《前滾翻》年級(jí)五年級(jí)上課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容1、體操技巧：前滾翻2、團(tuán)隊(duì)接力教學(xué)重點(diǎn)學(xué)習(xí)前滾翻的動(dòng)作技能教學(xué)難點(diǎn)低頭、團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與前滾翻的練習(xí)，并從中獲得樂(lè)趣。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，使90%以上的學(xué)生能夠正確掌握前滾翻的技術(shù)動(dòng)作。3.身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，以及對(duì)身體的掌控能力。4.社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)游戲練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的過(guò)程教與學(xué)的過(guò)程組織與要求運(yùn)動(dòng)負(fù)荷次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、檢查服裝和人數(shù)、師生問(wèn)好；強(qiáng)調(diào)安全。2、宣布本節(jié)課的內(nèi)容。前滾翻是體操的基礎(chǔ)動(dòng)作二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、慢跑。各種形狀跑2、徒手操a、頭部寫(xiě)字b、肩繞環(huán)c、腹背運(yùn)動(dòng)d、腰繞環(huán)e、手腕腳踝運(yùn)動(dòng)教法：1、督促整隊(duì)，檢查服裝2、講解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提出學(xué)練要求學(xué)練法：1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)及要求2、迅速進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)教法：教師帶領(lǐng)學(xué)生模仿小動(dòng)物各種方式慢跑學(xué)練法：1、教師講解2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)組織：四列橫隊(duì)要求：整隊(duì)快靜齊注意力集中精神飽滿(mǎn)組織：四列橫隊(duì)要求：注意力集中，聽(tīng)信號(hào)做練習(xí)組織：學(xué)生松散站立要求：注意力集中做動(dòng)作有一定力度態(tài)度認(rèn)真114x8拍47小基本部分小刺猬躲危險(xiǎn)小刺猬如何躲避危險(xiǎn)？自己練習(xí)輪流進(jìn)行練習(xí)二、小刺猬背果子1、學(xué)生討論怎樣才能讓小刺猬背上盡量多背果子。2、分組自由練習(xí)三、前滾翻動(dòng)作要點(diǎn)：蹲撐開(kāi)始，兩腿用力蹬地，低頭團(tuán)身抱腿。口訣：一蹲、二撐、三低頭、滾動(dòng)抱腿像圓球。重點(diǎn)：兩腿迅速蹬直；難點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑、保護(hù)到位保護(hù)：按頭提臀四、游戲團(tuán)隊(duì)接力賽方法：從起點(diǎn)出發(fā)，先進(jìn)行一次前滾翻，跑到墊子處返回起點(diǎn)和下一位同學(xué)進(jìn)行交接。規(guī)則：四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，男女分別計(jì)算成績(jī)，返回時(shí)同組的隊(duì)員不能踩在墊子以外的地方。率先返回起點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。教法：1、刺猬怎么才能讓背上背滿(mǎn)果子。2、學(xué)生討論回答；3、教師總結(jié)4、學(xué)生練習(xí)教法：1、講解并示范前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)及保護(hù)辦法2、指揮學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)3、請(qǐng)學(xué)生展示，教師點(diǎn)評(píng)。4、提出口訣、強(qiáng)調(diào)重難點(diǎn)5、分組練習(xí)6、請(qǐng)動(dòng)作較好的學(xué)生展示學(xué)練法：1、聽(tīng)講解，看示范2、分小組練習(xí)3、每小組推選一人展示4、記口訣5、根據(jù)口訣再次練習(xí)6、展示優(yōu)秀動(dòng)作教法：1、帶領(lǐng)學(xué)生設(shè)置場(chǎng)地2、講解游戲方法、規(guī)則3、示范一次4、組織學(xué)生游戲?qū)W練法：鋪設(shè)場(chǎng)地聽(tīng)講解看示范進(jìn)行游戲比賽組織：2人一組一張墊子要求：仰趟墊上團(tuán)身抱腿紀(jì)律良好輪流練習(xí)組織：2人一組一張墊子。要求：動(dòng)作連貫注意安全積極練習(xí)組織：分成小組進(jìn)行要求：認(rèn)真觀察積極參與練習(xí)牢記口訣注意安全組織：四列縱隊(duì)要求：充滿(mǎn)熱情積極參與游戲富有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)5713中中結(jié)束部分一、放松運(yùn)動(dòng)二、總結(jié)評(píng)價(jià)三、整理器材教法：1、教師指導(dǎo)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)。2、點(diǎn)評(píng)本次課的學(xué)習(xí)情況，再次提出口訣學(xué)練法：1、放松運(yùn)動(dòng)2、聽(tīng)點(diǎn)評(píng)，記口訣3、歸還器材組織：體操隊(duì)形散開(kāi)要求：身心放松，模仿動(dòng)作4小場(chǎng)地器材操場(chǎng)，體操墊若干安全措施1、充分做好熱身準(zhǔn)備2、提示教學(xué)安全注意事項(xiàng)教學(xué)反思練習(xí)密度35—40%平均心率90—100次/分鐘學(xué)情分析在小學(xué)各個(gè)水平教材中，前滾翻都是基本教學(xué)內(nèi)容之一，體育教師普遍選用，且深受孩子們的喜愛(ài)。團(tuán)身前滾翻的動(dòng)作規(guī)格是：“蹬地前滾時(shí)有直腿過(guò)程，滾動(dòng)要圓滑。”它以手、頭后部、頸、背、腰、臀、腳依次觸墊，以?xún)赏鹊诺厮@得的支撐反作用力和推手為動(dòng)力來(lái)完成向前滾翻。過(guò)早或過(guò)遲的屈膝團(tuán)身都有礙于該動(dòng)作的完成。但在教學(xué)實(shí)踐中我發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生初次前滾翻動(dòng)作的學(xué)練中，很容易犯一些錯(cuò)誤或?qū)?dòng)作的扭曲理解。1、學(xué)生心理特點(diǎn)：五年級(jí)的學(xué)生年齡在10-11歲左右，對(duì)事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿，喜歡直觀形象思維，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。自我意識(shí)已經(jīng)開(kāi)始形成，思維能力也有了一定的發(fā)展，已經(jīng)有了獨(dú)立的思維，但是競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)，特別是在體育競(jìng)賽中。2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：五年級(jí)學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，在1-4年級(jí)通過(guò)教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)有了一部分但是還未完全正確的理解。《前滾翻》效果分析課開(kāi)始的部分，通過(guò)模仿小動(dòng)物的跑動(dòng)和韻律操，學(xué)生們動(dòng)作到位，充滿(mǎn)活力，起到非常好的熱身活動(dòng)。課的基本部分，通過(guò)情境導(dǎo)入，使學(xué)生模仿小刺猬團(tuán)身保護(hù)自己的動(dòng)作，讓學(xué)生積極思考如何低頭團(tuán)身，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分提高學(xué)生的積極性：然后提出問(wèn)題“小刺猬怎樣背上才能扎滿(mǎn)果子”，讓學(xué)生自主進(jìn)行探討、練習(xí)，教師進(jìn)行引導(dǎo)。讓學(xué)生觀看多媒體、圖紙（蹲撐、低頭看天、蹬地前滾、起身直立）進(jìn)行練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生們很認(rèn)真的進(jìn)行練習(xí)，興趣濃厚。借著良好的課堂氣氛，教師進(jìn)行完整示范，找一些動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)進(jìn)行示范，增加學(xué)生的信心。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，學(xué)生練習(xí)更加努力，動(dòng)作提高很大，課堂氣氛更加活躍。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度較高，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是比較合理。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)90%左右的學(xué)生初步學(xué)會(huì)前滾翻的團(tuán)身動(dòng)作的基本方法，95%的學(xué)生可以掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)低頭曲臂、蹬地有力、滾動(dòng)圓滑、屈膝迅速、跟肩蹲立。個(gè)別同學(xué)由于身體原因需要加強(qiáng)練習(xí)并加以保護(hù)。教材分析根據(jù)體育教學(xué)計(jì)劃，前滾翻是小學(xué)核心內(nèi)容之一，是人體的基本活動(dòng)能力之一，是日常生活中必不可少的保護(hù)性實(shí)用技能，在摔倒或跌下時(shí)可保護(hù)自己，減少損傷。學(xué)好它對(duì)提高學(xué)生的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏、力量素質(zhì)，具有重要作用。把前滾翻設(shè)計(jì)成為一種故事情節(jié)，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開(kāi)展教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用技能，解決生活中遇到的問(wèn)題，讓學(xué)生學(xué)以致用，就會(huì)收到事半功倍的效果。前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低，團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。初學(xué)者易犯的錯(cuò)誤，往往是用頭頂著墊子，或是提臀過(guò)高，重心前移時(shí)不能迅速屈臂團(tuán)身，也有的學(xué)生由于兩臂用力不勻，屈臂程度不同，滾翻不正。教師應(yīng)仔細(xì)觀察，有針對(duì)性地幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。(一)、教學(xué)內(nèi)容前滾翻是小學(xué)體育技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,這項(xiàng)內(nèi)容即符合這一時(shí)期兒童柔韌性最佳期生理特點(diǎn),也是兒童喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。通過(guò)練習(xí),能夠發(fā)展身體柔韌、靈敏等素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、平衡能力,培養(yǎng)兒童勇敢、堅(jiān)毅、果斷和相互幫助等精神品質(zhì),促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。、教學(xué)對(duì)象:水平二的學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,他們活潑好動(dòng),思維能力逐漸增強(qiáng),團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,對(duì)新鮮事物有一定的好奇心,喜歡通過(guò)各種語(yǔ)言和動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)自我,展示自我,學(xué)習(xí)興趣很高,但是注意力不夠集中,情緒不夠穩(wěn)定。(三)、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):了解簡(jiǎn)單的技巧運(yùn)動(dòng)知識(shí),基本學(xué)會(huì)動(dòng)作方法,掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能。這就是本節(jié)課所要達(dá)到的認(rèn)知目標(biāo)。2、能力目標(biāo):在能力目標(biāo)方面,發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),尤其是協(xié)調(diào)性、柔韌性,提高平衡能力。這就是本節(jié)課所要達(dá)到的能力目標(biāo)。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),自覺(jué)鍛煉,克服困難,團(tuán)結(jié)奮斗的精神。這就是本節(jié)課所要達(dá)到的情感目標(biāo)。(四)、本課的重點(diǎn)、難點(diǎn):1、教學(xué)重點(diǎn):協(xié)調(diào)而連貫地完成前滾翻將是本節(jié)課的重點(diǎn)部分。2、教學(xué)難點(diǎn):藏頭,提臀,蹬地,團(tuán)身正確地完成滾翻動(dòng)作,是本節(jié)課的難點(diǎn)部分。（五）、保護(hù)與幫助方法：保護(hù)者單膝跪立于練習(xí)者一側(cè)，一手托肩，一手扶練習(xí)者臀部，必要時(shí)扶腰、背，幫助成蹲撐。前滾翻的評(píng)測(cè)練習(xí)通過(guò)模仿小刺猬的保護(hù)動(dòng)作，主要練習(xí)低頭、團(tuán)身、抱膝等動(dòng)作。通過(guò)進(jìn)行游戲的練習(xí)，學(xué)生都能做到標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。學(xué)生積極性特別高，學(xué)習(xí)氣氛活躍。通過(guò)模仿小刺猬的動(dòng)作，讓學(xué)生進(jìn)行探索練習(xí)，然后通過(guò)圖示、多媒體，讓學(xué)生進(jìn)行自主探究，教師進(jìn)行指導(dǎo)。然后教師進(jìn)行完整示范，學(xué)生進(jìn)行展示。10分鐘練習(xí)時(shí)間后，大部分的學(xué)生在保護(hù)幫助下都能做出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，個(gè)別同學(xué)仍要繼續(xù)努力。繼續(xù)進(jìn)行分組練習(xí)，兩人一組，一人練習(xí)一人保護(hù)與幫助，然后進(jìn)行交換。本節(jié)課結(jié)束后，90%的學(xué)生在保護(hù)與幫助下都能做出前滾翻動(dòng)作。《前滾翻》課后反思前滾翻是人體基本活動(dòng)能力之一，通過(guò)前滾翻教學(xué)，可以發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生控制身體的平衡能力和時(shí)空感。在本節(jié)課中，以小游戲的方法進(jìn)行前滾翻的學(xué)習(xí)，但是大部分同學(xué)沒(méi)有完全理解，不能達(dá)到理想的要求效果，進(jìn)而耽誤課堂進(jìn)程。所以在教學(xué)過(guò)程中課堂語(yǔ)言應(yīng)該更加簡(jiǎn)練易懂，在講解前滾翻完整動(dòng)作口令：一蹲二撐三低頭，應(yīng)仔細(xì)講解一下動(dòng)作要領(lǐng)的細(xì)節(jié)，比如蹲撐，因?yàn)闆](méi)有強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致學(xué)生不理解動(dòng)作，有些同學(xué)跪在地上，導(dǎo)致翻滾不起來(lái)。所以要注意強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)。前滾翻對(duì)動(dòng)作的要求較高，動(dòng)作不能分解練習(xí)，因此我在教學(xué)中先以模仿小刺猬背上背果子的小游戲，讓學(xué)生做了一個(gè)輔助練習(xí)——“滾動(dòng)”。又以低頭看天的游戲，讓學(xué)生掌握低頭。前滾翻的動(dòng)作重點(diǎn)在于團(tuán)身緊，這兩個(gè)小游戲正好能夠提高團(tuán)身緊的要領(lǐng)。我要求學(xué)生雙手抱膝，團(tuán)身進(jìn)行前后滾動(dòng)，同伴之間可以互相幫助一下。然后，我把前滾翻動(dòng)作進(jìn)行了詳細(xì)的講解并做了示范，讓學(xué)生充分了解動(dòng)作要領(lǐng)。在讓同學(xué)進(jìn)行動(dòng)作展示的同時(shí)，我給學(xué)生講解如何進(jìn)行保護(hù)與幫助，使他們?cè)诰毩?xí)時(shí)能夠更快更好地完成動(dòng)作，并且起到保護(hù)幫助同學(xué)的目的。最后，我設(shè)計(jì)了前滾翻接力游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。在講課過(guò)程中的不足之處是，對(duì)課的時(shí)間掌握不夠準(zhǔn)確，練習(xí)時(shí)間有點(diǎn)過(guò)長(zhǎng)，使游戲的時(shí)間有點(diǎn)緊張。語(yǔ)言不夠簡(jiǎn)練，進(jìn)而學(xué)生理解不到位。課堂組織能力還有待提高，對(duì)于課堂的一些突發(fā)情況解決不夠好。對(duì)于小學(xué)體育課趣味性要求很高，讓學(xué)生在游戲歡樂(lè)中去學(xué)習(xí)和掌握前滾翻的技術(shù)。《前滾翻》課標(biāo)分析本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo)，在老師激勵(lì)和評(píng)價(jià)下，著重培養(yǎng)學(xué)生展示自我的愿望，構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)