，蹬地跟腰抬臂，用手腕將球墊起，高過頭頂40厘米左右，恢復準備姿勢，迎接下一次墊球。1、球性練習：拍球，拋接球練習2、墊固定球10次（二）學習第一關一拋一墊技術動作10組（三）學習第二關一拋兩墊技術動作10組（四）小組長帶領自主學習第三關一拋三墊技術動作1、小組長領取任務單2、小組長帶領自主學習小組長認真負責，不要一個隊友掉隊，相互幫助全組通過第三關。有能力的同學可以繼續向下闖關，第四關，第五關…（五）學習成果展示，1、集體展示，第一關一拋一墊第二關一拋兩墊第三關，一拋三墊2、各組推一名墊球高手進行對決，一次機會。1,2組3,4組交換數數。二、萊格爾跑萊格爾折返跑，是籃球裁判員體能測試項目，跟著音樂節奏由慢到快進行的20米折返跑，每次聽到“叮，報數”音時，必須雙腳踩到端線，累計兩次踩不到線，就自動淘汰。針對場地小中學來說，發展學生耐力素質非常合適，又很安全。一、1、介紹自墊球大闖關游戲方法，本節課任務，學習方法，鼓舞學生積極參與，勇于挑戰自我，成為闖關達人。提問的方式進行復習自墊球動作要領。示范講解自墊球連貫技術動作。強調自墊球的重點、難點。墊球在手腕，手臂像鋼板。伸直加緊，壓腕外展。5、教師示范講解第一關一拋一墊，第二關一拋兩墊技術動作6、組織學生練習20個球教師巡回指導，講解糾正學生易犯錯誤要求：將球平穩上拋頭上40厘米。墊球高度也是頭上40厘米。雙手在腹前位置接住。不斷提醒學生，再嘗試一下，再體會體會自墊球動作是否正確。7、下發任務單8、教師巡回指導，鼓勵學生繼續闖關。要點提示：1、正確的擊球部位手腕之上10厘米處2、手臂動作，插夾抬頂肘壓腕兩臂伸直加緊3、擊球點，在腹前4、全身協調用力，蹬地跟腰，抬臂送球。集合教師進行評價和學生互評，展示。二、1、教師講解萊格爾跑方法和要求，跟著音樂節奏，調整好呼吸，先慢后快，每次都要雙腳踩線。2、安排學生站位做好準備。3、放萊格爾跑音樂4、提醒學生跑步開始一、組織形式××××××××××××××××××××××××××××▲1、認真聽，仔細看仔細聽，認真看看仔細，聽認真2、牢牢記住自墊球重點難點。學生跟隨練習體驗手腕墊球學生跟隨練習體驗兩臂伸直加緊，壓腕頂肘，微微外展，抬臂送球。學生跟隨練習體驗蹬地跟腰。（二）要求：1、擊球部位正確2、墊球高度與拋球高度一致頭上40厘米3、認真學習第一關一拋一墊，第二關一拋兩墊技術動作4、學生不要急于多墊球，打好基礎，才能墊更多。組織形式××××××××××××××××××××××××學生認真體驗第三關一拋三墊技術動作，與第一關，第二關一樣投入練習。組織方法同上。要求：1、擊球部位正確2、擊球高度與拋球高度一致3、認真完成一拋三墊任務4、提示學生不要急于多墊球二、組織形式××××××嚴格遵守規則：不得在提示音前搶跑。另：鼓勵被淘汰后給同學加油。30分鐘30分鐘結束部分一、集合整隊，放松活動。伴隨著音樂跟著教師一起放松。胳膊放松腿部放松拉伸放松綜合拉伸二、本課小結同學們表現非常棒，給自己以熱烈的掌聲祝賀一下，希望同學們繼續闖關，成為闖關達人，自墊球滿分屬于你們。三、回收器材四、宣布下課，師生再見一、組織：四列橫隊體操隊形集合老師帶領學生一起放松二、進行本課小結教師總結本課內容，點評本課表現。一、組織：××××××××××××××××××××××××××××▲練習方法：跟教師一起做要求：盡量放松5分鐘學情分析在水平四學段，對于七年級的學生，大部分的學生對排球墊球技術是零基礎。心理正處于趨向自覺的發展階段，學習能力和表現欲較強，但心理活動的指向發展過快，集中于學習技術動作的能力相對較弱，需要采用多種有效教學方式，才能愉悅高效的進行學習。本節課充分利用他們希望學好，爭強好勝的心理，集中采用闖關的游戲方式進行集中學習和小組合作自主學習相結合，激發學生的學習興趣，在快樂的游戲氛圍中完成教學任務。效果分析本節課充分利用學生希望學好，爭強好勝的心理，用一份墊球滿分“秘籍”來吸引學生的注意力和興趣集中采用闖關的游戲方式進行集中學習和小組合作自主學習相結合，激發學生的學習興趣，在快樂的游戲氛圍中完成排球自墊球一拋三墊球的教學任務，效果非常好。教材分析排球運動是深受人們喜歡的、文明的集體球類運動項目。排球墊球作為中學重要學習內容，是學習排球技、戰術的基礎，也是體育中考項目，對發展學生反應速度、靈活性、全身協調能力和空間定向能力起著非常重要的作用；增強學生競爭意識和團隊協作精神。本單元計劃八節課，設計兩個級別，初級和高級，初級十關，一球一關，高級不封頂，五球一關或者十球一關。本課為第二課時，將繼續完成排球自墊球的技術動作：準備姿勢，手型，擊球點，擊球部位（小臂墊球），發力順序（蹬地跟腰.含胸聳肩.頂肘壓腕.），還原，移動。初級第一關一拋一墊球，第二關一拋兩墊球，第三關一拋三墊球，是自墊球的基礎，是整個單元教學的關鍵。輔助教材--萊格爾折返跑。“萊格爾跑”是籃球裁判員體能測試項目。非常適合小場地的耐力訓練。通過萊格爾跑發展學生耐力素質，提高心肺功能；培養學生克服困難，團結協作，勇于挑戰自我的意志品質。練習方法是跟著音樂節奏由慢到快進行的20米折返跑，每次聽到“叮，報數”音時，必須雙腳踩到端線，累計兩次踩不到線，就自動淘汰。測試開始時，節奏非常慢，每一分鐘勻加速一次。學生對“萊格爾跑”充滿好奇，躍躍欲試，都想挑戰一下耐力極限，非常安全，簡單易行。測評練習集體1分鐘展示和小組代表展示環節，并進行點評鼓勵，引導學生認知歸納自墊球技術動作。課后反思通過我上了排球自墊球這節體育課。總體的感覺還是有收獲的。因為對一些問題又有了更深的認識與理解，從教學目標達成情況來說，本節課達到了課前的預想效果，學生個性普遍比較活躍。針對學生的實際情況，決定在教學中進行分層教學。首先在開始準備活動階段，安排學生繞籃球場慢跑，并進行了分隊并隊隊列，提高興奮性。帶領學生進行活動身體，師生互動，培養興趣；通過球性展示，讓學生增強了自信，在跟老師學的時候更努力，更認真了。其次在學習新知識階段，我能重視教學的層次、序列。本課以排球自墊球大闖關游戲的學習為線索，讓學生嘗試體驗――探究―練習”為教學活動的主體，思路清晰，層層遞進。1、先給學生賣了個“秘籍”，讓學生認真聽，仔細看。讓學生帶著興趣去實踐，在實踐中去體會，學會技術動作。2、我邊示范邊講解，并對配合教師示范的學生進行指導和表揚，讓其形成骨干。3、讓學生嘗試性練習，我巡回指導，對出現的錯誤動作糾正并進行對傳，師生互動，表揚鼓勵好的學生。同時讓學生思考開始提出的問題。4、集中，讓學生示范，表揚，鼓勵，學生能夠解答問題了，比如，為何手臂要抬的太高，球會飛到哪里，相反會怎樣。學生回答：向后飛，相反就會向前飛。充分說明學生認真去思考了，認真去參與練習了。學生積極性很高，氣氛活躍，充分發揮了學生的主體性。期間，教師穿插于各組之間，進行互動，進行鼓勵。充分體現了分層教學的思維，實現了在樂中學，在樂中練的目標。在整堂課中，我始終和學生一起互動，學生