第三課發現自己3.2做更好的自己練習及答案課前預習1.我們要學會接納自己，接納自己，需要接納自己的_________、既接納自己的_________，也接納自己的_________。既接納自己的_________，也接納自己的_________。既接納自己的_________，也接納自己的_________。接納自己，需要_________的心態，也需要_________。2.我們要學會欣賞自己。欣賞自己的_________，欣賞自己的_________，欣賞自己的_________，欣賞自己為他人的_________。3.做更好的自己，需要主動改正_________。改正缺點需要_________，改正缺點的過程就是_________、_________。4.更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，_______________________。課堂訓練一、單項選擇題知識點一：接納和欣賞自己1.古人語“役其所長，則事無廢功；避其所短，則世無棄材矣。”這句話說明（）A.改正自己的缺點的過程就是自我完善的過程B.要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華C.需要不斷激發自己的潛能D.以上說法均正確2.小文是一名初中生了，她感覺自己在小學做的不夠好。怎樣能做更好的自己呢，就要（）①揚長避短②不斷激發自己的潛能③主動改正缺點④不能有任何缺點A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④3.在這個世界上再也沒有第二個我了。我擁有自己的一切，自己的身體，以及我的一切行為；我的頭腦以及我的一切想法和觀點。如何看待接納自己（）①只接納優點 ②接納優點與不完美 ③接納自己的不足 ④接納自己的現在和過去A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④知識點二：我要飛得更高4.俗話說“當局者迷旁觀者清”，做更好的自己要（）A.所有人的意見都應該虛心聽取 B.人無法自已認識自己，只能聽取別人的意見C.對別人的看法要認真判斷和分析 D.提高自我認識水平5.幼獅迪奧通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關，為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，終因營養嚴重缺乏而奄奄一息。母獅教育迪奧：獅子之所以成為草原之王，不是因為沒有缺點。這則寓言I訴我們（）A.要善于發現和發揚自身的優點 B.干任何事情都不能模仿別人C.每個人都能戰勝自己的缺點 D.每個人的優點和缺點都是一成不變的6.改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。下面改正缺點的方法中正確的是（）①從小的缺點開始來改正自己的缺點 ②在公開場合做出改正缺點的承諾③運用自己以前改正缺點的成功經驗 ④從最容易改正的缺點開始來改正A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④7.升入初中了，我們漸漸長大，每個人都應該有一顆欣賞自己、激勵自己的心態。這樣有助于我們的健康成長，下面四位同學的觀點不正確的是（）A.我英語學得好，長大了想當翻譯B.我體育項目最突出，我的夢想是成為一名運動員C.我每天都對自己說：“我努力、我自信、我成功”D.我很丑，成績也不好，我很自卑8.潛能，是指一個人身體、心理素質方面存在發展的可能性。人的潛能是多方面的，我們需要不斷激發自己的潛能，做更好的自己。以下有關潛能的觀點全正確的是（）①人的潛能是天生的，不需要開發 ②我們可以通過發展自己多方面的智能來開發潛能③人的潛能是多方面的，是可以開發的 ④每個人都可能具有不同的潛能A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④二、非選擇題9.2015年8月21日，距離2015女排世界杯開賽僅有一天的時間，已經抵達比賽地松本的中國女排21日進行了賽前唯一的一次適應場地訓練。由于楊方旭的意外受傷和隊長惠若琪的臨陣退賽，中國隊的本次世界杯之旅頗為坎坷，首場迎戰勁旅塞爾維亞隊更是一場硬仗，主教練郎平說得最多的就是“盡力”，“我們會盡力，現在沒有選擇沒有時間，許多情況需要到臨場中應變，比賽要一場一場打，我們首先要盡力做好自己。”郎平說道。這次參加世界杯的陣容中，只有兩名隊員有過世界杯的比賽經驗，帶領如此年輕的陣容征戰，郎平說：“一場場來，想太多沒用，我們有7個人參加了去年的世界錦標菴，這個比賽級別也夠高的，這些都不要想，多少人年輕，就這么多人了，做好應變一場場來，盡力做好自己。”為什么郎平反復強調“盡力做好自己”？10.進入初中后，班主任告訴我們：走進中學，同學們就將進入了青春期，你會發現自己每天都在變。同學們要學會認識自我。我們每個人的潛能猶如一座有待開發的巨大金礦，希望同學們把自己的潛能充分挖掘出來……閱讀上述材料，回答：（1）認識自我的途徑有哪些？（2）我們應該挖掘自己的潛能?參考答案：課前預習：1.全部，優點，不完美，性格，身材、相貌，現在，過去，樂觀，勇氣和智慧2.獨特，優點，努力，奉獻3.缺點，決心、信心、勇氣和毅力，自我完善，自我發展4.更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的課堂訓練：1.B 2.A 3.C 4.C 5.A 6.B 7.D 8.C9.我們人的一生要做的事情很多，但最要緊的是做好自己的事情。所謂自己的事情，也即是自己職責所在的事情。雖然，有些事情看起來十分平常，甚至令人生厭，但如果是你應該做的