基礎心理學演示文稿第1頁，課件共122頁，創作于2023年2月走進心理學心理學是什么？一門學科兩大誤解三重生命四項任務第2頁，課件共122頁，創作于2023年2月心理學解讀關于心理學的大眾理解

心理學家知道你心里正在想什么心理學就是心理咨詢心理學家只研究變態的人心理學家會催眠心理學就是夢的分析心理學是騙人的東西心理學成果不過是些常識心理學就是“話療”超驗神秘之學說服治療之學愚民忽悠之學第3頁，課件共122頁，創作于2023年2月心理學解讀對大眾理解的糾正

心理學家知道你心里正在想什么心理學就是心理咨詢心理學家只研究變態的人心理學家會催眠心理學就是夢的分析心理學是騙人的東西心理學成果不過是些常識心理學就是“話療”不易直接知道僅僅是一部分絕不是

第4頁，課件共122頁，創作于2023年2月人有三重生命自然生命心理生命社會生命第5頁，課件共122頁，創作于2023年2月四項任務/四大使命心理學的最終使命：從心所欲，不逾矩心靈和諧外化內不化描述解釋預測控制2341第6頁，課件共122頁，創作于2023年2月

心理學的學科定位至關重要的學科：關于人類自身的學問年輕稚嫩的學科：科學心理學歷史短暫極富挑戰的學科：研究對象極具特殊性高危風險的學科：本意助人與害人害己

但不管怎么說都可以預見，就遠景而言，無疑將是我國21世紀的朝陽產業。第7頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：第一節緒論

第一單元基礎心理學的研究對象及內容一、心理學概述“Psychology”＝“psyche”＋“logos”．闡釋靈魂（心靈）的學問。Psyche=soul（靈魂）；Logos=discourse(闡述)原來的心理學是-------闡述靈魂的學問今天的心理學是------舊瓶裝新酒的現代心理學二、心理學的定義(識記)心理學是研究心理現象發生、發展和活動規律的科學。人的心理現象，就是指心理活動經常表現出來的各種形式、形態或狀態。

第8頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：三、心理學的分類（領會）第9頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：四、心理學的內容1、普通心理學的定義（識記）普通心理學定義：普通心理學是以正常成人的心理現象為研究對象，總結心理活動最普遍、最一般規律的心理學的最基礎的學科。普通心理學所總結出來的規律對心理學各個分支的研究都具有指導意義。2、普通心理學的主要由四個方面組成：心理過程認知：指人認識外界事物的過程，包括感覺、知覺、記憶、表象、言語、思維和想象等。心理現象情緒、情感和意志人格需要和動機(人格傾向性)

能力、氣質和性格

(個性心理特征)3、心理現象的結構心理現象心理過程認識過程（知）：感覺、知覺、記憶、表象、言語、思維和想象

（動態）情感過程（情）：情緒和情感（動態意志過程（意）心理狀態注意（暫時狀態）

-穩態）人格需要和動機（動力）—個性傾向性氣質、性格、能力—個性心理特征（個性）（穩定）稟性難移第10頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

4、心理過程（1）定義：在人的認識、情感、意志行動方面表現出來的那些心理活動，它們經常處于動態變化的過程中。（2）特點：人的認識、情感、意志這三方面的心理活動，經常處于動態變化之中，都有其發生、發展、終止或升華的過程。所以，這些心理活動都統稱為心理過程。而認識、情感、意志三種心理過程又以其相互聯系、彼此制約而構成人的整個心理過程。5、人格(個性心理)個性心理是指，一個人在心理過程的發展和進程中，經常表現出來的那些比較穩定的心理傾向和心理特點。可以影響人的外顯和內隱行為。6、心理過程和人格的關系人格不是獨立存在的，而是通過心理過程表現出來的。在人的發展過程中，先有心理過程，而后逐漸形成了人格。人格形成以后，又會對心理過程具有制約作用。從整體上說，反映著人的心理活動的共同規律和差異規律。第11頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二單元人的心理的本質一、心理是腦的功能（領會）心理是腦的功能，腦是心理活動的器官.也就是說，人腦是人的心理活動的物質載體。資料30年代凱洛格夫婦（Kellogg，W.N.&Kellogg，S.L.A.1933）把一只出生后7個半月的雌猩猩和他們的9個半月的兒子一起進行撫養，給予同樣的訓練。頭5個月，黑猩猩學習對口語刺激的行為反應比小兒進步還快；可是在學習語言方面，黑猩猩就無法跟上小兒，無論怎樣訓練，黑猩猩都不可能產生人的心理。二、動物心理的發展3階段:無脊椎動物(如蚯蚓環節動物)---簡單的神經鏈---感覺心理階段(認識個別屬性)

脊椎動物(如魚貓等)-------脊髓和大腦--------知覺心理階段(認識到整個事物)

靈長類動物(如猩猩)--------大腦相當高度發展---思維的萌芽

(沒有意識\不能抽象思維)人類心理:具有思維和意識意識是心理發展的最高層次，只有人才有意識。三、心理是客觀現實的反映（領會）健全的大腦是心理產生的必要但不充分條件。客觀現實是心理的源泉和內容，客觀現實包括自然界、人類社會和人類自己。

（如狼孩的故事）能動性反映\主觀性反映。（注意：反映反應）心理是大腦活動的結果，卻不是大腦活動的產品第12頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

四、心理是以活動的形式表現出來（領會）

心理支配人的行為活動，又可以通過行為活動表現出來。心理學到底是研究意識，還是行為是心理學發展第一個百年的一大課題。五、心理學是界于自然科學和社會科學之間的中間學科或邊緣學科（領會）

心理現象既是腦的機能，又受社會的制約，是自然和社會相結合的產物。第13頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第三單元心理學發展的簡史德國著名心理學家艾賓浩斯說過（了解）心理學有一個長長的過去，但僅有一個短暫的歷史。也就是說，心理學是一門既古老又年輕的科學。孔子周禮健康、長壽、財富，再來好善好德考善終墨菲的名言：在馮特創立他的實驗室之前，心理學像個流浪兒，一會兒敲敲生理學的門，一會兒敲敲倫理學的門，一會兒敲敲認識論的門。1879年，它才成為一門實驗科學，有了安身之處和一個名字。第14頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

一、科學心理學的建立

德國心理學家馮特1879年在萊比錫大學建立世界上第一個心理學實驗室，這被看作是科學心理學誕生的標志。（識記）孔子希波克拉底蓋倫艾賓浩斯第15頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

二、學派的紛爭（識記）構造心理學派——馮特、鐵欽納

用內省的方法，想找出構成人的心理的基本元素行為主義學派——華生

拋開意識，直接研究行為，探索刺激與反應之間的聯系格式塔心理學派——魏特海墨反對把心理現象分解為元素，主張從整體上研究心理現象

機能主義心理學派——詹姆士反對把意識分解為感覺、情感等元素，研究心理在適應環境中的機能、作用精神分析學派——弗洛伊德

提出潛意識，主張人格結構的三層次，主張性欲論三、1.構造心理學（1）代表人物：馮特、鐵欽納（2）學派觀點：研究意識，認為人的認識經驗分為感覺、意象、情感三種元素。（3）研究方法：實驗內省。（４）評價：使心理學走上獨立，被格式塔心理學派稱為“磚塊和灰泥的心理學”，也被詹姆士認為是“黃銅鐵器心理學”。２.行為主義（1）代表人物：華生、斯金納（新行為主義）（2）學派觀點：拋棄意識研究，反對構造主義，主張心理學只研究人的行為；確定刺激－反應之間的關系（Ｓ－Ｒ）。（3）研究方法：實驗

第16頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

3、格式塔心理學（1）代表人物：韋特海默、考夫卡、苛勒（2）學派觀點：心理應該作為一個整體來研究；整體先于部分而存在，部分相加不等于整體，整體大于部分之和。反對構造心理學。（3）研究方法：實驗（4）評價：在知覺研究方面的貢獻極大，為后來的認知心理學的發展奠定了基礎。4、機能主義心理學（１）代表人物：詹姆斯、杜威（２）主要觀點：主張意識是一個連續整體，反對構造心理學。心理學應該對個體在適應環境時的心理與意識活動進行了解，研究意識作用就是使個體適應環境中的機能作用。第17頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

５.精神分析學派(1)代表人物：弗洛伊德(2)學派觀點：心理學應該研究無意識現象；人類的思想和行為都源于心靈深處的某種動機。提出本我、自我、超我三層次結構。(3)研究方法：個案法（自由聯想夢的分析）(4)評價：注意到早期生活經歷的重要性，該理論具有深遠影響。心理結構分為三個層次：本我自我超我潛意識第18頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

四、當代心理學研究的主要取向

心理學的第三勢力=人本主義心理學——羅杰斯，馬斯洛

重視人自身的價值，提倡充分發揮人的潛能人本主義和其它學派最大的不同是特別強調人的正面本質和價值，而并非集中研究人的問題行為，并強調人的成長和發展，稱為自我實現。主要理論

馬斯洛提出的需要層次和自我實現等理論。

羅杰斯提出的來訪者（個人）中心治療理論。特別重視治療師必須要有三個成分：真誠一致、無條件正向關懷與同理心。（共情）認知心理學把人看作是計算機，以信息加工的特點，即從信息的輸入、編碼、轉換、儲存和提取等的加工過程來研究人的認知活動

生理心理學：研究心理活動的生理基礎和腦的機制。第19頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第四單元研究心理現象的原則和方法一、研究心理學的原則（應用）

1.客觀性原則（科學的手段和科學的態度）實驗者效應（實驗者偏差）：實驗者在實驗中有意或者無意地將預期的要求通過表情、動作等暗示給被試，以至于實驗結果有利于證明實驗者假設的現象安慰劑效應安慰劑效應反映的是被試在實驗過程中的預期心理。即接受實驗后，對實驗的目的進行猜測，從而調整自己的心理或者行為反應方式順序效應發生在被試接受兩個或者兩個以上的實驗處理時，反映了有機體受經驗的影響而發生的實驗偏差。2.辨證發展原則（發展的、聯系的觀點）3.理論聯系實際原則二、心理學的研究方法自然（一般）觀察法：在自然條件下，有目的、有計劃地系統觀察人的行為和活動，從中發現心理現象產生和發展的規律的方法，叫觀察法。

觀察法有兩種方式，一是參與被觀察者的活動過程，成為其中的一個成員；另一種是在旁觀察而不參與被觀察者的活動。原則上是不使被觀察者發覺自己的活動正在被他人觀察，否則就會影響他們的行為表現，從而導致結果失真。實驗法：主試者在嚴格控制條件的情況下，觀察被試的行為或活動，探索客觀條件和人的心理活動之間的因果聯系的研究方法。自變量、因變量和額外變量調查法個案法三原則四方法第20頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二節心理活動的生理基礎第一單元神經系統的構造及功能一、神經元及其功能（了解）神經元是神經系統的基本結構單位、功能單位和營養單位。三部分細胞體、樹突和軸突神經元的功能接受刺激（信息）傳遞信息整合信息神經元的分類——功能分類感覺性神經元（傳入神經元）內導神經元:收集和傳導體內外刺激,到達脊髓和大腦.運動神經元（傳出神經元）外導神經元:將脊髓和大腦發生信息傳導到肌肉和內分泌腺,支配效應器的活動.

中間神經元（聯絡神經元）第21頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

二、外周神經系統及其功能外周神經系統是聯系感覺輸入和運動輸出的神經機構，它包括軀體神經系統（12對腦神經和31對脊神經）及自主神經系統（交感神經和副交感神經）。第22頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

三、中樞神經系統及其功能中樞神經系統包括：脊髓和大腦（腦干、間腦、小腦、端腦）1.脊髓是中樞神經系統最低級的中樞，能完成簡單的反射，如膝跳反射。2.腦干：延腦、橋腦和中腦組成。是腦的最古老的部位，也是維持生命活動的基本活動的主要機構,即生命中樞.（1）腦干（延腦）是上下行神經纖維的通道，通過椎體交叉實現對側傳導和支配。還有支配呼吸和心跳的中樞。（2）橋腦是上下行神經纖維的通道，是聯系大腦與小腦之間神經纖維的通道。（3）中腦是上下行神經纖維的通道，是瞳孔反射和眼動中樞（4）腦干網狀結構是睡眠和覺醒的神經結構：調節睡眠和覺醒，維持注意并激活情緒第23頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

3.間腦是由丘腦、上丘腦、下丘腦和底丘腦組成。丘腦是中繼站，除嗅覺外，所有的外界信息都必須通過這里再傳導到大腦皮層。下丘腦：是調節自主神經系統活動的中樞，調節內臟器官和內分泌系統的活動，對情緒調節起重要作用。（注意：情緒、內臟和機體內環境高級調節中樞是包括下丘腦在內組成的邊緣系統。）4.小腦是保持身體平衡，調節肌肉緊張度，實現隨意運動和不隨意運動。第24頁，課件共122頁，創作于2023年2月第25頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

四、大腦皮層的結構與功能（識記）大腦皮層即端腦，為腦的主體部分。大腦由左右兩個半球組成。大腦皮層的高度發達是人腦主要特征大腦外層叫大腦皮層，分額葉、頂葉、枕葉、顳葉四個部分。第26頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

皮層的不同區域有不同的機能:枕葉以視覺功能為主,視覺中樞——枕葉的枕極顳葉以聽覺功能為主,聽覺中樞——顳葉的顳上回和顳中回頂葉以軀體感覺功能為主,軀體感覺中樞——頂葉的中央后回額葉以軀體運動為主,軀體運動中樞——額葉的中央前回情緒調節、內臟功能調節控制中樞——邊緣系統第27頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

五、大腦兩半球功能的不對稱性（識記）左半球——抽象邏輯思維占優勢，

右半球——空間形象思維占優勢。1860年,布洛卡發現，左半球額葉損傷→運動性失語癥，證明了左半球的言語優勢。20世紀60年代，斯佩里的“割裂腦”實驗結論（識記）對于右利手的人來說，左半球言語功能占優勢，也稱“意識腦”、“學術腦”、“語言腦”。右半球空間知覺占優勢，又可以稱作“本能腦”、“潛意識腦”、“創造腦”、“音樂腦”、“藝術腦”。第28頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

補充:利手簡易觀察法如何判斷一個人的優勢半球在哪一側？這有一個小竅門，就是看這個人寫字時握筆的方式。如果語言加工的優勢半球在左腦，一個右利手者握筆用的是直握方式，而一個左利手者則用鉤握方式（見圖2－5）。反之，當半球優勢在右腦時，右利手者一般采用鉤握方式，而左利手者采用直握方式。當然，這只是一種普遍現象。要想確切知道一個人的腦優勢半球在哪一側，還需要進行醫學檢查。小視窗有損大腦的生活習慣長期飽食蒙頭睡覺輕視早餐不愿動腦甜食過量帶病用腦長期吸煙少言寡語睡眠不足空氣污染第29頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二單元內分泌系統與心理內分泌系統由垂體腺、甲狀腺、胸腺、胰腺、腎上腺、生殖腺組成。垂體腺，控制泌尿、血壓及生長速度等腎上腺,對有機體的生理平衡和情緒行為有重要影響.甲狀腺內分泌腺主要決定：身體發育；一般的新陳代謝；心理發展；第二性征的發展；情緒行為；有機體的化學合成。（識記）表格第30頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

內分泌腺分泌的主要激素及其機能第31頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第三單元高級神經活動的反射學說一、興奮和抑制巴甫洛夫認為神經活動的基本過程是興奮和抑制。興奮是從靜息狀態到活動狀態、從弱到強；抑制則相反,由活動狀態轉為靜息狀態、從強到弱。二、反射、反射弧和反饋反射是有機體在神經系統的參與下，對內外環境刺激做出的規律性回答。反射弧是實現反射活動的神經通路。感受器→傳入神經→反射中樞→傳出神經→效應器反饋是指反射活動的結果又返回傳到神經中樞，使神經中樞及時獲得效應器活動的信息，從而更有效地調節效應器活動的過程。三、無條件反射和條件反射無條件反射是先天帶來，不學就會的反射。條件反射是個體通過模仿、學習，在無條件反射的基礎上形成的反射。肉——流唾液（無條件反射）鈴聲+肉——流唾液鈴聲————流唾液（條件反射）四、經典實驗：識記定義基本概念第32頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第三節認識過程第一單元感覺一、感覺及其意義1.定義感覺是人腦對直接作用于感覺器官的客觀事物個別屬性的反映。2.意義（1）感覺提供內外環境的信息；感覺是一種最簡單的心理現象，是其它心理現象的基礎，感覺是我們認識客觀世界的第一步。（2）感覺保證機體與環境的信息平衡；信息超載與感覺剝奪二、感覺的種類根據刺激物的性質及所作用的感官的第33頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二單元感受性與感覺閾限一、感受性及感覺閾限（識記）感受性：感覺器官對適宜刺激的感覺能力。或感覺器官對適宜刺激的敏感程度。適宜刺激：某種感覺器官最敏感的那種刺激。感受性的高低是用感覺閾限來度量的。感覺閾限：剛剛能引起感覺的最小刺激強度。它是一個范圍。

感受性與感覺閾限成反比。閾限值低，感受性高，反之亦然。(E=1/R:E代表絕對感受性，R代表絕對感覺閾限）二、感受性與感覺閾限的種類1.絕對感受性與絕對感覺閾限

絕對感覺閾限：剛剛能引起感覺的最小刺激強度絕對感受性：人的感官覺察剛剛引起感覺的微弱刺激的能力注意：絕對閾限并非某個固定的刺激量。絕對感受性與絕對感覺閾限的關系-反比關系E=1/R補充3：人類重要感覺的絕對閾限視覺：晴朗夜空30英里以外的燭光嗅覺：一滴香水彌散三居室觸覺：一片蜜蜂翅膀從一公分外落在面頰聽覺：安靜房間20英尺以外手表的滴答聲溫冷覺：覺察出皮膚表面攝氏1度的差異味覺：兩加侖水加入一茶匙糖后有甜感2.差別感受性與差別感覺閾限差別感覺閾限：剛剛能引起差別感覺的刺激物間的最小差異量，也稱最小可覺差（j.n.d）差別感受性：對這一最小差異量的感覺能力

差別閾限并不是固定不變的。它隨著原來刺激強度的變化而變化，差別閾限和原來刺激強度的比例卻是一個常數。也稱韋伯定律。不同感覺的韋伯系數味覺（鹽咸味） 1/3

第34頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

三、韋伯定律和費希納定律（一）韋伯定律對刺激物的差別感覺，不決定于刺激物增加的絕對重量，而取決于刺激物的增量與原刺激量的比值：

K=△I/IK：韋伯常數；I：原刺激強度；△I：引起差別感覺的刺激增量。注意：

韋伯定律只適用于刺激的中等強度。第35頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第三單元感覺現象一、感覺適應在外界刺激持續作用下感受性發生變化的現象。適應規律：持續作用的強刺激使感受性降低；而持續作用的弱刺激使感受性增高。光適應：快暗適應：慢二、感覺后像：外界刺激停止作用后，暫時保留的感覺印象。正后像：性質相同或相似負后像：性質相反后象持續時間與刺激的強度成正比黑白視覺后像：盯著燈泡看三十秒種以上，盡力不要移動你的目光。然后把你的目光移到白色的區域，你將看到燈泡發光了！

閉上眼睛，眼前會出現燈的一個光亮象，這是正后像，以后可能看到一個黑色形象，出現在光亮背之上，這就是負后像。第36頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

三、感覺對比

不同刺激作用于同一感覺器官，使感受性發生變化的現象。視覺的明度、顏色存在對比，味覺、嗅覺和皮膚覺都存在感覺對比。明度對比：灰色紙分別放到黑色背景和白色背景上，黑背景上的灰顯得亮些，白背景上的灰顯得暗些。顏色對比：綠紙中放一小塊灰紙，灰紙帶上紅色。Eg:紅花需要綠葉配。彩色對比效果：對比色的補色。感覺對比分類：同時對比和繼時對比同時對比：同一感受器同時接受幾種刺激的作用而產生的對比。相繼對比：同一感受器先后接受不同刺激的作用而產生的對比。四、聯覺一種感覺的感受器受到刺激時，在另一感覺道也產生了感覺的現象。例如：紅、橙、黃色使人覺得溫暖—“暖色”；東西看上去顯得大，有使視覺膨脹的作用藍、青、紫色使人覺得冷—“冷色”，使視覺收縮；第37頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

色彩的功能淡藍色可以引起涼爽的感覺，對高熱患者有利；黃色可以刺激食欲；綠色對心理活動起緩和作用；玫瑰色能抑制、消沉的情緒振奮起來。紅色：刺激和興奮神經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液循環。但接觸紅色過多時，會產生焦慮和身心受壓的情緒，使易于疲勞者感到筋疲力盡。所以，在寢室或書房應避免使用過多的紅色。橙色：產生活力，誘發食欲，有助于鈣的吸收，利于恢復和保持健康。此色適用于娛樂室、廚房等處，對寢室、書房則不宜。黃色：可刺激神經和消化系統，加強邏輯思維，但金黃色的裝飾卻易造成不穩定和任意行為。所以在寢室與活動場所，最好避免使用金黃色的家具擺設。綠色：有益消化，促進身體平衡，并能起到鎮靜作用，對好動或身心受壓抑者有益。自然的綠色對暈厥、疲勞與消極情緒均有一定的克服作用。藍色：能調節體內平衡，在寢室使用藍色，可消除緊張情緒，有助于減輕頭痛、發熱、暈厥失眠。藍色的的環境使人感到幽雅寧靜。紫色：對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用，可維持體內鉀的平衡，有促進安靜和愛情及關心他人的感覺。靛藍色：可調和肌肉，能影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感作用。該色不適于裝飾，但若用于布料，可使人產生安全感。第38頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第四單元各種感覺一、視覺（一）適宜刺激：波長380～780納米的電磁波（光波）（識記）（二）視覺器官：角膜→前房→瞳孔→玻璃體→視網膜（最外一層是視細胞層）→視神經→大腦皮層的枕葉后端錐體細胞——明視覺（晝視）器官（識記）

短粗，呈錐形，主要分布在網膜中央窩及附近，中央窩是對光最敏感的區域。在中等和強的照明條件下起作用，主要感受物體的細節和顏色。桿體細胞——夜視覺器官細長，呈棒狀，主要分布在視網膜邊緣及附近。在昏暗的條件下起作用，主要感受物體的明暗和輪廓。（三）顏色視覺（識記）1、彩色的特性明度——光波的物理強度色調——光波的波長飽和度——純雜程度2、色光混合和顏料混合

（1）色光混合：將具有不同波長的光混合在一起。

（2）顏料混合：顏料在調色板上的混合。色光混合——加法過程：各種波長的光相加；

顏料混合——減法過程：某些波長的光被吸收。3.色覺異常是對分辨顏色有困難，但是對明度非常敏感，色弱和色盲。（1）色弱就是對某種顏色感受性的降低。色弱在男人中占6%，是一種常見的色覺缺陷，女性色弱較少。（2）色盲：①全色盲：只能看到灰色和白色。②局部色盲：有某些顏色經驗，但經驗到的顏色范圍比正常人要小得多。色覺異常大多來源于遺傳。男性比例遠大于女性。例如紅－綠色盲看不見紅光和綠光，但能看黃藍。黃藍色盲看不見黃和藍，卻能看紅和綠。第39頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

二、聽覺（一）聽覺的適宜刺激和聽覺的感受性（識記）

1.聽覺刺激

聲波是聽覺的適宜刺激，由物體振動所產生；16－20000赫茲的聲波是聽覺的適宜刺激，其中1000至4000赫茲是人耳最敏感的區域。（二）聽覺器官（識記）耳朵是人的聽覺器官，由外耳、中耳、內耳組成。

1.外耳：耳廓和外耳道——主要是收集聲音和產生共鳴

2.中耳：鼓膜、三塊聽小骨、卵圓窗、正圓窗

3.內耳：前庭器官和耳蝸組成，聽神經細胞集中地方是內耳的科蒂氏器官聲波→科蒂氏器官→顳上回和顳中回（三）聽覺的特性（識記）音調—頻率：發聲物體每秒振動的次數，單位是赫茲。響度—振幅：振動物體偏離起始位置的大小，單位是分貝。音色—波形三、嗅覺和味覺（識記）（一）嗅覺（是最古老的感覺）

1.適宜刺激：能揮發、有氣味的氣體物質。

2.嗅覺感受器：鼻腔上膜的嗅細胞。

3.嗅覺難以分類：至今仍用引起嗅覺的物質來標示各種嗅覺。

4.嗅覺產生：有氣味的物質分子刺激鼻腔上膜的嗅細胞，使嗅細胞興奮產生神經沖動，經嗅束傳至大腦中央后回產生嗅覺。第40頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

(二)味覺

1.適宜刺激：溶于水的、有味道的化學物質。

2.味覺感受器：分布在舌面各種乳突內的味蕾。

3.味覺分類（1）基本味覺：甜、苦、酸、咸四種,在舌面部位不同.（2）平常嘗到的各種味道都是四種味道混合,并保留原來味道,不是新味道。4.味覺的產生有味道的物質刺激味蕾興奮舌咽神經產生神經沖動，傳至大腦中央后回產生味覺。味覺感受性與機體生理有關.味覺與視覺、嗅覺有關（色香味）.四、皮膚感覺皮膚感覺：刺激作用于皮膚引起各種各樣的感覺。皮膚感覺的基本形態：觸壓覺、振動覺、冷覺、溫覺和痛覺適宜刺激：皮膚表面溫度的變化。生理零度：皮膚表面的溫度。

1.溫覺：高于生理零度的溫度刺激。

2.冷覺：低于生理零度的溫度刺激刺激溫度等于生理零度，不產生溫度覺。身體的不同部位，生理零度不同，因而對溫度刺激的敏感程度也不同。同一皮膚表面的生理零度也會發生變化。五、內部感覺（一）動覺動覺也叫運動感覺，反應身體各部分的位置、運動以及肌肉的緊張程度，是內部感覺的一種重要形態。動覺感受器存在于肌肉組織、肌腱、韌帶和關節中。

身體運動時刺激動覺感受器產生神經沖動，沿脊髓后索、丘腦傳導大腦中央后回引起覺。第41頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

(二)平衡覺平衡覺（靜覺）：反映頭部位置和身體的平衡狀態。平衡覺的感受器：內耳的前庭器官當身體位置與地心引力方向發生變化時，刺激前庭器官產生平衡感覺。(三)內臟感覺內臟感覺（機體覺）：饑渴、飽脹和渴的感覺、窒息的感覺，疲勞的感覺、性及疼痛等感覺。①內臟感覺性質不確定，缺乏準確的定位；②當內臟器官正常工作時，內臟感覺的信號被外感受器的工作掩蔽著，內臟器官向大腦輸送的信息比較弱、少，因而不能意識到；③只有在內臟器官發生功能異常或病理改變時，才會引起明顯的內臟感覺。六、痛覺痛覺是個體對現實刺激和已儲存的經驗相互作用而產生的主觀感受和體驗。皮膚感覺和內臟感覺中都有痛覺，各種感覺器官中也有痛覺，遍布全身的所有組織中。并且不同器官部位痛的性質和定位存在差異。功能：痛覺具有保護機體免受傷害的作用。痛覺的感受性存在很大的個體差異。原因在于：1）早期經驗對疼痛的影響；2）產生疼痛的原因和后果的評價；

3）文化教育的影響第42頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第五單元知覺概述（識記）一、知覺的定義知覺是客觀事物直接作用于感官,而在頭腦中產生的對事物整體的反映。

注意：客觀事物直接作用于感官；對事物的整體的反應。第43頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

感覺和知覺的關系（識記）聯系：知覺來源于感覺，兩者都反映的是外部現象，都屬于對事物的感性認識。區別：反映的對象特性不同借助的器官不同對經驗和知識的依賴不同二、知覺的基本特性1.選擇性——兩可圖形（對象和背景的變化）

人在知覺客觀世界時，總是有選擇地把少數事物當成知覺的對象，而把其它事物當成知覺的背景，以便更清晰地感知一定的事物與對象。作為知覺對象的物體不是固定不變的。對象與背景可以相互轉化，而且互相依賴。

影響知覺選擇性因素客觀因素對象背景差異——強度大、明亮的、輪廓清晰的物體容易成為選擇對象。對象組合——空間和時間接近的比較容易成為知覺對象。對象的運動——運動的刺激物容易被區分出來。主觀因素：如需要、興趣、情緒狀態、知識經驗以及是否明確目的任務有關。2.知覺整體性在過去經驗的基礎上，把物體的各個部分、各種屬性結合起來，知覺成為一個整體的特性，這種知覺特性，就是知覺的整體性。知覺的整體性體現著，整體與部分的關系是辯證的、互相依存的。一方面，人的知覺系統具有把個別屬性、個別部分綜合成整體的能力。另一方面，對個別（或部分）的知覺，又依賴于事物的整體特性。3.知覺的理解性人在知覺過程中，不是被動地把知覺對象的特點登記下來，而是以過去的知識經驗為依據，力求對知覺對象做出某種解釋，用一個詞標示出來。第44頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第45頁，課件共122頁，創作于2023年2月第46頁，課件共122頁，創作于2023年2月4.知覺的恒常性知覺的客觀條件在一定范圍內改變時，知覺映象在相當程度上卻保持著它的穩定性。（1）形狀恒常性當我們從不同角度觀察同一物體時，物體在網膜上投射的形狀是不斷變化的。但是，知覺到的物體形狀并沒有顯出很大的變化，這就是形狀的恒常性。（2）大小恒常性當我們從不同距離觀看同一物體時，物體在網膜上成像的大小是有變化的。距離大，它在網膜上成像較小；距離小，它在網膜上成像較大。但是，在實際生活中，人們看到的對象大小的變化，并不和網膜映象大小的變化相吻合。而是趨向于原物的實際大小。（3）明度(或視亮度)恒常性;在照明條件改變時，物體的相對明度或視亮度保持不變，叫明度或視亮度恒常性。

中午的煤炭與黃昏的粉筆（4）顏色恒常性;

一個有顏色的物體在色光照明下，它的表面顏色并不受色光照明的嚴重影響，而是保持相對不變第47頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第48頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第49頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第六單元知覺的種類主要包括如下四種類型：一、空間知覺二、時間知覺三、運動知覺四、錯覺一、空間知覺在空間中我們對自己和周圍事物關系的知覺以及對位置、方位、距離等各構成空間關系要素的判斷。包括（1）大小（2）形狀（3）方位知覺(視覺定位、聽覺定位)（4）距離（肌肉運動線索、單眼線索、雙眼線索）對象重疊空氣透視清晰度第50頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

明暗、陰影當觀察者與周圍環境中的物體相對運動時，遠近不同物體在運動速度和運動方向上將出現差異：近物體運動的快，遠物體運動慢。第51頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

二、時間知覺定義：時間知覺是對客觀事物和事件延續性和順序性的反映。影響時間知覺的因素感覺的類型差異：聽覺估計準確性最高、視覺最低活動內容的意義：內容豐富容易低估，枯燥容易高估時間的持續性長短：長時間容易估計短，短時間容易估計長本人的態度和情緒：三、運動知覺：物體在空間中位移產生的知覺真動知覺：物體按特定速度或加速度，從一處向另一處作連續的位移，由此引起的知覺就是真動知覺。似動知覺：在一定條件下，人們在靜止的物體間看到了運動，或是在沒有連續位移的地方看到了連續的運動。似動知覺現象（霓虹燈）（一）動景運動（二）游動效應（三）誘導運動（浮云與月亮，歌曲：月亮走，我也走）四、錯覺定義：在特定條件下對客觀事物必然產生的某種有固定傾向的受到歪曲的知覺。與客觀事物不相符合的知覺特點:1.是一種歪曲的知覺2.只要條件具備,就會產生錯覺3.是帶有固定的傾向性4、錯覺是正常的。類型：1.線條(長短、方向）錯覺2.面積大小錯覺3.不同感覺道相互作用造成的錯覺（形重錯覺、視聽錯覺）4.倒飛錯覺5.運動錯覺（似動、誘導運動、自主運動）意義盡管錯覺是對客觀事物的不正確的反映，但許多錯覺對我們是有益處的。有些錯覺嚴重歪曲事實，有消極作用，甚至有可能危及生命。第52頁，課件共122頁，創作于2023年2月第53頁，課件共122頁，創作于2023年2月第54頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第55頁，課件共122頁，創作于2023年2月第56頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

感覺統合失調定義即外部感覺信息進入神經中樞后并不能很好地組合，整個機體不能和諧運作，使認知能力與適應能力削弱，學習或工作效率低下。時間長了，這種不和諧運作與所產生的低能表現必然導致心理障礙。感覺統合失調一般分為5種。

(1)視覺統合失調：常發生讀書跳行，翻書錯頁，抄錯題目或丟三落四等。學習成績持久低下，使學生產生自卑心理。

(2)聽覺統合失調：注意力十分不集中，給人的印象是這樣的孩子好忘事，而且是剛講過的就沒記住。孩子對自己的能力產生懷疑，可能厭學逃學。(3)觸覺統合失調：經常害怕受驚擾，常躁動不安，瞻前顧后，連洗頭也十分恐懼。(4)平衡統合失調：分不清左右使鞋子穿反，分不清里外將襪子穿翻，寫字時字距、行距忽大忽小，劃線歪等。長久的不成功使孩子大大削弱對各種新鮮事物的學習興趣。(5)本體統合失調：常表現走路順拐，唱歌跑調，讀英語時結巴等，會使孩子對這些課喪失信心。感覺統合失調原因

專家指出，關鍵因孩子的成長空間相對狹窄，各種感覺刺激機會大幅度減少。學齡兒童大多只在家與書桌前的小天地中，每天重復著起床、洗漱、吃飯、上學，放學、自習、上床睡覺，生活過于單調乏味。他們所接受的感覺刺激不外是爸媽的督促、老師的講授、課間短暫的活動、自習時同學間的互相幫助。有的大城市的調查發現，學齡兒童存在不同程度的感覺統合失調竟達30％以上。這樣的孩子得不到充分鍛煉，依賴性強，獨自生活能力其實很差，一旦遭遇父母離異或家庭不幸等特殊情況，他們的心理更容易失衡，嚴重的心理失衡反過來又削弱感覺統合能力。過分開發孩子的某一種能力，也會不同程度地排擠其他能力的提高。過度開發視覺功能，從而削弱了其他各功能。家長強加給孩子學習任務，或放縱孩子偏科，都將造成感覺統合失調。第57頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

四種治理辦法

1、讓孩子走出小書房，走入小伙伴之中，讓孩子走出孤獨與乏味，從與外界的廣泛接觸中強化各類感覺統合能力。2、凡孩子可以做好或學習做好的事情都讓他們自己做，以提高孩子的感覺統合能力、勞動興趣與綜合心理素質。3、讓孩子定期參加活動，包括各類體育活動，對平衡等感覺統合能力的提高大有裨益，也將促進各個統合能力的提高。4、美、日等國家早已興起了游戲治療法。走獨木橋、跳沙坑、捉迷藏、丟手絹、賽跑等對提高各種感覺統合能力都十分有效。5綜合實踐課程的開發。第58頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第七節記憶第一單元記憶及記憶過程一、記憶的定義、功能（領會）二、記憶的種類（領會）三、記憶的過程（應用）四、遺忘及規律（應用）第59頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

一、記憶的定義、功能（一）記憶的定義記憶是過去的經驗在頭腦中的反映。凡是過去感知過的事物，思考過的問題，體驗過的情緒，操作過的動作，都可以以映象的形式儲存在大腦中，在一定條件下，這種映象又可以從大腦中提取出來，這個過程就是記憶。按照信息加工理論的觀點:記憶是人腦對輸入的信息進行編碼、儲存和提取的過程。（二）記憶的功能記憶聯結著人的心理活動的過去與現在，憑借記憶，人們才能獲得知識、經驗，形成概念，適應復雜多變的環境。記憶是一切智慧的根源，是心理發展的奠基石。二、記憶的種類A.根據記憶的內容分為1.形象記憶：以感知過的事物的形象為內容的記憶。這種記憶所保持的是事物的具體形象，具有鮮明的“直觀”性。如物體的形狀、體積，人物的音容笑貌、儀表姿態。2.情景記憶：對親身經歷的、發生在一定時間和地點的事件（情景）為內容的記憶情景記憶接受和儲存的信息和個人生活中的特定事件與某個特定的時間和地點相關，并以個人的經歷為參照的。3.語義記憶:語詞–邏輯記憶，以語詞所概括的對事物的關系以及事物本身的意義和性質為內容的記憶。4.情緒記憶:個人以曾經體驗過的情緒或情感為內容的記憶。情緒記憶的性質和強度的變化，是由過去引起情緒、情感體驗的事物與主體當前的需要的關系所決定。5.動作記憶：個人以過去經歷過的身體的運動狀態或動作形象為內容的記憶。運動記憶中的信息保持和提取都較容易，也不容易遺忘，它在人們的社會各領域的實踐活動中起著重要的作用。第60頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

B.按照信息編碼、儲存和提取的方式不同，以及儲存的時間不同，分成

瞬時記憶短時記憶長時記憶C.根據記憶是否被意識到外顯記憶和內隱記憶。D.定義：根據信息的編碼、儲存和提取的方式不同，以及信息儲存時間長短的不同，將記憶分為感覺記憶、短時記憶、長時記憶三個記憶系統。第61頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

二、三個記憶系統的特點及相互聯系1、瞬時記憶概念

瞬時記憶又叫感覺登記或感覺記憶，指外界刺激以極短的時間一次呈現后，一定數量的信息在感覺通道內迅速被登記并保留一瞬間的記憶。瞬時記憶的特點

形象性時間聲象＜4秒記憶容量較大記憶痕跡容易衰退2、短時記憶的概念概念又稱操作記憶或工作記憶，指信息一次呈現后，保持時間在1分鐘之內的記憶。功能短時記憶與感覺記憶不同，感覺記憶中的信息是不被意識、未經加工的，而短時記憶是操作性的、是正在工作的、活動著的記憶,也稱工作記憶。特點（1）短時記憶的容量有限，7±2個單位，也稱記憶廣度（2）非語言文字的材料主要是形象記憶；此外，還有少量的語義記憶；（3）短時記憶中的信息是當前正在加工的信息，是可以被意識的；（4）短時記憶的信息經過復述可轉入長時記憶。3、長時記憶定義學習的材料經過復習或復述之后，在頭腦中長久保持的記憶，或存儲時間在1分鐘以上的記憶。特點長時記憶的容量無限的、編碼①按語義類別編碼。②形象編碼。意識程度一般是不會意識的，需要時，長時記憶儲存的信息再被提取到短時記憶中才能被人們意識的。第62頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第63頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

四、遺忘及遺忘規律（識記）（1）概念對識記過的材料既不能回憶也不能再認，或者發生了錯誤的回憶或再認叫遺忘。（2）遺忘的過程①德國心理學家艾賓浩斯德定量研究②實驗材料：無意義音節，如XIQ.ZEH.GUB③實驗方法—節省法（節省法：保持量=（初學時間或次數-再學時間或次數）/初學時間或次數100%）④結論：遺忘在學習之后立即開始，遺忘的過程最初進展得很快，以后逐漸緩慢遺忘的規律是先快后慢表明人類的遺忘不是均速進行的，剛學過以后在短時間內的遺忘比較快，量也比較多隨著時間的消逝，遺忘逐漸緩慢下來，到了一定時間，幾乎就不再遺忘了思考:1、如何減慢遺忘速度？復現率

2、遺忘發生為什么如此快？原因：衰退、干擾、壓抑、提取困難第64頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第四節思維、言語及想象（識記）第一單元思維一、思維的概念及特征（一）概念：Thinking思維是人對客觀事物的本質和事物之間的內在聯系的認識，作為一種反映形式，主要特征是間接性和概括性。思維是心理發展的最高階段。

心理發展經歷四個階段：無脊椎動物是感覺階段；脊椎動物是知覺階段；靈長類是思維萌芽階段；人類的思維。（二）思維的特征：概括性間接性1概括性

（1）在大量感性材料的基礎上，把一類事物共同的特征和規律抽取出來，加以概括。（2）將多次感知到的事物之間的聯系和關系加以概括，得出有關事物之間的內在聯系的結論。第65頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

2.間接性人們借助于一定的媒介和知識經驗對客觀事物進行間接的認識。肝性腦病又稱肝性昏迷，是嚴重肝病引起的、以代謝紊亂為基礎的中樞神經系統功能失調的綜合病征，其主要臨床表現是意識障礙、行為失常和昏迷。有急性與慢性腦病之分，前者多因急性肝功能衰竭后肝臟的解毒功能發生嚴重障礙所致；而后者多見于慢性肝功能衰竭和門體側支循環形成或分流術后，來自腸道的有害物質，如氨、硫醇、胺、芳香族氨基酸等直接進入體循環至腦部而發病。二、思維的過程分析、綜合、抽象和概括是思維操作的過程。（一）分析:在頭腦中把事物的整體分解為各個部分或各個屬性。綜合:在頭腦中把事物的各個部分、各個特征、各種屬性結合起來，了解它們之間的聯系，形成一個整體。分析和綜合是思維的基本過程，是人認識事物的開端。（二）抽象:在思想上抽出各種事物與現象的共同的特征和屬性，舍棄其個別特征和屬性的過程。

概括:就是把抽取出來的共同屬性和特征結合在一起的過程第66頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二單元、思維的種類

識記動作思維(直觀)一、思維的形態形象思維

抽象思維

輻合思維（求同由已知到未知）二、思維探索答案的方向

發散思維（求異由沿著不同的方向思考，重新，組織當前的信息和記憶系統中存儲的信息，產生出大量、獨特的新思想）

再造性思維（常規思維）

三、根據思維的主動性和創造性

創造性思維（創造性思維）第67頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第三單元概念掌握與問題解決的思維過程一、概念的定義（識記）人腦對客觀事物的本質特征的反映。是詞為標示和記載的。是思維的結果和產物,是思維活動進行的單元。包含3層意思：1、概念的內涵與外延內涵和外延是相反的關系。內涵：概念的質，所反映事物的本質特征（如脊椎動物內涵是有生命和有脊椎）外延：概念的量，即概念的范圍（如脊椎動物包括鳥、魚、蛇、虎等）2、概念的等級和層次（理解）概念具有不同程度的抽象水平和概括的范圍，從而形成了概念的等級。3、概念和詞（理解）概念用詞來表達、鞏固和記載，但不是一一對應的關系。同一概念由不同的詞來表示：醫生與大夫同一詞表達不同的概念：千金—許多錢、女兒。二、概念的種類（識記）1.概念所包含屬性的抽象和概括程度（1）具體概念：事物指認屬性、感知屬性形成的概念（2）抽象概念：事物內在、本質屬性形成的概念2.概念形成的自然性（1）自然概念:在人類歷史發展過程中自然形成的概念。（2）人工概念:在實驗室的條件下，為模擬自然概念的形成過程而人為地制造出的一種概念。第68頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

三、概念形成也稱概念的掌握，是指個體借助于語言，從成人那里繼承和學會包含于概念中的知識和經驗的過程。概念形成的研究——人工概念的實驗研究如布魯納的人工概念實驗（理解）四、問題解決（一）定義由一定的情景引起的，按照一定的目標，遵循一定規則，應用各種認知活動、技能等，經過一系列的思維操作，使問題得以解決的過程。信息加工理論觀點：問題解決就是在問題空間中搜索，以便從問題的初始狀態達到目標狀態的思維過程。問題解決需要具備以下三個特征（識記）

（1）目標指向性：問題解決的活動必須具有明確的目的。

（2）操作系列性：問題解決必須經過一系列的操作活動。（3）操作的認知性：問題解決時要進行的操作活動需具有認知的成分。（二）問題解決的思維過程第一，發現問題發現問題就是認識到矛盾的存在并產生解決矛盾的需要和動機第二，分析問題找出問題的主要矛盾與關鍵因素，把握問題的實質，使問題的癥結明朗化，從而確定解決問題的方向第三，提出假設根據問題的性質，運用已有的知識與經驗，找到解決問題的方案、策略，擬訂解決問題的途徑和方法，并提出假設。第四，檢驗假設（三）影響問題解決的因素1.遷移指一些問題的解決而影響另一些問題解決的能力。正遷移（積極）負遷移（消極）2.原型啟發作用

從現實生活的事例中受到啟發而找到解決問題的途徑或方法。有啟發作用的事物叫做原型

3.定勢由先前的心理操作所引起的對活動的準備狀態，有積極和消極的影響。第69頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第70頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第五單元表象和想象（識記）一、表象定義：事物不在面前時，人們頭腦中出現的關于事物的形象是指形象記憶。

表象是當前不存在的物體或事件的一種知識表征，具有鮮明的形象性。二、表象的特征（一）直觀形象性表象是以具體生動的形象在頭腦中出現的。是人們積累感性知識的一種形式.（二）片斷不穩定性沒有知覺的形象的穩定性，而是片斷不穩定性。（三）可操作性表象是知覺的類似物，因此人們可以在頭腦中對表象進行操作，這種操作性就像人們通過外部動作控制和操作客觀事物一樣。（四）概括性表象是人們多次知覺的結果，但不表征事物的個別特征，而是表征事物的大體輪廓和主要特征。三、在思維中的作用表象是從感知向思維過渡的橋梁作用。在心理發展過程中是從感知向思維過渡的中間環節.第71頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

一、想象定義對頭腦中已有的表象進行加工，形成新形象的思維過程。二、想像的基本特點形象性和新穎性三、根據有無目的性和意識性，分無意想像（無預定目的，不自覺地）和有意想像（有目的、自覺進行）有意想象根據新穎程度和形成的方式（1）再造想像（2）創造想像（3）幻想

想像與表象區別1、想象是對表象的加工和改造，創造出新的形象，是思維范疇。2、表象是過去感知過的事物形象在頭腦中再現，并沒有創造出新形象，屬于記憶范疇。第72頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第六節意識和注意第一單元：意識的概述（一）定義：意識是在覺醒狀態下的覺知（覺察），它既包括對外界事物的覺知，也包括對自身內部狀態的覺知；既涉及覺知時刻的各種經驗，也包括我們對這些內容和自身行為的評價。是人和動物心理的根本區別。對人的身心系統起著統合、管理和調節的作用。（識記）

1.意識是一種覺知。

2.意識是處于一種心理狀態，如覺醒

3.意識是一種高級的心理官能，具有能動性和調節作用。（二）無意識無意識是相對于意識而言的，是個體不曾覺察的心理活動和過程。常見的無意識現象:1、無意識行為邊交談，邊騎自行車

2、對刺激的無意識“視而不見”現象（三）幾種不同的意識狀態（理解）意識的形態可以分為不同的層次和水平，因為從無意識到意識是一個連續體。（一）睡眠三波周期四個階段（二）夢第73頁，課件共122頁，創作于2023年2月（一）睡眠

1、關于睡眠的研究測查睡眠者的腦電變化，并繪成相應的腦電圖，可以很好地了解和揭示睡眠的本質。

波、波和△波當大腦處于安靜和休息狀態時，出現波。（波波幅稍大，頻率較低，8-13Hz。）當大腦處于清醒和警覺狀態時，出現波。（波波幅較低，頻率較高，14-30Hz。）在睡眠狀態時，出現頻率△波（△波頻率更低、波幅更高）第74頁，課件共122頁，創作于2023年2月（二）睡眠的周期

根據腦電圖的研究可以將睡眠分為四個階段和快速動眼睡眠（REM）階段。

睡眠四個階段通常為90分鐘，每晚重復幾次。隨著睡眠進行，深度睡眠時間越來越短，而快速動眼睡眠時間逐漸加長。第75頁，課件共122頁，創作于2023年2月（三）睡眠的四個階段第一階段：腦電波是混合的，頻率和波幅都較低。

身體狀態：放松，呼吸緩慢，容易被外部刺激驚醒，約持續10分鐘。第二階段：偶爾出現“睡眠錠”的腦電波。這是一種短暫爆發的，頻率高的、波幅大的腦電波。

身體狀態：放松狀態，很難被喚醒。約20分鐘。第三階段：頻率繼續降低，波幅變大，出現⊿波，有時也會有“睡眠錠”腦電波。

身體狀態：繼續放松。約持續40分鐘。第76頁，課件共122頁，創作于2023年2月第四階段：大多數的腦電波呈現為⊿波。這個階段被稱為深度睡眠。

身體狀態：身體各項指標都變慢，身體的各項功能性指標變慢。第三、四階段通常被叫做慢波睡眠（SWS），幾乎所有人的睡眠都會經歷這四個階段，否則的話，就預示著身體或心理功能的失調。（四）睡眠的四個階段第77頁，課件共122頁，創作于2023年2月

（五）快速眼動睡眠上述四個階段大約持續1小時到90分鐘，之后進入此階段，⊿波消失，出現高頻、低幅的腦電波，與個體清醒狀態的腦電活動很相似，睡眠者的眼球開始快速上下左右移動，且常伴隨著夢境。身體狀態：如清醒狀態或恐懼時的反應，肌肉松軟，呼吸急促，血壓不規則。生物節律：以24小時為單位所表現出來的機體活動的一貫的、規律性的變化模式。第78頁，課件共122頁，創作于2023年2月（六）睡眠障礙：失眠和失眠癥失眠入睡困難或睡眠不好。失眠癥入睡困難很有規律，對正常生活有不良影響。失眠癥患者在睡眠時的腦電圖常常出現α波，還會伴隨其它方面的問題，如精神失調、焦慮、抑郁等。失眠對個體的生理功能和日常生活有一定影響，個體在睡眠不足時記憶力會下降，感到無精打采，脾氣也會變壞。第79頁，課件共122頁，創作于2023年2月1.睡眠管理

方法：睡眠記錄：每天上床時間、睡著時間、醒來時間、起床時間。組織環境：為改善睡眠做環境的調整，比如聲、光、設置鬧鐘、早起的運動等。實施：減掉入睡時間，比如昨天入睡用了一小時，就推遲一小時上床。但起床時間不能改變，客觀上就是縮短了人在床上的時間。每天重復相同的減法，直到倒頭在十五分鐘內就能入睡。保持一周，由于早起時間也隨著提前上床而前提，你的睡眠相對減少，第二天的睡意到來會越來越早，只到把入睡調節到你希望的時間段。這時停止你晨起的鬧鐘，看自己在什么時候自然醒，這時的睡眠是代表你身體的真實需要，也找到最適合你的睡眠節律。

第80頁，課件共122頁，創作于2023年2月2.自我催眠自我催眠是一種方法簡單，便利的自我導眠方法，它的目的是幫助人放松，入靜，使大腦進入自然的睡眠狀態。另一方面，由于集中了心智，對睡眠的焦慮自然減輕，轉移了人對失眠的關注。自我催眠可以重復做，直到睡意來臨。方法：音樂治療常常用來作為放松治療的媒介，抒緩的音樂讓人放松，心情平緩，有助入睡。也可以想象面前有一束玫瑰，深深的聞它的香味，慢慢的呼吸，也能起到催眠暗示作用。方法一，自由瞑想十分鐘（如海洋，沙灘，天空，草原）做全身肌肉放松訓練，然后用一根繩吊一個圓型飾品，讓它像鐘擺一樣搖晃。眼睛跟隨它的搖晃，慢慢的感覺眼睛很累，直到眼皮下垂，入靜入睡。方法二，自由瞑想十分鐘，做全身肌肉放松訓練，用一個圖釘釘在墻上，與平躺時眼睛的水平夾角為45度。用眼睛看那顆圖釘，想象它是一個很深的洞，努力看進去它，慢慢的感覺眼睛很累，直到眼皮下垂，入靜入睡。兩者可以交替進行。第81頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

（二）夢夢發生在快速眼動期。入夢標志：（1）腦電圖快波（2）眼球快速轉動夢的特點：夢境的不連續性(主要特征)、不協調性、認知的不確定性

弗洛伊德：對夢的解釋---精神分析的觀點:壓抑到潛意識里的沖動或愿望的反映.夢的成因：1、身體內部受到某些生理變化

2、日有所思，夜有所夢

3、外部刺激的作用第82頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第二單元、第三單元注意一.注意概念及基本特性(識記)

心理活動或意識對一定對象的指向和集中。基本特性：

（1）指向性：心理活動或意識在某個瞬間，選擇了某個對象，而忽略了另外一些對象。

（2）集中性：心理活動或意識在某個方向上活動的強度和緊張度，是全神貫注地聚焦在所選擇的對象上。

二.注意和意識的關系（識記）注意可能是有意識的過程，也可能是無意識的過程（1）注意不等同于意識。注意是心理活動或“心理動作”狀態，而意識是心理內容或體驗。（2）注意和意識密不可分。處于注意狀態時，意識水平較高，意識內容比較清晰。注意指向的內容一般處于意識的活動中心。三、注意的外部表現注意是一種內部的心理狀態，通過人的外部行為表現出來。生理變化：血液循環和呼吸發生變化，肢體血管收縮，頭部血管擴張，吸氣變短，呼氣變長等。行為表現：感官朝向某個對象，高度注意時，還可能出現某些表情動作，如托住下頜，凝神遠望、目光呆滯在某處等。四、注意的種類（識記）（一）無意注意(不隨意注意)

事先沒有目的，也不需要意志努力的注意。影響因素：（1）刺激本身特征刺激的新異性，刺激的相對強度，刺激的運動變化（2）人本身的狀態需要、期待、情感、興趣和過去經歷這些因素稱為刺激的意義性。（二）有意注意（隨意注意）有預定目的、需要一定意志努力的注意。特點：有意注意是一種積極、主動的注意形式。有意注意是人特有的注意。（三）有意后（隨意后）注意自動化行為第83頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

五、影響有意注意的主要因素

（識記）（1）注意的目的和任務（2）興趣特點、間接興趣（3）活動的組織性（4）過去的經驗（5）人格特征六、注意的特征（識記）

注意的廣度：注意的范圍，7±2

注意的穩定性：維持時間越長，注意越穩定。注意的起伏或動搖注意分散：注意離開了當前的任務而被無關的對象吸引去的現象

（消極注意）

注意的轉移：注意由一種對象轉移到另一種對象上去。（主動，同一活動不同對象，與分散的區別）

注意的分配：在同一時間內，把注意指向于不同的對象，同時從事著幾種不同的活動。注意分配的條件：所從事的活動中必須有一些活動是非常熟練的，甚至于已經達到了自動化的程度。備注：影響注意轉移的因素：1.對原來活動的注意緊張程度。2.新對象的吸引程度。3.個體的自我控制能力。注意分配的條件：1.同時并進的兩種活動，必須有一種活動非常熟悉，達到自動化程度。2.同時進行的幾種活動之間必須內在相互關聯。（如果兩種活動是同一感覺道，同一操作的任務，很難完成）第84頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

第六節需要與動機第一、二單元需要與動機概述一、需要定義（識記）需要是對有機體內部的一種不平衡狀態，表現為有機體對內外環境條件的欲求。人的需要受社會條件的制約,都帶有社會性。需要是推動有機體活動的動力和源泉。二、需要的種類（識記）按照產生角度分：按照指向對象分：自然需要（生理需要或生物需要）物質需要：社會物質產品的需要社會需要（獲得性需要）：通過學習獲得精神需要：社會精神產品的需要三、馬斯洛的需要層次理論（理解）1.馬斯洛認為，人的需要分成5個層次：生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。2.需要出現是層次越低，出現越早，層次越高出現越晚。3.需要層次越低，力量越強。4.缺失性需要：能否滿足直接關系到個體的生存（低）生長需要：有益于健康、長壽和精力的旺盛（高）第85頁，課件共122頁，創作于2023年2月

第86頁，課件共122頁，創作于2023年2月學習心理學的誤解：

自我實現的需要：指人希望最大限度發揮自己的潛能，不斷完善自己，實現自己理想的需要。只