2021年公需課《情緒管理》考試試卷13一、判斷(每題2分)1.氣質是人的天性，沒有好壞之分，每種氣質有利有弊。正確錯誤2.A型性格就是A型血的具有性格點。正確錯誤3.心理不康就心理態。正確錯誤4.心理障礙是指一些非正常的心理活動和心理狀態這種非正常的心理活動和心理狀態一般不會給社會帶來危害。正確錯誤5.心理危機是指一些危險性的刺激引發人的心理失衡。正確錯誤6.判斷個人心理康不簡單根一時事下論一人偶出的一些健康心理行為并意味這人一定心疾病。正確錯誤7.職業適應就是積極調整，使自己盡快進入職業角色的過程。正確錯誤8.職業規劃經過慎重的、全面的職業規劃有長效性，無需再改變。正確錯誤9.在人際交往最重要的要善于表自己。正確錯誤10.俗話說“人定勝天”，只要努力，就沒有做不成的事。正確錯誤11.在我們的生活中如果遇到煩惱，應馬上尋求專業人員的幫助。正確錯誤12.專業技術人員對自己專業角色的認同是專業發展的基礎和前提。正確錯誤13.自我悅納是培養健全自我概念的核心和關鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己。正確錯誤14.成功就是要為人上人擁有地位金錢。正確錯誤15.成功終由格定。正確錯誤二、項擇(每題2分)16.冰山模型浮在冰上的：（）A個性品質B價值觀C行為D內驅力17.平常稱聰明人智商：（）A8-90B9-10C10-20D10以上18.（）型人善良忍辱重。AA型BB型CC型DD型19.（）是是人對現實的穩定態度與習慣化了的行為方式。A性格B氣質C能力D價值觀20（是個體根據以往經驗在一定時間里希望達到目標或滿足需要的一種心理活動A需要B內驅力C動機D期望21.（）就是接受自己的全部，無論是優點還是缺點，無論成功還是失敗。A自信心理B自負心理C自我欣賞D自我悅納22.“酸葡萄心理”是專業技術人員進行壓力管理的方式之一（）A情緒管理法B改變認知模式C心理防衛機制D自我悅納法23.專業技術人普遍缺乏育鍛煉，其是（）專業技術人員更為乏A青年B中年C老年D女性24.在人際交往中第一次見面容易留下深刻印象被稱為（）A首因效應B近因效應C暈輪效應D刻板印象25.影響專業技術人員心理健康的外部因素有：社會變革、角色壓力和（）A行為模式B個人期望C生活事件D社會事件26.以下哪個項不是業倦怠表現：()A喜歡與人聊天B身體疲憊C人際關系的疏遠D缺乏職業價值觀27.下列哪個是人際往的能：()A心理保健B行為協調C展示個魅力D協調關系28.一個人總是反復檢查是否鎖了門或不停的洗手，這屬于下面哪一種心理障礙()A強迫癥B一般性焦慮障礙C抑郁癥D躁狂癥29.以下選項中于職場人交往原則是：（）A討好原則B命令原則C平等原則D補償原則三、多項選擇(每題3分)30.專業技術人員心理健康和心理調適的必要性：（）A防治身心疾病B維護心理健康C協調人際關系D提高工作績效31.情商主要指人在方面的力（）A情緒認知B情緒管理C挫折耐受D人際交往32.專業技術員自我悅有哪些意：（）A心理健康需要B適應環境需要C組織績效需要D自我實現需要33.專業技術人個人壓力源主要包：（）A個性特點B家庭C經濟問題D職業發展34.專業技術員常見心理問有：（）A職業倦怠B網絡依賴癥C抑郁癥D焦慮癥35.遇到一個人處在危機狀態，該怎么幫助他：（）A表達關心B多聽少說C開放式問題提問D鼓勵他堅強，不要流淚36.ABC理論中，的不合信念有下特征?：?（）A絕對化要求B完美主義向C過分概括化D糟糕至極37.非語溝通方式：（）A表情B眼神C手勢D姿態38.提高溝能力途經：（）A提高表能力B提高理能力C克服環障礙D避免失真39.職業應主包：（）A角色B心理C人際D能力40.職業應方主要：（）A目標一B低姿態C能力替代D培養興趣41.職場人關系原則包：（）A平等B相容C利益D信用42.專業技術人員克服職業倦怠的具體策