2022-2023年度心理咨詢師之心理咨詢師二級技能考前沖刺試卷B卷包含答案

單選題（共57題）1、一般資料：求助者，女性,32歲，公司職員，大學本科A.夸大其作用B.正確理解C.縮小其作用D.錯誤理解【答案】A2、一般資料：求助者，女性，18歲，大學一年級新生。A.同意B.拒絕或漠視C.反對D.視情況而定【答案】B3、一般資料：女，24歲，大專文化，公司職員。A.恐怖B.焦慮C.強迫D.抑郁【答案】B4、一般資料：求助者，男性，45歲，大學本科，公司經理。A.內容反應B.內容表達C.情感反應D.情感表達【答案】A5、案例九：A.微弱刺激B.放松代替緊張C.強烈刺激D.刺激失去作用【答案】C6、以下為某求助者的MMPI的測驗結果：A.20B.21C.22D.24【答案】D7、求助者一般資料：小劉，男，28歲，某公司程序員。A.抑郁癥B.焦慮癥C.精神分裂癥D.視覺障礙【答案】C8、一般資料：求助者，男性，76歲，退休干部。A.自我管理程序B.語義分析C.產婆術式辯論D.合理想象【答案】C9、一般資料：王某，女性，22歲，公交車售票員。A.關系妄想B.鐘情妄想C.迫害妄想D.特殊意義妄想【答案】A10、一般資料：王某，女性，22歲，公交車售票員。A.與事實相符B.需要核實C.與事實不符D.無法判定【答案】C11、案例一：A.神經癥B.一般心理問題C.神經癥性心理問題D.嚴重心理問題【答案】B12、案例五：A.勸其自己通知單位B.考慮保密例外C.適當機會通報家長D.應當給予保密【答案】D13、在識別病因時，對于有軀體疾病的求助者，應該()。(2009-11)A.確定疾病與行為之間有無因果關系B.體檢C.確定疾病所造成的行為異常的特征D.轉介【答案】A14、下面是某求助者的MMPI測驗結果：A.16B.18.2C.19D.20【答案】C15、本案例中咨詢師做咨詢總結的時候，應圍繞（）進行。A.咨詢目標B.咨詢中的問題C.咨詢效果D.咨詢過程【答案】A16、案例五：A.一共有12項分測驗B.分為城市和農村兩個版本C.適用于4~16歲的少年兒童D.實足年齡的計算精確到月【答案】A17、一般資料：求助者，女，29歲，職員。A.認識領悟療法B.認知行為療法C.合理情緒療法D.精神分析療法【答案】C18、本案例的最后幾句話中，心理咨詢師主要運用（）A.蘇格拉底辯論技術B.認知行為矯正技術C.合理情緒想象技術D.人際交往“黃金規則”【答案】D19、案例五：A.焦慮神經癥B.抑郁神經癥C.恐懼神經癥D.強迫神經癥【答案】C20、求助者的一般資料：王倩，女性，28歲，某國企出納。案例介紹：求助者半年以前因為頭痛經常吃止痛藥，一直持續到現在。求助者最近覺得記憶力大不如以前，自認為是止痛藥造成的。求助者最近反映遲鈍、什么都記不住，覺得無法勝任現在的工作，申請休假。求助者很擔心自己的病情就來做心理咨詢。以下是求助者和心理咨詢師的談話：心理咨詢師：請問您希望我怎么幫助您?求助者：我要變為一個智障人了，您能幫助我走出困境嗎?心理咨詢師：怎么回事，您能具體一點說嗎?求助者：去年年底的時候，公司比較忙，家里的事情也多，累得我頭痛，就經常吃止痛藥，同事都說經常吃止痛藥對大腦不好，好像會影響記憶力，我趕緊停服。可是我最近發現記憶力減退，什么都記不住，反映也遲鈍，以后我還怎么工作呀，我的生活該怎么辦呢?心理咨詢師：我們都是有家庭的人，你面臨的問題我可以理解。如果如你所說那樣，那么你豈不是連自己及家人的名字都記不住吧。求助者：那倒沒有，我的名字是××，丈夫的名字是××，女兒的名字是××。心理咨詢師：你前面不是說什么都記不住嗎，現在卻能說出家人的名字，你不覺得矛盾嗎，這個你怎么解釋呢?求助者：（……沉默）這些已經在我的腦海里很多年了，我是說我的工作，一些數字我現在很容易就忘記了。心理咨詢師：果真如此嗎?如果你認真努力去做的話，一門心思地記那些數字，你覺得可以記住嗎?求助者：那一定會記住的。心理咨詢師：你是沒有努力還是?求助者：（……沉默）您的意思是我可以做到，只是沒有努力罷了?心理咨詢師：那你怎么認為?求助者：嗯，原因在哪兒?心理咨詢師：工作是要付出努力的，你說自己記憶力不好，首先就否定自己了，不肯定自己，不努力，這些理由足可以讓你不去上班，別人還要同情你，你覺得呢?求助者：好像有些道理……心理咨詢師在本段咨詢中說的最后一段話，目的是（）。A.進行面質B.改變認知C.突破阻抗D.矯正行為【答案】C21、求助者一般資料：母林，女，19歲，高中學生，班長。求助問題：因為理科成績很好，半年以前母林從文科班轉入理科(3)班，最近被選為班長。母林對該班級的感覺很好，但因為上個月與班主任的意見發生分歧，感覺學習和班長工作都不順利，很懷念以前的班級生活，而且感覺沒有和班主任搞好關系，和同學們的關系也很微妙。最近情緒不穩定，心情郁悶，容易發脾氣、煩躁、不耐煩，學習時坐不住，注意力不集中，晚上失眠，總想著班里的事情。最近因為失眠、煩躁、沒有食欲等癥狀去醫院檢查，醫生認為是神經衰弱，開了一些安定藥，吃過后沒有任何效果，所以來做心理咨詢。求助者自述：一個月前自己給班主任提了一個改革學習計劃的建議，當時班主任很欣賞我的建議。但是后來就沒有下文了。那以后我就覺得在該班里無法施展自己的才能。我很想再和班主任談談，但感覺班主任不會采納，談也是白談。私下我和幾個同學討論這個問題，大家都認為那是一個很不錯的建議，但是無法實施，只是一個理想而已。我認為大家都沒有見識。因此我最近不愿意和同學們討論問題，總是覺得任何愿望都無法實現，陷入痛苦之中。以下為心理咨詢師與求助者的交談記錄：求助者：這就是我的近況。近一個月我吃不好睡不好的原因就在此，去醫院檢查也無濟于事，是老師介紹我來這里咨詢的，你可要幫助我呀!心理咨詢師：感謝你這么信任我，我非常愿意幫助你。你對你給班主任提的建議這件事情你現在的想法是?求助者：……(沉默30秒)表面上班主任很看好我提的建議，但是沒有打算實施。我的同學也認為我是多管閑事，沒事找事。心理咨詢師：噢，你對班主任和同學們的反應感到吃驚、氣憤，你認為班主任應該很重視你的建議，同學們也應該贊成你的想法。求助者：他們根本就不相信我，我的想法他們認為沒有一點價值。心理咨詢師：你開始害怕他們了，而且很氣憤，因為你希望班主任重視你，也希望有機會證實你的才華。求助者：……(沉默1秒)其實我不想考慮得那么多。在來之前我就很猶豫，要不要說這些……。心理咨詢師：你不確定我對你的看法，也不清楚做心理咨詢結果會怎么樣，你害怕我和你的班主任、同學一樣輕視你。求助者：嗯，是這樣的(不好意思)笑!現在還是，我怕你也會覺得我很自負或自不量力。心理咨詢師：我可以感到你的冒險感，但我關心的是幫助你把握你的內部情感和選擇。我對你的尊重并不會因為你的個性特點而消失。求助者中心療法的治療目標主要是（）。A.解決個體情緒困擾B.消除個體行為障礙C.幫助個體適應環境D.促進個體自我實現【答案】D22、案例一（17）：A.已明確知道親密行為的具體含義B.知道咨詢中隱私問題可問可不問C.主觀判斷求助者存在婚外性行為D.擔心追問隱私問題使求助者反感【答案】C23、一般資料：求助者，男性，23歲，實習醫生。A.求助者意見B.咨詢目標C.咨詢師意見D.雙方意見【答案】B24、案例五：A.分析者B.辯論者C.說服者D.監督者【答案】D25、求助者：一對夫婦，均是公務員，為兒子前來咨詢。A.兒子的情緒問題B.父母的人格問題C.兒子的游戲問題D.父母的情緒問題?【答案】D26、關于每一次團體活動設計，以下哪項是不正確的?（）A.每一次團體活動都要花15分鐘左右熱身B.每一次團體活動都要花5～10分鐘進行結束活動C.在主要的核心活動中，成員的活動時間要均勻D.熱身不足，團體難以起效；熱身過度，本末倒置【答案】C27、一般資料：求助者，男，19歲，學生。A.思考型B.情緒型C.茫然型D.內向型【答案】A28、一般資料：求助者，女性，34歲，自由職業。A.反抗型B.茫然型C.情緒型D.懷疑型【答案】A29、下面是一段心理咨詢師與求助者的訪談過程．請據此回答問題。A.完全接納B.一視同仁C.積極關注D.通情達理【答案】C30、一般資料：求助者，男性，24歲，無業。A.內心苦惱B.情緒低落C.社交恐怖D.食欲欠佳【答案】C31、案例二：A.婆婆過于強勢B.童年的嬌生慣養C.個性爭強好勝D.軀體癥狀的困擾【答案】C32、案例四：A.均勻的B.最大的C.變化的D.最小的【答案】A33、求助者：男性，25歲，未婚，飯店服務員。A.強迫B.抑郁C.焦慮D.恐懼?【答案】C34、以下是某求助者與咨詢師的談話，請據此回答問題：心理咨詢師：你最近有什么煩心的事情嗎?想和我交流一下嗎?我是一個職業的心理咨詢師，我會為我們今天的談話保密的。求助者：最近一個月一直心情低落，上班時無精打采的，也不想和同事們來往，厭食，失眠，而且總是胡思亂想，真的很煩躁。心理咨詢師：你身邊有什么事情發生嗎?使你的心情那么糟糕。求助者：（沉默）我一上班就感覺很自卑。心理咨詢師：你說你自卑，那么是什么讓你覺得自卑呢?求助者：（一愣）我家是農村的，父母都是農民，沒有文化，而我的同事都是本市的，父母都有很好的職位，因此感到自卑。心理咨詢師：沒有其他的么?求助者：我已經大學畢業了，現在還沒有男友。看看我的同事們，天天下班就去約會，只有我一個人孤單的在宿舍里，覺得很羨慕她們，因此我心里很不舒服。心理咨詢師：就這些了么?求助者：就這些了，應該沒有了。心理咨詢師：你說公司同事的家都是市里的，父母的職位也好，而自己的父母是農民沒有文化，同事有男友，自己沒有，所以才自卑，心情低落，并因此影響到了自己的睡眠和飲食，以及工作，對嗎?求助者：是的。每每想到這些，我就認為世間很不公平，別人的出身那么好，而我呢，全部都是我自己打拼……心理咨詢師：其實我的情況和你一樣，以前也不自信，而且自卑，認為自己這樣的將來一定嫁不出去。求助者：是這樣的嗎?那您是怎么做的有了現在的一切?心理咨詢師：你知道公司里有多少農村來的職員呢，多少同事的父母沒有文化?求助者：我們公司有一百多人，出自于農村的有一半吧，父母幾乎都是農民。心理咨詢師：那么這些同事都自卑嗎?求助者：嗯……心理咨詢師：那么有多少年輕的女同事有男友呢?求助者：就幾個而已。心理咨詢師：那么那些沒有男友的女同事都自卑，不自信嗎?求助者：（點頭）我一直沒有自信，經過您的這么一分析，覺得大家都差不多，也沒有什么可自卑的。我只知道想那些不好的事情，不知道好好地分析一下，總是覺得自己不行，越想越自卑。心理咨詢師：我很高興你的轉變!你的出身雖然不如同事們，但是你工作勤奮、能力強，還是公司里的標志人物，經常拿獎金，你的口才也不錯，這些都是你值得驕傲的地方啊!求助者：嗯!我總是看到別人的長處，卻看不到自己的長處，凈盯著自己的短處，因而產生了自卑。該求助者與咨詢師的會談屬于（）。A.咨詢性會談B.應急性或危機性會談C.治療性會談D.攝入性會談【答案】D35、一般資料：求助者，女性，18歲，大學一年級新生。A.經典性條件反射B.逆反性抑制C.操作性條件反射D.消退性抑制【答案】D36、一般資料：求助者，男性，40歲，大專，某雜志編輯。A.欠缺B.沖突C.忌諱D.匹配【答案】D37、一般資料：求助者，男性,21歲，大學二年級學生。A.實施對求助者的教育B.啟發求助者思考C.按求助者的信念推理D.改變求助者信念【答案】C38、案例四：A.退縮行為B.社會功能喪失C.回避行為D.存在軀體障礙【答案】C39、一般資料：女，24歲，大專文化，公司職員。A.直接逼問B.引導式提問C.間接詢問D.嘗試性提問【答案】C40、案例九：A.錄音資料B.作品分析C.補充提問D.反復追問【答案】C41、一般資料：求助者，男性，21歲，大學三年級學生。A.嫉惡如仇的道德感B.善于容納他人C.具有強烈的責任心D.自我平衡能力【答案】A42、案例五：A.理想與現實存在矛盾B.存在常形沖突C.心理與生理存在矛盾D.存在變形沖突【答案】D43、根據材料，回答題。A.小時候有口吃B.升職后工作壓力大C.怕接電話D.工作做不好【答案】B44、一般資料：孫某．男性，20歲，大學二年級學生。A.分形B.常形C.異形D.變形【答案】D45、團體咨詢的工作階段成員的反應不包括（）。A.充滿了安全感、歸屬感，相互接納、互訴衷腸B.彼此難以談論自己或別人的心理問題C.積極開放自我，表露出更多的個人資料D.愿意探索問題和解決問題?【答案】B46、一般資料：求助者，女性，22歲，未婚，大專學生。A.解釋原理錯誤B.缺乏共情C.解釋過程錯誤D.缺乏熱情【答案】D47、案例一（50）：A.強烈和持久的內心痛苦B.不能接納自己C.內心沖突產生持久的痛苦D.對自己充滿了怨恨【答案】B48、案例一：A.神經癥B.一般心理問題C.神經癥性心理問題D.嚴重心理問題【答案】B49、BPRS評定患者近（）周內的癥狀情況。A.4B.3C.2D.1【答案】D50、韓某最可能是（）A.精神病性問題B.恐懼性神經癥C.焦慮性神經癥D.抑郁性神經癥【答案】A51、一般資料：求助者，女，29歲，職員。A.幫助個體適應環境B.消除個體行為障礙C.解決個體情緒困擾D.促進個體自我實現【答案】C52、羅杰斯最富有特色的理論觀點，是強調()。(2008-11)A.咨詢師技能的重要性B.咨詢師態度的重要性C.求助者有自我治愈的能力D.求助者的權利與義務【答案】C53、為幫助該求助者，心理咨詢師還需要了解（）A.求助者的家庭背景B.求助者性格C.以前的病史D.求助者的婚姻情況【答案】C54、案例四：A.克服恐懼B.增強獨立性C.心理成長D.性格變外向【答案】C55、一般資料：求助者，女性，26歲，四川地震災區某校教師。A.構建焦慮等級過少B.未進行身體檢查C.選用厭惡刺激過大D.未簽訂治療協議【答案】B56、如果PIQ明顯高于VIQ，其最可能的解釋是（）。A.言語技能發展較操作技能好B.操作技能發展較言語技能好C.可能有運動性非言語技能的缺陷D.可能在完成實際行動或任務上有困難【答案】B57、案例六：A.焦慮神經癥B.強迫性神經癥C.疑病神經癥D.恐懼神經癥【答案】B多選題（共14題）1、案例一（1）：A.求助者虐待老人、兒童B.求助者同意將保密信息透給他人C.針對咨詢師的法律訴訟D.咨詢師認為可以透給他人的信息【答案】ABC2、求助者：男性，38歲，私營企業總經理。A.EPQB.SCL-90C.SASD.BPRS?【答案】ABC3、求助者一般資料：李女士，50歲，喪偶，提前退休，在女兒的多次勸說下來做心理咨詢。A.女兒不在身邊B.軀體疾病C.喪偶創傷D.和鄰居不和【答案】BC4、案例四：A.封閉式提問B.面質的技術C.開放式提問D.具體化技術【答案】CD5、一般資料：求助者，女，30歲，公務員。A.與現實無關B.與現實有關C.與道德色彩無關D.與道德有關【答案】AC6、一般資料：孫某，男性，20歲，大學二年級學生。A.回避行為B.沖動行為C.自傷行為D.強迫行為【答案】BD7、求助者一般資料：王某，女性，30歲，已婚，公司會計。A.成長的痛苦B.功能性的行為失調C.對抗咨詢師的心理動機D.認識到自己的錯誤【答案】ABC8、一般資料：求助者，女性，34歲，自由職業。A.面質技術B.責備性問題C.修飾性反問D.內容反應技術【答案】BD9、一般資料：求助者，男性，40歲，大專，某雜志編輯。A.診斷階段B.鞏固階段C.咨詢階段D.恢復階段【答案】ABC10、一般資料：求助者，女，35歲，會計。A.心理沖突的常形B.心理沖突的變形C.與現實處境相符D.與現實處境不符【答案】BD11、案例八：A.悲觀失望B.情緒低落C.興趣減退D.身體疲憊【答案】ABC12、求助者一般資料：女，21歲，大學生，未婚。由母親陪同來看精神科咨詢師。A.有無自知力B.是否主動求醫C.是否有典型癥狀D.有無感情障礙【答案】ABC13、一般資料：求助者，男性，32歲，未婚，律師。A.行為模式B.認知結構C.身體表現D.情緒體驗【答案】CD14、一般資料：求助者，男性，24歲，無業。A.不必處理B.轉介治療C.宣泄情緒D.改變認知【答案】CD大題（共3題）一、一般情況：求助者，女，21歲，學生，相貌出眾，因害怕異性的身體接觸前來咨詢。求助者自述：我無法與男生交往，我害怕被男生擁抱，只要一提到要和我擁抱，我就全身發抖、心跳加快、全身肌肉緊張。我也曾經暗下決心，不害怕，但是屢屢受挫。因而十分沮喪。曠日持久，便自卑自憐，甚至看到電視或別人提到“擁抱”二字都會膽戰心驚。去年考上某大學，先后結識三位男友都是因為拒絕身體接觸而分手。我已經到了結交男朋友的年齡，父母也經常問起，我現在感覺對愛“無能”，沒有過性生活經歷。與異性相處時，通常感受到壓力。希望您能幫助我。心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者的表現有禮貌，表情羞愧。喜歡白色、粉紅色衣服。喜歡結交心地善良、不會使小心眼并且助人為樂的朋友。求助者父母都是知識分子，獨生子女，她自幼懂事聽話，不愛多講話，只有少數女同學可以談心。母親(三年前去世)對她很嚴厲，也很愛她。高中以后，當有陌生人在聊天的場所，感到很悶，幾乎不出聲，除非他們主動問她。和熟悉的人聊天，很健談。心理咨詢師通過咨詢過程了解到。在求助者12歲的一個夏天，求助者在學校窗臺望景，當時學校放假了，教室和校園里沒有人，班里有個男孩子過來和她聊天，突然摟住她亂摸，強行吻她，求助者為了逃脫就向他的喉結處狠狠地按下去，他頓時喘不過氣來就放開了，上衣已經被他解開了。她嚇得渾身發抖，就奮力逃跑，當時學校微機室房開著，里面有學習的學生，跑到那里，他才走掉。后來那段時間無論是誰，哪怕是爸爸拍她一下，她都嚇得直哆嗦。別人總說她是個“膽小鬼”。15歲的一天觀看電視劇中男生強吻女生的場景，嚇得抖個不停。經心理咨詢師的幫助,求助者最終擺脫了對與異性身體接觸的恐懼。請依據以上案例，回答以下問題：查看材料簡述心理咨詢的主要對象。【答案】心理咨詢的主要對象可分為三大類：精神正常，但遇到了與心理有關的現實問題并請求幫助的人群；精神正常，但心理健康出現問題并請求幫助的人群；特殊對象，即臨床治愈的精神病患者。④精神正常人群，在現實生活中會面對許多問題，如婚姻家庭問題，擇業求學問題．社會適應問題，等等。他們面對上述自我發展問題時，需要做出理想的選擇，以便順利地度過人生的各個階段；在這時，心理咨詢師可以從心理學的角度，向他們提供心理學幫助，這類咨詢，稱為發展性咨詢。②精神正常，但心理健康出現問題并請求幫助的人，長期處在困惑、內心沖突之中，或者遭到比較嚴重的心理創傷而失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破壞，盡管他們的精神仍然是正常的。但心理健康水平卻下降許多，出現了嚴重程度不同的心理問題，甚至達到“可疑神經癥”的狀態。這時，心理咨詢師所提供的幫助，稱為心理健康咨詢。③經臨床治愈的精神病患者，他們的心理活動已經基本回復正常，轉為正常的人，心理咨詢可以幫助他們康復社會功能、防止疾病的復發。但是，對于臨床治愈后的精神病人進行心理咨詢和治療時，必須嚴格限制在一定條件之內。有時必須與精神科醫生協同工作。二、案例三一、一般情況求助者：楊某某，男，45歲，已婚，大學文化，某部委公務員。二、求助者自述主訴：因右腹部不適覺得患了肝癌，但無人能診治而痛苦兩年。個人陳述：出生于干部家庭，大學畢業，在某國家機關擔任領導職務。兩年前我發現一個屬下總是捶右腹部，就建議他到醫院去檢查，結果發現竟是肝癌，不到半年就去世了，我很震驚。我有時候右腹部也不舒服，也愿意捶打右腹部，聯想到屬下我很害怕。我應酬較多，喝酒也就相對多，喝酒傷肝我知道，可避免不了，我的屬下不喝酒還得了肝癌，我還喝酒，肝能好的了嗎?我覺得自己也得了肝癌，就到醫院去檢查，他們檢查來檢查去都說沒什么問題，如今醫生的水平也太差了，根本就檢查不出來，還說沒事，我想誰有事誰知道。我現在經常想當時為什么會捶打右腹部，還不是因為不舒服嗎?都不舒服了，還能沒事?北京的大醫院我基本上都去過了，可就是沒人能看出我的病來。我感到非常痛苦，非常苦悶，明明有病就是沒人能看出來，我還年輕，我不想死。我是領導也不好和別人講，和朋友一說起這事，他們就說我是小心眼，我也承認是有些小心眼，但有病總不能說沒病吧!想想就煩，弄得我這兩年心情很不好，茶不思飯不想的，什么也不想干，原來我很有希望爭一下副部長的職位，現在什么都不想了，有時連班都懶得上，晚上經常失眠，入睡很困難，要靠安眠藥才能勉強睡會兒，并且經常感到頭、胸、肩等部位疼痛不適，醫生給開了維生素B、谷維素等藥物，無效，別人建議做心理咨詢，就來了。三、咨詢師觀察了解到的情況求助者雙眉緊鎖，面部表情及眼神表露出煩躁、疲倦。不愛講話，但講到自己的不適癥狀時，繪聲繪色、滔滔不絕，具體而形象。求助者出身于干部家庭，家教嚴格，家境也很好，由于是家中唯一的男孩，父母對其身體健康狀態很重視。求助者從小就事事爭第一，但性格偏內向，有些膽小怕事，人際關系尚可。工作勤勤懇懇，任勞任怨。兩年前屬下死于肝癌，感到自己也得了肝癌，因此到處看病，但沒有一家醫院得出確切診斷，因此煩躁、易怒，有時為一點小事與家人或屬下爭吵，每日憂心忡忡，感到全身乏力，休息后也不能緩解，經常借故不參加集體活動。依據以上案例，回答以下問題：對該求助者可選用什么心理測驗并說明理由?【答案】對該求助者可選用的心理測驗及其理由如下：1．對該求助者可選用MMPI測驗，用來了解其病理人格特征，也可以作為鑒別精神病的依據。2．對該求助者可選用EPQ測驗，用來了解其人格特征。3．對該求助者可選用SCL－90測驗，用來了解其在軀體方面的自我評價以及程度。4.對該求助者可選用SAS測驗，用來了解其焦慮情緒及程度。5．對該求助者可選用SDS測驗，用來了解其抑郁情緒及程度。三、一般情況：求助者，女，21歲，學生，相貌出眾，因害怕異性的身體接觸前來咨詢。求助者自述：我無法與男生交往，我害怕被男生擁抱，只要一提到要和我擁抱，我就全身發抖、心跳加快、全身肌肉緊張。我也曾經暗下決心，不害怕，但是屢屢受挫。因而十分沮喪。曠日持久，便自卑自憐，甚至看到電視或別人提到“擁抱”二字都會膽戰心驚。去年考上某大學，先后結識三位男友都是因為拒絕身體接觸而分手。我已經到了結交男朋友的年齡，父母也經常問起，我現在感覺對愛“無能”，沒有過性生活經歷。與異性相處時，通常感受到壓力。希望您能幫助我。心理咨詢師觀察了解到的情況：求助者的表現有禮貌，表情羞愧。喜歡白色、粉紅色衣服。喜歡結交心地善良、不會使小心眼并且助人為樂的朋友。求助者父母都是知識分子，獨生子女，她自幼懂事聽話，不愛多講話，只有少數女同學可以談心。母親(三年前去世)對她很嚴厲，也很愛她。高中以后，當有陌生人在聊天的場所，感到很悶，幾乎不出聲，除非他們主動問她。和熟悉的人聊天，很健談。心理咨詢師通過咨詢過程了解到。在求助者12歲的一個夏天，求助者在學校窗臺望景，當時學校放假了，教室和校園里沒有人，班里有個男孩子過來和她聊天，突然摟住她亂摸，強行吻她，求助者為了逃脫就向他的喉結處狠狠地按下去，他頓時喘不過氣來就放開了，上衣已經被他解開了。她嚇得渾身發抖，就奮力逃跑，當時學校微機室房開著，里面有學習的學生，跑到那里，他才走掉。后來那段時間無論是誰，哪怕是爸爸拍她一下，她都嚇得直哆嗦。別人總說她是個“膽小鬼”。15歲的一天觀看電視劇中男生強吻女生的場景，嚇得抖個不停。經心理咨詢師的幫助,求助者最終擺脫了對與異性身體接觸的恐懼。請依據以上案例，回答以下問題：查看材料試述有效的咨詢目標的特點。【答案】一個有效的咨詢目標，應該具有以下特點：①具體，目標不具體，就難以操作和判斷，目標越具體，就越容易見到效果。比如，消除初次約會的焦慮，能正常入睡等。有時候，求助者